Beauty Speaks
Beauty Speaks
  • 42
  • 8 859
Kỹ Thuật Giúp Cơ Thể Mãi Trẻ Trung | Sách làm đẹp nổi tiếng của Nhật Bản | Sách Nói
Phương pháp giữ để cơ thể luôn tươi trẻ của Nhật Bản, sách Best Seller
Cuốn sách “Kỹ thuật giúp cơ thể trẻ trung” của tác giả Ota Shigeo là một tác phẩm nổi tiếng của Nhật Bản, tập trung vào việc duy trì và cải thiện sức khỏe để giữ cho cơ thể trẻ trung và năng động hơn. Tác giả Ota Shigeo chia sẻ các phương pháp và kỹ thuật có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa, từ việc duy trì thói quen lành mạnh, dinh dưỡng hợp lý đến các bài tập thể dục để cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần.
Cuốn sách này giúp người đọc hiểu về cơ thể và các yếu tố ảnh hưởng đến tuổi tác, đồng thời cung cấp các lời khuyên hữu ích để có một cơ thể khỏe mạnh, giảm thiểu những dấu hiệu lão hóa.
Nếu bạn đang tìm kiếm cách cải thiện chất lượng cuộc sống và giữ mãi vẻ ngoài tươi trẻ, hãy để "Kỹ thuật giúp cơ thể trẻ trung" trở thành người bạn đồng hành lý tưởng của bạn!
#KỹThuậtTrẻTrung
#SốngKhỏeĐẹp
#TrẻHóaCơThể
#ChămSócSứcKhỏe
#LốiSốngLànhMạnh
Nội dung video:
00:00, 01:06 - Phần 1: Giới thiệu về cuốn sách và tác giả
01:06 - Phần 2: Khái quát về quá trình lão hóa
02:33 - Phần 3: Thói quen và lối sống ảnh hưởng đến tuổi tác
06:38 - Phần 4: Các bài tập thể dục và vận động cơ thể
12:15 - Phần 5: Cải thiện sức khỏe tinh thần và cảm xúc
17:18 - Phần 6: Lợi ích của việc thực hành các kỹ thuật trẻ hóa
21:46 - Phần 7: Kết luận về các kỹ thuật trẻ hóa
--------------------------------------------
Kết nối với Lan Anh tại:
Facebook: Lananhnguyen2408
Email: maya.nguyenlan@gmail.com
TH-cam: www.youtube.com/@BeautySpeaks.lananh
--------------------------------------------------------
Đừng quên đăng ký và nhấn chuông để nhận những video mới nhất từ Beauty Speaks. Hãy like và chia sẻ giá trị này tới những người mà bạn yêu quý. Cảm ơn bạn rất nhiều.
มุมมอง: 3 048

