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Miguel Lucas
เข้าร่วมเมื่อ 27 ก.ค. 2010
Canal de Vídeo-Aulas do Psicólogo Miguel Lucas no TH-cam. Fique informado sobre estratégias para lidar com Transtornos Psicológicos, dicas sobre felicidade, equilíbrio emocional e saúde mental.
Saber identificar gatilhos que exacerbam transtornos emocionais
Neste vídeo apresento duas estratégias práticas fundamentais para identificar gatilhos situacionais e emocionais que possam estar a fazer reviver velhas feridas emocionais.
มุมมอง: 148
วีดีโอ
Aula 7: Implementar o pensamento positivo na vida
มุมมอง 1822 ปีที่แล้ว
Nesta aula o aluno irá aprender a identificar os seus estados mentais negativos, e a partir daí conseguir reverter a situação para passar a utilizar o pensamento positivo, e assim tomar o controle das situações que enfrenta nas suas mãos.
Dor emocional é inevitável, o sofrimento é opcional
มุมมอง 1372 ปีที่แล้ว
Vídeo completo de uma Live transmitida no Facebook, na minha página oficial: Miguellucaspsicologia
Técnica para lidar com pensamentos perturbadores
มุมมอง 1.6K4 ปีที่แล้ว
Neste vídeo falo na técnica de saber adiar os pensamentos perturbadores que chegam à nossa mente em momentos inoportunos na forma de uma preocupação excessiva. Se tens vindo a sofrer com problemas relacionados com a ansiedade, e pretendes melhorar, conhece o meu curso online: Como Vencer a Ansiedade. Fica o link de acesso: www.miguellucas.com.br/programa-online-vencer-ansiedade/
Programa Online: Vencer a ansiedade
มุมมอง 5635 ปีที่แล้ว
Para saber tudo sobre o Programa Vencer a Ansiedade, siga o link: www.miguellucas.com.br/programa-online-vencer-ansiedade/
Como livrar-se dos medos irracionais
มุมมอง 7K6 ปีที่แล้ว
Vídeo-aula que faz parte do meu Programa Online - Vencer a Ansiedade. Tenha acesso ao Programa completo aqui: bit.ly/2MZ0ALW Siga-me no instagram: miguellucas_psicologo
4 Estratégias para acalmar a ansiedade
มุมมอง 7086 ปีที่แล้ว
Para ter acesso ao meu Programa Online - Vencer a ansiedade, clique aqui: bit.ly/2MZ0ALW Siga-me no instagram: miguellucas_psicologo
Aula1: o suporte da felicidade
มุมมอง 3406 ปีที่แล้ว
Esta vídeo-aula (que disponibilizo gratuitamente) faz parte do meu treinamento: Fórmula da Positividade - um curso para ser feliz e bem-sucedido Acesse aqui: www.miguellucas.com.br/formula-da-positividade/ Podes seguir-me aqui: miguellucas_psicologo Miguellucaspsicologia/
Depressão: Pílulas da Felicidade ou aprendizagens úteis?
มุมมอง 3586 ปีที่แล้ว
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Psicologia Desportiva: Sessões via Skype
มุมมอง 2.1K6 ปีที่แล้ว
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Nunca desista das pequenas coisas que fazem você sorrir
มุมมอง 8446 ปีที่แล้ว
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Você é funcionário da sua felicidade, nunca terceirize esta função
มุมมอง 1.1K6 ปีที่แล้ว
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Comece a ser agora quem você quer ser daqui para a frente
มุมมอง 2.2K7 ปีที่แล้ว
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Como enfrentar momentos de ansiedade na vida
มุมมอง 1.1K7 ปีที่แล้ว
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Estratégias para lidar com o stress, ansiedade e depressão
มุมมอง 8837 ปีที่แล้ว
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Como libertar-se dos pensamentos intrusivos
มุมมอง 47K8 ปีที่แล้ว
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Tem um problema? Decida-se a fazer algo para melhorar
มุมมอง 2K8 ปีที่แล้ว
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Ataques de Pânico - Saiba como superar os seus medos
มุมมอง 3.1K8 ปีที่แล้ว
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Fórmula da Positividade: Fique a saber os seus benefícios
มุมมอง 1.5K8 ปีที่แล้ว
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Recuperar do estresse e ansiedade provocado pelo trabalho
มุมมอง 1.1K8 ปีที่แล้ว
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Fórmula da Positividade - Aula 1: O suporte da Felicidade
มุมมอง 2.4K8 ปีที่แล้ว
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Lidar saudavelmente com a angustia e desesperança
มุมมอง 2.5K8 ปีที่แล้ว
Lidar saudavelmente com a angustia e desesperança
Seus conselhos já foram muito importantes pra mim! Deus te abençoe!
Ola doutor miguel lucas . Voce ainda tem o curso de autoconfianca de 3 horas eu estou. Tentando comprar mais mostra que o video nao tem . Cade o seu video pra desenvolver autoconfianca é importante pra mim
Vídeo muito nescessário, muito obrigado!
