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clara
Spain
เข้าร่วมเมื่อ 1 ก.พ. 2016
¡hola, soy clara! y esta es la vida a través de mis ojos.
• amor propio, autocuidado, equilibrio •
claraxhdez
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vive tu mejor vida este verano | una charlita de amigas 💗🌞
una semana más: ¡buenas, queridas! 😊
por fin es verano, y eso significa días más calurosos, más horas de sol y más vitalidad.
¿quieres saber cómo puedes entrar en el mood de verano para aprovecharlo al máximo (es decir, para soltaaaarlo todo)? de eso hablamos en el vídeo de hoy. abraza tu yo veraniego, y lleva las lecciones que puede enseñarte a tu vida el resto del año.
muchas gracias por apoyar lo que hago, como siempre: es para vosotras.
y sígueme en mis redes sociales:
♡ instagram: claraxhdez
♡ tiktok: www.tiktok.com/@claraxhdez
♡ pinterest: www.pinterest.dk/claraxhdez/
puedes escuchar mi podcast 'charlas de sobremesa' en spotify.
por fin es verano, y eso significa días más calurosos, más horas de sol y más vitalidad.
¿quieres saber cómo puedes entrar en el mood de verano para aprovecharlo al máximo (es decir, para soltaaaarlo todo)? de eso hablamos en el vídeo de hoy. abraza tu yo veraniego, y lleva las lecciones que puede enseñarte a tu vida el resto del año.
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มุมมอง: 329
วีดีโอ
el libro que me hizo volver a creer en mis sueños | book review ep.04
มุมมอง 366วันที่ผ่านมา
¡bienvenidas de nuevo a este pedacito de mi vida! hace mucho que no hablamos, y hace muuuucho que no tenemos un vídeo de estos: book review! y cómo lo estaba deseando últimamente me está costando un poco más leer. en serio tías, ¿podemos hacer una votación popular para ponerle más horas al día? muchas gracias por apoyar lo que hago, como siempre: es para vosotras. y sígueme en mis redes sociale...
viviendo unos días en el lugar de mis sueños 🧚🏻♀️🌱 | travel vlog
มุมมอง 406หลายเดือนก่อน
¡bienvenidas de nuevo a este pedacito de mi vida! esta semana os venís conmigo a suiza, el sitio que me ha robado el corazón: naturaleza exuberante, paz mires donde mires y casitas de cuento de hadas. verde que te quiero verde. es que taaaan irreal, ¡aún no me lo creo! muchas gracias por apoyar lo que hago, como siempre: es para vosotras. y sígueme en mis redes sociales: ♡ instagram: instagram....
¿existe el momento perfecto? | podcast: charlas de sobremesa ep01
มุมมอง 315หลายเดือนก่อน
quieres hacer algo, hay algo que quieres conseguir que te viene rondando la cabeza de aquí a un tiempo, pero nunca es el momento perfecto para hacerlo. ¿te suena? en la charla de sobremesa de hoy (primera del podcast!) hablamos sobre justo eso: ¿por qué esperamos a un momento perfecto que nunca llega? ¿existe siquiera? ¿cómo puedo dejar de esperar y empezar a actuar? ponte cómoda, dale al play ...
una mañana en mi vida | yoga date, explorando la ciudad, iced coffee ☕️ 🧚🏻♀️
มุมมอง 639หลายเดือนก่อน
hola de nuevo, queridas tenía muuuchas ganas de subir este vídeo... ¿cómo es *mi* mañana perfecta? bueno, esta semana ha lucido algo como esto: una mañana lenta, yoga y movimiento, paseos al sol, iced coffee y espacio para la curiosidad y creatividad! ovulation mood total disclaimer: mis mañanas no lucen así siempre, ni siquiera la mayoría de los días! simplemente estas son algunas actividades ...
todo lo que la naturaleza me enseñó 🍃🌀
มุมมอง 2812 หลายเดือนก่อน
hola de nuevo, queridas hoy os traigo un vídeo diferente, una oda a la naturaleza y a todo lo que aprendí de ella. espero poder transmitiros la paz y el amor incondicional que siento cuando me permito abrazar por los elementos. la profunda reverencia y la gratitud por la tierra que me sostiene y me sustenta. por el amor y el cuidado del que participo y que nos nutre a todos. el hogar al que tod...
