- 116
- 1 008 792
DR SAMA
United Kingdom
เข้าร่วมเมื่อ 18 ก.ย. 2023
💫 سما هستم و در این کانال تحقیقاتم در حوزه سلامتی، زیبایی، سلامت پوست، اصول تغذیه، تناسب اندام، لاغری و کاهش وزن رو با شما به اشتراک میزارم.
🌿 در کانال دکتر سما سعی دارم ویدیوهایی را منتشر کنم که به حفظ سلامتی و وافزایش دانش پزشکی شما کمک کنه.
🌈 هدفم اینه که جدیدترین و به روزترین مسائل در حوزه سلامتی رو به شما ارائه بدم تا با داشتن آگاهی های مفید کمتر دچار بیماری بشید.
💖 آرزوی من برای شما: داشتن بدنی سالم به دور از هر بیماری، روحیه ای شاد و ذهنی آرامه. سلامتی شما برای من مهمه پس مراقب خودتون باشید. دوستتون دارم.
💖هدف ازانتشار این ویدیوها، بالا بردن اطلاعات عمومی، افزایش آگاهی و آموزش است و جایگزینی برای تشخیص، درمان یا تجویزِ پزشکی نیست! لطفا قبل از هرگونه خود درمانی، با پزشک متخصص در اون زمینه مشورت کنید. حضور در کنار یک پزشک متخصص و معاینه و تجویز و درمان توسط پزشک با توجه به شرایط فیزیکی هر شخص، متفاوت خواهد بود.
🛑 برای دیدن محتواهای بیشتر میتونید روی لینک زیر کلیک کنید:
🌐 bit.ly/4an6OQD
🌿 در کانال دکتر سما سعی دارم ویدیوهایی را منتشر کنم که به حفظ سلامتی و وافزایش دانش پزشکی شما کمک کنه.
🌈 هدفم اینه که جدیدترین و به روزترین مسائل در حوزه سلامتی رو به شما ارائه بدم تا با داشتن آگاهی های مفید کمتر دچار بیماری بشید.
💖 آرزوی من برای شما: داشتن بدنی سالم به دور از هر بیماری، روحیه ای شاد و ذهنی آرامه. سلامتی شما برای من مهمه پس مراقب خودتون باشید. دوستتون دارم.
💖هدف ازانتشار این ویدیوها، بالا بردن اطلاعات عمومی، افزایش آگاهی و آموزش است و جایگزینی برای تشخیص، درمان یا تجویزِ پزشکی نیست! لطفا قبل از هرگونه خود درمانی، با پزشک متخصص در اون زمینه مشورت کنید. حضور در کنار یک پزشک متخصص و معاینه و تجویز و درمان توسط پزشک با توجه به شرایط فیزیکی هر شخص، متفاوت خواهد بود.
🛑 برای دیدن محتواهای بیشتر میتونید روی لینک زیر کلیک کنید:
🌐 bit.ly/4an6OQD
مرطوب کننده مهمتره یا آبرسان؟ | آبرسان بزنم یا مرطوب کننده؟
مرطوب کننده مهمتره یا آبرسان؟ کرم آبرسان بزنم یا مرطوب کننده؟ تفاوت بین کرم آبرسان و مرطوب کننده چیه؟ مرطوب کننده چیست؟
مرطوب کننده ها محصولاتی با بافت کرمی و سفید رنگ، حاوی روغن، چربی، ترکیبات جاذب و نگهدارنده رطوبت بوده که با ایجاد یک لایه اضافی روی پوست قادر به حفظ رطوبت و جلوگیری از خروج آن هستند. بنابراین اگر با پوست خشک مبارزه می کنید، یک مرطوب کننده غلیظ با مواد مغذی عمیق بهترین راه حل است. مزایای کرم مرطوب کننده به حدی زیاد است که استفاده از آن در 2 نوبت و در روتین پوستی صبح و شب توصیه شده است. استفاده از این محصول برای تمامی تایپ های پوستی لازم است. فقط افرادی که پوست چرب دارند ترجیحا از کرم های مرطوب کننده با بافت سبک تر و بر پایه آب استفاده کنند، زیرا کرم های معمولی روغن و چربی مازاد پوست آنها را بیشتر میکند
🔯🔯🔯🔯🔯🔯🔯🔯🔯🔯🔯🔯🔯🔯
🛑 برای دیدن محتواهای بیشتر میتونید روی لینک زیر کلیک کنید:
🌐 bit.ly/4an6OQD
🔯🔯🔯🔯🔯🔯🔯🔯🔯🔯🔯🔯🔯🔯
آبرسان یا هیدراتور چیست؟
کرم آبرسان نیز نوعی دیگری از محصولات مراقبت از پوست است که بافتی تقریبا ژلی و بی رنگ داشته و به واسطه مواد تشکیل دهنده ای که دارد، به پوست آب اضافه کرده و باعث جریان بهتر آن در سلول ها میشود. این کرم با جبران و ترمیم سطوح از دست رفته هیدراتاسیون، به پوست خشک شده آبرسانی فوری و ماندگار داده و به درخشش دوباره آن کمک می کند
فرق آبرسان با مرطوب کننده چیست؟
