Soulfood (by Jackie Freitag)
Soulfood (by Jackie Freitag)
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🎧 ZWEI FRAUEN, EIN WEG: Wie aus Schmerz und Isolation eine heilende Freundschaft entstand
In dieser besonderen Folge teilen Julia und Saskia ihre bewegende Reise - eine Geschichte von Schmerz, Isolation und dem kraftvollen Finden von Verständnis und Freundschaft. Beide dachten lange, sie wären allein mit ihren Kämpfen. Doch als sie sich im Soulfood-Programm begegneten, entstand eine Verbindung, die ihr Leben nachhaltig veränderte.
„Ich dachte, ich bin die Einzige mit diesen Gefühlen und dieser Last. Doch dann traf ich Julia, und plötzlich fühlte ich mich verstanden.“
Die beiden Soul-Sisters sprechen offen darüber, wie wichtig es ist, sich verletzlich zu zeigen und die eigene Geschichte zu teilen. Durch ihre ehrliche Verbindung konnten sie nicht nur ein tieferes Verständnis für sich selbst gewinnen, sondern auch eine tiefe Freundschaft aufbauen, die ihnen Halt und Mut schenkt.
Höre jetzt rein und erfahre, wie aus Einsamkeit Geborgenheit wurde und wie wertvoll wahre Unterstützung auf der eigenen Heilungsreise sein kann.
Wenn Dir die Folge gefallen hat, hinterlasse uns gerne eine Bewertung und teile sie mit anderen, die von dieser Botschaft profitieren könnten!
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MEHR INFORMATIONEN:
GRATIS FÜR DICH:
- Online-Seminar (Emotion Food): event.jackie-freitag.de/
- E-Book (Emotionales Essen überwinden): start.jackie-freitag.de/
KOSTENLOSER CONTENT FÜR DICH:
- Newsletter: soulfood-programm.de/newsletter
- Podcast: soulfood-programm.de/podcast/
INFORMATIONEN ZU SOULFOOD:
- Webseite: www.soulfood-programm.de/
- Online-Kurs: soulfood-programm.de/online-kurs
- Gruppen-Coaching: soulfood-programm.de/gruppen-coaching
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มุมมอง: 37

