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I'm Xinyan
เข้าร่วมเมื่อ 1 ก.ย. 2022
Psychotherapist/family education instructor/successfully helped 6,000 families/willing to be a lamp to illuminate your anxiety, depression, learning, growth and other issues. Welcome to private message
冥想正念竟然也有副作用！除了稳定情绪、减少内耗外，可怕的是… 为什么很多人练习冥想多年，现实生活还是一地鸡毛？关键在这！
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热点观察局,心理,冥想,正念,资讯直通车3.0,副作用,现实,疗愈,内耗
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焦虑的人一定要学会这件事：允许自己摆烂。无论怎么休息都不够，神经总是高度紧张，身体常常过度紧绷……心理学上来看，你其实不允许自己放松的人，所以试着“摆烂”下，你
มุมมอง 5021 ชั่วโมงที่ผ่านมา
焦虑的人一定要学会这件事：允许自己摆烂。无论怎么休息都不够，神经总是高度紧张，身体常常过度紧绷……心理学上来看，你其实不允许自己放松的人，所以试着“摆烂”下，你 热点观察局,心理学,焦虑,焦虑症,神经,情绪,资讯直通车4.0
哭闹、打滚、扭曲尖叫、难缠、不听话、哄不好……所有父母，掌握这两个心法，你的孩子就会从“小魔王”变成”乖宝宝“。
มุมมอง 11วันที่ผ่านมา
哭闹、打滚、扭曲尖叫、难缠、不听话、哄不好……所有父母，掌握这两个心法，你的孩子就会从“小魔王”变成”乖宝宝“。 热点观察局,教育,育儿,亲子,家庭教育,父母,乖宝宝,资讯直通车4.0
年轻人怪罪原生家庭真的就是不孝吗？ 看完今天这个视频你就有了答案，原生家庭对我们每个人都有这6大影响。
มุมมอง 472 วันที่ผ่านมา
年轻人怪罪原生家庭真的就是不孝吗？ 看完今天这个视频你就有了答案，原生家庭对我们每个人都有这6大影响。 热点观察局,人性,家庭,心理,社会,资讯直通车3.0,年轻人,自卑,自我提升,原生家庭
所有女生，请停止“欺负自己”！要懂事、要矜持、要体面、要大方……不要太敏感、不要斤斤计较、不要太好强……从小到大，你听过这些专属于女孩的“规训”吗？
มุมมอง 7114 วันที่ผ่านมา
所有女生，请停止“欺负自己”！要懂事、要矜持、要体面、要大方……不要太敏感、不要斤斤计较、不要太好强……从小到大，你听过这些专属于女孩的“规训”吗？ 热点观察局,心理,女生,资讯直通车3.0,两性,体面
你容易走神吗？爱走神并不是更聪明的表现！ 反而说明你已经出现了严重的精神内耗！从这个思维入手，帮你从根源解决注意力不集中、不专心的困扰。
มุมมอง 4514 วันที่ผ่านมา
你容易走神吗？爱走神并不是更聪明的表现！ 反而说明你已经出现了严重的精神内耗！从这个思维入手，帮你从根源解决注意力不集中、不专心的困扰。 热点观察局,情感,心理学,精神内耗,资讯直通车3.0,精神,思维,注意力,内耗
高考失败，人生就毁了吗？高考落榜了,也值得恭喜！ 高考失败，人生就毁了吗？送给每一个高考后的你，无论是“事遂人意”，还是“事与愿违”，我想告诉你，能够决定你人生
มุมมอง 2114 วันที่ผ่านมา
