양정양오Yang Jung Yang Oh
양정양오Yang Jung Yang Oh
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빠른수영에 필요한 개인적인 생각
영상보낼주소 : wkrl4002@daum.net
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월,목 밤 11시 00분 전후 시작...
밤 11시 30분 전후 종료..
"양정양오"를 검색해주세요.
안녕하세요!!
엘리트수영이 아닌... 생활수영에 대해 배워봅시다!!하하하하!!
여러분의 영상을 기다리고 있습니다.!!하하하
후원하기 계좌 : 302-1209-3595-21(농협)
Hi all! I'm here to talk about swimming.
If you enjoy swimming for whatever reasons-for fun, for fitness, etc.-then this is the channel for you!
I talk about swimming tips and drills and answer any questions you might have about swimming. In addition, I analyze swimming clips to explain what one is doing wrong and right. Swimmers in my videos are not necessarily competitive swimmers, but those who love to swim, just like you :)
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วีดีโอ

스노쿨은 언제 사용하면 될까 개인적으로 봤을 땐
มุมมอง 2.6K5 ปีที่แล้ว
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평영!! 여기서 기록단축할려면 뭘 해야될라나
มุมมอง 3.5K6 ปีที่แล้ว
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수영!! 안된다고 포기하지말고 일단 3개월까지는 해보고
มุมมอง 5K6 ปีที่แล้ว
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수영이라는게 늦게 배운 이유도 있지만 어떻게 하느냐에 따라 다른게 아닐까
มุมมอง 4.6K6 ปีที่แล้ว
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수영!! 배운 지 한달 반만에 중급반으로 쫓겨남
มุมมอง 10K6 ปีที่แล้ว
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접영!! 기다리면 편해진다.......
มุมมอง 10K6 ปีที่แล้ว
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배영!! 뻗고 잡아당기고~ 뻗고 잡아당기고~
มุมมอง 10K6 ปีที่แล้ว
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자유형!! 호흡을 잘 할려고해도 도저히 잘 되지 않는 이유인 듯 아닌 듯한..
มุมมอง 18K6 ปีที่แล้ว
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평영!! 발차기를 이렇게 하면 칭찬받아 마땅하다!
มุมมอง 12K6 ปีที่แล้ว
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*주의 ! 안 본 눈 삽 니 다. !! 대회 전 몸풀기...
มุมมอง 3.7K6 ปีที่แล้ว
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평영!! 최고기록 !!
มุมมอง 2.6K6 ปีที่แล้ว
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평영!! 발차기는 돌리고~ 돌리고~
มุมมอง 4.3K6 ปีที่แล้ว
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스컬링!! 해야 되는 이유...개인적인 생각..
มุมมอง 3.4K6 ปีที่แล้ว
스컬링!! 해야 되는 이유...개인적인 생각..
자유형!! 몸이 좌우로 삐뚤삐뚤!
มุมมอง 51K6 ปีที่แล้ว
자유형!! 몸이 좌우로 삐뚤삐뚤!
접영!! 100m 완주 하고 싶은데....진짜 완주함 !! (마지막 2분)
มุมมอง 6K6 ปีที่แล้ว
접영!! 100m 완주 하고 싶은데....진짜 완주함 !! (마지막 2분)
평영!! 발차기는 효과적으로~ 이크!! 에크!!
มุมมอง 12K6 ปีที่แล้ว
평영!! 발차기는 효과적으로~ 이크!! 에크!!
배영!! 편안하고 이쁘게 할 수 있게 도움되는 요령..???
มุมมอง 8K6 ปีที่แล้ว
배영!! 편안하고 이쁘게 할 수 있게 도움되는 요령..???
평영!! 빠른 평영의 박자!!자세!!힘!!
มุมมอง 11K6 ปีที่แล้ว
평영!! 빠른 평영의 박자!!자세!!힘!!
평영!! 완전 깔끔하다!!! 딱 좋다!!!
มุมมอง 16K6 ปีที่แล้ว
평영!! 완전 깔끔하다!!! 딱 좋다!!!
자유형!! 힘을 하나도 들이지 않은 것만 같은
มุมมอง 120K6 ปีที่แล้ว
자유형!! 힘을 하나도 들이지 않은 것만 같은
접영!! 허리가 아픈 이유....부담주지 않고 하자!!!
มุมมอง 2.7K6 ปีที่แล้ว
접영!! 허리가 아픈 이유....부담주지 않고 하자!!!
자유형!! 잘하네요 힘이 느껴집니다 만구 제 생각
มุมมอง 3.4K6 ปีที่แล้ว
자유형!! 잘하네요 힘이 느껴집니다 만구 제 생각
자유형!! 체력이 이래서 중요한겁니다
มุมมอง 4.7K6 ปีที่แล้ว
자유형!! 체력이 이래서 중요한겁니다
평영!! 발차기는 마지막까지 힘을 줘야된다!!
มุมมอง 3.1K6 ปีที่แล้ว
평영!! 발차기는 마지막까지 힘을 줘야된다!!
자유형!! 팔은 그대로 발차기만 더 빠르게~!!
มุมมอง 1.9K6 ปีที่แล้ว
자유형!! 팔은 그대로 발차기만 더 빠르게~!!
자유형!! 이것은 사이드 발차기???
มุมมอง 2.5K6 ปีที่แล้ว
자유형!! 이것은 사이드 발차기???
자유형!! 부드럽게 하는데 속도감은 없다!!음 ~~~~
มุมมอง 3.3K6 ปีที่แล้ว
자유형!! 부드럽게 하는데 속도감은 없다!!음
배영!! 팔을 너무 기다리게 되면 ,,??
มุมมอง 18K6 ปีที่แล้ว
배영!! 팔을 너무 기다리게 되면 ,,??
접영!! 발차기의 미세한 느낌점인 느낌...
มุมมอง 6K6 ปีที่แล้ว
접영!! 발차기의 미세한 느낌점인 느낌...