วีดีโอ

🎧 10.000 SCHRITTE AM TAG: Wie Stefanie den Kontrollzwang hinter sich ließ
มุมมอง 9914 วันที่ผ่านมา
In dieser Folge teilt Stefanie ihre beeindruckende Geschichte - von einem Leben, das von ständigen Diäten, Kalorienkontrolle und dem ständigen Drang nach Perfektion geprägt war, hin zu tiefem Vertrauen in sich selbst. Sie spricht offen darüber, wie ihre Kindheit und die Erwartungen ihres Umfelds ihre Beziehung zu sich selbst beeinflussten. "Ich muss alles kontrollieren, was ich zu mir nehme. Ic...
🎧 STRIKTE PLÄNE UND ESSANFÄLLE: Saskias Weg zu einem Leben ohne Waage und Kalorienkontrolle
มุมมอง 5821 วันที่ผ่านมา
In dieser intensiven Folge erzählt Saskia von ihrem jahrelangen Kampf mit der ständigen Kontrolle über Essen und Gewicht. Ein Großteil ihres Lebens bestand nur noch aus den Daten ihrer Fitnessuhr, Kalorientracking und dem täglichen Wiegen. „Meine Laune, meine Stimmung war abhängig von dieser Zahl, die mir am Morgen angezeigt wurde. Wenn es nur 100 Gramm mehr waren, war für mich der Tag gelaufen...
🎧 "NIEMAND DURFTE ES WISSEN“: Camilles heimlicher Kampf mit Bulimie und Essanfällen
มุมมอง 2721 วันที่ผ่านมา
In dieser Folge erzählt die wundervolle Camille von ihrem langen Weg durch Essstörungen, Isolation und Scham. Camille beschreibt, wie sie schon früh ein gestörtes Verhältnis zu ihrem Körper entwickelte, das sie über Jahre hinweg gefangen hielt. „Mein Körper war ein absolutes No-Go“, sagt sie und berichtet von Zeiten, in denen sie sich in ihrem Zimmer verbarg, um Essanfälle zu verbergen, die ihr...
🎧 VON DROGEN, HAFT UND ESSSTÖRUNGEN: Wie Carolina endlich Frieden mit sich fand
มุมมอง 2528 วันที่ผ่านมา
In diesem tiefgehenden Interview teilt die wundervolle Carolina ihre bewegende Geschichte. Carolina erzählt, dass sie schon mit 12 Jahren, aus einem tiefen Bedürfnis Liebe zu spüren, in die Drogenabhängigkeit rutscht. Später entwickelt sie einen starken Sportzwang und Bulimie, die ihr das Gefühl von Kontrolle geben. In den Therapien, die sie macht, werden nie tiefgreifend die Ursachen für ihren...
🎧 MIT 36 KILO AM TIEFPUNKT: Wie Soulfood Yvonne half, den Weg zu sich selbst zu finden
มุมมอง 33หลายเดือนก่อน
In diesem Interview haben wir die wundervolle Yvonne zu Gast, die uns ihre tief berührende Geschichte erzählt. Yvonne berichtet, wie sie bereits als Kind von familiären Konflikten geprägt wurde und später in ihrer Jugend in eine schwere Magersucht geriet. „Mit 36 Kilo landete ich schließlich in der Klinik, aber außer der Gewichtszunahme hat sich nichts verändert - ich fühlte mich wie ein Alien,...
🎧 DIE MANIPULATION DER DIÄTINDUSTRIE: Wie Du Dich befreist und Dein Wohlfühlgewicht erreichst
มุมมอง 46หลายเดือนก่อน
In dieser Folge sprechen wir über den ständigen Diätwahn, das Hormonchaos und die unsichtbaren Fäden, mit denen die Industrie und Gesellschaft Dein Wohlbefinden sabotieren. Hast Du dich jemals gefragt, warum Diäten nie langfristig funktionieren? Warum Du trotz größter Anstrengungen immer wieder in alte Muster zurückfällst? Dann ist diese Folge genau das Richtige für Dich. Du wirst verstehen, wa...
🎧 SOULFOOD-COACHES BERICHTEN: So löst Du dein Essensthema im 1:1-Coaching
มุมมอง 35หลายเดือนก่อน
In dieser Folge tauchen wir in die intensive Welt des 1:1-Coachings im Soulfood-Programm ein. Maxine spricht mit den erfahrenen Coaches Julia und Maryam. Sie begleiten ihre Coachees nicht nur auf ihrem Weg aus dem ständigen Kampf mit Essen und ihrem Körper, sondern helfen ihnen mit ganz viel Geduld und Empathie dabei, ihre Blockaden zu erkennen und ihre Ängste hinter sich zu lassen. Wenn Du dic...
🎧 BULIMIE, SCHLAFLOSIGKEIT UND SELBSTZWEIFEL: Wie Soulfood Ninas Leben veränderte
มุมมอง 49หลายเดือนก่อน
In dieser Folge haben wir die wundervolle Nina im Interview. Sie teilt ihre eindrucksvolle Geschichte mit uns: Seit ihrer Kindheit wurde ihr Körper und Essverhalten von ihrem Vater kontrolliert und kommentiert, was dazu führte, dass sie nie ein normales Verhältnis zum Essen entwickeln konnte. Bereits mit 16 Jahren rutschte sie in die Bulimie, und über Jahre hinweg folgte ein ständiger Kampf mit...
🎧 DIÄTEN, DRUCK & KONTROLLE: Wie Anna Schuldgefühle und Selbstzweifel gegen inneren Frieden tauschte
มุมมอง 46หลายเดือนก่อน
In diesem ehrlichen und berührenden Interview teilt Anna ihre Erfahrungen mit Essanfällen, strengen Diäten und dem ständigen Versuch, ihren Körper unter Kontrolle zu bringen. Seit ihrer Jugend begleitet sie die Angst vor Gewichtszunahme und die ständige Auseinandersetzung mit strikten Diäten. Anna spricht offen über die Momente der Verzweiflung, als sie glaubte, endlich alles unter Kontrolle zu...
🎧 30 ESSANFÄLLE TÄGLICH - Wie Maria den Kampf gegen die Bulimie gewann und ihr Leben veränderte
มุมมอง 76หลายเดือนก่อน
In diesem bewegenden Interview teilt Maria ihre tiefgreifende und persönliche Reise von jahrelanger Bulimie zu einem Leben, das heute von mehr Leichtigkeit, Selbstbestimmung und Vertrauen geprägt ist. Über 12 Jahre lang kämpfte Maria mit extremen Essstörungen, die ihren Alltag und ihr Leben bestimmten. Sie berichtet, wie sie durch Soulfood nicht nur ihre Beziehung zum Essen, sondern auch zu sic...
🎧 VERTRAUEN: Der Schlüssel zu Deinem Wohlfühlkörper
มุมมอง 52หลายเดือนก่อน
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ความคิดเห็น

  • @Studio-Moonstone
    @Studio-Moonstone 3 วันที่ผ่านมา

    Wo bitte ist das Rezept ?

