- 28
- 61 108
Filip Stanek
Poland
เข้าร่วมเมื่อ 21 ต.ค. 2021
Bieszczady Zimą / Wędrówka przez Smerek i Połoniny
Bieszczady Zimą / Wędrówka przez Smerek i Połoniny
มุมมอง: 3 756
วีดีโอ
Chce Przebiec 770km Przez Słowackie Góry SNP Cesta Hrdinov 2025r.
มุมมอง 11721 วันที่ผ่านมา
Instagram: stanek_ultraprofilecard/?igsh=NnJxMTZvYXh6dHRn
Jesienny Biwak,Wymarsz z Plecakiem,Wołowina Z Ogniska|Bushcraft
มุมมอง 3.4K2 หลายเดือนก่อน
Jesienny Biwak,Wymarsz z Plecakiem,Wołowina Z Ogniska|Bushcraft
Trening FBW W Domu Dla Początkujących
มุมมอง 8892 หลายเดือนก่อน
Rozgrzewka we własnym zakresie! ;) Trening można regulować dla siebie pod kątem ilości wykonywanych powtórzeń oraz szybkości.Jesli jesteś bardzo Początkujący wykonuj wszystko powoli oraz dokladnie. Pytania oraz kontakt: stanek_ultraprofilecard/?igsh=NnJxMTZvYXh6dHRn
Przebiegłem Główny Szlak Beskidzki Część 2
มุมมอง 1.2K5 หลายเดือนก่อน
#ultra #gsb #bieganie #bieszczady #góry #podróże #głównyszlakbeskidzki #wycieczka #beskidy #ultraman #yt
Przebiegłem Główny Szlak Beskidzki Część 1
มุมมอง 1.6K5 หลายเดือนก่อน
Zapraszam na 1 część filmu z mojego biegu przez Główny szlak beskidzki 508,67km w 10dni.3 dni biegl ze mną mój przyjaciel.Pozdrawiam serdecznie 🫡💪🤙⛰️🏃 #gsb #bieganie #podróże #ultraman #ultra #bieszczady #beskidy #góry #wycieczka #yt
Ekwipunek Na Główny Szlak Beskidzki
มุมมอง 3866 หลายเดือนก่อน
Rzeczy które biore a pominąłem na filmie to: Piankowa kulka do masażu płaszcz przeciwdeszczowy ładowarka do go pro i telefonu 2 worki foliowe na stopy pod prysznic krem przeciwsłoneczny Mini ręcznik Książeczka got pttk Pieniądze w gotówce
Przebiegłem Sam Ponad Pół Polski
มุมมอง 810ปีที่แล้ว
Krwiak/odcisk powstał na skutek za małych butów ktore byly większe o 2 rozmiary lecz po paru dniach i wielu km stały sie poprostu za małe poprzez zbyt spuchnietą stope,ze wzgledu na wszystkie rzeczy które taszczyłem na plecach z przyczyn wagowych nie moglem miec 2 par butów Pozdrawiam! :) #ultra #bieganie #sports #podróże
Ekwipunek Na Bieg Przez Całą Polskę 700Km
มุมมอง 372ปีที่แล้ว
Ekwipunek Na Bieg Przez Całą Polskę 700Km
Lecę Do Sztokholmu | Zwiedzanie Miasta! Odc1
มุมมอง 484ปีที่แล้ว
Lecę Do Sztokholmu | Zwiedzanie Miasta! Odc1
Rzeka Krutynia Kajakiem / No To W Droge
มุมมอง 2.6K2 ปีที่แล้ว
Rzeka Krutynia Kajakiem / No To W Droge
Kajakiem Przez Śniardwy/ Największe Jezioro W Polsce Kajakiem
มุมมอง 1.5K2 ปีที่แล้ว
Kajakiem Przez Śniardwy/ Największe Jezioro W Polsce Kajakiem
Ekwipunek na trzydniową wyprawe kajakiem | NO TO W DROGE
มุมมอง 9002 ปีที่แล้ว
Ekwipunek na trzydniową wyprawe kajakiem | NO TO W DROGE
MAZURY KAJAKIEM | MINI WYPRAWA KAJAKOWA
มุมมอง 1.3K3 ปีที่แล้ว
MAZURY KAJAKIEM | MINI WYPRAWA KAJAKOWA
KAJAKIEM NA MAZURACH | RECENZJA KAJAKA INTEX EXPLORER K2\\STANEKVLOG
มุมมอง 4.2K3 ปีที่แล้ว
KAJAKIEM NA MAZURACH | RECENZJA KAJAKA INTEX EXPLORER K2\\STANEKVLOG
Dzienne trasy 30 do 40 km i miałbyś dużo przyjemności. Ale super test wytrzymałości.