sunny beach diaries | disfrutar del momento presente 🌸💗🌞
มุมมอง 2512 หลายเดือนก่อน
muy buenas queridas! hoy os venís conmigo unos días a disfrutar del sol, de la buena comida y las vibes tropicales. ¿playa en mayo? yo digo sí y quiero más. el propósito del viaje era vivirlo con presenica: ¿cómo se siente mi cuerpo ahora mismo? ¿qué puedo notar: la brisa en mi cara, el sol en mi piel, el dolor de tripa de tanto reír o los músculos de mi cara sonriendo? obsérvalo, siéntelo, dis...
un finde de desconexión conmigo | saber quién soy entre tantas etiquetas🫂🫀🌸
มุมมอง 9902 หลายเดือนก่อน
en el vlog de hoy os traigo unas vibras de desconexión y un tema que necesitaba sacarme del pecho: ¿quién soy? normalmente nos identificamos con etiquetas que nos pusieron de pequeñas, o que representan el rol que cumplimos, o simplemente de las que no nos podemos separar: soy mi profesión, soy mi personalidad, soy mi cuerpo, soy esto que me pasó, soy esto soy aquello... ¿pero qué somos en real...
este libro me dejó traumita... | book review ep.03
มุมมอง 3842 หลายเดือนก่อน
muy buenas, queridas! hoy llega la tercera book review, con todas las lecturas del mes de marzo. y entre ellas, el libro que me ha dejado moñeca: tan poca vida. sin palabras para este libro, solo lágrimas. también os introduzco a unos pocos problemas técnicos jeje pero lo salvamos. y de nuevo, si tenéis alguna recomendación o algún libro que queráis que incluya en las book review, especialmente...
72h en el norte | surf y buen rollito en el paraíso! 🌸🥥🏄🏻♀️💗
มุมมอง 5223 หลายเดือนก่อน
hola otro domingo más! hoy os venís conmigo unos días al norte de españa, la solución perfecta para los que amamos el mar y la montaña. todo surf, todo calma, pajaritos… 72h en el paraíso, literal es que menudo regalo! pd: puedo dejar de decir “nos vamos”??? pregunto. 630 (!!!) gracias por apoyar lo que hago, como siempre: es para vosotras. sígueme también en mis redes sociales: ♡ instagram: in...
un día conmigo sin redes sociales | desconexión y detox digital
มุมมอง 4.7K3 หลายเดือนก่อน
hooola muy buenas! preguntita(s) rápida(s): ¿te pasa que el teléfono es una extensión de tu cuerpo? ¿que ocupas tus momentos de descanso con el temido 'endless scrolling'? ¿sientes que no puedes desconectar de las redes? para mí, muchas veces, la respuesta a todo esto es sí. las redes son una herramienta muy potente, y puedes ser una fuente de expresión o convertirse en una forma de escapismo. ...
el libro del que todo el mundo habla: ¿vale la pena? | book review ep.02
มุมมอง 1.9K4 หลายเดือนก่อน
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intentando salir de un bucle | AUTOCUIDADO en momentos difíciles 🫂💗
มุมมอง 7K4 หลายเดือนก่อน
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cómo aprender a estar SOLA | mi primer solo trip a LISBOA ❤️🩹🤲🏻🧳
มุมมอง 1.1K5 หลายเดือนก่อน
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book review | lecciones sobre el amor, la naturaleza y el dolor 🦋🤲🏻
มุมมอง 4335 หลายเดือนก่อน
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invierno en polonia | travel vlog: mi primer vuelo sola 🥶🛫🤍
มุมมอง 3655 หลายเดือนก่อน
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una semana productiva conmigo | preparándome para mi último examen de la carrera 📑📈🎧
มุมมอง 2.2K6 หลายเดือนก่อน
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winter diaries ep.01 | lecciones que he aprendido este último año 🫀🕊️
มุมมอง 3146 หลายเดือนก่อน
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cómo me preparo para el 2024 | propósitos, vision board, tips y más 🧘🏻♀️💓
มุมมอง 6K6 หลายเดือนก่อน
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perdidos en una cabaña | desconexión, mucho amor y naturaleza
มุมมอง 3757 หลายเดือนก่อน
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unos días conmigo | autocuidado, amix y reflexiones 🌞🌻💛
มุมมอง 6837 หลายเดือนก่อน
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otoño en toulouse | paseos, reconexión y amix 🍂❤️🩹
มุมมอง 3578 หลายเดือนก่อน
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Que bonito el video y qué bonito leer los comentarios de la gente que conectan tanto contigo , lo estás haciendo genial 💟💟. La última reflexión muy muy acertada y de acuerdo!
