Miguel Lucas
Miguel Lucas
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Saber identificar gatilhos que exacerbam transtornos emocionais
Neste vídeo apresento duas estratégias práticas fundamentais para identificar gatilhos situacionais e emocionais que possam estar a fazer reviver velhas feridas emocionais.
มุมมอง: 148

วีดีโอ

A maior armadilha da autoestima
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Dor emocional é inevitável, o sofrimento é opcional
มุมมอง 1372 ปีที่แล้ว
Vídeo completo de uma Live transmitida no Facebook, na minha página oficial: Miguellucaspsicologia
Técnica para lidar com pensamentos perturbadores
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Neste vídeo falo na técnica de saber adiar os pensamentos perturbadores que chegam à nossa mente em momentos inoportunos na forma de uma preocupação excessiva. Se tens vindo a sofrer com problemas relacionados com a ansiedade, e pretendes melhorar, conhece o meu curso online: Como Vencer a Ansiedade. Fica o link de acesso: www.miguellucas.com.br/programa-online-vencer-ansiedade/
Programa Online: Vencer a ansiedade
มุมมอง 5635 ปีที่แล้ว
Para saber tudo sobre o Programa Vencer a Ansiedade, siga o link: www.miguellucas.com.br/programa-online-vencer-ansiedade/
Como livrar-se dos medos irracionais
มุมมอง 7K6 ปีที่แล้ว
Vídeo-aula que faz parte do meu Programa Online - Vencer a Ansiedade. Tenha acesso ao Programa completo aqui: bit.ly/2MZ0ALW Siga-me no instagram: miguellucas_psicologo
4 Estratégias para acalmar a ansiedade
มุมมอง 7086 ปีที่แล้ว
Para ter acesso ao meu Programa Online - Vencer a ansiedade, clique aqui: bit.ly/2MZ0ALW Siga-me no instagram: miguellucas_psicologo
Aula1: o suporte da felicidade
มุมมอง 3406 ปีที่แล้ว
Esta vídeo-aula (que disponibilizo gratuitamente) faz parte do meu treinamento: Fórmula da Positividade - um curso para ser feliz e bem-sucedido Acesse aqui: www.miguellucas.com.br/formula-da-positividade/ Podes seguir-me aqui: miguellucas_psicologo Miguellucaspsicologia/
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ความคิดเห็น

  • @s.c.4436
    @s.c.4436 6 หลายเดือนก่อน

    Seus conselhos já foram muito importantes pra mim! Deus te abençoe!

  • @adenilsonser
    @adenilsonser 7 หลายเดือนก่อน

    Ola doutor miguel lucas . Voce ainda tem o curso de autoconfianca de 3 horas eu estou. Tentando comprar mais mostra que o video nao tem . Cade o seu video pra desenvolver autoconfianca é importante pra mim

  • @alessandra3filhos
    @alessandra3filhos ปีที่แล้ว

    Vídeo muito nescessário, muito obrigado!

  • @mariacarmenrochaqueiroz9106
    @mariacarmenrochaqueiroz9106 ปีที่แล้ว

    Olá, quanto tempo!!!👏👏

  • @luuhsousa7240
    @luuhsousa7240 ปีที่แล้ว

    Te agradeço muito pelo vídeo e agradeço muito também pela legenda 😂 Deus abençoe muito sua vida dr. Da qui do Brasil Bom dia e que todos que ler este comentário JESUS CRISTO VEM SE PREPAREM.❤

    • @psicologomiguellucas
      @psicologomiguellucas ปีที่แล้ว

      Muito obrigado pelas suas palavras. Tudo de bom. Abraço

  • @user-in1pz5bh3q
    @user-in1pz5bh3q ปีที่แล้ว

    Ótimo vídeo!

  • @verasilva4679
    @verasilva4679 ปีที่แล้ว

    Minha autoestima é horrível preciso muita melhorar 🤗🤗🙏gratidão pelos seus vídeos.

  • @jaquelinedissenhalopes4494
    @jaquelinedissenhalopes4494 ปีที่แล้ว

    Nunca imaginei uma poesia assim… quero que saiba o bem que tem feito a mim … por meio dos seus vídeos tenho voltado a ser dona da minha saúde mental novamente. Meu muitíssimo obrigada Miguel.