    • @soulfoodbyjackiefreitag
      @soulfoodbyjackiefreitag 20 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Das zweite Rezept findest du in meinem nächsten Video: Teil 2 - Grüne Smoothies für Fortgeschrittene <3

  • @dt7457
    @dt7457 21 วันที่ผ่านมา

    Ganz tolles und inspirierendes Interview!!! 👍👍 Ich überlege auch das Programm zu machen. Hast Du das Gruppen- oder Einzelcoaching gemacht? Ganz liebe Grüße und alles Gute für die Zukunft!!! 😘😘😘

    • @soulfoodbyjackiefreitag
      @soulfoodbyjackiefreitag 18 วันที่ผ่านมา

      Vielen Dank für deine lieben Worte! ❤️Es freut uns sehr, dass dich das Interview inspiriert hat. Die liebe Sasika hat bei uns ein Gruppencoaching gemacht. Wir bieten ein kostenfreies, unverbindliches & sehr vertrauliches Beratungsgespräche an, sodass du gemeinsam mit einer Expertin aus dem Team schauen kannst, was am besten für dich passt. ❤️Hier kannst du dir ein Beratungsgespräch vereinbaren: go.soulfood-programm.de/beratungscall-community/

  • @nadineflow
    @nadineflow 28 วันที่ผ่านมา

    Es geht mir beim Zuhören ihrer Podcasts

  • @hedwigthieke9735
    @hedwigthieke9735 หลายเดือนก่อน

    Tolle Ausstrahlung

  • @shiloelle
    @shiloelle 2 หลายเดือนก่อน

    Vielen vielen Dank, liebe Olivia, dass du deine Geschichte hier teilst. Das ist so wahnsinnig mutig und stark von dir ❤️ vielen Dank ❤️

  • @MelaNie-nx8pr
    @MelaNie-nx8pr 3 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

  • @marianoah2212
    @marianoah2212 4 หลายเดือนก่อน

    😍❤️

  • @aliciaphoto9774
    @aliciaphoto9774 4 หลายเดือนก่อน

    So viel Liebe für euch 🥹❤️ die Zeit war so so so schön!! ✨❤️

  • @monikawagner2907
    @monikawagner2907 4 หลายเดือนก่อน

    Ich glaube in so einem Herzens-Team möchte jeder gerne arbeiten! ❤

  • @mari51290
    @mari51290 4 หลายเดือนก่อน

    Es war so wundervoll 🥹❤️

  • @marianoah2212
    @marianoah2212 4 หลายเดือนก่อน

    Oh wow! Es war magisch und ich bin so unfassbar dankbar Teil des Teams zu sein und dabei zu helfen Frauen in ihre Kraft zu bringen. 🥲😍🥰❤️🙏🏼

  • @janinesommer2608
    @janinesommer2608 4 หลายเดือนก่อน

    Mega Mega schön❣️Gern würde ich das Teampuzzle um ein/ mein weiteres Herz ergänzen 🫶

  • @josikogler5263
    @josikogler5263 4 หลายเดือนก่อน

    Die Zeit ist viel zu schnell vergangen, aber ich habe jede einzelne Sekunde zutiefst genossen! Unsere Verbindung ist etwas so besonderes und ich habe einfach nur unendlich viel Liebe in meinem Herzen für unser Team und unsere gemeinsame Vision. ❤️❤️❤️

  • @maxinelauhoff7574
    @maxinelauhoff7574 4 หลายเดือนก่อน

    Ich bin so unfassbar dankbar ein Teil dieser wundervollen Vision und dieses Teams sein zu dürfen! Wie glücklich wir uns schätzen dürfen, dass sich Arbeit einfach nicht anfühlt wie Arbeit 🥰❤‍🔥