高考失败，人生就毁了吗？高考落榜了,也值得恭喜！ 高考失败，人生就毁了吗？送给每一个高考后的你，无论是“事遂人意”，还是“事与愿违”，我想告诉你，能够决定你人生 真心英雄,社会观察局,心理学,高考加油,心灵鸡汤,人生经历,请回答这个时代3.0
为什么说男生懂情绪价值是人间精品？情绪价值到底是什么？ 女生想要的“情绪价值”到底是什么？手把手教你，3个操作非常简单的方法！
มุมมอง 7821 วันที่ผ่านมา
为什么说男生懂情绪价值是人间精品？情绪价值到底是什么？ 女生想要的“情绪价值”到底是什么？手把手教你，3个操作非常简单的方法！ 心理学,女生,情感,男生,人间,价值,心灵鸡汤,人生经历,情绪价值
你的拖延并不是懒！习惯性拖延背后的心理学真相。 每个疲惫但仍在挣扎的人，都该看看这个视频。
มุมมอง 8421 วันที่ผ่านมา
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所有父母：拉孩子一把，别让他滑入深渊！14岁女孩跳楼身亡，重度抑郁，被3次性侵，孩子该有多绝望！
มุมมอง 2921 วันที่ผ่านมา
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大半夜，老公跑到前妻家里，如果是你你会怎么做？心理学分析男性出轨心理，帮你搞清楚，婚姻感情中头等大事，女生一定要注意这点！
มุมมอง 3221 วันที่ผ่านมา
大半夜，老公跑到前妻家里，如果是你你会怎么做？心理学分析男性出轨心理，帮你搞清楚，婚姻感情中头等大事，女生一定要注意这点！ 女生,心理学,前妻,老公,男性,婚姻,自我提升,金钱观,婚姻感情
男士必看！不会哄老婆？所有女生，请把这个视频转给你的伴侣，用心理学教他如何高情商且有效安慰人。
มุมมอง 8521 วันที่ผ่านมา
男士必看！不会哄老婆？所有女生，请把这个视频转给你的伴侣，用心理学教他如何高情商且有效安慰人。 社会观察局,女人,女生,心理,老婆,男士,高情商,情绪管理,请回答这个时代3.0
真实到让人窒息！柳岩妈妈的话，你听的下去吗？ 打压式教育：为什么我们的父母不能好好表达爱，总在贬低、指责、吐槽、扫兴？
มุมมอง 5821 วันที่ผ่านมา
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所有父母，教育孩子，请一定警惕这种穷人思维！越是教育孩子爱吃苦，你的孩子就会有吃不完的苦！
มุมมอง 1728 วันที่ผ่านมา
所有父母，教育孩子，请一定警惕这种穷人思维！越是教育孩子爱吃苦，你的孩子就会有吃不完的苦！
父母爱诉苦，子女有3大不幸！你小时候听过父母这样诉苦吗？ 而成为父母后，你会有不要向孩子诉苦的意识吗？心理学告诉你背后缘由！
มุมมอง 6128 วันที่ผ่านมา
父母爱诉苦，子女有3大不幸！你小时候听过父母这样诉苦吗？ 而成为父母后，你会有不要向孩子诉苦的意识吗？心理学告诉你背后缘由！
这才是情绪稳定的真相！ 你的情绪从来都不会消失，敏感、内耗、易怒、焦虑的人都需要试试这个方法。
มุมมอง 81หลายเดือนก่อน
这才是情绪稳定的真相！ 你的情绪从来都不会消失，敏感、内耗、易怒、焦虑的人都需要试试这个方法。
焦虑抑郁的时候，靠自己能够扛得过去吗？ 焦虑抑郁能否自愈，听听专业心理咨询师怎么说！
มุมมอง 35หลายเดือนก่อน
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做博主4年，粉丝百万，聊聊我的真心话…… 不要隔着手机屏幕对任何一个博主抱有太多的滤镜，包括我。