วีดีโอ

Là Người Phụ Nữ Như Tôi Mong Muốn|Tìm kiếm sức mạnh nội tại,Sống đúng bản thân| Sách phụ nữ|Sách nói
มุมมอง 59วันที่ผ่านมา
Hành trình khám phá bản thân, nuôi dưỡng sự tự tin, tìm kiếm sự độc lập và học cách đối mặt với thất bại Hôm nay, Beauty Speaks cùng bạn khám phá cuốn sách Là Người Phụ Nữ Như Tôi Mong Muốn của Diane von Furstenberg - một tác phẩm đầy cảm hứng dành cho những ai đang tìm kiếm sức mạnh nội tại và mong muốn sống đúng với bản thân. Cuốn sách này không chỉ kể lại hành trình phi thường của Diane, từ ...
Phụ Nữ Thông Minh Không Ở Góc Văn Phòng| Đã đến lúc bạn nắm lấy thành công|Nghe sách nói|Sách phụ nữ
มุมมอง 3414 วันที่ผ่านมา
101 sai lầm mà phụ nữ thường mắc phải trong môi trường làm việc. Bạn có biết những thói quen nhỏ và tưởng chừng vô hại lại có thể cản bước sự nghiệp của mình không? Trong video này, Beauty Speaks giới thiệu tới bạn cuốn sách Phụ Nữ Thông Minh Không Ở Góc Văn Phòng, nơi tác giả Lois P. Frankel tiết lộ 101 sai lầm mà phụ nữ thường mắc phải trong môi trường làm việc và cách khắc phục chúng. Hãy kh...
Sách Phụ Nữ | Bạn Đắt Giá Bao Nhiêu | Đừng để ai đánh giá thấp con người bạn |Sách nói
มุมมอง 6314 วันที่ผ่านมา
"Bạn đang tự hỏi giá trị thực sự của bản thân mình là gì? Cuốn sách Bạn Đắt Giá Bao Nhiêu? của Vãn Tình sẽ giúp bạn tìm ra câu trả lời. Trong video này, Beauty Speaks sẽ cùng bạn khám phá những bài học sâu sắc về lòng tự trọng, sự tự tin và cách yêu thương chính mình. Thông qua những câu chuyện và triết lý truyền cảm hứng, Vãn Tình chỉ ra rằng mỗi người đều có giá trị riêng biệt, không thể bị đ...
Giữ Gìn Nhan Sắc Bằng Chế Độ Ăn Uống| Sắc đẹp bắt đầu từ đĩa thức ăn của bạn |Sách Nói |Sách phụ nữ
มุมมอง 63621 วันที่ผ่านมา
Cuốn sách nổi tiếng nhất về “Làm Đẹp Qua Ăn Uống” mà mọi chị em đều cần Khám phá cách "làm đẹp bằng chế độ ăn uống" qua cuốn sách làm đẹp độc đáo này! Eat Pretty: Nutrition for Beauty, Inside and Out của Jolene Hart mở ra cánh cửa đến với những bí mật về "thực phẩm làm đẹp" và sức mạnh của chế độ ăn lành mạnh để duy trì sắc đẹp từ trong ra ngoài. Từ các loại rau củ, trái cây đến các thực phẩm l...
Bí Mật Của Làn Da | Hiểu làn da, chăm sóc da đúng cách | Tóm Tắt Sách | Sách Nói cho Phụ Nữ
มุมมอง 38921 วันที่ผ่านมา
Cuốn Sách Best Seller của Tiến sĩ Yoshinori Nagumo sẽ giúp bạn hiểu sâu hơn về cách hoạt động của làn da và những bí quyết để chăm sóc đúng cách. Bạn có biết làn da không chỉ là lớp bảo vệ bên ngoài mà còn phản ánh sức khỏe và cảm xúc bên trong? Trong video này, Beauty Speaks sẽ tóm tắt sách và đưa bạn vào hành trình khám phá những kiến thức thiết yếu về da, từ chế độ ăn uống, thói quen sinh ho...
Live stream: Chăm sóc Da Nhạy Cảm, Hỏi đáp tư vấn chăm sóc da - Chuyên gia Lan Anh
มุมมอง 36หลายเดือนก่อน
Bí quyết chăm sóc da nhạy cảm từ Chào mừng các bạn đến với buổi Live stream Chăm sóc Da Nhạy Cảm cùng chuyên gia Lan Anh! Trong buổi livestream này, chúng tôi sẽ cùng nhau giải đáp mọi thắc mắc về chăm sóc da nhạy cảm, từ cách chọn sản phẩm phù hợp cho da đến những tips làm đẹp an toàn. Hãy tham gia ngay để được tư vấn trực tiếp bởi chuyên gia và cập nhật những xu hướng mới nhất về chăm sóc da ...
