- 35
- 172 691
Laimės psichologija
Lithuania
เข้าร่วมเมื่อ 3 ต.ค. 2007
Mano vedamos meditacijos, kurioms reikia tiek nedaug - vos dešimties minučių, ramaus susikaupimo ir dėmesio sau. Nuosekliai ir reguliariai kasdien skiriant laiko meditacijai, pozityvius pokyčius savo gyvenime pastebėsi labai greitai. Tuomet jau nebenorėsi grįžti atgal.
Jovita Kiežė, Viktorija Vitkauskienė "Avelė Austėja ir spalvoti debesys" pristatymas
Psichologės Jovitos Kiežės ir iliustratorės Viktorijos Vitkauskienės knygos "Avelė Austėja ir spalvoti debesys" pristatymas Vilniaus knygų mugėje 2022 dalyvaujant psichologei-psichoterapeutei Aušrai Kurienei.
Vaikus (ir ne tik!) dažnai užklumpa stiprios emocijos, kurios savo intensyvumu glumina ir gąsdina. Jos kartais būna tokios stiprios, kad, atrodo, užvaldo mūsų kūnus ir priverčia pasielgti taip, nenorėtume elgtis. Ką daryti? Gal užuot kovojus verčiau pripažinti emocijų teisę gyvuoti ir su jomis susidraugauti?
Leidyklos "Vaga" išleista knyga skirta 4-7 m. vaikams ir jų tėveliams, norintiems padėti mažiesiems pažinti, suprasti ir susidraugauti su įvairiais jausmais.
Vaikus (ir ne tik!) dažnai užklumpa stiprios emocijos, kurios savo intensyvumu glumina ir gąsdina. Jos kartais būna tokios stiprios, kad, atrodo, užvaldo mūsų kūnus ir priverčia pasielgti taip, nenorėtume elgtis. Ką daryti? Gal užuot kovojus verčiau pripažinti emocijų teisę gyvuoti ir su jomis susidraugauti?
Leidyklos "Vaga" išleista knyga skirta 4-7 m. vaikams ir jų tėveliams, norintiems padėti mažiesiems pažinti, suprasti ir susidraugauti su įvairiais jausmais.
มุมมอง: 253
วีดีโอ
Kalno meditacija
มุมมอง 1.2K3 ปีที่แล้ว
Kalno meditacija skirta momentiniam atsipalaidavimui bei ilgalaikiam harmoningos ramybės jausmo sukūrimui. Ji tinkama tiek ryte, norint nusiteikti maloniai dienai, tiek vakare, ruošiantis sklandžiam poilsiui ir atsipalaidavimui. Daugiau informacijos ir sąmoningumo praktikų: laimespsichologija laimespsichologija.lt/ www.pinkcity.lt/
Dėkingumo praktika
มุมมอง 1.2K3 ปีที่แล้ว
Yra atlikta daugybė mokslinių tyrimų, įrodančių, kad dėkingumo praktikavimas teigiamai veikia mūsų emocijas, mąstymą, fizinę savijautą, savęs vertinimą bei santykius su aplinkiniais. Kviečiu išbandyti tai praktiškai šiame užsiėmime. - Kalbėsimės apie dėkingumo naudą; - Atliksime įvairias rašymo terapijos praktikas; - Pasinersime į dėkingumo meditaciją. Prisijunk prie kitų mano vedamų užsiėmimų:...
Po kovos kovą
มุมมอง 1693 ปีที่แล้ว
Labas, šiandien noriu pasidalinti su Tavimi savo kūrybos eilėraščiu.
Laimės žemėlapis: praktinis seminaras
มุมมอง 2593 ปีที่แล้ว
Kovo 20-tąją švenčiame Tarptautinę laimės dieną! Kviečiu ją paminėti drauge su manimi - „Laimės psichologijos“ įkūrėja ir kūrėja Jovita Kieže. Kaip švęsime? - Pasikalbėsime apie mokslinius laimės fenomeno tyrinėjimo rezultatus; - Pažvelgsime į savo laimę skirtingose gyvenimo srityse; - Nusibraižysime savo laimės žemėlapį; - Susidarysime planą, padėsiantį pajusti daugiau laimės kasdienybėje. Pri...
Apie laiškus
มุมมอง 1153 ปีที่แล้ว
Kviečiu rasti kelias valandas sau, popieriaus lapui, rašikliui ir vidinei tylai, kurioje girdisi tikri atsakymai, autentiška tiesa apie Tave ir Tavo pasaulį. Daugiau apie renginį: e/3W8fRffLO Registracija: forms.gle/vk5zPDhLFT3mtEFy7
Rašymas yra terapija
มุมมอง 2044 ปีที่แล้ว
Kviečiu prisijungti prie mano vedamų praktikų: laimespsichologija/events laimespsichologija.lt/renginiai/
Leisk džiaugsmui būti Tavo vedliu
มุมมอง 904 ปีที่แล้ว
Kaip patirti daugiau džiaugsmo ir laimės kasdienybėje? Leisk džiaugsmui būti Tavo vedliu - šia tema Žaneta iš Valgyk. Švytėk. Mylėk. kalbasi su Jovita iš Laimės psichologija. laimespsichologija laimespsichologija.lt/renginiai/
Meditacija vaiko miegui
มุมมอง 26K4 ปีที่แล้ว
Vaikams, kaip ir suaugusiems, kartais būna sunku užmigti. Pabandykite įjungti šį įrašą paguldę mažąjį į lovelę - galbūt mano balsas padės jam greičiau nusiraminti ir palengvins kelionę į sapnų karalystę. Meditacija sukurta vaikams, bet tinka ir suaugusiems! Saldžių sapnų... Daugiau įkvėpimo: laimespsichologija laimespsichologija.lt/ www.pinkcity.lt/ Ethereal Contact by MusicLFiles ...