ความคิดเห็น

  • @김세운-y6x
    @김세운-y6x วันที่ผ่านมา

    25미터 가는데 24번 스트로크 50미터 가는데 1분 걸림 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이건뭐...... 수력이 1년 정도 되는 남자는 보통 25미터 스트로크 15회이하 50미터 천천히 부드럽게 해서 35초는 나와야 함.... 이사람은 심하다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @낭만어록맨
    @낭만어록맨 7 วันที่ผ่านมา

    조급해할필요없습니다. ㅡ수영장에서 여왕이되고싶어하는 조급함필요없습니다. ㅡ남자도 마찮가지예요. ㅡ그냥반복즐기세요. ㅡ나만을위한 즐거움을 찾으세요. ㅡ수영장가면 다 잘난분들이잖아요. 그분들도 그게 즐거움이라그런거예요.

  • @김미선-s8s
    @김미선-s8s หลายเดือนก่อน

    뒤늦게 알게 된 쌤 재밌고 디테일하게 가르쳐 주셔서 넘넘 감사합니다 팬이 됐어요

  • @lover92min
    @lover92min 3 หลายเดือนก่อน

    무슨일 잇었나요

  • @alexsandro-p6g
    @alexsandro-p6g 4 หลายเดือนก่อน

    킥판2장 끼는 비열함ㅋㅋㅋㅋ

  • @김성열-p9h
    @김성열-p9h 5 หลายเดือนก่อน

    힘내세요~

  • @빛과소금-x9b
    @빛과소금-x9b 7 หลายเดือนก่อน

    살쪄서 그렇다에 한표임다...

  • @조정래-r9r
    @조정래-r9r 8 หลายเดือนก่อน

    조광제 선수 경남체고 다닐때 시합나가기전 전날몸풀면 한국신기록 3~4일전 몸풀면 아시아 신기록이란 우스겟소리가있을 정도였습니다ㅋ

  • @하명주-g9q
    @하명주-g9q 8 หลายเดือนก่อน

    유투버중 최곱니당~~^^

  • @하명주-g9q
    @하명주-g9q 8 หลายเดือนก่อน

    평영 발차기 수업 최곱니다

  • @aqua0429
    @aqua0429 ปีที่แล้ว

    양정양오님 돌아와주세요.