در نگاه کلی هدف کرم های آبرسان و مرطوب کننده جلوگیری از کم آبی و خشکی پوست است، اما برای اینکار هرکدام از روش خاص خود استفاده میکنند. میزان هیدراته کردن پوست تا حد زیادی به تایپ آن (چرب، خشک، معمولی، مختلط ) بستگی دارد. در واقع با استفاده از این محصولات یک سد طبیعی روی سطح پوست ایجاد شده که از نفوذ و آسیب عوامل استرس زای خارجی مانند آلودگی، باکتری ها و رادیکال های آزاد موجود در هوا جلوگیری می کند. همانطور که میدانید یکی از علل ایجاد چین و چروک و خطوط ریز، خشکی پوست است که با انجام عملیات آبرسانی و مرطوب کنندگی این اجازه را میدهیم که آب به درون سلولها رفته و آنها حجیم تر کند که همین باعث ایجاد ظاهری صاف و جوان تر میشود
اگرچه هر دو محصول به نرمی، لطافت، شادابی و جوانی پوست شما کمک می کنند، اما در واقع تفاوت های کلیدی بین آبرسان و مرطوب کننده وجود دارد. استفاده از یک آبرسان موضعی حاوی گلیسیرین یا اسید هیالورونیک، آب لازم را به سلول ها رسانده، رطوبت آنها را بهبود می بخشد و به صاف شدن ظاهر چین و چروک کمک می کند. اما مرطوب کننده ها به روشی بسیار متفاوت عمل می کنند. به جای اینکه سلول های شما را با آب خیس کنند، به ماندگاری رطوبتی که از قبل وجود داشته کمک می کنند. دانستن تفاوت بین محصولاتی که آبرسان و مرطوب کننده هستند، کلید ایجاد یک روال مراقبت از پوست موثر برای محافظت از آن است. اگر بخواهیم به صورت خلاصه و دقیق تر به تفاوت های بین آبرسان با مرطوب کننده بپردازیم، میتوان به این 10 مورد اشاره کرد.
کرم آبرسان برای تزریق آب به سلول های پوستی و کرم مرطوب کننده برای حفظ آن و جلوگیری از تبخیر رطوبت پوست، مورد استفاده قرار میگیرد.
در روتین پوستی ابتدا باید از کرم آبرسان و سپس مرطوب کننده استفاده کرد.
برای تاثیرپذیری بیشتر ترجیحا کرم آبرسان را روی پوست نم دار زده و با فاصله کمی از آن مرطوب کننده خود را استفاده کنید.
از سن 18 سالگی استفاده از هر 2 محصول توصیه میشود.
هر دو کرم آبرسان و مرطوب کننده دارای بافتی ژلی، فلوئیدی، کرمی و سفید رنگ هستند.
استفاده از هر 2 نوع کرم برای انواع تایپ پوستی لازم و ضروری است.
ترجیحا تایپ پوستی چرب از مرطوب کننده های برپایه آب، تایپ خشک از بافت های غلیظ تر، تایپ حساس از کرم های فاقد عطر و الکل و ضد حساسیت استفاده کنند.
مواد مرطوب کننده
مرطوب کننده ها موادی با پایه روغن هستند که مواد پوشاننده (occlusive) مانند وازلین و روغنهای معدنی و همچنین امولینتهایی چون اِسترها و روغنهای گیاهی را در برمیگیرند. این مواد روی پوست لایهای را تشکیل میدهند که مانع از دست رفتن آب میشود. آنها همچنین در کاهش خشکی پوست و افزایش لطافت آن نقش مهمی دارند.
مواد آبرسان
آبرسان ها موادی تحت عنوان humectants (هومکتانت یا جاذب الرطوبه) همانند گلیسیرین و اسید هیالورونیک هستند که آب را از هوا یا لایههای پایینتر پوست شما جذب میکنند و بر روی پوست نگه میدارند.
سما هستم و در این کانال تحقیقاتم در حوزه سلامتی ، تناسب اندام ، لاغری، کاهش وزن، زیبایی، سلامت پوست و اصول تغذیه رو با شما به اشتراک میزارم. در کانال دکتر سما سعی دارم ویدیوهایی را منتشر کنم که به حفظ سلامتی و وافزایش دانش پزشکی شما کمک کنه.
هدف ازانتشار این ویدیوها، بالا بردن اطلاعات عمومی، افزایش آگاهی و آموزش است و جایگزینی برای تشخیص، درمان یا تجویزِ پزشکی نیست! لطفا قبل از هرگونه خود درمانی، با پزشک متخصص در اون زمینه مشورت کنید. حضور در کنار یک پزشک متخصص و معاینه و تجویز و درمان توسط پزشک با توجه به شرایط فیزیکی هر شخص، متفاوت خواهد بود.