  • @nadineflow
    @nadineflow 4 หลายเดือนก่อน

    Manchmal höre ich deine Podcasts und habe den Impuls zu fragen :" Für wen du genau diese Podcasts machst ?" In mir und das ist nur Meines entsteht ab und an der Eindruxk das du es vornehmlich für deine Heilung machst ? Es geht so so viel um dich und deine Geschichte . Ich danke auch für die Offneheit. Mir fehlt der Aspekt der Wegbegleiterin in diesem Format ... Eßvarianten sind solch ein komplexes tiefschichtiges Tjema ... Ich weiss nicht ob sich solche Podcasts dazu eignen. Das ist Meines

    • @soulfoodbyjackiefreitag
      @soulfoodbyjackiefreitag 4 หลายเดือนก่อน

      Vielen Dank für deine Offenheit! Die Podcastinterviews sind dazu da zu zeigen, dass der Weg raus aus der Essstörung für jede Einzelne möglich ist! Genau deshalb teilen sowohl die Podcastteilnehmerinnen, als auch ich unsere Geschichten - denn in jedem einzelnen Heilungsweg kann so viel Inspiration für den Weg jeder Einzelnen Frau stecken 🙏

    • @nadineflow
      @nadineflow 4 หลายเดือนก่อน

      @@soulfoodbyjackiefreitag Vielen lieben Dank für das Nähren meines Bedürfnissen nach Verstehen. Den Aspekt hatte ich noch nicht beachtet. Danke für die Erweiterung von Perspektiven.

  • @sigridkellmann734
    @sigridkellmann734 5 หลายเดือนก่อน

    ...Wichtig wäre noch zu erwähnen, daß so ein grüner Smoothie nicht als "Getränk" verzehrt wird, sondern als kalte Suppe oder flüssigen Salat! D.h.: Man sollte ihn trotz dass er flüssig ist, den Smoothie nicht gleich runterschlucken, sonder im Mund gut kauen. Wer damit Probleme hat, kann ihn auch in einem tiefen Teller geben... 😘 🥑🍏🥒 🥣☘🍀 Aber alle Achtung, es ist sehr gut und Schritt für Schritt erklärt. 👍😍 Bei uns gibt es, speziell jetzt im Sommer öfters so einen tollen, leckeren und gesunden Smoothie als Vorspeise oder Beilage zum Abendessen. 🌻🌻🌻

  • @nadineflow
    @nadineflow 5 หลายเดือนก่อน

    Damit bin ich hier draussen... Erst darf man sich immer bei allen Themen wohlwollend echt bedingungslos (!) lieben bevor man etwas verändert. Natürlich gehe ich mit und es darf sich was verändern. Das Gesagte hier ist für mich deine Haltung jedoch keine heilende.... Das ist alles andere wie "Soulfood" in meiner Wahrnehmung .... Es gibt so viele Ursachen für Mehrgewicht . Zum Beispiel als "Schutzfunktion" nach sexueller Gewalt . Der Weg zu "mein Körper ist Sucher und schön " ist da manchmal lang. Es gibt dass der ganz Körper beschämend ist bei Mehrgewicht ... Und genau das kann Body Positivity machen. Es gibt auch Schildrüsenunterfunktionen die das fehlregulieren... Eine Esstörumg ist übrigens auch nicht "gesund " oder ? Die Diagnosestellung ist nicht unser Thema . Diagnosen in der Form können auch einfach diskriminieren . Wer definiert hier was gesund und krank ist ? Es ist wirklich verallgemeinernd , oberflächlich und widersprüchlich das Geteilte hier . Gehört das nicht eher in eine Einzelbetreuung als hierher ? fragt meine innere Tonspur . Eine Bitte : Prüfe bitte deine innere Haltung mal zu den Mehrgewichtsthema Danke. Es ist nicht einfach gleich zu setzen . Alles Gute ... Ich gehe nun andere Wege obwohl ich neugierig war. Bye ❤

    • @soulfoodbyjackiefreitag
      @soulfoodbyjackiefreitag 5 หลายเดือนก่อน

      Ganz genau das ist auch meine Ansicht🥰 WAHRE Selbstliebe ist unabhängig von äußeren Umständen oder unserem äußeren Erscheinungsbild. Und gleichzeitig dürfen wir uns für Veränderungen öffnen und reflektieren, wo wir unseren Körper nicht wie einen Tempel behandelt oder destruktive Verhaltensweisen haben 🙏