  • @현희야야
    @현희야야 ปีที่แล้ว

    양오야 왜이리 삭았노 뭔일 있냐..?

  • @ll-pg3ll
    @ll-pg3ll ปีที่แล้ว

    물어보살에 나오신분 맞나요?

  • @미수기-q8c
    @미수기-q8c ปีที่แล้ว

    공부 잘하고 있습니다. 착착~

  • @미수기-q8c
    @미수기-q8c ปีที่แล้ว

    팔 들어올릴때 코로 흐~~하고 돌릴때 파~하라고 했는데 반대네요..팔 올리고 돌릴때 물이 코에 많이 들어오는데 음...다르네~~

  • @미수기-q8c
    @미수기-q8c ปีที่แล้ว

    발차기는 살랑 살랑~그것이 답인거 같은데요..ㅎ 사실 저는 ㅎ모늡니다. 무작배기로 차는 저는 2개월이 아직 안되었습니다.

  • @느그서장링딩동살제
    @느그서장링딩동살제 ปีที่แล้ว

    무엇이든 물어보살 나오신분?

  • @qwer-zn5py
    @qwer-zn5py ปีที่แล้ว

    호흡 할때 왼팔이 떨어 지니까 오른팔이 빨리 돌아 가는 것 같은데 잘안 고쳐 지네요.

  • @장미-v5e
    @장미-v5e ปีที่แล้ว

    쌤 보고싶어요 모하세여?

  • @주피나
    @주피나 ปีที่แล้ว

    양정양오님 응원합니다. 지금도 영상보면서 아~~하 하는 팁 자주 얻습니다.

  • @대박나자-v9w
    @대박나자-v9w ปีที่แล้ว

    방송 계속 부탁드려요

  • @느그서장링딩동살제
    @느그서장링딩동살제 ปีที่แล้ว

    이분 조선소에서 근무하시는분 맞죠?

  • @수영좋아-k7t
    @수영좋아-k7t ปีที่แล้ว

    양오쌤 ...이때의 열정을 다시한번 느끼시기 바랍니다...꼭 다시 일어나실겁니다...힘내세요 ^^

  • @수영좋아-k7t
    @수영좋아-k7t ปีที่แล้ว

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 쌤 얼릉 일어나세요 ^^

  • @장미-v5e
    @장미-v5e ปีที่แล้ว

    집도없고 차도없고 빚민많고 사람도없고.....무슨일이 있었어요?

  • @장미-v5e
    @장미-v5e ปีที่แล้ว

    주식해서 돈 다 까먹은거에여?

  • @장미-v5e
    @장미-v5e ปีที่แล้ว

    좋아요 누르니 100번 됬어영ㅎㅎ

  • @장미-v5e
    @장미-v5e ปีที่แล้ว

    쌤 어디계세여? 보고싶어요

  • @hoddong2
    @hoddong2 ปีที่แล้ว

    형 허리나가 ㅋㅋㅋㅋ 보험들어놓고 해 ㅋㅋㅋ 형 유선형(D)자세 보고 빵 터졌어 ㅋㅋ 너무 귀여움 ㅋㅋ

  • @최자작나무-t3y
    @최자작나무-t3y ปีที่แล้ว

    오늘 비가 와 집에서 퍼져있고 싶었는데 이 영상보고 연습하러 갑니다 감사합니다

  • @아넬라사그라
    @아넬라사그라 ปีที่แล้ว

    수영2달차인데요 그럼 발목에 힘줄때는 물속에서 거의 다 펴졌을때만 힘주나요? 아님 아예 다 힘주지마나요?ㅜㅜ

  • @파라밀-p3q
    @파라밀-p3q ปีที่แล้ว

    23년 3월18일 오후 4시 30분 ~ 아 ~~~아래 위가 아닌 ×× 앞으로 ! 앞으로 ! 전진 ! 전진 ! 스타일 ! 👍 배우는 회원들 입장에서 보면 웨이브 배우기 위해 좀깊이 들어가는거 하다보니 올라오기가 좀 안될때 스트레스 약간 😮