escucharte hablar es hipnotizante, gracias por este nuevo vídeo!!!
en que trabajas? :)
@@manumatcha trabajo como ingeniera!
Amo tus videos💟
@@manumatcha gracias jo 🥹💗
Clara. Tu video me desanimó demasiado 😞 Mis razones son personales. Pero creo que tú canal a sido un golpe por lo que estoy pasando. Ya no haré comentarios en tus videos a partir de este momento, pero de todos modos los veré para entender algunas cosas sobre mi mismo. Gracias por todo Clara.
@@williamagreste3897 sanar es un proceso ❤️🩹 cada uno tiene que hacer lo que le viene mejor en cada momento! te mando un abrazo y deseo lo mejor🫂
Tus palabras han sido muy reconfortantes para mí ahora mismo❤
ay qué alegría ver tu comentario 🥺💗
Dicen que en los momentos de necesidad, aparecen oportunidades. Quien sabe. Talvez estás lecturas necesitabas actualmente. Bueno, no sé mucho sobre estos temas.
@@williamagreste3897 las lecciones siempre llegan cuando estás preparada para aceptarlas 🥰
Me has creado la urgente necesidad de leerme TODOS Y CADA UNO de los libros. Gracias por las recomendaciones!!!
@@monicanicanica5 se vienen sesiones de lectura laaaargas ❤️🩹
sentirme tan identificada. 🫂
y lo bonito que es disfrutar del tiempo a solas 💗
Que bonitos videos haces ❤, btw muy cute tu bufanda (:
@@deniseromerotellez4859 ay mil gracias reina 🥹💗 y la bufanda lo mejor de mi armario!
Llorando con la parte del final ❤❤
@@buriedatsea23 qué bien que hayas resonado 🫶🏻❤️🩹
Muy lindass tus reflexiones 🥺lindo videooooo
@@amayaehrenhaus1203 ay gracias preciosa 🥹💗
Que chica tan felizz...!
🥹💗 gracias por el apoyo reina
Haz lo q mas te guste ahy conseguiras rptas
gracias preciosa 🙂↕️🥹
Yop veo 3 horas no te sientas culpable no pierdas tu esencia
poco a poco consumiendo menos y con más consciencia 💗 sin culpas!
Que libros me recomendarias para leer stoy en busca de nueva lectura
me encantó el síndrome de una chica con suerte, una lectura súper agradable! 🧚🏻♀️🌿
Te sentis asi porq tu esencia no soporta tanto trabajo medita hay 3 tipos de meditacion mental emocional y espiritual
exacto! me encanta la meditación! 🥰🧚🏻♀️🫶🏻
Se que no debo de sentir envidia o celos Pero realmente me gustaría al menos tener una experiencia así en donde vivo
Que preciosidad de país y de reflexiones nos dejas. Gracias una semana más 🇨🇭🫂❤️🩹
que chulo m encanta❤
gracias preciosa 🥹❤️
Que estudias clara?
he estudiado ingeniería aeroespacial! 😊
Este podcast resono mucho en mi, muchísimas gracias por impulsarme a salir de mi zona de confort ❤
ay laura me muero de ilusión 🥹💗 y cuántas cosas emocionantes y bonitas hay fuera de nuestra zona de confort! 🫶🏻
Es molesto Clara. Este semestre en la universidad tuve un problema y no pudieron entender. Perdí mucho por eso. Lo mejor que pudieron decirme fue algo que pude interpretar con las siguientes palabras: "Realmente agradezco tu sinceridad pero no podré ayudarte, perderás el semestre por tu culpa. Debes entender que hay muchos estudiantes sobresalientes que han logrado superar su adversidad. Deberías aprender un poco de ellos" Por supuesto, esa esa fue mi interpretación. Pero que haya logrado todo lo que pude para resolver mi problema y no haya servido de nada, pues si me pone molesto, con ganas de desuscribirse de la vida.
