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玄米食プログラムUANGO
เข้าร่วมเมื่อ 15 ต.ค. 2022
วีดีโอ
UANGO Supporter's Class 腸のセルフケアでお通じ改善
มุมมอง 164 หลายเดือนก่อน
UANGOサポーター達がお届けする健康に役立つコンテンツ、UANGO Supporter's Class。 今回は腸美人メンテナンスヨガ講師のAYANOさんがお通じ改善のための腸のセルフケアをお伝えします！
uango腸活ストレッチ
มุมมอง 45ปีที่แล้ว
プロの整体師で作業療法士のUANGOサポーターまさやんによる、腸を活性化させる腸活ストレッチをお届けします！基礎となる呼吸法から、首や肩甲骨からはじまり骨盤運動まで丁寧に解説します。全編座ったままできるものなので、是非おウチや職場で試してみてください♪ まさやんinstagram @masayan_0531 Music 3:22 - 7:53：relaxdaily ”N°025” 8:40 - 12:53：relaxdaily ”N°026” 12:55 - 15:49：relaxdaily ”N°100”
はじめまして。 質問です。 三年番茶でないとダメですか？ 現在、宝寿園の野草十八茶を飲んでます。 やはり三年番茶で作る意味がありますか？
酵素玄米の画面を見て夢中になりました 以前から興味があり 早速 真似したいと思いまして道具の購入の仕方を教えて頂けたら大変助かります 酵素玄米を始めるチャンスにしたいのです。 圧力鍋はステンレスですか？ 何処のメーカーでおいくら位しょうか？ 玄米はどちらから取り寄せてますか？ 保温器は何処のメーカーでしょうか？ 教えて頂きたいです 何から何まで聞いて厚かましいですが、 是非、宜しくお願い申し上げます 圧力鍋はステンレスですか？
おいしそうですね～試してみますね、こちらの無農薬玄米を食べています。😄