آرزوی من برای شما: داشتن بدنی سالم به دور از هر بیماری، روحیه ای شاد و ذهنی آرامه. سلامتی شما برای من مهمه، پس مراقب خودتون باشید. دوستتون دارم
#دکترسما #زیبایی #آبرسانی_پوست #پوست_زیبا #زن
🔯🔯🔯🔯🔯🔯🔯🔯🔯🔯🔯🔯🔯🔯
🔯این 4 تا تفاوت رو هم بشناس:
🔯لینک ویدیوی تفاوت تونر با میسلار واتر:
th-cam.com/video/b5m2HUm6w5w/w-d-xo.html
🔯لینک ویدیوی تفاوت ماسک مو و نرم کننده:
th-cam.com/video/zhyW_kKzGwU/w-d-xo.html
🔯لینک ویدیوی تفاوت فیلر و صورت:
th-cam.com/video/AaM74XgCIlc/w-d-xo.html
🔯لینک ویدیوی تفاوت بی بی کرم و سی سی کرم:
th-cam.com/video/A9eyP2bfW90/w-d-xo.html
مرطوب کننده ها محصولاتی با بافت کرمی و سفید رنگ، حاوی روغن، چربی، ترکیبات جاذب و نگهدارنده رطوبت بوده که با ایجاد یک لایه اضافی روی پوست قادر به حفظ رطوبت و جلوگیری از خروج آن هستند. بنابراین اگر با پوست خشک مبارزه می کنید، یک مرطوب کننده غلیظ با مواد مغذی عمیق بهترین راه حل است. مزایای کرم مرطوب کننده به حدی زیاد است که استفاده از آن در 2 نوبت و در روتین پوستی صبح و شب توصیه شده است. استفاده از این محصول برای تمامی تایپ های پوستی لازم است. فقط افرادی که پوست چرب دارند ترجیحا از کرم های مرطوب کننده با بافت سبک تر و بر پایه آب استفاده کنند، زیرا کرم های معمولی روغن و چربی مازاد پوست آنها را بیشتر میکند
🔯🔯🔯🔯🔯🔯🔯🔯🔯🔯🔯🔯🔯🔯
🛑 برای دیدن محتواهای بیشتر میتونید روی لینک زیر کلیک کنید:
🌐 bit.ly/4an6OQD
🔯🔯🔯🔯🔯🔯🔯🔯🔯🔯🔯🔯🔯🔯
آبرسان یا هیدراتور چیست؟
کرم آبرسان نیز نوعی دیگری از محصولات مراقبت از پوست است که بافتی تقریبا ژلی و بی رنگ داشته و به واسطه مواد تشکیل دهنده ای که دارد، به پوست آب اضافه کرده و باعث جریان بهتر آن در سلول ها میشود. این کرم با جبران و ترمیم سطوح از دست رفته هیدراتاسیون، به پوست خشک شده آبرسانی فوری و ماندگار داده و به درخشش دوباره آن کمک می کند
فرق آبرسان با مرطوب کننده چیست؟
در نگاه کلی هدف کرم های آبرسان و مرطوب کننده جلوگیری از کم آبی و خشکی پوست است، اما برای اینکار هرکدام از روش خاص خود استفاده میکنند. میزان هیدراته کردن پوست تا حد زیادی به تایپ آن (چرب، خشک، معمولی، مختلط ) بستگی دارد. در واقع با استفاده از این محصولات یک سد طبیعی روی سطح پوست ایجاد شده که از نفوذ و آسیب عوامل استرس زای خارجی مانند آلودگی، باکتری ها و رادیکال های آزاد موجود در هوا جلوگیری می کند. همانطور که میدانید یکی از علل ایجاد چین و چروک و خطوط ریز، خشکی پوست است که با انجام عملیات آبرسانی و مرطوب کنندگی این اجازه را میدهیم که آب به درون سلولها رفته و آنها حجیم تر کند که همین باعث ایجاد ظاهری صاف و جوان تر میشود
اگرچه هر دو محصول به نرمی، لطافت، شادابی و جوانی پوست شما کمک می کنند، اما در واقع تفاوت های کلیدی بین آبرسان و مرطوب کننده وجود دارد. استفاده از یک آبرسان موضعی حاوی گلیسیرین یا اسید هیالورونیک، آب لازم را به سلول ها رسانده، رطوبت آنها را بهبود می بخشد و به صاف شدن ظاهر چین و چروک کمک می کند. اما مرطوب کننده ها به روشی بسیار متفاوت عمل می کنند. به جای اینکه سلول های شما را با آب خیس کنند، به ماندگاری رطوبتی که از قبل وجود داشته کمک می کنند. دانستن تفاوت بین محصولاتی که آبرسان و مرطوب کننده هستند، کلید ایجاد یک روال مراقبت از پوست موثر برای محافظت از آن است. اگر بخواهیم به صورت خلاصه و دقیق تر به تفاوت های بین آبرسان با مرطوب کننده بپردازیم، میتوان به این 10 مورد اشاره کرد.
کرم آبرسان برای تزریق آب به سلول های پوستی و کرم مرطوب کننده برای حفظ آن و جلوگیری از تبخیر رطوبت پوست، مورد استفاده قرار میگیرد.
در روتین پوستی ابتدا باید از کرم آبرسان و سپس مرطوب کننده استفاده کرد.
برای تاثیرپذیری بیشتر ترجیحا کرم آبرسان را روی پوست نم دار زده و با فاصله کمی از آن مرطوب کننده خود را استفاده کنید.
از سن 18 سالگی استفاده از هر 2 محصول توصیه میشود.