มุมมอง 26หลายเดือนก่อน
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谁说敏感内向就一定不好？亲爱的，这是你的天然优势！用心理学看清这点，你就会明白，自卑、焦虑、自我否定、内耗、情绪不稳定，到底该如何解决！
มุมมอง 76หลายเดือนก่อน
谁说敏感内向就一定不好？亲爱的，这是你的天然优势！用心理学看清这点，你就会明白，自卑、焦虑、自我否定、内耗、情绪不稳定，到底该如何解决！
一招搞定“倔驴型你家有“绝世犟种”吗？一招搞定！ 孩子性格倔，非常有主见，父母说什么都拉不回来，心理学上来说，到底是怎么回事？”孩子
มุมมอง 61หลายเดือนก่อน
一招搞定“倔驴型你家有“绝世犟种”吗？一招搞定！ 孩子性格倔，非常有主见，父母说什么都拉不回来，心理学上来说，到底是怎么回事？”孩子
扬眉吐气！为什么中国选手潘展乐能破记录夺冠，狠狠打脸国外选手 专业心理学老师解读：拒绝野心羞耻！你也可以和奥运冠军一样，赢回人生主动权！
มุมมอง 71หลายเดือนก่อน
扬眉吐气！为什么中国选手潘展乐能破记录夺冠，狠狠打脸国外选手 专业心理学老师解读：拒绝野心羞耻！你也可以和奥运冠军一样，赢回人生主动权！
父母吵架真的会影响孩子的一生！ 你希望你的孩子要用一辈子去治愈他的童年吗？学点心理学，为了你自己，为了你的孩子。
มุมมอง 80หลายเดือนก่อน
父母吵架真的会影响孩子的一生！ 你希望你的孩子要用一辈子去治愈他的童年吗？学点心理学，为了你自己，为了你的孩子。
所有父母，教育孩子，请一定警惕这种穷人思维！越是教育孩子爱吃苦，你的孩子就会有吃不完的苦！
มุมมอง 25หลายเดือนก่อน
所有父母，教育孩子，请一定警惕这种穷人思维！越是教育孩子爱吃苦，你的孩子就会有吃不完的苦！
拿癌症开玩笑，这房该塌！空空日记直播骂粉丝！ 你真的不懂：他们有多想继续走下去，你不懂真正的癌症患者有多么的恐惧，希望所有患者都能被善待！
มุมมอง 14หลายเดือนก่อน
拿癌症开玩笑，这房该塌！空空日记直播骂粉丝！ 你真的不懂：他们有多想继续走下去，你不懂真正的癌症患者有多么的恐惧，希望所有患者都能被善待！
父母吵架真的会影响孩子的一生！你希望你的孩子要用一辈子去治愈他的童年吗？学点心理学，为了你自己，为了你的孩子。
มุมมอง 64หลายเดือนก่อน
父母吵架真的会影响孩子的一生！你希望你的孩子要用一辈子去治愈他的童年吗？学点心理学，为了你自己，为了你的孩子。
“妈妈，为什么你在婚姻里流着泪，却催我婚？”心理学揭秘年轻人不想结婚的真相，这一切竟然是父母的锅！
มุมมอง 26หลายเดือนก่อน
“妈妈，为什么你在婚姻里流着泪，却催我婚？”心理学揭秘年轻人不想结婚的真相，这一切竟然是父母的锅！
係米見到人地 跌落海，都五叫停佢呢？
太淺了～不夠有深度
怎么做到理解？
👍👍👍
说得很好，这届比以前的奥运冠军更加年轻和开放，充满灵性。我觉得这和国家整体开放的环境是分不开的，他的这种心理并非专业训练的结果而是一种自然环境下正常发育成长的结果。这其实是个很大也很难被西方政经商观察家去量化评估的素质，而这种素质是一个大国飞跃到强国最不可或缺的人本因素。因为知识可以短时间学习和创造，但是这种赢家的心理素质是社会大环境慢慢长久两代人培养出来的。我是80后，我自己看着以前的学弟学妹还有自己的小孩，就发现这三十年跨度不大，但是80 90 00这方面就是有肉眼可见的进步。
资本是真坏啊，什么都敢炒，什么都敢扭曲。
Dopamine or oxytocin???
