Nellycita vazquez
Nellycita vazquez
  • 1 183
  • 165 017

วีดีโอ

Entrenamiento hit con el peso de tu propio cuerpo 💪🏼
มุมมอง 639 ชั่วโมงที่ผ่านมา
#gizellvejarfit #ayuno #prolongado Gizellvejarfit
Rutina: Pelota Rusa + Mancuernas Cuerpo completo 💪🏼
มุมมอง 559 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Gizellvejarfit Dónde esta tu sonrisa cuando te ejercitas?😁😀
Rutina cardio bajo impacto💪🏼
มุมมอง 14114 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Rutina cardio bajo impacto💪🏼
Presentación de Niños 2024 Homero Torres Vazquez 🩵 y Krysten de la garza🌸
มุมมอง 1616 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Presentación de Niños 2024 Homero Torres Vazquez 🩵 y Krysten de la garza🌸
Rutina Cardio kick. TABATA
มุมมอง 45021 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Rutina Cardio kick. TABATA
Rutina HIT PESO CORPORAL
มุมมอง 364วันที่ผ่านมา
Rutina HIT PESO CORPORAL
Rutina con el peso de tu cuerpo 💪🏼
มุมมอง 802วันที่ผ่านมา
Rutina con el peso de tu cuerpo 💪🏼
Rutina bajo impacto
มุมมอง 6514 วันที่ผ่านมา
Rutina bajo impacto
Rutina de pesas cuerpo completo 💪🏼 I BACK
มุมมอง 24214 วันที่ผ่านมา
Rutina de pesas cuerpo completo 💪🏼 I BACK
pelota rusa
มุมมอง 21514 วันที่ผ่านมา
pelota rusa
instalando paciencia me cansé 😔😸
มุมมอง 1314 วันที่ผ่านมา
instalando paciencia me cansé 😔😸
instalando paciencia 😃
มุมมอง 10หลายเดือนก่อน
instalando paciencia 😃
#2 Canchitas
มุมมอง 14หลายเดือนก่อน
#2 Canchitas
#1 Canchita
มุมมอง 13หลายเดือนก่อน
#1 Canchita
Sobrenatural club de verano 2024
มุมมอง 14หลายเดือนก่อน
Sobrenatural club de verano 2024
S A L T A !! CLUB DE VERANO 2024
มุมมอง 8หลายเดือนก่อน
S A L T A !! CLUB DE VERANO 2024
club de verano 2024 Salta!!! de FÉ
มุมมอง 19หลายเดือนก่อน
club de verano 2024 Salta!!! de FÉ
Paseo Cintermex Agradecida con nuestro Dios por contestar nuestras oraciones 🙏🏼❤️❤️
มุมมอง 82หลายเดือนก่อน
Paseo Cintermex Agradecida con nuestro Dios por contestar nuestras oraciones 🙏🏼❤️❤️
SALTA CLUB DE VERANO 2025
มุมมอง 17หลายเดือนก่อน
SALTA CLUB DE VERANO 2025
trabajando en las canchitas entronque a Escobedo 😮💖 una bendición 👍🏼🙏🏼🤍🩷
มุมมอง 28หลายเดือนก่อน
trabajando en las canchitas entronque a Escobedo 😮 una bendición 👍🏼🙏🏼🤍🩷
Reto Auxilio Socorro no te lo puedes perder próximamente 🐛🦋
มุมมอง 82 หลายเดือนก่อน
Reto Auxilio Socorro no te lo puedes perder próximamente 🐛🦋
Festejando a nuestra hermana Elda Mercado ❤️
มุมมอง 212 หลายเดือนก่อน
Festejando a nuestra hermana Elda Mercado ❤️
trabajando on
มุมมอง 152 หลายเดือนก่อน
trabajando on
Miel melipona+que está pasando con migo semana de prueba 😞🥴
มุมมอง 452 หลายเดือนก่อน
Miel melipona que está pasando con migo semana de prueba 😞🥴
Jueves de pierna y glúteos 😎🤓🤭🤭 así es un día de trabajo 😃😍
มุมมอง 263 หลายเดือนก่อน
Jueves de pierna y glúteos 😎🤓🤭🤭 así es un día de trabajo 😃😍
Rutina de Cardio Kick TABATA después de 2 meses❤️❤️
มุมมอง 413 หลายเดือนก่อน
Rutina de Cardio Kick TABATA después de 2 meses❤️❤️
Empiezo con mis Rutinas
มุมมอง 533 หลายเดือนก่อน
Empiezo con mis Rutinas
Feliz Día papá 😘
มุมมอง 193 หลายเดือนก่อน
Feliz Día papá 😘