هر دو کرم آبرسان و مرطوب کننده دارای بافتی ژلی، فلوئیدی، کرمی و سفید رنگ هستند.
استفاده از هر 2 نوع کرم برای انواع تایپ پوستی لازم و ضروری است.
ترجیحا تایپ پوستی چرب از مرطوب کننده های برپایه آب، تایپ خشک از بافت های غلیظ تر، تایپ حساس از کرم های فاقد عطر و الکل و ضد حساسیت استفاده کنند.
مواد مرطوب کننده
مرطوب کننده ها موادی با پایه روغن هستند که مواد پوشاننده (occlusive) مانند وازلین و روغنهای معدنی و همچنین امولینتهایی چون اِسترها و روغنهای گیاهی را در برمیگیرند. این مواد روی پوست لایهای را تشکیل میدهند که مانع از دست رفتن آب میشود. آنها همچنین در کاهش خشکی پوست و افزایش لطافت آن نقش مهمی دارند.
مواد آبرسان
آبرسان ها موادی تحت عنوان humectants (هومکتانت یا جاذب الرطوبه) همانند گلیسیرین و اسید هیالورونیک هستند که آب را از هوا یا لایههای پایینتر پوست شما جذب میکنند و بر روی پوست نگه میدارند.
سما هستم و در این کانال تحقیقاتم در حوزه سلامتی ، تناسب اندام ، لاغری، کاهش وزن، زیبایی، سلامت پوست و اصول تغذیه رو با شما به اشتراک میزارم. در کانال دکتر سما سعی دارم ویدیوهایی را منتشر کنم که به حفظ سلامتی و وافزایش دانش پزشکی شما کمک کنه.
هدف ازانتشار این ویدیوها، بالا بردن اطلاعات عمومی، افزایش آگاهی و آموزش است و جایگزینی برای تشخیص، درمان یا تجویزِ پزشکی نیست! لطفا قبل از هرگونه خود درمانی، با پزشک متخصص در اون زمینه مشورت کنید. حضور در کنار یک پزشک متخصص و معاینه و تجویز و درمان توسط پزشک با توجه به شرایط فیزیکی هر شخص، متفاوت خواهد بود.
آرزوی من برای شما: داشتن بدنی سالم به دور از هر بیماری، روحیه ای شاد و ذهنی آرامه. سلامتی شما برای من مهمه، پس مراقب خودتون باشید. دوستتون دارم
#دکترسما #زیبایی #آبرسانی_پوست #پوست_زیبا #زن
🔯🔯🔯🔯🔯🔯🔯🔯🔯🔯🔯🔯🔯🔯
🔯این 4 تا تفاوت رو هم بشناس:
🔯لینک ویدیوی تفاوت تونر با میسلار واتر:
th-cam.com/video/b5m2HUm6w5w/w-d-xo.html
🔯لینک ویدیوی تفاوت ماسک مو و نرم کننده:
th-cam.com/video/zhyW_kKzGwU/w-d-xo.html
🔯لینک ویدیوی تفاوت فیلر و صورت:
th-cam.com/video/AaM74XgCIlc/w-d-xo.html
🔯لینک ویدیوی تفاوت بی بی کرم و سی سی کرم:
th-cam.com/video/A9eyP2bfW90/w-d-xo.html
มุมมอง: 1 349
วีดีโอ
چرا کرم مرطوب کننده بزنیم ؟ | ویژگی مرطوب کننده مناسب چیه ؟
มุมมอง 4765 หลายเดือนก่อน
چرا باید کرم مرطوب کننده بزنیم ؟ و ویژگی های مرطوب کننده مناسب چیست ؟نحوه انتخاب بهترین مرطوب کننده چیه؟ نکات مهم برای انتخاب مرطوب کننده مناسب پوست چیه؟ ممکن است فکر کنید همه مرطوب کننده پوست ها یکسان هستند و فقط کرمی است که روی صورت خود میزنید تا هیدراته بماند! کاملا اشتباه میکنید. اگر این موضوع درست بود، مرطوب کنندههایی که به پیشنهاد دوست و آشنا در گذشته خریداری کردهاید قطعا برایتان مفید...
درمان خانگی جوش سرسیاه | چطوراز دست جوش سرسیاه خلاص بشیم
มุมมอง 2725 หลายเดือนก่อน
درمان خانگی جوش سرسیاه چیه و چطوراز دست جوش سرسیاه خلاص بشیم؟علت ایجاد جوش سر سیاه چیست؟ یکی از چالشهای همیشگی ما آکنهها یا جوشهای صورت هستند. این جوشها علاوهبر این که میتوانند بسیار آزاردهنده یا حتی برخی اوقات دردناک باشند، روی زیبایی صورت تاثیر میگذارند و از همه بدتر سلامت و شادابی پوست را از بین میبرند. گاهی اوقات تعداد جوشهای صورت آنقدر زیاد است که برای ازبینبردن آنها به درمانها...