@@jb_0079 aj to napewno ale no tak postanowiłem i trzeba się tego trzymać,chciałem się sprawdzić poprostu 💪
Dużo kilometrów na dzień. Serio kosmos.
Zronilem GSB bez formy, pierwsze dni ciezkie, bardzo ciężkie. Ale od 10 -12 dnia bylo super. Odtstnie dni lepsxa forma. Powinna byx 2-4 dniowa przerwa i zrobic GSB w drugą stronę. Mysle ze forme z dnia na dzień bedziesz miał duzo lepszą. Mega szacun. Trzeba miec charakter zeby taki wynik robić. GSB jest super.
@@jb_0079 o kurczę bez formy to bym tam nie dał rady dlatego szacun dla Ciebie 🫡💪
@Stanek_Ultra szczerze to była duża walka. Pierwszy dzień Równica, Czantoria to był dramat. Wielokrotne smarowanie nóg, zmiana skarpet, dużo wody, elektrolity, snikersy itd. Myślę że motywacja jest kluczem. Dystans duży ale czasu też dużo. Można iść 2 kmh i zrobić szlak. Na szlaku jednego dnia spotkałem ponad 70 letniego dziadka z dużym plecakiem. Minąłem go. Rano 6ta zaczynam szlak, a tu ten dziadek przede mną. Ja skończyłem o 19tej dzień, zacząłem 6ta następnego dnia. Ten pan szedł dłużej i szybciej zaczął. Godzinę z nim szedłem i rozmawialiśmy. Tutaj wielki szacunek dla osób starszych. Ja 40 lat, zwykła forma ale nie biegam, normalne spacery. Jeszcze kwestia plecaka tu naprawdę jest różnica czy masz 8-10 czy 12-15 kg.
Nie ma sie co czepiać. Kto z komentujących mial takie tempo? Mi GSB zajęło 17 dni. U Ciebie tempo na ok. 10. Mniej dni? Powyzej 30km jest bardzo bardzo ciezko.
Że nie połamałeś nóg biegnąc po tych schodach ze szczytu Smerek, mi ciężko było schodzić we wrześniu 😂
@@DamianGudz hahah no bylo blisko 🤣💪🤙
Piękna przygoda ,dla takich chwil warto żyć .Można pokochać całym serduchem ❤Wschód cudo .Pozdrawiam
@@PIESZOINAROWERZE Oj zgadzam się jak do tej pory najlepsze co w życiu widziałem i tak jak mówisz dla takich chwil się żyje 😍 Pozdrawiam i Dziękuje za kom 🫡🤙💪
miło oglądało się,dzięki,pozdrawiam 😃👋
@@kornelia112 Pięknie dziękuję pozdrawiam 👍☺️
Widoki pierwsza klasa! Widać, że mocny z ciebie gość i nie dajesz za wygraną, tylko tak trzymać. A hejterom chuj w dupę bo czego sie tutaj nie toleruje?
Piękne widoczki mordeczko! ❤️ A do jetboila następny raz kup zimowy kartuszek 😂
@@CzuB33k Dzięki wielkie 💪🤙 był zimowy do -27 musiałbym to bardziej osłonić od wiatru ale finalnie i tak odesłałem i kupię sprzęt stricte w góry
21:17 😻
Panowie do Ustrzyk
instrukcje obslugi kijkow polecam.
Mój ulubiony outdoorowy youtuber pozdrawiam ❤❤❤❤❤
👍
szkoda ze plan na lato to snp liczylem na te rumunskie karpaty :P
770km i ponad 31tysiecy przewyższenia mnie bardziej przekonuje 🤙💪😂 ps.W przyszłości mam zamiar biegać na wyższe góry więc może i Rumunia mnie chwyci 😁 Choć wolę już „marzyć” np o Mont Blanc Pozdrawiam 🫡
śniardwy jak morze gdy wieje ja, bym kolego z mikołajek uderzył na mikołajskie i bełdany
Pozdrawiamy i oglądamy😉
@@my.pariasi4820 Wielkie dzięki pozdrawiam również 💪🤙
Great video 💪
@@AaronLowe-e6h 🫡💪
🔥🔥🔥
🏔️🤍
Najlepszego 🎉🎉 Powodzenia byku 💪🏻💪🏻
@@mate4441 Wielkie Dzięki 🫡💪
W tym wieku już powinieneś mieć żonę i dzieci. Takie wyzwanie realizuj!!!
