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Mirella Oliveira
เข้าร่วมเมื่อ 20 ต.ค. 2023
Oii!
Me chamo Mirella, sou Nutricionista e trabalho com abordagem comportamental.
Esse canal não é -SÓ- sobre nutrição e afins, mas também pra compartilhar alguns outros passatempos, gostos e vivências 🥰
Me chamo Mirella, sou Nutricionista e trabalho com abordagem comportamental.
Esse canal não é -SÓ- sobre nutrição e afins, mas também pra compartilhar alguns outros passatempos, gostos e vivências 🥰
A VERDADEIRA RAZÃO PELA QUAL VOCÊ NÃO INICIA UM ACOMPANHAMENTO NUTRICIONAL
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@mirellaoliveiranutri
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Notei amiga que toda vez que eu contava caloria numa dieta depois de 10 15 dias emtrava no platô hoje eu tô mais preocupada com nutrição mesmo e ter uma vida mais saudável😊
É isso que importa, Daia! Não adianta entrar na onda de outras pessoas, quando o que funciona pra você é totalmente exclusivo SEU.
Muito obrigado amiga ❤ 😘😘😘
Receita anota
continue com os vídeos!
Oi querida tudo sou nova no canal você come quantas colher de arroz no almoço e jantar Deus abençoe seu canal e você sempre
@@cassianefortunatosilva1262 Cassiane, tudo bem? Eu não recomendo que se baseie em quantidades de outras pessoas, porque para uma alimentação ser boa, ela precisa ser boa para você. O que é bom pra mim pode não ser e você versa. Mas uma dica: vá sentindo ao longo da refeição como vai se sentindo. Se está ficando confortavelmente satisfeita e saciada, isso vai te ajudar a dosar as quantidades necessárias pra você 😊 E seja muito bem vinda 🤎 é um prazer tê - la aqui ✨
Awwww que ADORÁVEL seu pet 💚❤️💚❤️💚❤️💚❤️💚 deve ser a ALEGRIA da casa hehehe 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰 Lambeijos do pequeno Yoshi au au au 🐶🐶🐶
Huuuum que delícia todos esses doces, deu vontade aqui
Baita conteúdo, toooop
Toooop demais
❤❤❤❤❤
Tooooop
Ameeeei o conteúdo
eu simplesmente amo vídeos do dia a dia 😍
Que delícia saber isso ☺️☺️ eu também amo 🤭
Oi amiga boa noite que delicia assistir seu vídeo 😊 amei conhecer seu cantinho vamos crescer juntas ❤🙏
Amo os vídeos de rotina
Que bom 😊🥰
Boa tarde Mirella minha maravilhosa estou amando te acompanhar que Deus abençoe sempre vc minha querida vc é Top demais 😘
Obrigada Rose, pelo carinho 🫶🏻
Incrível 😊
Tá loucoooo conteúdo bom demaaaais
Maravilhosa
Linda❤❤❤
Posta mais amigaaaa❤❤❤
Pizza amanhecida é uma delícia! 🍕😋
Muito boa mesmo
Amooo seus videos ❤ Tem mudado muito a minha forma de viver com a comida ❤❤❤
Fico muito feliz com isso Esther! Esse é meu maior objetivo, desmistificar a nutrição convencional que a gente tanto vê por aí. 🫶🏻
Posta mais ❤❤🎉
Ameeeei o vídeo ... Posta maaaais
Ameeeei, refeição livre porém equilibrada 😊
Amei o seu conteúdo ❤ Grava mais 🎉❤❤❤
Ahh que amor 🥰 muitíssimo obrigada! A meta é aumentar a frequência esse ano mesmo, espero te ver ver por aqui mais vezes 🧡
Que vídeoooooo
Lindaaaaa, ameeei. Conteúdo muito útil 👏👏👏