5 Sự Thật Về Peel Da Hóa Học Bạn Cần Biết Trước Khi Thử
มุมมอง 37หลายเดือนก่อน
Chuyên gia Nguyễn Lan Anh sẽ phân tích kỹ về phương pháp Peel da hóa học, là một trong những phương pháp làm đẹp phổ biến hiện nay, giúp tái tạo làn da mịn màng, tươi sáng. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ về quy trình này và các tác động của nó. Trong video này, chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn 5 sự thật quan trọng về peel da hóa học mà bạn cần biết trước khi thực hiện. Từ lợi ích, rủi ro đế...
Bí quyết nuông chiều làn Da Nhạy Cảm mỏng manh
มุมมอง 63หลายเดือนก่อน
Chuyên gia Nguyễn Lan Anh sẽ hướng dẫn các bạn cách chăm sóc làn da nhạy cảm một cách hiệu quả và an toàn nhất. Da nhạy cảm thường rất dễ bị kích ứng và khó chăm sóc, vì vậy hiểu rõ quy trình và sản phẩm phù hợp là vô cùng quan trọng, video này sẽ chia sẻ những bí quyết chăm sóc da nhạy cảm từ A đến Z: Chăm sóc da nhạy cảm không chỉ là về sản phẩm mà còn về quy trình và cách thức chăm sóc hàng ...
10 Phút Buổi Sáng: Bí Quyết Chăm Sóc Da & Trang Điểm Nhanh Gọn Mỗi Ngày!
มุมมอง 379หลายเดือนก่อน
Chuyên gia Chăm sóc da Lan Anh sẽ hướng dẫn bạn routine chăm sóc da và trang điểm buổi sáng chỉ trong 10 phút nhưng vẫn đảm bảo hiệu quả tối ưu! Đây là quy trình để áp dụng hàng ngày để có một làn da khỏe mạnh và lớp trang điểm hoàn hảo dù lịch trình có bận rộn đến đâu. 💄✨ Chăm sóc da buổi sáng: Làm sạch và dưỡng ẩm để da luôn căng bóng và sẵn sàng cho lớp trang điểm. Nếu bạn đang tìm kiếm một ...
Bạn sẽ hối tiếc nếu không hiểu rõ về Tẩy Tế Bào Chết và những công dụng tuyệt vời
มุมมอง 211หลายเดือนก่อน
Bí Quyết Làn Da Sáng Mịn - Tẩy Tế Bào Chết tại nhà từ chuyên gia Lan Anh | Beauty Speaks ✨ Bạn có biết tẩy tế bào chết đúng cách không chỉ giúp loại bỏ lớp da cũ mà còn kích thích da tái tạo, hấp thu dưỡng chất tốt hơn? Trong video này, chuyên gia chăm sóc da Nguyễn Lan Anh từ kênh Beauty Speaks sẽ chia sẻ tất cả những lợi ích tuyệt vời của tẩy tế bào chết và hướng dẫn bạn cách thực hiện ngay t...
Phục hồi làn da Cháy Nắng | Cách bảo vệ làn da tuyệt đối khỏi tia UV
มุมมอง 129หลายเดือนก่อน
Bí quyết phục hồi nhanh chóng từ chuyên gia Nguyễn Lan Anh. Chào mừng các bạn đến với Beauty Speaks! Trong video này, chuyên gia chăm sóc da Nguyễn Lan Anh sẽ hướng dẫn chi tiết cách xử lý và phục hồi làn da bị cháy nắng một cách khẩn cấp và hiệu quả nhất. 🌞 Từ việc làm dịu da ngay lập tức đến các bước chăm sóc sâu để phục hồi làn da sau khi bị tổn thương, Lan Anh sẽ chia sẻ 3 bước bảo vệ da to...
Mổ xẻ bí mật loại Serum bán chạy nhất toàn cầu của thương hiệu Pháp
มุมมอง 231หลายเดือนก่อน
Beauty Speaks sẽ đưa các bạn khám phá một siêu phẩm dưỡng da đình đám từ thương hiệu Ivatherm - serum bán chạy nhất, được hàng ngàn người tin dùng! 🌟 Bạn đang tìm kiếm một sản phẩm dưỡng da hiệu quả, mang đến sự căng bóng, mịn màng và làm sáng da từ sâu bên trong? Hãy cùng chúng mình trải nghiệm loại serum độc đáo này với công nghệ tiên tiến từ Ivatherm, nổi tiếng với các sản phẩm lành tính, an...