  • @mari51290
    @mari51290 5 หลายเดือนก่อน

    Soulfood ist einfach einzigartig ❤️

  • @mari51290
    @mari51290 5 หลายเดือนก่อน

    🙏🏼

  • @mari51290
    @mari51290 5 หลายเดือนก่อน

    So schön ❤

  • @mari51290
    @mari51290 5 หลายเดือนก่อน

    Eine Essstörung kann viele Gesichter haben ❤️ So wichtig sich bewusst zu machen, was KEIN natürliches Essverhalten ist 🙏🏼

  • @Speedskate
    @Speedskate 5 หลายเดือนก่อน

    Ich hab mal als Bub reingehört;mir ist die Metapher des Sonnenkindes als geliebtes Kind,als Teil des Erwachsenen-Ichs lieber

  • @ronaldg7522
    @ronaldg7522 6 หลายเดือนก่อน

    Und niemanden hat es interessiert oder hat hinterfragt wie viel du eingekauft hast ... Alles nur in deinem Kopf

    • @soulfoodbyjackiefreitag
      @soulfoodbyjackiefreitag 6 หลายเดือนก่อน

      Genau ☺ Es so wichtig, dass wir uns sowohl den Angst vor Verurteilung hinwenden aber vorallem den Gründen, weshalb das essgestörte Verhalten überhaupt da ist 🙏

  • @Kii_Karen
    @Kii_Karen 6 หลายเดือนก่อน

    Danke für den Podcast und deine Offenheit! Ich hab eine Esstörung seit ich 17 bin und habe immer darunter gelitten dass man es mir äußerlich nicht angesehen hat! Trotzdem hatte ich Mangelerscheinung und eine verspätete oder ausbleibende Periode! Dann kam auch noch die Depression dazu! Und jetzt mir 22 und eine Klinik späte heile ich langsam, aber mir fällt es so schwer dass mein Körper sich verändert, weil ich ihn einfach wieder gesund und regelmäßig ernähre! Danke für eure Worte sie stärken mich dass ich wieder in Friede mit ihm komme 🌸

    • @soulfoodbyjackiefreitag
      @soulfoodbyjackiefreitag 6 หลายเดือนก่อน

      Vielen Dank für deine Offenheit! 🙏 Es ist so wertvoll, dass du dich dem Thema hinwendest & bereit bist, aus dem Kampf mit dem Essen und dem Körper auszusteigen! ❤ Es freut mich so sehr zu lesen, dass die Folge dir neuen Mut und neue Hoffnung gegeben hat! 🦋Viele Frauen vor Soulfood glauben, dass sie alleine mit dem Thema sind oder dass Heilung für sie nicht möglich ist - deshalb ist es so schön, dass die Interviewfolge dir zeigen durfte, dass Heilung für ALLE, auch für DICH, möglich ist! ❤Ganz viel Liebe für Dich! 🥰

  • @MirjamBertolutti
    @MirjamBertolutti 6 หลายเดือนก่อน

    Bitte mehr grüne Smoothies Rezepte

  • @STEBRUE
    @STEBRUE 7 หลายเดือนก่อน

    ❤😢 Vielen Dank!

  • @jasminraoufi9780
    @jasminraoufi9780 7 หลายเดือนก่อน

    Danke ❤

  • @edcba54321-b
    @edcba54321-b 8 หลายเดือนก่อน

    Warum einen Hochleistungs Mixer?

    • @soulfoodbyjackiefreitag
      @soulfoodbyjackiefreitag 8 หลายเดือนก่อน

      Je nachdem, welche Zutaten du verwendest ist nur ein Hochleistungsmixer leistungsstark genug ❤️

  • @mari51290
    @mari51290 8 หลายเดือนก่อน

    Was für eine inspirierende Geschichte 🙏🏼

  • @mari51290
    @mari51290 8 หลายเดือนก่อน

    Wow 🥹

    • @soulfoodbyjackiefreitag
      @soulfoodbyjackiefreitag 8 หลายเดือนก่อน

      Es ist soo berührend und magisch 🥹 Ich freue mich auf jede einzelne Frau die bereit ist, den Kampf mit sich selber und dem Essen endlich zu beenden ❤🦋

  • @ninaibanez
    @ninaibanez 8 หลายเดือนก่อน

    Das ständige Schmatzen ist super nervig. Inhalt toll, danke!