ความคิดเห็น

  • @andreaveronicaortega9959
    @andreaveronicaortega9959 9 วันที่ผ่านมา

    Me encanto !!

    • @Silvianellygutierrez
      @Silvianellygutierrez 8 วันที่ผ่านมา

      @@andreaveronicaortega9959 me encanta que te encante Mil gracias 😘

  • @marialulu65
    @marialulu65 9 วันที่ผ่านมา

    Y aparte de este video , cuál otro o nadamás una rutina de estás?

    • @Silvianellygutierrez
      @Silvianellygutierrez 9 วันที่ผ่านมา

      @@marialulu65 la página está en TH-cam Gizellvejarfit

    • @Silvianellygutierrez
      @Silvianellygutierrez 9 วันที่ผ่านมา

      @@marialulu65 todos los días está en vivo pero yo lo hago ya grabado

    • @Silvianellygutierrez
      @Silvianellygutierrez 9 วันที่ผ่านมา

      @@marialulu65 youtube.com/@gizellvejarfit?si=HGSsPGtZxoBJqdP8 Este es el canal

  • @marialulu65
    @marialulu65 10 วันที่ผ่านมา

    Y cada cuanto hay que hacer este ejercicio?

  • @mayolaramosruiz8978
    @mayolaramosruiz8978 11 วันที่ผ่านมา

    Animo Nelly😊❤

  • @KAvettMusic
    @KAvettMusic 12 วันที่ผ่านมา

    Stick with it, mama! You're doing great!❤

  • @mayolaramosruiz8978
    @mayolaramosruiz8978 12 วันที่ผ่านมา

  • @JosueFranciscoVelasquez
    @JosueFranciscoVelasquez 25 วันที่ผ่านมา

    Ahora que me puede recomendar.

  • @TeresaGonzalez-pj2ix
    @TeresaGonzalez-pj2ix 29 วันที่ผ่านมา

    Se pueden tomar diario o nadamas cuando tenga el dolor

    • @Silvianellygutierrez
      @Silvianellygutierrez 29 วันที่ผ่านมา

      @@TeresaGonzalez-pj2ix todos los días Escucha el vídeo

  • @FranciscoTorres-mz4tw
    @FranciscoTorres-mz4tw หลายเดือนก่อน

    Hola, me parece que dijiste que lo tomaste por 3 meces . Y dime por favor si tus dolores despues de q' la dejaste de tomar se te quitaron ? O dejaste de tomarla por un tiempo y la tomaste de nuevo? O ya no la tomas? Gacias por tus comentarios y respuesta.

    • @Silvianellygutierrez
      @Silvianellygutierrez หลายเดือนก่อน

      Me tomé una caja y media Tarda unos meses en recuperarse los dolores regresaron tengo algo para el dolor muy reciente lo descubrí haré un vídeo solo estoy esperando que pase más tiempo para recomendar lo este al pendiente @franciscotorres-m

    • @FranciscoTorres-mz4tw
      @FranciscoTorres-mz4tw หลายเดือนก่อน

      @@Silvianellygutierrez Gracias, Ocala pure ver de que se trata ese video

  • @Silvianellygutierrez
    @Silvianellygutierrez หลายเดือนก่อน

    @nellycitavazquez

  • @LluviadelCarmenMontejoVentura
    @LluviadelCarmenMontejoVentura หลายเดือนก่อน