14 روش خانگی برای از بین بردن بوی بد عرق | از عرق کردن خلاص شو
มุมมอง 6975 หลายเดือนก่อน
14 روش خانگی برای از بین بردن بوی بد بدن که به سادگی با روش های خانگی بوی عرق را از بین ببرید. تابستان نزدیک است و یکی از مشکلات رایج افراد در این فصل عرق کردن زیاد بوده که باعث میشود بدن بوی ناخوشایندی بدهد. عرق کردن روش طبیعی بدن برای تنظیم دما است. بسیاری از افراد برای رفع بوی بد بدن از دئودرانتها استفاده میکنند. اما تحقیقات نشان میدهند که این محصولات حاوی مواد شیمیایی هستند که اثرات منف...
معجزه میخک برای پوست و مو | خواص میخک که شما را میخکوب می کند
มุมมอง 1.4K5 หลายเดือนก่อน
میخک برای جوانسازی پوست صورت و درمان ریزش مو اثر فوق العاده ای دارد. میخک خواص دارد که شما را میخکوب میکند. از خواص دارویی میخک میتوان به درمان سردرد، بیماریهای دهان و دندان، تقویت سیستم ایمنی بدن، کمک به کاهش قند خون و موثر بودن در افراد دیابتی، کمک به کاهش وزن و لاغری، محافظت از کبد، کمک به سلامت دستگاه گوارش، استحکام استخوانها، کمک به پاکسازی خون و... اشاره کرد. در این مطلب از غفاری دایت ...
کمبود ویتامین ب چه بلایی سر پوستت میاره؟ | کدام یک از ویتامینهای گروه ب مهمتره؟
มุมมอง 5285 หลายเดือนก่อน
کمبود ویتامین ب چه بلایی سر پوستت میاره؟ کدام یک از ویتامینهای گروه ب مهمتره؟ ویتامین های گروه ب هرکدام تاثیر ویژه ای روی پوست صورت و بدن دارند. ویتامینهای گروه ب فواید بیشماری برای سلامت پوست دارند اما دو مورد از مهمترین آنها، کمک به بازسازی سلولی و تسکین استرس است. در اینجا به طور جداگانه به هر یک از ویتامینهای هشتگانه گروه ب میپردازیم. ویتامین ب از انواع ویتامینهای محلول در آب هستند و...
چه سرمی برای پوستم خوبه؟ | انواع سرم پوست و فواید آن
มุมมอง 7255 หลายเดือนก่อน
انواع سرم پوست چیه و چه سرمی برای پوستم خوبه؟ فایده سرم پوست چیه؟ سرم صورت چیست؟ سرمها محصولاتی رقیق هستند که به شکل موضعی استفاده میشوند و غلظت ترکیبات فعال در آنها بالاست. سرمها یا کاملاً مایع و یا کمی غلیظتر از مایع هستند. سرم صورت به واسطه داشتن مقدار زیادی مولکولهای فعال به خوبی به سطح پوست نفوذ میکند و تأثیر مطلوبی روی آن دارد. سرمها دارای غلظت بالایی از ترکیبات فعال هستند و به هم...
بهترین ماسکها برای منافذ باز پوست (پوست پرتقالی) | راه بستن منافذ باز پوست چیه؟
มุมมอง 1.3K5 หลายเดือนก่อน
بهترین ماسک های برای بستن منافذ باز پوست چیه؟ درمان خانگی پوست پرتقالی چیه؟ راه بستن منافذ باز پوست چیه؟ منافذ پوست چالهها یا گودالهای کوچکی هستند که روی پوست ظاهر میشوند و پوست را مانند پوست پرتقال میکنند. این منافذ باعث میشوند پوست کدر و پیر به نظر بیاید. افرادی که پوست چرب دارند، مستعد ابتلا به این مشکل هستند، چون تولید سبوم در پوست آنها بالا است. منافذ میتوانند همچنین منجر به عارضهه...
فواید عجیب منیزیم برای پوست و مو | سیر وحشی پادشاه منیزیم
มุมมอง 1.1K5 หลายเดือนก่อน
سیر وحشی سرشار از منیزیم است و فواید شگفت انگیزی برای پوست و مو دارد. منیزیم مانع از چین و چروک صورت میشود و از ریزش مو جلوگیری میکند. فواید منیزیم برای پوست و مو جلوگیری از چین و چروک آنزیم هایی که تنظیم کننده، تکثیر و ترمیم DNA می باشند، نیاز به قدرت آنتی اکسیدانی مانند منیزیم برای انجام این عمل دارند. فقدان منیزیم، پوست را تحت تاثیر قرار می دهد و سبب آسیب رادیکال های آزاد مانند ایجاد چین و چ...
پوست شفاف و درخشان با ویتامین سی | قطع ریزش مو با ویتامین سی
มุมมอง 7895 หลายเดือนก่อน
ویتامین c باعث شفافیت و درخشان شدن پوست صورت میشه. همچنین ویتامین سی به قطع ریزش مو کمک زیادی میکنه. مزایای ویتامین C برای پوست چیه؟ ویتامین c در دنیای مراقبت از پوست یک افسانه است. درواقع، برخی معتقدند ویتامین سی برای تمام مسائل پوستی مثل جام مقدس عمل می کند و دلیل خوبی هم برای این ادعا وجود دارد. گفته می شود این آنتی اکسیدان بی نظیر و ماده مغذی ضد التهاب، در بهتر شدن رنگ و بافت پوست نقش دارد ...
