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"양천구 탁구대회" 잘 다녀왔습니다. 기대만큼 좋은 성적은 아니지만 다시 열심히 하려고 합니다. 입상하는 그날까지 쭉

양천구탁구협회장배 탁구대회가 이번주 토요일에 있습니다. 많은 분들이 참여해서 좋은 실력들을 보여줄 텐데요 저도 이번대회 참석해서 경험을 늘려보려 합니다. 그리고 언젠가는 꼭 입상해야지요^^ 입상하는 그날까지 쭉~ 계속 하렵니다. 홧팅!!

강하게 하는 것보다 연결해서 하는것을 중점으로 하는데 공만보면 달려드는 이 본능은 어떡하지요? 좀 더 침착하게 하려고 노력합니다. 입상하는 그날까지 쭉

드라이브에 자신이 생기고 있습니다. 팔로만 스윙하지 않고 몸을 같이 움직이며 미스를 줄이고 있습니다만 맘 먹은대로 다 되진 않죠. 그렇지만 점점 나아지는 모습이 느껴집니다. 점점 나아지는 모습이 되겠습니다. 입상하는 그날까지 쭉

이번 래슨에선 '서브 후 드라이브' 할때 서브 미스가 20개 이상 나왔습니다. 서브가 많이 약해서 잘 하려다 보니 더욱 미스가 많이 나오네요 레슨 시간에 서브 특강을 해주셨는데 그건 영상에서 뺐습니다. 혹시 요청 있으시면 따로 만들어 보겠습니다. 입상하는 그날까지 쭉~ 계속 됩니다.

운동 전 후 준비운동 하고 계십니까? 실력 향상도 좋고 입상도 좋지만 건강하게 잘 지내기 위한 운동인데 운동으로 인해 몸이 더 다치는 경우가 생기는 것 같습니다. 불필요한 부상을 줄이기 위해서는 운전 전 준비운동과 운동 후 스트레칭으로 몸을 꼭 풀어주세요.. 입상하는 그날까지 쭉~계속 됩니다.

래슨을 하면서 그리고 영상을 다시 보면서 점점 나아지는 모습을 보여야 하는데 생각처럼 잘 안되네요.. 그래도 요즘은 강하게 보다는 연결 위주로 연습하려고 노력하고 있습니다. 그러다보면 점점 작은 스킬들이 배워질 것 같습니다. 입상하는 그날까지 쭉~ 계속됩니다.

오늘도 열심히 래슨했습니다 실수하는 부분이 매일 같은데 잘 고쳐지지가 않네요 좋은 습관을 만들어가는 과정이라 생각합니다. 머리가 나쁘니 몸으로 익히는 수 밖에요 ㅠㅠ 썸네일 탁구화는 운동하려고 신발을 신는데 발이 엄청 편안해서 보니 이렇게 양옆이 터져있었네요 그것도 모르고 그냥 운동하고 있었습니다. 어쩐지 좀 이상하다 했습니다. 신발이 나빠서 그런건 아닙니다. 근데 좀 빨리 망가지긴 했습니다. 다른 신발에 비해.. 입상하는 그날까지 쭉~ 계속 됩니다.

드라이브시 빽스윙에서 공을 잡아 채는 느낌을 갖는것이 중요하다고 생각하는데 그 느낌이 저는 낚시를 안해봐서 잘 모르겠지만 물고기가 찌를 건드리고 있을 때 낚시 바늘을 채는 그런 느낌이랄까? 어떤지는 잘 모르겠지만 공을 잘 잡아 채는것이 중요한것 같습니다. 그리고 무엇보다 중요한것은 팔이 몸과 같이 하나로 움직이는 것이 정확하게 공을 맞추고 보낼 수 있는것 같습니다. 물론 래슨 영상에서도 보셨겠지만 다음 공이 오는것을 예상하고 준비하는것이 더욱 중요하겠지요.. 그리고 운동 외에 운동하면서 저는 땀이 엄청 많아서 탁구장에서 제공하는 스포츠 타올을 머리에 두르고 하는게 그 타올도 매번 다 젖습니다. 괜찮은 제품 있으면 소개도 부탁드려요^^* 입상하는 그날까지 쭉~ 계속됩니다.

운동이 유일한 즐거움이 된 요즘. 열심히 탁구 라이프를 하고 있지만 점점 나아지는 실력과는 반대로 체력도 많이 떨어지는것 같고 게임에서도 별로 신통치가 않은데 래슨 중에 관장님의 코치가 좋은 약이 되어 7부 탈출하는 그날이 왔으면 좋겠습니다. "공 치는 타이밍이 늦으면 천천히 쳐도 된다" "잔발을 계속 움직여라" 등등의 이야기가 내 속에 잘 자리잡아 쑥쑥 커 갔으면 좋겠네요 입상하는 그날까지 쭉~ 계속 됩니다.

래슨 시작부터 힘이 잔뜩 들어가 엄청 강하게 하는것이 느껴집니다 ㅠㅠ 래슨 후반부에는 지쳐서 공이 제대로 넘어가지도 않습니다. 초반에는 너무 과한 나머지 스윙 자체도 엄청 이상한것 같습니다. 팔이 너무 위로 올라가네요 앞으로 팔이 가야 할것 같은데 일정한 팔의 각도를 유지하고 언제든지 평정심을 유지하는것이 중요한것 같습니다. 입상하는 그날까지 쭉~ 계속 됩니다.

드라이브를 할때 팔로만 스윙을 하는것이 아니라 몸도 같이 움직인다는 것이 무엇인지 점점 알아가는 레슨인것 같습니다. 그러나 체력이 무너지면 그런것은 이론에 불과하지요.. 정확한 자세를 잡고 스윙에 집중하고 드라이브 하려고 노력하였고 바로 자세가 무너지면 네트와 테이블 밖으로 나가는 것을 경험했습니다. 초창기보다 더욱 많이 자세를 잡으려고 노력했고 잔발을 계속 움직여 공에 집중하려고 노력했습니다 그러니 엄청 힘들고 숨차며 심장이 터질것 같았습니다. 그러나 입상하는 그날까지 쭉~ 계속 됩니다. 그날까지 화이팅!!

엄청 빠릿빠릿하게 움직이고 있다고 생각되는데 실제 촬영한것 보면 엄청 느리게 움직이고 있네요.. 시작한지 1분만에 헐떡이는 모습을 보이지 않으려고 했는데 너무 숨차고 힘드네요.. 그래도 꾸준히 하다보면 좋아지겠죠.. 드라이브 시 강하게 하는것보다 몸 쪽으로 붙여서 스윙을 하는것이 훨씬 안정적인것 같네요 앞으로도 계속적으로 그리고 몸통을 같이 써주면 안정적인 스윙이 나오는것 같습니다. 입상하는 그날까지 쭉 계속됩니다.

매번 하는 레슨이지만 할 때마다 자꾸 새로운걸 깨닫는 것 같네요 준비가 되지 않는 자세에서는 무리하게 치는 것보다 안전하게 넘기고 다음을 기약하는 것과 공을 친 후에 다시 공이 돌아올 것을 생각하고 후속 대비를 하는 것, 그리고 항상 급하게 서두르는 것 같습니다. 그래도, 대각선 드라이브 연습을 하면서 공을 더 자세히 보고 스텝을 밟으면서 다음 동장을 준비하는 것 조금 여유가 생기는 것 같네요. 자신감있는 스윙이 강한 것만은 아니니까요. 입상하는 그날까지 쭉 계속됩니다.

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