    un diabético lo puede tomar

    • @Silvianellygutierrez
      @Silvianellygutierrez หลายเดือนก่อน

      Es responsabilidad de quien lo consume y recomienda

    • @Silvianellygutierrez
      @Silvianellygutierrez หลายเดือนก่อน

      Lee los comentarios yo no lo recomiendo ya en este momento

  • @juanveloz9662
    @juanveloz9662 หลายเดือนก่อน

    Me duelen mis caniyas de las manos

  • @mauriciosilva6334
    @mauriciosilva6334 2 หลายเดือนก่อน

    Cuanto tiempo te tomo bajar esos 10 kilitos

    • @Silvianellygutierrez
      @Silvianellygutierrez 2 หลายเดือนก่อน

      Dos meses con 0 carbohidratos y con vegetales proteínas y grasas buenas

    • @mauriciosilva6334
      @mauriciosilva6334 2 หลายเดือนก่อน

      @@Silvianellygutierrez pues en verdad te felicito

  • @LupitaDavila-j8m
    @LupitaDavila-j8m 2 หลายเดือนก่อน

    Alguien sabe si contiene cortizona

    • @Silvianellygutierrez
      @Silvianellygutierrez 2 หลายเดือนก่อน

      @@LupitaDavila-j8m si después de un tiempo nos dimos cuenta q si contiene y pero no te dicen y en la caja no dice tampoco y a mí en lo personal ya no las recomiendo solo que sea un dolor que ya no quieras tener pues ánimo

    • @FranciscoTorres-mz4tw
      @FranciscoTorres-mz4tw หลายเดือนก่อน

      Por mi experiencia creo que si trae porque me e inflamado de Cara y estomago.

    • @Silvianellygutierrez
      @Silvianellygutierrez หลายเดือนก่อน

      Si contiene

  • @Silvianellygutierrez
    @Silvianellygutierrez 4 หลายเดือนก่อน

    Creaciones Vazquez 8113901698

  • @Silvianellygutierrez
    @Silvianellygutierrez 4 หลายเดือนก่อน

    Estaré ausente

  • @BrigidaVargas-jw7zs
    @BrigidaVargas-jw7zs 4 หลายเดือนก่อน

    Donde la puedo conseguir

    • @Silvianellygutierrez
      @Silvianellygutierrez 4 หลายเดือนก่อน

      En cualquier tienda de productos naturales

  • @BrigidaVargas-jw7zs
    @BrigidaVargas-jw7zs 4 หลายเดือนก่อน

    Donde la puedo conseguir

    • @Silvianellygutierrez
      @Silvianellygutierrez 4 หลายเดือนก่อน

      En cualquier tienda de productos naturales

  • @BrigidaVargas-jw7zs
    @BrigidaVargas-jw7zs 4 หลายเดือนก่อน

    Donde las puedo conseguir

  • @kathrob
    @kathrob 4 หลายเดือนก่อน

    Es el mejor ejercicio que se puede realizar, tuve que dejarlo por una reciente artroscopia, pero si desean bajar de peso rápido y sin flacidez, es el Master. Además ayuda para las que tienen celulitis.

  • @LasAventurasdeJoa
    @LasAventurasdeJoa 5 หลายเดือนก่อน

    ❤❤Animoooo, saludos desde España ❤❤

    • @Silvianellygutierrez
      @Silvianellygutierrez 5 หลายเดือนก่อน

      Hago lo que puedo pero lo hago porque nadie lo hará por mi 💕

    • @LasAventurasdeJoa
      @LasAventurasdeJoa 5 หลายเดือนก่อน

      @@Silvianellygutierrez muy bien hecho yo también hago ejercicio en casa,no tengo tiempo de meterme en un gimnasio la verdad 😍

  • @minioreo4958
    @minioreo4958 5 หลายเดือนก่อน

    😍 😍 😍

  • @maurostarboy
    @maurostarboy 6 หลายเดือนก่อน

    Hola una pregunta, estás soltera? Tengo 20 años

  • @rosagaldamez6730
    @rosagaldamez6730 6 หลายเดือนก่อน

    Quisiera tener esa energia.