  • @The588viko
    @The588viko ปีที่แล้ว

    댓글이 하나도 없네

  • @똥글-i2o
    @똥글-i2o ปีที่แล้ว

    여기 부산 엄궁스포츠센터인가

  • @서유빈-f2v
    @서유빈-f2v ปีที่แล้ว

    ㅓㅓㅓㅠㅎㄹㅊㅗ

  • @홍은신-t4g
    @홍은신-t4g ปีที่แล้ว

    화면설명이 답답하네요 이건지 저건지 ...미리 준비하시고 동영상 만드시길

  • @theo4444
    @theo4444 ปีที่แล้ว

    빠른접영 하면서 엉덩이 뽑아 올리는데 일년 걸렸어요 ㅜ 확실히 엉덩이가 올라와야 하체가 뜨고 넘어가는 느낌이 있는것 같아요

  • @박민정-y3d
    @박민정-y3d ปีที่แล้ว

    오랜만에 들어왔는데 그 목소리 밥갑습니다

  • @yujin-kimin-hamin
    @yujin-kimin-hamin ปีที่แล้ว

    뭔가 인간미 넘치시는 양정양오님 오랜만이에요~ 너무 반가워요. 괜히 마음이 찡해요

  • @동안스
    @동안스 ปีที่แล้ว

    수영🏊같이해요 둘이서🤗

  • @signalmaster24
    @signalmaster24 ปีที่แล้ว

    11 : 20 언제든지 새로운 호흡을 받아들일 준비 확실히 알겠습니다. 힘을 하나도 들이지 않는다는 말 뜻을 감사합니다.

  • @성은임-v9c
    @성은임-v9c ปีที่แล้ว

    좋은 영상 감사합니닷. 그러면 무호흡으로 할때는 어떻게 하면 될까요??

  • @2020-w5h
    @2020-w5h ปีที่แล้ว

    감솨ㅜㅜ 오늘 해봐야겠네요~

  • @여행가자-n2b
    @여행가자-n2b ปีที่แล้ว

    수영 시작하면서부터 양정양오님 덕분에 실력이 많이 늘었어요~~ 지금은 같이 수영하는 분들이나 강사님께 수영 예쁘게 잘 한다는 얘기를 듣거든요^^ 한창 방송하시다가 안하셔서 아쉽기도 하고, 무슨 일이 있으셨나 걱정도 됐었어요 요즘도 양정양오님 영상 다시 보면서 꾸준히 하셨으면 채널이 많이 성장했을텐데.. 어떻게 지내시나 궁금하더라구요 그동안 힘든 일을 겪으셨나 봐요ㅜㅜ 그래도 아직 젊으니깐 다시 일어서실 수 있어요~~~ 조금씩 시간내셔서 단지 수영 아니더라도, 체중감량을 위한 운동과정이나 일상적인 이야기들 하시면서 채널 운영하시다 보면 밝은 에너지도 얻고, 목표치에 더 가까워지지 않을까 싶어요 힘내시고, 잘 이겨내시길 바래요~~^^*

  • @2020-w5h
    @2020-w5h ปีที่แล้ว

    ㅋㅋㅋㅋ칭찬? 맞는 듯~~ 샘 영상은 넘 웃겨요. 저는 다리가 자꾸 가라앉고 방향이 조금씩 틀어져요ㅡㅡ

  • @최원정-h4m
    @최원정-h4m ปีที่แล้ว

    특히 글라이딩 타이밍 어렵습니다.

  • @최원정-h4m
    @최원정-h4m ปีที่แล้ว

    접영 모든 타이밍 잡기 너무어려워서 이번생은 포기 하렵니다.

  • @2020-w5h
    @2020-w5h 2 ปีที่แล้ว

    11자로? 접는건 잘하는데 발목이 밖으로 돌려지지가 않아요...발바닥은 하늘을 보고있긴해요. 다리 뒤로 접어 앉는 것도 안되구요.ㅡㅡ 다리 자세는 좋다는데..앞으로 팔과함께 하면 전진이 안되네요ㅜㅜ 기어가는.

  • @happyshin258
    @happyshin258 2 ปีที่แล้ว

    ㅋㅋㅋㅋ