خداحافظی با لکه های قهوه ای | درمان خانگی لکه قهوه ای دست
มุมมอง 23K5 หลายเดือนก่อน
درمان خانگی لکه های قهوه ای روی دست با ماسکها. ازبین بردن لکه های قهوه ای دست و روشن کردن پوست با ماسک های خانگی. دلایل مختلفی برای ایجاد لکه های قهوه ای روی پوست بدن وجود دارد از جمله: آفتاب و سولاریوم، مهمترین عامل ایجادکننده لکه های قهوه ای روی پوست هستند. به همین دلیل، این لکهها در بخشهایی از بدن که اغلب در معرض نور خورشید قرار میگیرند (مانند صورت، دستها یا بازوها)، شیوع بیشتری دارند....
چی بخورم صورتم پر بشه | ماسک هایی برای چاقی صورت
มุมมอง 4.6K5 หลายเดือนก่อน
چی بخورم تا صورتم پر و چاق بشه. بهترین ماسک ها برای چاق شدن صورت چیه. چاقی صورت و پر کردن گونهها هر چهرهای را جوان و جذاب تر میکند. درحالیکه گونههای آویزان و بهاصطلاح لپهای شل و افتاده، نشاندهنده پیری و وضعیت بد سلامت بدن هستند. روشهای مختلفی برای چاقی صورت و برجسته کردن گونهها مانند تزریق چربی یا ژل فیلر وجود دارد، اما با روشهای طبیعی هم میتوان گونههای پُر و برجسته و صورتی چاق ...
ویتامین های ضد پیری پوست | بهترین ویتامین ها برای شفافیت پوست
มุมมอง 1K5 หลายเดือนก่อน
ویتامین هایی که ضد پیری پوست هستند کدامند و بهتری ویتامین برای جوانسازی و شفاف کردن پوست چیه آیا ویتامینها حقیقتاً در حفظ جوانی پوست موثرند؟ برخی مواد از جمله ویتامینها، بهدلیل داشتن خاصیت آنتیاکسیدانی میتوانند تأثیرات مثبتی روی پوست داشته باشند. مطالعه در مورد ویتامینها و مواد دیگر و اثر آنها بر جوانی پوست و البته روند پیری آن، به رفع دغدغههای مربوط به این زمینه کمک میکند. کدام ترکیبا...
علائم هشدار دهنده ناخن ها | درمان بیماری های ناخن
มุมมอง 4806 หลายเดือนก่อน
رنگ و شکل ناخن ها می تونه نشانه های هشدار دهنده ای برای بیماری ها باشه و سلامت ناخن ها ارتباط زیادی با سلامت سایر نقاط بدن داره. ناخن ها نه تنها باعث استحکام نوک انگشت ها، تقویت عضلات و تسهیل انجام فعالیت های روزانه می شه بلکه از بافت دست در برابر ویروس ها، میکروب ها و عفونت هم محافظت میکنه. پوسته پوسته شدن ناخنها که به دلیل شستن بیش از حد دستها، قرار گرفتن ناخن در معرض مواد شیمیایی یا استفا...
ویتامینآ با پوست چیکار میکنه | خواص معجزه گر ویتامینآ برای پوست
มุมมอง 5066 หลายเดือนก่อน
ویتامین A یک معجزه گر برای پوست صورت محسوب میشه و خواص جوانسازی برای پوست داره.ویتامین A چین و چروک صورت را از بین میبرد. ویتامین A یک ماده مغذی ضروری برای حفظ سلامت پوست، چشم و باروری و عملکرد سیستم ایمنی بدن است. دو نوع ویتامین A وجود دارد: رتینوئید و کاروتنوئید . زهر دو نوع ویتامین A، توسط کبد به رتینول تبدیل میشوند. ویتامین A، یا در کبد ذخیره میشود یا توسط دستگاه لنفاوی به سلولهای بدن من...