  • @soniafaustini3928
    @soniafaustini3928 ปีที่แล้ว

    Parabéns, Dr Miguel Lucas, ótima mensagem! Muito sucesso em sua vida!!!

  • @princeofsilence6573
    @princeofsilence6573 ปีที่แล้ว

    Eu sofro de POC desde os 12 anos. Há anos em que não tenho os pensamentos obsessivos, mas há outros em que é mais difícil lidar com eles. Neste momento estou a tomar sertralina, 200 mg, e o que me ajuda é nomear o POC como se fosse uma "voz diferente" que é parte de mim, mas não me define e ao aceitar que ele existe, eu consigo silenciá-lo mais facilmente e focar o pensamento em cenários bons como por exemplo escrever um livro baseado nas minhas experiências, no futuro! Tem-me ajudado bastante a fantasia do livro.

  • @kreslindeicaza
    @kreslindeicaza ปีที่แล้ว

    Excelente! Conciso e objetivo. Muito obrigado.

  • @arthurporteladeoliveira7915
    @arthurporteladeoliveira7915 ปีที่แล้ว

    parabéns! Muito bom!

  • @juliasz8175
    @juliasz8175 ปีที่แล้ว

    Vídeo necessário! Obrigada Dr.!

  • @reginaldoflausino8783
    @reginaldoflausino8783 ปีที่แล้ว

    Doutor Miguel muito obrigado , sou teu fã

  • @saravilela1957
    @saravilela1957 ปีที่แล้ว

    Excelente.

  • @vitorbarradas7430
    @vitorbarradas7430 ปีที่แล้ว

    O Miguel Lucas é um grande ser humano! Obrigado pela partilha de conteúdos de extrema qualidade e importância!

  • @mariaaparecidaneubanerluiz944
    @mariaaparecidaneubanerluiz944 2 ปีที่แล้ว

    Ótima reflexão Miguel e que Deus te abençoe sempre 🙌

  • @compartilhandocomvoce1998
    @compartilhandocomvoce1998 2 ปีที่แล้ว

    Vídeo muito bom ❤

  • @cristianaguizelini8290
    @cristianaguizelini8290 2 ปีที่แล้ว

    Vídeo muito bom,me ajuda demais todos os seus vídeos! gratidão ❤️

  • @andressa898
    @andressa898 2 ปีที่แล้ว

    Você tem me ajudado muito,Miguel Obrigada por compartilhar conosco seus aprendizados Muita gratidão do Brasil !!!!!!

    • @psicologomiguellucas
      @psicologomiguellucas 2 ปีที่แล้ว

      Olá Andressa, obrigado pelas suas palavras. Fico muito contente por poder ajudar. Abraço

