Miel del alma
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วีดีโอ

Salud Mental. Pide ayuda, no estás solo(a).
มุมมอง 1414 วันที่ผ่านมา
En nuestra reunión con la comunidad de “Miel del Alma”. Hablamos de cómo y cuándo pedir ayuda.
Reflexión sobre las decisiones que hay que tomar al envejecer.
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Cómo comenzó este hermoso proyecto “Miel del Alma”.
มุมมอง 11914 วันที่ผ่านมา
En “Miel del alma”, creamos un espacio seguro para personas que se encuentra antes, durante y después de la jubilación. Aquí puedes ser mentor y encontrar otros, que te acompañen en el proceso de llevar a cabo tu plan de vida y retomar el propósito…
La importancia de la administración del tiempo y el bienestar.
มุมมอง 4014 วันที่ผ่านมา
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Replanteando una nueva vida y retomando el propósito con José Antonio Castañeda.
มุมมอง 8114 วันที่ผ่านมา
Todos(as) tenemos un mentor en nosotros(as). “Vive, estás aquí para pasártela bien…” Platicamos con José Antonio Castañeda sobre cómo retomar el plan de vida y el propósito.
Deja las etiquetas y restricción a un lado, aliméntate con consciencia plena.
มุมมอง 614 วันที่ผ่านมา
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Higiene del sueño, un pilar del bienestar importantísimo.
มุมมอง 2814 วันที่ผ่านมา
En nuestra Comunidad Miel del Alma, de todos los Martes, hablamos del sueño y su importancia como pilar del bienestar.
Ejercicio de mindfulness para agradecer a tus muertos.
มุมมอง 1714 วันที่ผ่านมา
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Neuroplasticidad.
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La Master en Neurociencias María Teresa Tello Alfonso, nos comparte que no es cierta la creencia de “no poder aprender cosas nuevas, a mayor edad”.
Auto consciencia, auto eficacia y autoestima. Dra. Mariana Castañeda.
มุมมอง 1043 ปีที่แล้ว
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ความคิดเห็น

  • @lizgrajales2252
    @lizgrajales2252 18 วันที่ผ่านมา

    Entrevista muy interesante, felicito a las dos, a Mariana y a Tere.

    • @mieldelalma
      @mieldelalma 17 วันที่ผ่านมา

      @@lizgrajales2252 qué bueno que te gustó, pro favor apóyanos a compartir, para que llegue a quien lo puedas necesitar. No olvides dar click a la campaña, para que veas nuestros próximos episodios.

  • @RitaSusanaArrieta
    @RitaSusanaArrieta หลายเดือนก่อน

    Muy bonito tu ejercicio, gracias 😊

    • @mieldelalma
      @mieldelalma หลายเดือนก่อน

      @@RitaSusanaArrieta genial, qué bueno que les sirva.