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Bete Dias & Você
Brazil
เข้าร่วมเมื่อ 14 พ.ค. 2020
Oi genteee!!! Sejam bem-vindos ao meu canal!! Eu sou Elizabete Cristina Florencio Dias,
por aqui no meu canal vocês vai participar diariamente do meu dia a dia com , alimentação saudável, diário da dieta, emagrecimento, reeducação alimentar, dicas de saúde, dicas de compras, dicas de exercícios físicos, receitas saudáveis, receitas fitness, rotina de dona de casa.
Dieta/R.A/Vlog/rotina de alimentação e exercícios, , receitinhas fitnees , compartilhar com vocês a busca de uma vida saudável, simples , sugestões qualidade de vida!!!
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#receitas
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Vermelho
Bom de mais
Ótima rotina! Só verifica o consumo de café em conjunto, pode atrapalhar sua absorção de alguns nutrientes nessa composição! Um abraço! Mantenha o foco!
Nossa não sabia , muito obrigado, da pra substituir por outra coisa?
@bete_florencio imagina! Acho uma boa substituir ou por café descafeinado (um pouquinho mais caro) ou um belo chá! Do mesmo modo evitando a cafeína, então evitaria preto e mate.
@ muito obrigado 🙏🏻🥰
Fica muito ruim
Eu gosto❤ e uma delicia 🎉🎉
Eu tb , kkk e ajuda no emagrecimento bjs
Quero a receita do capuccino
300 gramas de leite em pó desnatado 2 sachê de café solúvel 50 gramas de cacau em pó ( eu uso 100%, mas vc pode por 50%) 1 colher de canela em pó ( opcional) 1 colher de sopa de bicarbonato de sódio Mexer tudo muito bem e colocar em vasilha com tampa , 1 colher de sopa da mistura para 1 xícara de água quente ou leite desnatado Qualquer dúvida me chama bjs
@bete_florencio obrigada
Bife do oião..kkkkkk ou frango em cápsula..haha
Né kkk
❤❤
Amém, Deus seja louvado, gratidão senhor por este novo dia 🙏
Amém 🙏🏻🥰bjs amiga
Só acho que usa muito azeite
😄
Ficou diliii❤
أفضل وصفات عن1دكم❤🎉❤❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉😊😊😊😊😊😊😊 افضل وصفات عندكم❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉 عندكم جدا جدا
Adorooo chocotone grelhado
Kip up ❤🎉🎉😢😢
Belas imagens. Fui produtor e expositor por muitos anos. Hoje moro em Bauru mas sempre que possivel retorno a terrinha pra matar saudades.
@@TatoBauru que legal , qual sua cidade?
@bete_florencio Sou natural de Sao Miguel Arcanjo, no entanto faz 7 anos que mudei pra Bauru sp.
@ nossa que legal 🥰
Muito bom minha amiga um cafezinho que Deus te abençoe
Feliz Natal minha amiga
Obrigada, Bom dia pra você também que Deus te de força e felicidade ♡ Que você seja feliz para sempre amo seu canal♡ sou escrita e deixo o like todo vídeo ♡ Deus te abençoe♡ Amém?;D❤😊😊❤😊❤❤😊❤😊😊❤😊❤😊❤😊🎉🎉🎉😊❤😊😊❤😊❤😊🎉🎉🎉🎉Me nota por favor 😢
Deus abençoe
@bete_florencio Obrigada ♡
Onde vc vai passar o Natal?
Oi seus vídeos são muito legais eu moro no Rio de janeiro
Oiii TD bem com vc obrigado bjs feliz natal❤️🙏🥰
Nosa deve ter ficado 😋
😍🙏
Saudável né 🥱
Não é saudável hoje é normal 😋
Blz
Não , é pão com ovo kkkkkk
Né kk
Tomar um cafezin
Bom né pra despertar 🥰☕️
Bom dia
Está td muito caro , aqui em Curitiba está 49 o kilo do contra filé
Então eu compro tb qd está na promoção, tem que fazer um bife render pra 3 pessoas kkkk
❤
😊😊❤❤❤😋😋😋
EU AMO OVO 🍳 COM PÃO 🍞😋
Bom né🥰
@bete_florencio Sim 😋😋😋😋
❤❤❤
Não é ovo com pão. É pão com ovo
É água ou óleo?
Eu também amorr❤ e uma delícia ovo pão e café 🍳🍞☕
Ovo, pão e café é uma combinação perfeita! 🥰
Eu adoro
Oi Bete, já sofri muito com ansiedade, faço terapia há quase um ano tem me ajudado muito, é verdade Deus é o nosso socorro, Deus abençoe seu final de semana
Oii, não é fácil , mas vamos vencendo 🙏🏻 bjs amiga
Eu to comendo agr
@@PEDROETUTU-hf8uo bom dia
Bora tomar um cafezinho❤
Oi❤
Oii 🥰🙏🏻
Com parmesão e uma diliii❤
Amoo❤❤
Isso é sério ?
😮😮
Amém 🌹
Orar, entregar e confiar❤
Uma dica moça , você pode abaixar a temperatura um povo quando tiver poucos bifes Isso vai ajudar a também cozinhar os vegetais
Que ótima dica, vou testar! 🙏
@ 🙏🙏🙏🙏 , parabéns pelo vídeo , já me inscrevi
Bom dia❤
Bom dia Glória a Deus
Boa noite
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Why? Just to feel better?
Cê loko 😋