cuánto siento lo que me cuentas, william. la universidad puede llegar a ser muy frustrante y está llena de gente que no entiende y no sabe tratar con empatía. no conozco tu situación, pero sí puedo decirte que si has hecho todo lo que pudiste, has hecho suficiente. y todo ese esfuerzo vale mucho, muchísimo. cuando hacemos las cosas para nosotros mismos no hay nada que caiga en saco roto: todo suma, por pequeño que sea o insignificante que parezca. vale muchísimo y *vales* muchísimo. te mando un abrazo enorme ❤🩹
Gracias por el podcast clara. Me he sentido muy identificado en algunas cosas ❤
gracias a ti por escuchar 🥰
Que bonito tener mi espacio seguro en tu canal,gracias por el bonito podcast,saludos desde Uruguay,cuídate🫂✌🏽❤️
siempre 💗 muchísimas gracias por el apoyo, me hace tanta ilusión!
me ha encantado el vídeo! me ha parecido muy interesante💘💘 estaría muy guay también que hicieras un qué hay en tu movil, me lo vería segurísimo 💌
cris! mil gracias 🤩 y buenísima idea, que ganas de compartir mi espacio con vosotrxs!
"Las épocas de cambios son épocas de oportunidades" Es muy bonito lo que haces Clara, ojalá poder parecerme un poco más a ti. Sigue así ❤
muchas gracias 🥹 te pareces a ti mismo y eso es irremplazable 🫂
Que bonito tus comentarios y tus vídeos. La naturaleza es lo más, desde Madrid 😃
muchas gracias bea, sin duda la naturaleza es la gran fuente de inspiración 🥰
esperando finde tras finde para ir contigo a donde sea para poder aprender y romantizar todo tanto ✨🌱🧡
juntitas y tan feliz de que sea así
Gracias por compartir con nosotros tus reflexiones una semana más clara. sigue así!!🥰
muchas gracias 🥰🥺
soy una persona muy extrovertida que le tenga miedo a estar sola por mas de 2 dias pero este video es mi empujon para irme de viaje a madrid a solas, pues gracias !!
jo qué bien que te hayas animado! me hace muy feliz haberte dado un empujoncito, seguro que es una experiencia genial 💗 madrid es una ciudad preciosa 🫶🏻
Que bonito Clara ❤
ay muchas gracias denise! 💗
Que chulada🥰
gracias huuug ❤
Que es esta maravilla 🥺❤️🩹
🥹 gracias!
me encanta tu canal :)
ay mil gracias reina! significa taaanto🥰
Sería lindo si explicas tu método de estudio! Buen video
claro! ahora estoy haciendo unas cuantas formaciones así que es muy buena idea 🥰 cuenta con ello
Qué guay cuando encuentras ese libro que deja una huella en ti para siempre. A mí me pasó con los libros de Elisa Levi, los cuales recomiendo un montón!
es una sensación… wow ❤️ y gracias por la recomendación! 🥹😍
Gracias por estas reflexiones en torno a la memoria, para mí es un tema recurrente desde que mi abuela sufrió un ictus hsce año y medio. Actualmente ella cuenta con memoria a largo plazo pero no a corto plazo, recuerda algunos eventos importantes del pasado pero muchos de ellos los transforma y le cuesta mucho emplear el lenguaje verbal. Al principio me angustiaba mucho que no recordase mi nombre, ciertos momentos que hemos vivido, lo que le contaba... Me aterraba que en algún momento no me recordase, o que llegase en el momento en el que yo tampoco recordase. Me ayudó mucho entender que somos seres construidos a base de historias y que mi abuela, lo que estaba haciendo, es reconstruir su propia historia en base a detalles que ya no conocía. Al fin y al cabo es lo que hago yo, lo que hacemos todas, cuando nos faltan detalles, reconstruimos nuestro pasado. ¿Por qué mi pasado iba a ser más válido que el de mi abuela? Ambas hacemos lo mismo y llega un momento en el que la precisión de los recuerdos tampoco es tan importante. Del mismo modo que a veces nos aferramos a una identidad, como comentas, porque "siempre ha sido así" cuando quizás simplemente es la historia que nos contamos.
