- 10
- 55 033
Bjarne Toftegård
เข้าร่วมเมื่อ 13 พ.ย. 2016
Bjarne Toftegård, cand.polyt., ph.d., leder af virksomheden Forebyg Stress, arbejder til daglig med at forebygge, håndtere og afhjælpe stress gennem for eksempel foredrag, workshops, arbejdsmiljøkurser, lederudvikling, konsulentarbejde, stresscoaching og uddannelse af stresscoaches. Han er forfatter til en række bøger og guides om stress og relaterede emner.
Webinar 5 Stress og sygemelding
Stress og sygemelding. Hvad gør man? Hvilke misforståelser er der? Hvordan kommer man bedst muligt tilbage på arbejde?
มุมมอง: 3 013
วีดีโอ
Webinar 4 - Hvordan forebygger man stress?
มุมมอง 2K5 ปีที่แล้ว
Stress kan forebygges. Få inspiration til, hvad man kan gøre, i dette webinar. Du lærer om forudsætningen for at kunne forebygge stress samt forskellige indsatsmuligheder.
Webinar 3 - Hvis man er for stresset?
มุมมอง 1.8K5 ปีที่แล้ว
Hvis man er blevet (alt) for stresset, så er der en række muligheder for at vende udviklingen. Hør om muligheder for hjælp og om afstresning.www.forebygstress.dk
Webinar 2 - Hvordan spotter man stress?
มุมมอง 2.4K5 ปีที่แล้ว
For at kunne gøre noget så tidligt som muligt, så er det vigtigt at spotte stress, både egen og andres. Hør, hvordan du kan gøre det. Se mere på www.forebygstress.dk/
Webinar 1 - Hvad er stress egentligt?
มุมมอง 3.3K5 ปีที่แล้ว
For at arbejde med stress er det vigtigt at forstå, hvad stress egentligt er for noget. Stress har i Danmark to betydninger, og det er vigtigt, at vi mestre begge for at kunne forebygge stress. Se flere webinars her: www.forebygstress.dk/webinar.php
Er stress farligt?
มุมมอง 3.2K6 ปีที่แล้ว
Er stress farligt? Tja, svaret kan være ja eller nej, afhængig af, hvordan man ser på stress. Det vil være mere korrekt at sige, at for meget stress er farligt. Det vil være endnu mere korrekte at sige, at for meget af det, der giver stress, er farligt. Når man vil gøre noget ved stress, så er det vigtigt at flytte fokus fra symptomerne, det indre, til årsagerne, det ydre. Det er der, faren er.
Hvad er IGLO? - Den robuste organisation
มุมมอง 7487 ปีที่แล้ว
Hvad er IGLO? Når man arbejder med stress på en arbejdsplads, så er IGLO meget centralt. Hør også om de tre indsatsniveauer for at skabe en robust organisation.
Stressens psykologi
มุมมอง 4K7 ปีที่แล้ว
Stress kommer, når virkeligheden ikke er, som vi vil have, den skal være. Nogle gange skal og bør andre gøre noget. Andre gange må vi selv gøre noget. I denne video kan du se, hvordan vi kan håndtere stress rent psykologisk? Du hører om, hvordan man kan cope med/mester stress.
Hvad er dine stresssymptomer?
มุมมอง 18K7 ปีที่แล้ว
Lær dine stresssymptomer at kende. Stresssymptomer er en vigtig hjælp til at forebygge stress. De afslører, hvad der egentlig stresser en. De afslører også, hvor alvorligt stresset man er.
Hvad er stress?
มุมมอง 16K7 ปีที่แล้ว
Forstå stress. Stressbegrebet dækker over to ting, dels en stressreaktion og dels en stresstilstand. Ved at forstå begge dele, kan man bedre både forebygge, håndtere og afhjælpe stress. Se mere på www.forebygstress.dk
Hej Bjarne må jeg spørge hvilken redigerings program du bruger?
Hej Freskina. Jeg bruger Adobe Premiere Pro og noget green screen teknik.
uden stress enlig alt på listen. uden overskud....... nr 2. hjertebanken tics aka rastløs. med sommerfugle i maven. anspændt på ting jeg ikke måske ser komme /ved og ikke kan arbejde med..... nr 3 træt, uro, tanke mylder hele tiden, let til følelser. inde lukket til tider. glemmer ting. eksem ja, ikke sur men inden i mave tarm... hmm måske og ikke agrasiv anlagt. mere hmm ok men sindet er ok men noget trækker mig ned
Super godt forklaret!
Tusind tak
Det er virkelig lærerigt. Tak for kurset.
Tak for en let forståelig gennemgang af stress. Det har givet mig et ny forståelse af problemet.
du er sej
Elsker denne mands måde at forklare. Nice video, godt forklaret
Super informativ på en rolig og letforståelig måde. En video, hvor jeg føler mig i kompetent og professionelt selskab! Jeg kunne dog godt bruge en højere lyd, mikrofonen tættere på, eller hvad der skal til..... Lydniveauet var især lavt på min mobil selvom jeg skruede helt op. Håber, du kan bruge det:-) God vind med produktion af de næste videoer:-)
Hej Annette. Tak for din kommentar. Jeg vil være opmærksom på lydniveauet i de kommende videoer :-)
Super video..dejlig enkel, informativ og ikke for lang. Jeg vil anbefale den til mine stressklienter
Godt tiltag Bjarne, denne video kan andre mennesker se hvornår de vil. Godt intiativ.