  • @verasilva4679
    @verasilva4679 2 ปีที่แล้ว

    Ótimo vídeo gratidão pela sua vida. Por compartilhar todo seu conhecimento. 😍😍

  • @elzafaria2175
    @elzafaria2175 2 ปีที่แล้ว

    Olá Dr.Miguel Boa Noite! Compartilhou ❤

  • @elzafaria2175
    @elzafaria2175 2 ปีที่แล้ว

    Elza compartilhou gostei 👍

  • @elzafaria2175
    @elzafaria2175 2 ปีที่แล้ว

    Olá gostei muito bom seu comentário Eclarecedor parabéns 😇👍👍

  • @elzafaria2175
    @elzafaria2175 2 ปีที่แล้ว

    Elza Boa tarde! segue um grande abraço sucesso sempre 🤩🥰👍

  • @elzafaria2175
    @elzafaria2175 2 ปีที่แล้ว

    Legal seu comentário gostei bastante parabéns 🤩👍💥🙏🙏

  • @elzafaria2175
    @elzafaria2175 2 ปีที่แล้ว

    Bom dia! Dr Miguel gostei do seu vídeo maravilhoso Boa sorte sucesso sempre! 👍

  • @elzafaria2175
    @elzafaria2175 2 ปีที่แล้ว

    Parabéns pelo seu Talento Deus abençoe muito!? 😇👍

  • @elzafaria2175
    @elzafaria2175 2 ปีที่แล้ว

    Legal seu comentário Eclarecedor desejo boa sorte na suas apresentações 😁

  • @elzafaria2175
    @elzafaria2175 2 ปีที่แล้ว

    Bom dia!Dr.Miguel Boa sorte 💥

  • @elzafaria2175
    @elzafaria2175 2 ปีที่แล้ว

    Gostei compartilhou seu vídeo

  • @elzafaria2175
    @elzafaria2175 2 ปีที่แล้ว

    Bom dia! Dr. Miguel uma ótima Terça feira muita paz 🙏🙏🙏

  • @elzafaria2175
    @elzafaria2175 2 ปีที่แล้ว

    Legal seu comentário adorei!🤚❤

  • @elzafaria2175
    @elzafaria2175 2 ปีที่แล้ว

    Boa tarde! Boa sorte! 💥e Deus o abençoe muito paz 🙏

  • @elzafaria2175
    @elzafaria2175 2 ปีที่แล้ว

    Boa tarde! Muito bom! Ouvir a sua apresentação Excelente comentário adorei parabéns ❤

  • @elzafaria2175
    @elzafaria2175 2 ปีที่แล้ว

    Olá Dr Miguel Boa tarde! Gostei de seu comentário Eclarecedor desejo boa sorte . 👍

  • @elzafaria2175
    @elzafaria2175 2 ปีที่แล้ว

    Gostei muito! Compartilhou Boa sorte!

    • @elzafaria2175
      @elzafaria2175 2 ปีที่แล้ว

      Muito Bom!? Termos pensamentos positivos e sempre esquecer negativo! Pensamentos positivos eleva nossa espírito e alma um abraço 👍

  • @beneditomartins7669
    @beneditomartins7669 2 ปีที่แล้ว

    ótimo vídeo.. ..

  • @compartilhandocomvoce1998
    @compartilhandocomvoce1998 2 ปีที่แล้ว

    Obg 🤗🙌🏼

  • @marialuciliaferreira6822
    @marialuciliaferreira6822 2 ปีที่แล้ว

    Gostei do vídeo me emocionei muito Obrigada pela partilhar.

  • @elzafaria2175
    @elzafaria2175 2 ปีที่แล้ว

    Gostei Dr.Miguel o vídeo excelente seu comentário compartilhou u grande abraço boa sorte 💥🙏🙏🙏🙏

  • @andresantos1273
    @andresantos1273 2 ปีที่แล้ว

    MUITO OBRIGADO DR. MIGUEL LUCAS.

  • @andresantos1273
    @andresantos1273 2 ปีที่แล้ว

    Muito obrigado Dr. Lucas. Parabéns pelo profissional brilhante que o senhor é.

  • @LucasPereira-vp8hw
    @LucasPereira-vp8hw 2 ปีที่แล้ว

    Obrigado!!!!! Muito agradecido.

  • @Fortuna22520
    @Fortuna22520 3 ปีที่แล้ว

    Exatamente como me sinto. Gratidão por esse vídeo. Que Deus abençoe seu trabalho e sua vida! Obrigada 🙏🏻

  • @elzafaria2175
    @elzafaria2175 3 ปีที่แล้ว

    Olá Dr.Miguel Boa tarde !Gostei do seu comentário Excelente! Eclarecedor suas palavras são sábias Boa sorte 🌻🙏🙏🙏

  • @anacosta1145
    @anacosta1145 3 ปีที่แล้ว

    e isso o que esta acontecendo comigo são os mesmo sintomas

  • @alandepontes5569
    @alandepontes5569 3 ปีที่แล้ว

    Ótimo material. Nunca tinha visto a ansiedade por essa abordagem. Tá de parabéns.

  • @anacampos3102
    @anacampos3102 3 ปีที่แล้ว

  • @angelaramos2242
    @angelaramos2242 3 ปีที่แล้ว

    Mudar o pensamento para coisas agradáveis.

    • @psicologomiguellucas
      @psicologomiguellucas 3 ปีที่แล้ว

      Exatamente, essa é uma estratégia muito funcional e eficaz.