Ko moko miškas
มุมมอง 1794 ปีที่แล้ว
Daugiau įkvėpimo: laimespsichologija laimespsichologija.lt/ www.pinkcity.lt/
Knygos apžvalga: Virginie Despentes - Vernonas Subutexas
มุมมอง 974 ปีที่แล้ว
Romane nepaprastai stiprūs ir gilūs veikėjų psichologiniai paveikslai, laisva gaivališka energija ir rafinuotos smulkmenos detalėse sukuria tokį literatūrinį užtaisą, prieš kurį sunku atsilaikyti. Kaip perspėja kai kurie apžvalgininkai, knyga nėra skirta jautrių nervų skaitytojams, ne veltui juk Virginie Despentes kūryba buvo draudžiama ir cenzūruojama. Todėl rekomenduoju tik drąsiems skaitytoj...
Giluminis atsipalaidavimas
มุมมอง 4444 ปีที่แล้ว
Nauda: - Visiškai atpalaiduosime ne tik fizinį kūną, bet ir protą bei emocijas; - Iki minimumo sumažinsime patiriamą stresą ir pagerinsime miego kokybę; - Sudarysime galimybes išsigydyti ilgalaikes psichologines žaizdas; - Pakviesime save patirti visaapimantį džiaugsmą ir pilnatvę. Jei norite daugiau giluminio atsipalaidavimo įrašų - kviečiu prisijungti prie užsiėmimų ciklo, kuriuose ne tik ats...
Meilės sau meditacija
มุมมอง 15K4 ปีที่แล้ว
Myliu Tave. Girdžiu Tave. Šie žodžiai susieja mus su antrąja mūsų puse, ir ši pusė yra tikroji mūsų prigimtis, mūsų esmė. Tai mūsų dalis, kuria pamirštame rūpintis, kurią pernelyg mažai mylime ir lepiname. Mes paliekame meilę sau nuošalyje ir leidžiamės į pasaulį ieškoti meilės, kuri užpildytų šią tuštumą. Mes prašome kito, kad mus mylėtų. Mes norime, kad kitas mums duotų tai, ko mums trūksta. ...
Gausos dienos vizualizacija
มุมมอง 7624 ปีที่แล้ว
Esu Jovita Kiežė, laimės psichologė, ir šįkart noriu padėti Tau panirti į savo gausos gyvenimą, pajusti gausą kiekvienoje akimirkoje, kiekvienoje gyvenimo srityje. Esame užsiėmę žmonės, kupini ambicijų ir siekių, mūsų kasdienybėje knibžda užduočių, kurias reikia atlikti, darbų, kuriuos būtina užbaigti, siekių, kuriuos turime įgyvendinti. Tam, kad bėgdami, skubėdami ir veikdami neišsektume, kad ...
Švelnios širdies meditacija
มุมมอง 1K4 ปีที่แล้ว
Nors nepažįstu Tavęs, žinau, kad esame tokie patys. Žinau, kad Tu, kaip ir aš, nori išsigydyti savo žaizdas. Kad Tu, kaip ir aš, nori būti laimingas. Žinau, kad Tavo viduje, kaip ir manyje, yra tobula nepajudinama ramybė, kurioje randame prieglobstį ir esame saugūs. Mes atėjome į šį pasaulį tam, kad sutaisytume, kas buvo sulaužyta. Kad iš naujo užaugintume tai, kas buvo sutrypta. Žinau, kad gyv...
5 dalykai, kurie man padeda išlaikyti vidinę ramybę
มุมมอง 6714 ปีที่แล้ว
5 dalykai, kurie man padeda išlaikyti vidinę ramybę
Aciu ❤
Ačiū Jums! Malonios dienos!
Aciu ❤
Ačiū Jums, kad rūpinatės savimi!
Ačiū❤
Ačiū, kad rūpinatės savimi! Malonios dienos!
Nuostabi ❤❤❤
Džiaugiuosi, kad patiko!
Ačiū❤
❤
Ačiū❤!
Dėkui Jums, kad rūpinatės savimi!
Ačiū🙏
Malonios dienos!
Ačiū , ačiū, ačiū. Tai labai naudinga!Visiems linkiu ramybės bei džiaugsmo.