Obrigado. Abraço
Olá, quanto tempo!!!👏👏
Te agradeço muito pelo vídeo e agradeço muito também pela legenda 😂 Deus abençoe muito sua vida dr. Da qui do Brasil Bom dia e que todos que ler este comentário JESUS CRISTO VEM SE PREPAREM.❤
Muito obrigado pelas suas palavras. Tudo de bom. Abraço
Ótimo vídeo!
Minha autoestima é horrível preciso muita melhorar 🤗🤗🙏gratidão pelos seus vídeos.
Nunca imaginei uma poesia assim… quero que saiba o bem que tem feito a mim … por meio dos seus vídeos tenho voltado a ser dona da minha saúde mental novamente. Meu muitíssimo obrigada Miguel.
Parabéns, Dr Miguel Lucas, ótima mensagem! Muito sucesso em sua vida!!!
Eu sofro de POC desde os 12 anos. Há anos em que não tenho os pensamentos obsessivos, mas há outros em que é mais difícil lidar com eles. Neste momento estou a tomar sertralina, 200 mg, e o que me ajuda é nomear o POC como se fosse uma "voz diferente" que é parte de mim, mas não me define e ao aceitar que ele existe, eu consigo silenciá-lo mais facilmente e focar o pensamento em cenários bons como por exemplo escrever um livro baseado nas minhas experiências, no futuro! Tem-me ajudado bastante a fantasia do livro.
Toc
Excelente! Conciso e objetivo. Muito obrigado.
parabéns! Muito bom!
Vídeo necessário! Obrigada Dr.!
Doutor Miguel muito obrigado , sou teu fã
Excelente.
O Miguel Lucas é um grande ser humano! Obrigado pela partilha de conteúdos de extrema qualidade e importância!
Ótima reflexão Miguel e que Deus te abençoe sempre 🙌
Vídeo muito bom ❤
Obrigado, fico contente por poder ajudar.
Vídeo muito bom,me ajuda demais todos os seus vídeos! gratidão ❤️
:) Abraço
Você tem me ajudado muito,Miguel Obrigada por compartilhar conosco seus aprendizados Muita gratidão do Brasil !!!!!!
Olá Andressa, obrigado pelas suas palavras. Fico muito contente por poder ajudar. Abraço
Ótimo vídeo gratidão pela sua vida. Por compartilhar todo seu conhecimento. 😍😍
Olá Dr.Miguel Boa Noite! Compartilhou ❤
Elza compartilhou gostei 👍
Olá gostei muito bom seu comentário Eclarecedor parabéns 😇👍👍
Elza Boa tarde! segue um grande abraço sucesso sempre 🤩🥰👍
Legal seu comentário gostei bastante parabéns 🤩👍💥🙏🙏
Bom dia! Dr Miguel gostei do seu vídeo maravilhoso Boa sorte sucesso sempre! 👍
Parabéns pelo seu Talento Deus abençoe muito!? 😇👍
Legal seu comentário Eclarecedor desejo boa sorte na suas apresentações 😁
Bom dia!Dr.Miguel Boa sorte 💥
Gostei compartilhou seu vídeo
Bom dia! Dr. Miguel uma ótima Terça feira muita paz 🙏🙏🙏
Legal seu comentário adorei!🤚❤
Boa tarde! Boa sorte! 💥e Deus o abençoe muito paz 🙏
Boa tarde! Muito bom! Ouvir a sua apresentação Excelente comentário adorei parabéns ❤
Olá Dr Miguel Boa tarde! Gostei de seu comentário Eclarecedor desejo boa sorte . 👍
Gostei muito! Compartilhou Boa sorte!
Muito Bom!? Termos pensamentos positivos e sempre esquecer negativo! Pensamentos positivos eleva nossa espírito e alma um abraço 👍
ótimo vídeo.. ..
Obg 🤗🙌🏼
Gostei do vídeo me emocionei muito Obrigada pela partilhar.
Gostei Dr.Miguel o vídeo excelente seu comentário compartilhou u grande abraço boa sorte 💥🙏🙏🙏🙏
MUITO OBRIGADO DR. MIGUEL LUCAS.
Muito obrigado Dr. Lucas. Parabéns pelo profissional brilhante que o senhor é.
Obrigado!!!!! Muito agradecido.
Exatamente como me sinto. Gratidão por esse vídeo. Que Deus abençoe seu trabalho e sua vida! Obrigada 🙏🏻
Olá Dr.Miguel Boa tarde !Gostei do seu comentário Excelente! Eclarecedor suas palavras são sábias Boa sorte 🌻🙏🙏🙏
e isso o que esta acontecendo comigo são os mesmo sintomas
Ótimo material. Nunca tinha visto a ansiedade por essa abordagem. Tá de parabéns.
Obrigado :)
⭐
Mudar o pensamento para coisas agradáveis.
Exatamente, essa é uma estratégia muito funcional e eficaz.