    • @soulfoodbyjackiefreitag
      @soulfoodbyjackiefreitag 8 หลายเดือนก่อน

      Danke für dein Feedback 🙏 Freut mich, das der Inhalt dich unterstützt❤

  • @aliciaphoto9774
    @aliciaphoto9774 9 หลายเดือนก่อน

    Wow so schön😍 ich wünsche mir, dass jeder Mensch dein Buch liest! ❤️ Es ist so so wertvoll, ehrlich & augenöffnend 🦋

  • @foreveralonewitch7239
    @foreveralonewitch7239 9 หลายเดือนก่อน

    Liebe Jackie, ich habe gerade dein Buch gelesen und es kommt mir vieles darin bekannt vor. Ich fühle mich sehr verstanden und danke dir, dein Buch ist echt gut und jeden Cent wert. Ob das zu viel essen oder zu viel Sport oder selbstverletz.Verhalten ist, es kommt alles aus derselben Schmerzquelle der Seele. Ich muss auch mehr lernen, wieder auf meinen Körper zu hören und meine Gefühle zu verarbeiten🌞🌧🌞🌧🌞🌧🌈

    • @soulfoodbyjackiefreitag
      @soulfoodbyjackiefreitag 9 หลายเดือนก่อน

      Vielen vielen Dank für dein liebes Feedback! ❤ Es freut mich so sehr, dass das Buch dir so viel aufzeigen durfte & du so viele Erkenntnisse für deinen Weg sammeln durftest! 🦋❤

    • @foreveralonewitch7239
      @foreveralonewitch7239 9 หลายเดือนก่อน

      @@soulfoodbyjackiefreitag ❤

  • @mari51290
    @mari51290 9 หลายเดือนก่อน

    Was für ein augenöffnender Abend 😍 Danke, dass du uns so sehr an deiner eigenen Geschichte teilhaben lässt ❤️

    • @soulfoodbyjackiefreitag
      @soulfoodbyjackiefreitag 9 หลายเดือนก่อน

      Das freut mich so sehr 🥰 Euch teilhaben zu lassen & Euch auf Eurem Weg zu unterstützen ist mir eine Herzensangelegenheit ❤

  • @Regenschein28
    @Regenschein28 9 หลายเดือนก่อน

    Könnte meine Geschichte sein..😢 habe auch mit 14 meine erste Diät gestartet und schwanke seitdem zwischen Diäten und Fressen. Bin jetzt 37 Jahre alt und versuche seit 3 Jahren mich ans intuitive essen zu tasten. Gelingt mir von mal zu mal besser aber erlebe halt immer noch Rückfälle ins Diätverhalten. Ich bin noch nicht soweit ein Coaching zu machen weil ich immer den Anspruch habe es selbst schaffen zu wollen/müssen. Ich habe mir eine Frist gesetzt dass wenn ich es bis zum 40. Geb nicht selbst geschafft habe aus der ES zu kommen mir Hilfe/Unterstützung zu holen.🙏 Werde mir aufjedenfall dein Buch bestellen, liebe Grüße und tausen Dank für die unglaublich tollen, hilfreichen Videos!✨️🤗💕

    • @soulfoodbyjackiefreitag
      @soulfoodbyjackiefreitag 9 หลายเดือนก่อน

      Danke für deine Offenheit! Du bist damit nicht alleine! 🙏 Ich weiß genau, wie du dich fühlst und wie ernüchternd es ist jedes mal wieder die Hoffnung in der neuen Diät zu haben und dann doch wieder zu "scheitern". Doch ich durfte auf meinem Weg erkennen, dass es kein Scheitern gibt und dass das ganze auch nichts mit fehlender Disziplin zutun hat! Stattdessen liegen dahinter tiefere Themen, denen wir unsere Aufmerksamkeit schenken dürfen ❤ Zudem dürfen wir wieder erlauben, Hilfe anzunehmen, denn dadurch kann der Weg so viel leichter, schöner & schneller sein ❤🦋

  • @clinicestream6290
    @clinicestream6290 10 หลายเดือนก่อน

    Du sprichst mir aus der Seele😢❤

    • @soulfoodbyjackiefreitag
      @soulfoodbyjackiefreitag 10 หลายเดือนก่อน

      Danke für deine Offenheit 🙏 Zu erkennen, dass wir aus dem Kreislauf austreten können und die Schritte zu gehen ist so eine Befreiung ❤🦋

  • @lenara28
    @lenara28 10 หลายเดือนก่อน

    Heftig, gar kein Vergleich. Und zu heute schon gar nicht mehr. Toll, dass Du den Ausstieg gefunden hast und auch noch so viele andere Menschen mit auf die Reise ins Licht zu nehmen versuchst. Aber jede/r muss selbst seinen Weg gehen. Danke für die vielen Inspirationen, die Du teilst.