Ačiū🙏🤍💫 Aš myliu Tave už tai ką darai❤️ Ačiū!😘
Labai dėkoju už šią meditaciją, ramų, švelnų balsą🤍💫🙏 Jau klausau metus, ieškau dar Jūsų meditacijų, bet nerandu. Ar čia išleista Jūsų tik viena?
Laba diena, ačiū už malonų komentarą! Džiaugiuosi, kad patinka. Meditacijų esu įrašiusi daugiau, jas galite rasti čia: th-cam.com/play/PLROggCpmJanpBNVNYpeKB8lvYtaIUCP7s.html&si=8Mnkv6tbfm-iNALJ Malonios dienos!
Dėkoju už įkvepiančią meditaciją ♥️🙏 Labai gilu ir prasminga 🌞
Klausiausi pirmą kartą...buvo labai gerą klausytis jūsų balso apėmė ramybė...ačiū jums🙏🤍
Šitas rytinis reikalas jau ne pirmi metai yra mano ryto meditaciju playlist tope ! 💌
Labai malonu girdėti! Ramios dienos!
Jau daugiau kaip metus rytą pradedu su šia nuostabia meditacija. Nesenai bandžiau "atsinaujinti", pabėgau nuo šios meditacijos, bandžiau kitas. Bet vėl grįžau čia😇. Dėkui, mieloji, už šią meditaciją 💚💙💜
Ir jums 😊 toks svelnus jusu ramus balsas ❤️
Ačiū 🤗
Esu dėkinga🙏 veiksminga meditacija🌻☘🍁
Labas rytas, džiaugiuosi, kad tinka ir patinka!
Dėkoju
Džiaugiuosi, kad patiko!
Ačiū ši meditacija tikrai padeda nusiraminti ir rasti harmoniją savyje. :)
Ačiū už nuolatinį gyvenimo virsmą. Ačiū saulei, lietui, žemei. Ačiū Tau, kad šiandien man papasakojai apie dėkingumą.
Puiki terapija tikrai. Nes tuomet pripazisti sau paciai. Niekas geriau neisspres musu vidiniu problemu, jei ne mes patys. Dekui
Labai puiki ideja. Pamenu dariau tai paauglysteje, rasiau laiskus slaptus😁
Labai miela, grazu ir tiesiog silta. Aciu Sekmes kuryboje
ačiū ❤️
Į sveikatą! Gražios dienos!
Praktikuoju jau apie 4 mėnesius šią meditaciją ir jaučiu, kaip ji veikia ir pripildo mane meilės sau! 😍❤️🙌 Nuoširdus ačiū dar kartą ❤️❤️❤️
Dėkoju už pakraunančią meditaciją❤️
Ačiū Jums, kad rūpinatės savimi, ir ačiū, kad renkatės mano vedamas meditacijas! Malonios dienos!
Dėkoju už priminimą: Myliu save, girdžiu save👍❤🤗
Niekuomet nepamirškite iš pradžių pasiklausyti savęs! Gražios ir prasmingos dienos!
Labai graži ir stipri meditacija. Ačiū☺
Džiaugiuosi, kad patiko, Justina. Ačiū, kad rūpinatės savimi. Malonios dienos!
Puikūs jūsų video. Liuks
Ačiūūū!
Labai ačiū,malonu klausytis Jūsų balso😀
Ačiū už atgalinį ryšį ir ačiū, kad rūpinatės savimi medituodama!
@ Sveiki,didelės Jūms sekmės.
@@sonatakneitiene9987 ačiū, Jums taip pat! 💕
🌷🌷🌷 💓💓💓
😊🙏💚
Labai dėkoju jūsų balsas nuostabus🥰
Džiaugiuosi, kad patiko. Malonaus savaitgalio!
Labas rytas,dekoju🙂🦋🌻
Ačiū, kad klausote ir rūpinatės savimi!
Labai Ačiū😍
Į sveikatą! Malonios dienos ♡
Dekoju🙂
Ačiū, kad klausot ir rūpinatės savo laime!
Labai patiko.
Dėkui. Būkite laiminga! 💚
Ačiū.🤗
@@juratejurcikas4964 džiaugiuosi. Gražios dienos!
Labai aciu 💖
Džiaugiuosi, kad patiko. Laimingos dienos!
Dėkoju, labai malonu Jūsų klausyti🤗
Ačiū už atgalinį ryšį. Gražios dienos!
Teigiama intencija. Tik romanai antiutopiniai ar utopiniai ? :)
Utopinių tik keletą pavyko rasti, visi kiti, deja - anti 🤔. Gal galit kažką rekomenduot?
Ačiū Tau, Jovita. Pasirašyčiau po kiekvienu tavo žodžiu. Tu perlas LT padangėje. Papildomai pauzės metu įkvėpiant ir iškvėpiant siūlau galvoti: įkvepiu meilę, iškvepiu myliu. O kartu prisiminti: mes negalime tik įkvėpti, mes negalime tik iškvėpti. Mes negalime tik valgyti, mes negalime tik šikti. Mes negalime tik duoti ir mes negalime tik gauti. Linkiu harmoningai laimingos dienos.
Labai patiko :) šaunuolė :)
Ačiū labai už palaikymą!!!