🤣🤣🤣 Chłop mu życie układa
Wszystkiego dobrego mordo. Biegnij biegnij 🎉🎉🎉🎉 Powodzonka. 3 maj się
@@OskarStan Dzieku Wielkiee 💪💪💪
Powodzenia! Wszystkiego dobrego w nowym roku i przede wszystkim dużo zdrowia! Czekam na nowe filmy
@@marcinasss6669 Pięknie dziękuję i wzajemnie zdrowia życzę 🫡🤙💪
Pamiętam tę? Tą? Klatkę schodową przed Tczewem. Płynęliśmy z kumplem od Torunia do centrum Gdańska. Wyprawa zajebista, polecam, jedyny minus to tankowanie łodzi czy też motorówki na Wiśle 🤦z Torunia do Tczewa mieliśmy zapasy. Sprawdziliśmy na mapach Google gdzie jest najbliższa stacja paliw , no i Gdańsk był najbliżej 😮
Moje rady po obejrzeniu filmiku. Miejsce na oboz fajne ,z tym ,ze malo opalu i trzeba targac.Zazwyczaj staram sie wybraac miejsce gdzie jest w bliskiej odleglosci, jak jestem sam to nie bawie sie w ciecie na mniejsze klocki tylko jeden dlugi i dosuwam . Holenderska norka dpm spoko ,tez mam - polecam kupic dry baga 25 l , firmy mil tec do wlozenia butow, Dzieki temu unikniesz brudenia norki ,do spiwora wkladka obowiazkowo zeby go nie brudzic. Zajmuje sie takimi rzeczami od lat i to sa moje spostrzezenia, ogolnie filmik na plus ,bede zagladac .Norke impregnuj nikwaxem , plus do tego permetryna jesli chcesz byc z dala od kleszczy. Ja kupuje afanisep i spryskuje nim szpej , pozdrawiam ,ps polubilem kilka postow na ig
@@patrykvegeta dzieki wielkie pozdroo 🤙💪
Jak jestem na rybach, to jakoś tak zawsze się składa, że odpowiadam za kuchnie. Dzięki za cenne wskazówki w sprawie ogniska i potrawy z wołowiny :) Pozdrawiam serdeczenie i łapka w górę :)
@@Na_Kole_Lub_Bez dziekuje również i pozdrawiam 💪🤙🫡
już po 1:34 Wleciała ŁAPA I SUB :D Pozdro
@@mareknocny6844 mega dzięki 🫡🤙💪
Przyjemnie się oglądało ! :) Jestem tylko bardzo ciekawy gdzie i jak ty zmieściłeś do tej norki plecak ... :0
@@Lukiii93. dzieki bardzo 🤙💪 Bivy Cover holenderski to duże bydle i tak szczerze to nie takie rzeczy sie tam mieściły 🤣 Spokojnie zmieszczą się dwie osoby lub caly szpej wojskowy,plecak 100l i karabin maszynowy razem a przy tym spanie nadal będzie w "miarę" komfortowe. Pozdrawiam 🫡
@ mam tą norkę na posiadaniu i zdecydowanie nie zmieszczą się tam dwie osoby jeżeli mowa o przyzwoitym spaniu. No chyba ze dwójka dzieci :) Dorosła osoba i plecak 100 l ? Komfort spania musi być niezapomniany :D no chyba ze masz 160 cm wzrostu, ale nie wyglądasz :) Pozdrawiam :)
Taktyczny komentarz dla zwiększenia zasięgu 🫡
@@KrystekKrystekPL dzieki wielkie za pomoc ! 💪🫡
Siema obejrzane z przyjemnością😉pozdrawiam😊
@@my.pariasi4820 Dzięki Piękne pozdro! 👍🤙🫡💪
Super film😎
@@damianprw dzięki pozdrawiam
Fajnie spędzasz czas pozdrawiam 🤝
@@Marek.D1982 dzięki piękne za kom pozdrawiam 🤙👍
Yerba Mate i zimna woda fuuuj...
@@malenstwo2675 Bo to terere miało być 😀 a tak serio to zalałem wczesniej ciepłą wodą a potem na nagraniu już zimną ale i tak była pyszna 🤙🫡
🐻🌲
a co to za plecak
@@TomaszWrona Plecak wojsk specjalnych 69/IWS CALLIDA
fajny odcinek!🙌
Dziękuję pozdrawiam 💪
🫶🏻🫶🏻🫶🏻
Siemka dobra robota💪
@@my.pariasi4820 dzięki wielkie pozdrawiam! 💪🤙
Czy któryś z tych ćwiczeń wyciska biceps i triceps? Jako osoba skinny fat zależy mi też na treningu siłowym w domu :(
@@darkgoddarkseid2824 Witam serdecznie.Ten trening to połączenie siły,wytrzymałości i kondycji nie jest to stricte trening siłowy na takie partie jak biceps i triceps jednak uważam że bez sprzętu bardzo ciężko będzie zrobić dobrze biceps i triceps w domu więc polecam kupic hantelki lub zgrzewke wody pozdrawiam 🫡🤙💪
Pozdro
Rozbijanie się na plaży w taka pogodę to nie jest najlepszy pomysł. Wystarczyło cofnąć się kilkaset metrów w las, by noc była duuuuuużo spokojniejsza. Pozdrawiam.