کدوم ماسک موبرای موهام مناسب تره | ماسک مو بخرم یا نرم کننده
มุมมอง 4966 หลายเดือนก่อน
کدوم ماسک موبرای موهام مناسب تره | ماسک مو بخرم یا نرم کننده
10 روغن جوانساز پوست | بهترین روغن های ضد پیری پوست
มุมมอง 1.6K6 หลายเดือนก่อน
10 روغن جوانساز پوست | بهترین روغن های ضد پیری پوست
درخشندگی و جوانسازی پوست با ماسک جو دوسر | تقویت مو با جو دوسر
มุมมอง 5636 หลายเดือนก่อน
درخشندگی و جوانسازی پوست با ماسک جو دوسر | تقویت مو با جو دوسر
معجزه زینک اکساید برای پوست | کرم زینک اکساید ضد پیری
มุมมอง 6K6 หลายเดือนก่อน
معجزه زینک اکساید برای پوست | کرم زینک اکساید ضد پیری
درمان ریزش مو | کمبود چه ویتامینی باعث ریزش مو میشود
มุมมอง 7396 หลายเดือนก่อน
درمان ریزش مو | کمبود چه ویتامینی باعث ریزش مو میشود
جوانسازی پوست با رازیانه | تقویت مو با رازیانه
มุมมอง 1K6 หลายเดือนก่อน
جوانسازی پوست با رازیانه | تقویت مو با رازیانه
جوانسازی پوست با مزوتراپی | درمان ریزش مو با مزوتراپی
มุมมอง 6976 หลายเดือนก่อน
جوانسازی پوست با مزوتراپی | درمان ریزش مو با مزوتراپی
عوارض وحشتناک کمبود ویتامین دی برای مو | موهای پرپشت با ویتامین دی
มุมมอง 4816 หลายเดือนก่อน
عوارض وحشتناک کمبود ویتامین دی برای مو | موهای پرپشت با ویتامین دی
دی دی کرم چیه | دی دی کرم بهتره یا بی بی کرم
มุมมอง 1K6 หลายเดือนก่อน
دی دی کرم چیه | دی دی کرم بهتره یا بی بی کرم
ویتامین E جوانساز پوست | ویتامین قوی برای پوست و مو
มุมมอง 1.5K6 หลายเดือนก่อน
ویتامین E جوانساز پوست | ویتامین قوی برای پوست و مو
همه چیزدرباره تزریق بوتاکس | بوتاکس ازعوارض تا فواید
มุมมอง 1.3K6 หลายเดือนก่อน
همه چیزدرباره تزریق بوتاکس | بوتاکس ازعوارض تا فواید
8 تونیک خانگی ضد ریزش مو | تونیک رشد مجدد مو با مواد طبیعی
มุมมอง 1.1K7 หลายเดือนก่อน
8 تونیک خانگی ضد ریزش مو | تونیک رشد مجدد مو با مواد طبیعی
زینک با پوست چه میکنه! | معجزه زینک برای پوست
มุมมอง 2.9K7 หลายเดือนก่อน
زینک با پوست چه میکنه! | معجزه زینک برای پوست
خواص باورنکردنی روغن انار برای پوست و مو | روغن هسته انار معجزه طبیعت
มุมมอง 1.6K7 หลายเดือนก่อน
خواص باورنکردنی روغن انار برای پوست و مو | روغن هسته انار معجزه طبیعت
سی سی کرم چیکار میکنه؟ | سی سی کرم بهتره یا بی بی کرم؟
มุมมอง 7567 หลายเดือนก่อน
سی سی کرم چیکار میکنه؟ | سی سی کرم بهتره یا بی بی کرم؟
سلام دکتر صاحب صورتم لکه قهوه ای دارد هرنوع ماسک استفاده کردم خوب نشده . آیا داروی تضمینی برای ازبین لکه قهوه ای وجود دارد؟ ممنون
عالی بود آدرس مطب لطفا
سلام خانم دکترممکنه راهنماییم کنید من پوستم به شدت خشک واحساس کشیدگی داره اما متاسفانه دارای آکنه زیرپوستی هست که گاهی بیشتره میشه من فکرمیکردم پوستم مختلط امااینطورنیست بلکه فکرمیکنم خشک که ازخشکی شدیدآکنه میزنه میخوام ببینم ممکنه پوستم نوعش خشک باشه وبرای ازبین بردن این آکنه هاببایدازمرطوب کننده استفاده کنم چطورمیتونم آکنه هاروازبین ببرم
شکر خدا تنها چیزی که ارگانیک میتونم تهیه کنم همین ماهی هست. چون جنوب هستم و ماهیای جنوبی هم که عالی هستن. 😊
سلام خانم دکتر.من یک سال از کرن استروژن استفاده کردم.و حالا به دلیل زیادیه هورمون کاسینوم سینه گرفتم.فقط هفته ای یک بار استفاده کردم.
عالیه من این رازوخیلی وقت میدونم و دارم به جای شامپوهای شیمیایی استفاده میکنم
خانم دکترممنون ازمعلومات مفیدتان❤❤❤
یک مورد دیگر در بیخوابی خانم ها، اگر 45-50 سال و بیشتر دارید دلیلش Menopause ویا یاعسگی هست که من خودم شخصا تجربه کردم که 💯% واقغیت داره........
Organic Peppermint Tea فوق الغاده کار میکنه، من شنیده بودم دمنوش گل بابونه بهترین نوسیدنی برای بی خوابی است ولی کاملا اشتباهه، بله گل بابونه شاید ادم رو Relax کنه ولی خواب اور نیست! ولی این چای کیسه های کوچک Peppermint Tea واقعا غوغا میکنه !!!! تنها دمنوش و چایی هست که بیخوابی سنگین من رو درمان میکنه خیلی سریع شل میشم بعد از نوشیدنش و چشمام خسته میشه وبراحتی بخواب میرم بدون سر درد یا سر گیجه ...... بله خانم دکتر عزیز ومحترم درست میگید دیدن یا گوش کردن اخبار که متاسفانه همیشه فقط اخبار بد هست و کلا در اینترنت وقت زیادی صرف کردن و نوشیدن چای و قهوه "Caffeine" خیلی تاثیر مستقیم در بیخوابی داره!!!!!! با تشکر و سپاس از شما خانم دکتر 🙏👌🙏😍🙏
سلام خانم دکتر بعدی مساج دادن مو بری یک ساعتم که بمونه مشکلی نداره
ممنون خانم دکتر مرسی
❤❤
در لابلای ویدیو متوجه شدم که گفتید اگر پودر جوانه گندم با ماست مخلوط شده را اگر بیشتر از دو قاشق میل کنید باعث چاقی کلی بدن میشه . پس آیا افراد که از لاغری رنج میبرند میتوانند همین پودر جوانه گندم را با ماست مخلوم کرده میل کنند تا از بدن هم چاق شوند ؟
برای چاق شدن افراد لاغر چی راهکاری دارید؟
آیا غضروف سازی تاثیری تو قد ما بعد از بسته شدن صفحات رشد داره؟ .. چون میگن بین ستون مهره های کمر بین هرکدوم یه مقدار خیلی کمی قابل افزایش هست ... ک در کل یه چب حدود ۵ ۶ سانت اضافه میکنه .. ایا درسته؟
❤❤❤
کسانی که همزمان مشکل تیرویید و کبد چرب دارن،نمیتوانن از قهوه استفاده کنن… این درسته خانوم دکتر،؟؟؟ قهوه اختلال ایجاد میکنه در غده ای هورمونی.