Công thức Chăm Sóc Da Tay trắng mịn xinh đẹp cực hiệu quả
มุมมอง 78หลายเดือนก่อน
Chuyên gia Nguyễn Lan Anh sẽ chia sẻ các bạn 4 bước chăm sóc da tay tại nhà vô cùng đơn giản, hiệu quả giúp đôi tay của bạn luôn mềm mại và mịn màng. Đôi tay của chúng ta thường xuyên tiếp xúc với môi trường, vì thế việc chăm sóc da tay đúng cách là rất quan trọng để giữ cho da tay luôn khỏe mạnh. Hãy cùng mình khám phá quy trình chăm sóc da tay bao gồm: Làm sạch da tay để loại bỏ bụi bẩn và vi...
Xoá sạch Nếp Nhăn Cổ chỉ 5 phút mỗi ngày - Cực chi tiết từ chuyên gia
มุมมอง 291หลายเดือนก่อน
Xoá sạch Nếp Nhăn Cổ chỉ 5 phút mỗi ngày - Cực chi tiết từ chuyên gia
Bí mật sử dụng Kem Chống Nắng hiệu quả 100% từ chuyên gia
มุมมอง 209หลายเดือนก่อน
Bí mật sử dụng Kem Chống Nắng hiệu quả 100% từ chuyên gia
10 phút Chăm Sóc Da mỗi ngày cho kết quả kinh ngạc - Học ngay cách của chuyên gia
มุมมอง 892 หลายเดือนก่อน
10 phút Chăm Sóc Da mỗi ngày cho kết quả kinh ngạc - Học ngay cách của chuyên gia
Thời điểm tốt nhất để thay đổi là ngay bây giờ
มุมมอง 172 หลายเดือนก่อน
Thời điểm tốt nhất để thay đổi là ngay bây giờ
Nên chống Lão Hóa Da ngay từ khi 20 tuổi #chonglaohoada #laohoada #chốnglãohóa
มุมมอง 202 หลายเดือนก่อน
Nên chống Lão Hóa Da ngay từ khi 20 tuổi #chonglaohoada #laohoada #chốnglãohóa
Nguyên nhân khiến da nhạy cảm và cách chăm sóc
มุมมอง 392 หลายเดือนก่อน
Nguyên nhân khiến da nhạy cảm và cách chăm sóc
Điều trị Nám da - nỗi ám ảnh lớn nhất của phái đẹp #namda #námda #dieutrinam
มุมมอง 262 หลายเดือนก่อน
Điều trị Nám da - nỗi ám ảnh lớn nhất của phái đẹp #namda #námda #dieutrinam
Điều trị tận gốc mụn trứng cá #muntrungca #mụntrứngcá
มุมมอง 242 หลายเดือนก่อน
Điều trị tận gốc mụn trứng cá #muntrungca #mụntrứngcá
Talk show: Bác sĩ Phạm Hồ Thanh Thanh - bí kíp thành công của 1 chủ Spa-KOL-
มุมมอง 152 หลายเดือนก่อน
Talk show: Bác sĩ Phạm Hồ Thanh Thanh - bí kíp thành công của 1 chủ Spa-KOL-
Hãy Tin Vào Chính Mình - Đam Mê Sẽ Dẫn Lối #làmđẹp
มุมมอง 72 หลายเดือนก่อน
Hãy Tin Vào Chính Mình - Đam Mê Sẽ Dẫn Lối #làmđẹp
Xu hướng Pro Aging - chăm sóc da tự nhiên và lành mạnh
มุมมอง 102 หลายเดือนก่อน
Xu hướng Pro Aging - chăm sóc da tự nhiên và lành mạnh
Bạn sẽ muốn Đắp Mặt Nạ ngay sau khi biết điều này #matnaduongda
มุมมอง 202 หลายเดือนก่อน
Bạn sẽ muốn Đắp Mặt Nạ ngay sau khi biết điều này #matnaduongda
Có cần thiết sử dụng Toner và Lotion - Hiệu quả thực sự đến từ đâu
มุมมอง 252 หลายเดือนก่อน
Có cần thiết sử dụng Toner và Lotion - Hiệu quả thực sự đến từ đâu
Xoá ngay nếp nhăn vùng mắt, thực hiện 2 động tác massage mắt, 30s mỗi tối
มุมมอง 1522 หลายเดือนก่อน
Xoá ngay nếp nhăn vùng mắt, thực hiện 2 động tác massage mắt, 30s mỗi tối
Để da trẻ mãi, Làm ngay 2 động tác massage đơn giản với kem đêm trước khi đi ngủ
มุมมอง 1072 หลายเดือนก่อน
Để da trẻ mãi, Làm ngay 2 động tác massage đơn giản với kem đêm trước khi đi ngủ
Bật mí cách sử dụng kem dưỡng ẩm đúng cách để đạt hiệu quả tối ưu
มุมมอง 902 หลายเดือนก่อน
Bật mí cách sử dụng kem dưỡng ẩm đúng cách để đạt hiệu quả tối ưu