gracias por compartir, de corazón 🥺❤🩹 me alegra haber podido traerte un poco de sentido o consuelo; es algo muy duro, sobre todo cuando cae tan de cerca. mi abuela también tenía problemas de memoria (tenía alzheimer) y es muy duro esa sensación de que nuestros seres queridos se desvanecen, que cambian... pero lo cierto es que nos siguen amando; aunque cambien o se redefinan continuamente, el amor que sienten sigue ahí, atravesando todas las barreras. mi abuela, que era alemana, cuando ya había olvidado toda palabra, seguía diciéndonos "ich liebe dich" (te quiero, en alemán). te mando un abrazo enorme, mireia ❤
haces unos vídeos preciosos!💟
ay muchas gracias! 🥰
Porque decir que eres muy bonita es quedarse corto, gracias por estas reflexiones que tanto nos ayudan a todos cada semana 🧘☺️
gracias a ti 💗💖
Me encantan tus reflexiones y tu forma de hablar y transmitirlas. Gracias por este mensaje tan necesario❤🩹
gracias a ti por escuchar 💗
Con el título del vídeo pensé inmediatamente en tan poca vida
la que sabe sabe 🫣💔
Enhorabuena Clara me alegro muchísimo. Muy bien desde Madrid
gracias! muy contenta ❤️
Total clara , muy buenas tus reflexiones y muy acertados los beneficios , muy cierto. Verdad verdadera, cuando te liberas del quedar bien eres como tu mas yo . Creo que me entiendes . Desde Madrid 😊
exacto! y qué bonito abrirnos a (y permitirnos!) ser nosotras mismas 💗
Laura Gallego, mi próxima escritora a leer. Yo creo que deberías leer un libro de fantasía autoconclusivo antes de iniciar con una saga extensa. Además de no dejarse llevar por la popularidad de los autores por parte de sus fans. Mis recomendaciones son las siguientes. Libros físicos: · Mío Cid, el juglar y la magia - Rafael Marín. · Embrujo de Espinas - Margaret Rogerson. · Sonia la roja - Robert E. Howard. Libros digitales: · El mercenario de Arkana - Antonio Arteaga. · La Daga de Bronce - Luis Baizán. Estos libros digitales los puedes encontrar en Play Libros. Aunque son recomendaciones un poco extrañas para cualquiera, espero sean de utilidad 😉
ayyy muchísimas gracias!! ❤ me encantan las recomendaciones, qué ganas de empezar!
Me ha encantado la book review!! Lo único q no me queda claro si el de "Tan poca vida" es recomendable de leer o me va a dejar rota por dentro 😂❤
es complicado… 😂
♥♥
🥰❤
Tengo una pregunta, ¿TH-cam cuenta como red social? ❤
hola ire! la verdad que yo sí la cuento, sobre todo en el teléfono porque me absorbe mucho. pero no es sobre lo que “cuente” o no, sino sobre lo que te viene bien a ti… usas youtube de forma consciente y comedida, te da paz? o se puede convertir en un uso más compulsivo, más “binge watching”? pregúntate ese tipo de cosas y según la respuesta puedes elegir por usar o no ytb en tu día(s) sin redes. espero haberte ayudado 🥰❤️
❤❤❤❤❤
gracias por comentar! ✨🫶🏻
Holaaaa Clara! (: No se si vayas a leer esto, realmente pensé que tenias mas seguidores, espero sigas creciendo mucho mucho más! ✨🫶🏻 (: pues tus vídeos realmente me transmiten una paz visual. ¡Los mejores éxitos! ya tienes un nuevo suscriptor. 🤓
jo que ilusión, muchísimas gracias juan carlos 🥹✨ poco a poco! ❤️