من ازشامپوی ارگان استفاده میکنم ایا شوره سر را زیاد میکنه
خواهشا سوال منا جواب بدینممنون ❤❤
خیلی علیظه با چی ترکیبکنیم ک بهتر بشه بزنیمبصورت
خانم دکتر ماکانال شمارا دنبال میکنم ولی شما جواب سوال ما را نمیدین
خانم دکتر منپوستم مختلطه یه کمی هم لک داره به نظر شما کدوم اسکراپ خوبه استفاده کنم لطفا جواب بدین میخام ماسککنم رو صورتم ❤❤
خانم دکتر روغن شیرین بیان میشه برای لک استفاده کرد یان
سلام جواب سوال منا ندادین
سلام ممکنه کمتر صحبت کنید خوردن نباشه
درود ممنون از توضحاتتون اما با این فاصله که از دوربین گرفتین حرکات واضح نیست برای این چنین تمریناتی باید دوربین نزدیک صورت باشه
خیلی ممنون خانم دکتر عزیز از معلوماتتون من خیلی روغن نارگیل رو دوست دارم وهمیشه به لبام میزدم و مدتیه به صورتم و بدنم هم میزنم واقعا باعث نرمی و رطوبت پوست میشه و همینطور بوی طبیعی خوبی داره این همه ی فایده این عصاره ی با ارزش رو نمیدونستم برای لب خیلی خیلی خوبه و من حتی روغن نارگیل در شیشه رژ لبم میریزم و همیشه استفاده میکنم خوبیش اینکه وارد دهن هم که بشه حس خوبی داره
سلام وقت بخیر خانوم دکتر خواستم ازتون بپرسم نظرتون در مورد ماسک موی آواکادو و روغن زیتون ( ماسک موی خانگی) چیه من پوست سرم حساس هست نمیتونم ماسک موی بازاری استفاده کنم
بسیار سپاسگزارم ،شما عالی هستید
سلام..وقت بخیر..لطف میکنید درمورد رنگ کردن مو با حنا هم راهنمایی کنید؟؟ مناسب هست یا ن؟؟
خوشحالم که مردا هم پریود میشن😊
دمت گرم دکتر جون واقعا دلسوزانه توضیح می دهی ، سپاسگزارم❤❤❤
❤
🙏🙏🙏🙏
ممنون از اطلاع رسانی شما دکتر بزرگوار🙏🙏🌹🌹
ممنون از راهنماییتون🎉
چای سبز هم جواب میده ، چون کافئینش بیشتره . من مشکل شوره سر داشتم . بعد از مصرف و بعد ۱۵ الی ۴۵ دقیقه با آب سرد میشستم . هم شوره از بین میرفت و هم مو را براق میکرد .
سلام چرا دیگه محتوا نمیزارید؟
حذف غبغب در 30 دقیقه | از بین بردن غبغب با 15 حرکت
عالی
عالی بود ممنون
سلام عزیزم خوبی راستی اکر رنگ خاک روز سفید باشه چی یعنی خوبه 👍هست
ممنون خانم دكتور سؤالي داشتم من خونريزي زياد دارم ديواررحم من ضخيم شده با هيج دارويي نتيجه ندبدم فعلا دكتورها كفتند بايد عمل جراحي كنم ورحم را خارج كنند خواستم ببينم غذاهايي هست كه استروژن بدن ام را پايين بياورم چون كفتند وقتي اين هورمون بالا برود سبب ضخامت رحم وخونريزي ميشود؟!
❤❤❤❤❤
❤❤❤❤
سلام ودرود برشما خانم دکتر عزیز
درودهای صمیمانه خانم دکتر تونر چه مارکی رو پیشنهاد میکنید سپاس
چقدر دلسوزانه و با لحن مهربون توضیح دادید درود بر شما بانو
سلامخانمدکتر من عمل پروتز انجامدادمولی مشکلمحل نشد
سلام خانم دکتر اول از ویدیوهاتون ممنونم مفیدن،اما کوتاه و مفید باشه خب خیلی نت مصرف میشه بفکر ی قشر ما هم بلشید، ممنون