ความคิดเห็น

  • @jackyonline8848
    @jackyonline8848 5 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Thích nghe giọng MC này ❤

  • @nguyenthihien.1984
    @nguyenthihien.1984 วันที่ผ่านมา

    Tôi biết ơn kênh tuyệt vời này. Tôi biết ơn. Tôi biết ơn. Tôi biết ơn ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @BeautySpeaks.lananh
      @BeautySpeaks.lananh 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      @@nguyenthihien.1984 cảm ơn bạn! Chúc bạn những điều tốt lành 💖💖

  • @duongq123
    @duongq123 วันที่ผ่านมา

    gặp đc video của chị vào ngày cuói tuần quá tuyệt ạ

    • @BeautySpeaks.lananh
      @BeautySpeaks.lananh 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      @@duongq123 cảm ơn em đã để lại phản hồi. Chúc em ngày nào cũng tuyệt em nhé! 💖💖💖

  • @magnoliakechuyen3172
    @magnoliakechuyen3172 4 วันที่ผ่านมา

    Đẹp quá! Cảm ơn kênh nhiều <3

  • @magnoliakechuyen3172
    @magnoliakechuyen3172 12 วันที่ผ่านมา

    Một thông điệp ý nghĩa. Cảm ơn kênh rất nhiều 🎉🎉

  • @EmmaNguyen-z4d
    @EmmaNguyen-z4d 13 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤ love this 💕💕

  • @AnhTuanNguyen-vz5bl
    @AnhTuanNguyen-vz5bl หลายเดือนก่อน

    Bao lâu thì peel được 1 lần vậy cô giáo, nam nữ có gì khác nhau ko😊

  • @PositiveDiscovery.2024
    @PositiveDiscovery.2024 หลายเดือนก่อน

    Chúc bạn và kênh sớm ngày bùng nổ. Video chất lượng và rất bổ ích nhé❤

    • @BeautySpeaks.lananh
      @BeautySpeaks.lananh หลายเดือนก่อน

      Mình cảm ơn bạn ^^ ủng hộ kênh mình nha :)

  • @Nim08
    @Nim08 หลายเดือนก่อน

    Làn da mơ ước ❤

    • @BeautySpeaks.lananh
      @BeautySpeaks.lananh หลายเดือนก่อน

      @@Nim08 💖💖💖 chúng ta sẽ cùng có làn da mơ ước em nhỉ 🥰🥰

  • @quynhhoa9898
    @quynhhoa9898 หลายเดือนก่อน

    Bài chia sẻ hay và kĩ luôn cô. cứ rảnh là em lại mở kênh của cô ra để học thêm hihi ,cảm ơn cô đã chia sẻ ạ