    • @Silvianellygutierrez
      @Silvianellygutierrez 6 หลายเดือนก่อน

      Es en cámara rápida 😂 pero le echo ganas todos los días a mis 53 años 😜🩷 saludos y bendiciones

    • @Silvianellygutierrez
      @Silvianellygutierrez 6 หลายเดือนก่อน

      Gracias x estar aquí saludos y bendiciones Tengo más vídeos de información para lograr más energía

  • @minioreo4958
    @minioreo4958 6 หลายเดือนก่อน

    Que piernas tan hermosas

  • @elliegcdz587
    @elliegcdz587 6 หลายเดือนก่อน

    Que felicidad 🎉❤

  • @gerardovalenzuela6998
    @gerardovalenzuela6998 6 หลายเดือนก่อน

    Mui bién pero no dijiste a que hora ahi que tamarla y cuantas capsulas gracias

  • @Silvianellygutierrez
    @Silvianellygutierrez 6 หลายเดือนก่อน

    Nota : yo ya no las recomiendo es responsabilidad de quien las consume yo ya no las tomé 😮😢😅😊😊

    • @fatimagonzalezguzman3295
      @fatimagonzalezguzman3295 4 หลายเดือนก่อน

      por que ?

    • @Silvianellygutierrez
      @Silvianellygutierrez 4 หลายเดือนก่อน

      Porque mi amiga y yo se nos hincho la cara

    • @fatimagonzalezguzman3295
      @fatimagonzalezguzman3295 4 หลายเดือนก่อน

      @@Silvianellygutierrez oh Dios!! .... yo le ando pensando pero creo mejor no gracias bendecida semana.

    • @monicacanseco433
      @monicacanseco433 2 หลายเดือนก่อน

      Ami mamá también se le incho la cara 😡

    • @Silvianellygutierrez
      @Silvianellygutierrez 2 หลายเดือนก่อน

      @@monicacanseco433 Si después fui a preguntar y tiene una sustancia que no te dicen y no está escrito como advertencia en la caja 😞

  • @GeorginaRodriguezCastro-bj1ez
    @GeorginaRodriguezCastro-bj1ez 7 หลายเดือนก่อน

    No te veías tan gordita. Yo peso casi 90. Vot a ver si me puede el brincolin. 😅

    • @Silvianellygutierrez
      @Silvianellygutierrez 6 วันที่ผ่านมา

      Es la incomodidad de las longas x eso me pongo las pilas jeje

  • @anabellromo7552
    @anabellromo7552 7 หลายเดือนก่อน

    Felicidades

  • @Silvianellygutierrez
    @Silvianellygutierrez 7 หลายเดือนก่อน

    Deja me tu like

  • @minioreo4958
    @minioreo4958 7 หลายเดือนก่อน

    Hermoso atuendo ❤

  • @matyhernandez570
    @matyhernandez570 7 หลายเดือนก่อน

    Perdón no causa inflamación

    • @Silvianellygutierrez
      @Silvianellygutierrez 7 หลายเดือนก่อน

      Es para desinflamar pero no a todos les resulta bueno y más si comemos muchos carbohidratos

  • @herlindaecheverria8795
    @herlindaecheverria8795 7 หลายเดือนก่อน

    De cuantos mg es cada pastilla

    • @Silvianellygutierrez
      @Silvianellygutierrez 7 หลายเดือนก่อน

      La caja no dice solo dice 30 cápsulas y tomar una cápsula x dia

  • @minioreo4958
    @minioreo4958 7 หลายเดือนก่อน

    😮😮😮

  • @MaríaGonzález-s2u
    @MaríaGonzález-s2u 7 หลายเดือนก่อน

    Disculpe cuánto cuesta

  • @minioreo4958
    @minioreo4958 8 หลายเดือนก่อน

    😍 😍 😍 😍 😍

  • @lesliemartinez6247
    @lesliemartinez6247 8 หลายเดือนก่อน

    Este ejercisio es buenisimo, sirve para drenar el limfatico

  • @NereidaQuintana-t7n
    @NereidaQuintana-t7n 8 หลายเดือนก่อน

    Donde las venden

    • @Silvianellygutierrez
      @Silvianellygutierrez 8 หลายเดือนก่อน

      Aquí en Monterrey en cualquier tienda de nutrición

    • @binnladenn917
      @binnladenn917 5 หลายเดือนก่อน

      Soy de Monterrey en cual tienda que recomiende porfavor

    • @Silvianellygutierrez
      @Silvianellygutierrez 5 หลายเดือนก่อน

      Son tiendas de nutrición dentro de las soriana o cualquier tienda hay siempre una tienda de nutrición