    • @soulfoodbyjackiefreitag
      @soulfoodbyjackiefreitag 10 หลายเดือนก่อน

      Ich bin jeden Tag dankbar den Weg gegangen zu sein und heute selber so viele Frauen auf ihrem Weg unterstützen zu dürfen🙏❤ Danke für deine lieben Worte 🥰

    • @lenara28
      @lenara28 10 หลายเดือนก่อน

      😘 @@soulfoodbyjackiefreitag

  • @mari51290
    @mari51290 11 หลายเดือนก่อน

    Was für ein wertvoller und inspirierender Austausch ❤️ Vielen Dank an alle, die den Mut haben ihre Erfahrungen zu teilen 🙏🏼

    • @soulfoodbyjackiefreitag
      @soulfoodbyjackiefreitag 11 หลายเดือนก่อน

      So wahr🙏 Es ist so wertvoll wieder zu erkennen, dass unsere Verletzlichkeit unsere größte Stärke ist - genau dafür schaffen wir solche Räume❤🦋

  • @luckyproduction4580
    @luckyproduction4580 11 หลายเดือนก่อน

    Wie dumm ist das bitte ? Lern einfach Richtige Portionen zu machen.

  • @ReginaRauth
    @ReginaRauth 11 หลายเดือนก่อน

    Es tut gut zu hören, was du liebe Jackie zu sagen hast. Es trifft direkt in meine Seele.......

    • @soulfoodbyjackiefreitag
      @soulfoodbyjackiefreitag 11 หลายเดือนก่อน

      Es freut mich so sehr zu hören, dass meine Inhalte dich unterstützen! ❤🙏

  • @Anas_88_44
    @Anas_88_44 11 หลายเดือนก่อน

    Das kann zu Esstörung führen😔

    • @soulfoodbyjackiefreitag
      @soulfoodbyjackiefreitag 11 หลายเดือนก่อน

      Deshalb ist es so wichtig, dass wir uns den Themen, die hinter dem ansgespannten Essverhalten liegen, hinwenden 🙏❤

  • @aliciaphoto9774
    @aliciaphoto9774 11 หลายเดือนก่อน

    Soo schön🥹❤️

  • @aliciaphoto9774
    @aliciaphoto9774 11 หลายเดือนก่อน

    Da wartet noch so viel auf uns, wenn wir uns von dem Kampf mit dem Essen befreien ❤️🦋

  • @mari51290
    @mari51290 11 หลายเดือนก่อน

    Es war magisch ✨ Ich kann es kaum erwarten, bis wir uns wieder in die Arme schließen können ❤️

  • @mari51290
    @mari51290 11 หลายเดือนก่อน

    Gänsehaut ❤ Ich wünsche jeder Betroffenen ein Leben in Frieden 🙏🏼

    • @soulfoodbyjackiefreitag
      @soulfoodbyjackiefreitag 11 หลายเดือนก่อน

      Dieser Frieden mit dem Essen & dem eigenen Körper ist für ALLE möglich! ❤🦋

  • @maxinelauhoff7574
    @maxinelauhoff7574 11 หลายเดือนก่อน

    So ein wunderschönes Video ❤️❤️ bin ganz berührt und unglaublich dankbar ein Teil des Teams zu sein 🥺 ein Team das voller Liebe, Vertrauen und Hingabe ist ❤ DANKE für ALLES!

  • @marianoah2212
    @marianoah2212 11 หลายเดือนก่อน

    Ohhhh wie wunderschön! 😍 Ich freu mich schon so beim nächsten Mal mit dabei zu sein. ❤

  • @juliamoog4761
    @juliamoog4761 11 หลายเดือนก่อน

    So so wundervoll 🥹❤️

  • @isiisi.
    @isiisi. 11 หลายเดือนก่อน

    Es war so, so unglaublich schön! 😍 Mir kommen direkt die Tränen wenn ich dieses Video anschaue 🥲 Ganz viel Liebe an jede Einzelne von euch (und Andre natürlich) ❤❤❤

  • @maxinelauhoff7574
    @maxinelauhoff7574 ปีที่แล้ว

    ❤❤❤