    • @BeautySpeaks.lananh
      @BeautySpeaks.lananh หลายเดือนก่อน

      @@quynhhoa9898 love youuu 💕💕🥰

  • @EmmaNguyen-z4d
    @EmmaNguyen-z4d หลายเดือนก่อน

    Trọn bộ Ivatherm này giá khoảng bao nhiêu ạ

    • @BeautySpeaks.lananh
      @BeautySpeaks.lananh หลายเดือนก่อน

      @@EmmaNguyen-z4d tầm giá dòng Ivatherm rất hợp lý bạn ạ nằm ở mức gần 3tr cho 1 bộ như mình đang sử dụng bạn nha :)

  • @PositiveDiscovery.2024
    @PositiveDiscovery.2024 หลายเดือนก่อน

    Cô Lan Anh lên hình sáng bừng luôn. Chăm chỉ lên bài phục vụ chị em nhé

  • @AnhTuanNguyen-vz5bl
    @AnhTuanNguyen-vz5bl หลายเดือนก่อน

    Bài chi tiết và tâm huyết quá ad ạ. Vote 5*🎉

    • @BeautySpeaks.lananh
      @BeautySpeaks.lananh หลายเดือนก่อน

      cám ơn bạn, nhớ đón xem các bài tiếp theo nhé ^^

    • @GoeasyVietnam
      @GoeasyVietnam หลายเดือนก่อน

      Cô giáo nhiệt tình quá. 😊

  • @magnoliakechuyen3172
    @magnoliakechuyen3172 หลายเดือนก่อน

    😊 xinh ghê ạ. Da mình vào mùa nhạy cảm và khô rồi nghe thui nghe thuii ^^

    • @BeautySpeaks.lananh
      @BeautySpeaks.lananh หลายเดือนก่อน

      nhớ chăm chút yêu thương cho làn da thật kỹ càng bạn nhaa

  • @AnhTuanNguyen-vz5bl
    @AnhTuanNguyen-vz5bl หลายเดือนก่อน

    Im ur big fan 😊

    • @BeautySpeaks.lananh
      @BeautySpeaks.lananh หลายเดือนก่อน

      @@AnhTuanNguyen-vz5bl hì, vì clip đẹp bạn nhỉ 🥰🥰

  • @haianhnguyen6995
    @haianhnguyen6995 หลายเดือนก่อน

    Da của Lan Anh đẹp quá!

  • @MinhNgọc-r6w
    @MinhNgọc-r6w หลายเดือนก่อน

    Mình có đợt cháy nắng bôi dưỡng phục hồi vấn ko ăn thua. Sạm hẳn. Nên đi pk da tiêm meso phục hồi nhanh, cải thiện rõ lắm

    • @BeautySpeaks.lananh
      @BeautySpeaks.lananh หลายเดือนก่อน

      @@MinhNgọc-r6w vài ngày bêu nắng là trả giá bằng tiền mặt luôn bạn nhỉ ^^ phục hồi da và tiêm meso là combo xịn xò đảm bảo hồi da 🥰

  • @NhungLe-tv1ld
    @NhungLe-tv1ld หลายเดือนก่อน

    Da em dày sừng và mụn ẩn khá nhiều, tuần e dùng bha 2% 1 lần những vẫn thấy chưa cải thiện được nhiều lắm ạ. Cô có thể cho e lời khuyên nên bổ sung hoạt chất sản phẩm gì để cải thiện da dày sừng và nhiều mụn ẩn được không ạ??

    • @BeautySpeaks.lananh
      @BeautySpeaks.lananh หลายเดือนก่อน

      Nhung ơi nếu da em dày sừng và mụn ẩn nhiều: mình cần check lại phần làm sạch, routine dưỡng và đặc biệt là muốn hiệu quả đột phá thì em nên đến Spa/Clinic để peel da hóa học hoặc peel sinh học Rose de Mer của Christina thì chân ái luôn em a ^^

  • @GoeasyVietnam
    @GoeasyVietnam หลายเดือนก่อน

    Cô giáo cho hỏi tẩy tế bào chết bằng các loại tự chế người ta hay hướng dẫn thì có an toàn hiệu quả không hay chỉ nên dùng các sản phẩm của các nhãn hàng có thương hiệu 😅