    • @elidaperez3720
      @elidaperez3720 5 หลายเดือนก่อน

      Yo la compré en una tienda naturista en García, $165​@@binnladenn917

    • @binnladenn917
      @binnladenn917 5 หลายเดือนก่อน

      @@elidaperez3720 graciasssss

  • @GuadalupeHernandez-f5c
    @GuadalupeHernandez-f5c 8 หลายเดือนก่อน

    Alguna contraindicaci on

  • @claraortizrodriguez1815
    @claraortizrodriguez1815 8 หลายเดือนก่อน

    Te felicito hermosa yo apenas compré el mío. La primera semana me dolían el cuerpo y mis varices de la pierna derecha. Repose unos días y voy de nuevo casualmente al reiniciar ya no me duele nada

  • @patuleagn3574
    @patuleagn3574 8 หลายเดือนก่อน

    Si elimina la celulitis

    • @Silvianellygutierrez
      @Silvianellygutierrez 7 หลายเดือนก่อน

      Eso es más aparte la alimentación y tomar agua

    • @Nina_Ricci.555
      @Nina_Ricci.555 22 วันที่ผ่านมา

      Para la celulitis también son muy buenos los cepillados en seco

  • @GerardoDelaRosa-pu5pt
    @GerardoDelaRosa-pu5pt 8 หลายเดือนก่อน

    Porke me da mucho sueño al medio dia

  • @luzramirez5173
    @luzramirez5173 8 หลายเดือนก่อน

    Si se muy bien buena vibra

  • @mariadelrocioponcevega424
    @mariadelrocioponcevega424 8 หลายเดือนก่อน

    Excelentes pastillas, yo tenia los mismos síntomas que ud. Y me han ayudado mucho.

    • @Silvianellygutierrez
      @Silvianellygutierrez 8 หลายเดือนก่อน

      Yo las dejé xq me inflamaron la 😃 cara

    • @MariaMartinez-lw2uf
      @MariaMartinez-lw2uf 7 หลายเดือนก่อน

      Esas pastillas traen esteroides y la cara se inflama 😢

  • @sirkevinir7233
    @sirkevinir7233 9 หลายเดือนก่อน

    Primer comentario xd

  • @LaDannaPelonex
    @LaDannaPelonex 9 หลายเดือนก่อน

    Señora esto no es tus pastillas

    • @Silvianellygutierrez
      @Silvianellygutierrez 9 หลายเดือนก่อน

      De que hablas

    • @-Lizzy._.26
      @-Lizzy._.26 9 หลายเดือนก่อน

      ​@@SilvianellygutierrezDe lo rarito del vídeo 🙄

    • @Silvianellygutierrez
      @Silvianellygutierrez 9 หลายเดือนก่อน

      Estoy bailando Reguetón con la app de tiktok

    • @-Lizzy._.26
      @-Lizzy._.26 9 หลายเดือนก่อน

      @@Silvianellygutierrez pues no parece

    • @Silvianellygutierrez
      @Silvianellygutierrez 9 หลายเดือนก่อน

      😂😂

  • @Silvianellygutierrez
    @Silvianellygutierrez 9 หลายเดือนก่อน

    ❤❤

  • @gemaisabelowonoalo6985
    @gemaisabelowonoalo6985 9 หลายเดือนก่อน

    Hola , tu cambio es increíble pero por qué nunca compartis lo que haceis para bajar de peso? O será una liposucción lo que has hecho?

    • @Silvianellygutierrez
      @Silvianellygutierrez 9 หลายเดือนก่อน

      Jajaja 😂😃 no para nada tendrás que ver mi contenido 😃💕 mira los demás videos sobre todo los de hace tres años y dos años ahí les cuento todo que hice

  • @Silvianellygutierrez
    @Silvianellygutierrez 9 หลายเดือนก่อน

    Ya mérito es Navidad 🎄