Swietnie sie to ogladalo i bardzo dobrze przekazales uczucia ktore towarzyszyły Ci na szlaku 😊 dlugo wracalaes do zdrowia? Dlugo trwaa regeneracja po takim wysilku?
@@_borsuk_ Bardzo sie ciesze że Ci się podobało 🫡 a co do wysiłku i regeneracji to dopiero teraz poschodzily mi wszystkie paznokcie ktore ucierpiały,do teraz boli mnie kostka itp ogólnie to myślę że organizm odzyskuje 2x dlużej niż samo wyzwanie Pozdrawiam i dziekuje za kom 👍🤟💪🤙
Wielki szacunek... 💪
@@ewahorwat585 Piękne dzieki ❤️🤟🤙💪🫡
❤ fantastyczna prezentacja i krajobraz ❤❤❤❤
Gratulacje Wariacie jesteś WIELKI !!! 💪💪
@@danielkucinski5725 dzieki mordziu 🫡😊🤙👍🤟
Gratulacje skończonego szlaku! Podczas oglądania twoich zmagań z blotem az mi sie przypomnial MSB ktory pokonywalem w tym roku w styczniu. GSB przede mna. Do zobaczenia na szlaku 😉
@@Rabbit3315 dzieki wielkie! Pozdroo 🤙💪🤟🫡
Dziękuję Ci za te 2 filmy. Wzruszyłem się na końcu razem z Tobą. Wielkie Ukłony że byłeś tak Szczery w tych nagraniach że pokazałeś prawdziwe oblicze to sedno to co najtrudniejsze nic nie udawales. Wystarczy obejrzeć 10 min video i wiem że jesteś zajebistym Gościem. Mega Szacun i Wielkie Wielkie gratulacje !! Też mam pokonywać GSB pierwszy raz w tym roku ma piechotę też z Ustronia i kilka rzeczu będzie dla mnie pomocnych. dzięki wszystkiego Dobrego na kolejne lata , świetne te materiały dzięki jeszcze raz . Powodzenia
@@damian_magu o stary <3 No i co ja mam Ci teraz odpisać? Napisaleś najlepszy komentarz w moim życiu a sceny gdzie sam sie wzruszam są właśnie dla takich widzów jak ty,dla kogos kto docenia prawde w materiałach bo ja nie jestem człowiekiem ze stali tylko normalnym gosciem małolatem (26 lat kurde myslalem ze mam 18 haha) Który ma marzenia i do nich dąży za wszelką cene.Dlatego serdecznie Ci dziękuję i tak jak mowisz nigdy nic nie udaje i czasami czlowiek narzeka bo sie boi bo teskni za domem bo zwyczajnie nie ma siły bardzo sie ciesze że to doceniłeś.Bardzo polecam ten szlak bo naprawde zmienia życia ludzi co moge wiecej powiedzieć serdecznie Ci dziękuję stary dla takich komentarzy chcę sie iść dalej biec czy cokolwiek POZDROOO 👍🫡🤙😊🏃💪⛰️🤟❤️
@Stanek_Ultra Komentarz był prosto z Serca :) , bardzo ujęła mnie Twoja droga walka trud ale w tym wszystkim była ciągle ta Wiara za marzeniem . Bo marzenia są po to żeby je realizować nawet jak ktoś puka nam w czoło. Jeszce raz Ci życze dużo dużo Zdrówka i niech ten Ogień i Pasja nigdy w Tobie nie zgaśnie.! Troszkę starszy jestem ale nie tak dużo 91r. :) Trzymaj się! I Nagrywaj kolejne swoje przedsięwzięcia bo jednego widza już masz na stałe :) pozdro Stary !
@@damian_magu Pieknie dziękuję Pozdrawiam 🤟💪💪💪🤙🫡
Brawo!
Dzięki 💪
Świetna wyprawa, gratulacje! Jak szukałeś noclegów? Wspominałeś że udało Ci się wcześniej zarezerwować wszystko.
Zgadza sie zarezerwowałem 8 na 9 noclegów.Biegłem planem innego gościa z yt i skopiowałem nego noclegi udało sie to w 99% ogolnie polecam wyszukiwać noclegów blisko szlaku i bez problemu sie rezerwuje dzwoniąc do nich.Rezerwowalem również przez booking pozdro ;)