    • @BeautySpeaks.lananh
      @BeautySpeaks.lananh หลายเดือนก่อน

      có nhiều cách tẩy tế bào chết tự làm tại nhà rất đơn giản ai cũng có thể làm được. Kênh sẽ có clip giới thiệu đến các bạn sớm nhá ^^

  • @quynhhoa9898
    @quynhhoa9898 หลายเดือนก่อน

    Chia sẻ hay quá c, em nghe rất nhiều bs chia sẻ về nám rồi nay nghe video của c dễ hiểu lắm ạ

  • @quynhhoa9898
    @quynhhoa9898 หลายเดือนก่อน

    Mê giọng c 😁

  • @EmmaNguyen-z4d
    @EmmaNguyen-z4d หลายเดือนก่อน

    😮 oàaa thế mình toàn dùng 1/3 lượng này thôi 😢 cảm ơn chị 🥹🥹

    • @BeautySpeaks.lananh
      @BeautySpeaks.lananh หลายเดือนก่อน

      Em thử điều chỉnh nha và theo dõi da ^^

  • @PositiveDiscovery.2024
    @PositiveDiscovery.2024 หลายเดือนก่อน

    Sao kem chống nắng mình bôi hoài mà cứ đi chơi tối về vẫn đen thùi lùi, 😢

    • @BeautySpeaks.lananh
      @BeautySpeaks.lananh หลายเดือนก่อน

      thân mời bạn vào thư viện chăm sóc da khoa học tìm video sử dụng kem chống nắng đúng cách sẽ có câu trả lời nhé.

    • @PositiveDiscovery.2024
      @PositiveDiscovery.2024 หลายเดือนก่อน

      @@BeautySpeaks.lananh ad có khuyến nghị nên dùng kem chống nắng nhãn nào phù hợp với khí hậu hà nội không

    • @BeautySpeaks.lananh
      @BeautySpeaks.lananh หลายเดือนก่อน

      @@PositiveDiscovery.2024 cái này thì lại tuỳ thuộc vào tình trạng da của mình thì chọn loại phù hợp, do vậy khi chọn sản phẩm bạn nên nhờ chuyên viên họ tư vấn trực tiếp sẽ tôt nhất nhé.

    • @PositiveDiscovery.2024
      @PositiveDiscovery.2024 หลายเดือนก่อน

      Thanks ad nhé. Để mình ra quầy nhờ soi khám trực tiếp vậy😅

    • @BeautySpeaks.lananh
      @BeautySpeaks.lananh หลายเดือนก่อน

      @@PositiveDiscovery.2024 Hà Nội vào mùa thu và da bắt đầu khô hơn rồi. Bạn chú ý dưỡng ẩm phù hợp với da mình và mình recommend bạn dùng kcn Ivatherm Fluid bạn nhaa

  • @AnhTuanNguyen-vz5bl
    @AnhTuanNguyen-vz5bl หลายเดือนก่อน

    Rất bổ ích ms Lanh ạ 😅

    • @BeautySpeaks.lananh
      @BeautySpeaks.lananh หลายเดือนก่อน

      Thế trong page còn nhiều clip khác cũng vô cùng bổ ích đấy bạn xem hết đi nhé ^^

  • @dylinh6027
    @dylinh6027 หลายเดือนก่อน

    Đón xem các clip khác nữa của cô giáo 🥰

  • @SHBETthammyvien
    @SHBETthammyvien หลายเดือนก่อน

    😍😍

  • @NgọcLinh-s8y
    @NgọcLinh-s8y 2 หลายเดือนก่อน

    Video hay vậy mà ít người coi ta

    • @BeautySpeaks.lananh
      @BeautySpeaks.lananh 2 หลายเดือนก่อน

      Cám ơn bạn nhé ^^ . Kênh mới được ít ngày tuổi. Có duyên gặp được nhiều người như bạn thì sẽ sớm thôi đến ngày trưởng thành :))