感謝分享
請問鋼琴的歌名或曲名是什麼? 好好聽~
中島美嘉-雪之華
@@yenankoai4314 謝謝你~ : )
还要看他亲密的朋友们，物以类聚
心理學是講的是自己的心理 你卻理解成,用來評價別人有沒有承擔你的心理問題的能力
假道學~別人不為你作點什麼就有問題,你巨嬰嗎? 對人有成見的人,會根據他的成見發展一套自私的道理來冤枉人
哪里能看你的课？
精湛的論述！
对未来不清晰 有什么方法看清未来的画面呢？
👏👏👏👏👏👏👏👏超级精彩！！！
總結的真好~ 1.看對方的實際行動，(他是否願意為付出他稀缺的價值和資源 2.聽對方對他人的評價關注點，(即是他關注他人的重點和價值觀表現 3.看他對待陌生的弱勢者和敵人的態度，(真實反映人品和教養
人品可以非常快知道
第一點狠準,尤其是遇到男生來追,有些嘴巴甜的跟蜂蜜一樣,但達到目的,就甩了...
纠正别人的人是多事，八卦
好像學習同理心的時候也會不小心討好別人當了好人 但不是受歡迎的好人
嗯嗯同意自己配的幹不要謙卑
一個人的內心就是他的映照 對方也是
是嗎?那有人罵你代表你也罵著自已？
@@ongjecksent7054 不知道你為什麼扯這個跟罵自己什麼關係？ 覺察很重要，你希望自己被討厭都不知道嗎？
2016我就懂他了，2017 更肯定他还形容他证明我那时根本没错看他也是我比较有慧眼没形容错他也就是我早就看穿他所以我避开，几时有跟他一起我怎不懂？我留言比他的话真所以他的我完全不会听都胡说八道。
詞語结构非常差。不知你想表达什么？ 也请注意詞語里的标点符号。
可能剛出院
讀懂了又該如何，如果周圍都是這樣的人，又不得不面對，自己會變成那個異類吧？😢😂
以友好的和周圍的人相處為目標，這個影片只是講解識人最初的基礎。 如果是同學同事甚至是有毒的家人，你可以選擇迴避或離開。 如果你自己無法獨自離開這個毒環境，就找能信任的好朋友帶妳離開。
Thank you 💪💪💪😍🥰
👍👍👍👍
對人以誠，一定看透
最爱自己女人都是不让不好的事发生就是特别爱自己
自戀型人格的人違反以上"對陌生人差, 對家裡人好"這點喔, 正恰相反, 他們極力討好外人, 在家卻非常可能家暴
這些相關影片都是以"正常人"為基礎的，其他人格障礙及精神疾病患者都不能完全適用
我感同身受
❤
說的非常貼切。身邊有那種人朋友很多，非常友善，但是說起她身邊的人沒有一個沒有虧損。這種人我就當飯友，不能說真心話。
❤🎉👍👍👍👍👍
🥰❤🙏💯🎉👍👍👍👍👍👍
的確重生靠自己❤
有些懶😢人😢從不😢批評😢分😢析😢人😢似是有修😢養😢的人😢😮
甚是！❤
用理性来看他，他真是非常差劲，但是感情没有理智
即使就注定會受😢罪😢了😢！😢甘之如飴就無所謂啦！😂😂
感情是有理智的 有經驗跟持續吸收知識以後 就會提醒自己不會也不可能踏入那種泥灘了 就跟你瓦斯爐很燙你還會手癢去摸嗎？ 理智可以只是需要培養新的思維習慣或是冥想讓自己冷靜下來 沒有理智只是一般人都不想為了談感情學習避坑都只想簡單戀愛腦而已
666
找個不抽菸的不就好了
❤
接纳。自己。❤
看似简单的几句话 想您一定是花费了不少的人努力！ 谢谢你。加油
谢谢亲的分享。很感动！让我失声大哭！感到心灵的治愈！ 请问我是高敏感吗？
我也有些讨好型人格，不过是因为内心没有力量，没有能量去面对冲突，所以也会嗯嗯嗯好好好地去应付对方的要求。
你自己八十一颗心裹内轉來轉去逃不出，迷，惑，疑三輪轉。
纸上谈兵
嗯，會揍你更好。以後可以抵抗惡勢力
说得很好😊
老师很厉害❤❤❤
如果是别人身上的这些特质影响而且伤害了自己怎么办
如果你內心強大你會做出選擇！❤
我覺得每個人或多或少都有一點憂鬱症。