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アラ還EHKOの新しい地球に生きる愛と調和の仲間たち
เข้าร่วมเมื่อ 3 ก.พ. 2019
久しぶりに1週間ファスティングします。
今日から1週間ファスティングすることになりました。
10年前から、乳製品・小麦製品・加工食品の断食に加え、3年前から牛肉・豚肉などの四つ足動物の断食・コーヒー・アルコール断食もスタートし、だいたい守って暮らしています。
そんな私のファスティングの内容などシェアさせていただきます。
あなたのファスティグのお役に立てたら嬉しいです。
▶私の腎機能を高めてくれたEHKOオリジナルブレンドハーブティー「Grace Mary」はこちらから
www.maruyamachakan.info/
▶毎朝6時30時分ごろから出雲巫女SAKUYAとしてライブ配信しています。
よかったら聴きに来てください。
www.youtube.com/@utau_sakuya/streams
#アラ還女子
#着物
#着物コーデ
#付下げ
#ファスティング
#プチファスティング
#断食
#四つ足断食
10年前から、乳製品・小麦製品・加工食品の断食に加え、3年前から牛肉・豚肉などの四つ足動物の断食・コーヒー・アルコール断食もスタートし、だいたい守って暮らしています。
そんな私のファスティングの内容などシェアさせていただきます。
あなたのファスティグのお役に立てたら嬉しいです。
▶私の腎機能を高めてくれたEHKOオリジナルブレンドハーブティー「Grace Mary」はこちらから
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#断食
#四つ足断食
มุมมอง: 28
วีดีโอ
【ご挨拶】2025年からは日本の美しいカルチャー・着物ともっと親しみたい！！
มุมมอง 34916 ชั่วโมงที่ผ่านมา
2025年、明けましておめでとうございます。 お久しぶりです。 本年もどうぞよろしくお願い致します。 ▶毎朝6時30時分ごろから出雲巫女SAKUYAとしてライブ配信しています。 よかったら聴きに来てください。 www.youtube.com/@utau_sakuya/streams #アラ還女子 #着物 #着物コーデ #付下げ
新年のご挨拶 #サステナブルな美容 #眉毛アートメイク #50代女性
มุมมอง 2642 ปีที่แล้ว
2023年、明けましておめでとうございます。 昨年中は私のTH-camをご覧いただき誠にありがとうございました。 本年もどうぞよろしくお願い致します。 そして、今年からもうひとつのYou Tubeを開設しました。 ▶あなたと子どもたちを守り、明るい未来を開くTH-camチャンネル「SAKUYA」 th-cam.com/video/UQCoXBsUYQ4/w-d-xo.html ▶毎朝６時からライブ配信しています。朝から一緒に波動を上げましょう！ www.youtube.com/@utau_sakuya/streams ・公式HP ehko.salon/store/ ※お正月特別企画開催中です ・ 無料メルマガ camonbaby.biz/fx/intel21 ・ LINE公式アカウント lin.ee/R2WHXhw ・ツイッター @gracemary1
眉毛アートメイクのその後＆お肌復活に貢献した"スギナ茶"の話【53歳 気ままシンママライター・家計に優しいコスパ美容研究家 鴻子】
มุมมอง 4212 ปีที่แล้ว
家計に優しいコスパ美容研究家 鴻子のTH-camをご覧いただきありがとうございます。 今回は、２０２２年８月１６日と１０月３日に施術した【眉毛アートメイク、その後】と、夏からずっと凹みがちだった顔面お肌の復活に貢献した"スギナ茶"のお話、基礎化粧品一切断ちのことなどお伝えしています。 この動画についての詳細をアメブロからも発信しています。よかったらぜひご覧ください。 ameblo.jp/terukononinkatsu/entry-12774432918.html コスパと持続可能な美容や健康法にこだわり、自らを実験台として日々さまざまなに研究する鴻子です。 ぜひ応援よろしくお願い致しますm( )m ・鴻子の無料メルマガ 【新知性時代】 食糧危機・食糧備蓄・コロ・コロワク関連・スピリチュアルなど、深めな情報をメルマガから発信しています。お申し込みフォーム camonbaby.biz/...
眉毛アートメイクやってみた！【５３歳 サステな美容研究中の鴻子 】
มุมมอง 3132 ปีที่แล้ว
鴻子のTH-camをご覧いただきありがとうございます。 今回は、２０２２年８月１６日に施術した眉毛アートメイクを施術した経過や、私が気づいたこと・注意点などお伝えします。 これから眉毛アートメイクをしようと思っている方の参考になれば嬉しいです。 ※ その後の調べで、眉毛アートは消してまたすぐに描き直すこともできるそうです。でもできたらやり直しは避けたいですよね。やっぱり眉毛アートは「慎重さ」が肝だと思います。 🌺 鴻子の無料メルマガ 【新知性時代】 食糧危機・食糧備蓄・サル痘・コロ・コロワク関連など、ディープな情報をメルマガから発信しています。お申し込みフォーム camonbaby.biz/fx/intel21 🌺 妊活専用無料メルマガ 【鴻子の妊活専科】 46歳で自然妊娠・出産した鴻子の【高齢妊活成功の法則】、妊活情報をお届けするメルマガです。 お申し込みフォーム camonbab...
驚愕！【さとう式リンパケア】耳に輪ゴムでほうれい線が３０分で消え始めた！！
มุมมอง 3.7K2 ปีที่แล้ว
鴻子のTH-camをご覧いただきありがとうございます。 今回は、最近話題の『さとう式リンパケア』のコンテンツの中でも、ちょっと面白い【輪ゴムを耳にかけるリフトアップ美容法】を、１週間やってみた結果をお伝えします。 そのソッコー性には本当に驚きました（汗） さとう先生のTH-cam 「【別人級】耳輪ゴムだけで顔痩せ🔥スッキリ！二重顎&顔のたるみを徹底除去する小顔リンパケ」はこちらです↓ th-cam.com/video/CDPk4Otsv4k/w-d-xo.html 🌺 鴻子の無料メルマガ 【新知性時代】 食糧危機・食糧備蓄・サル痘・コロ・コロワク関連など、ディープな情報をメルマガから発信しています。お申し込みフォーム camonbaby.biz/fx/intel21 🌺 妊活専用無料メルマガ 【鴻子の妊活専科】 46歳で自然妊娠・出産した鴻子の【高齢妊活成功の法則】、妊活情報をお届...
サステな日焼け対策に【サングラス】
มุมมอง 1032 ปีที่แล้ว
鴻子のTH-camをご覧いただきありがとうございます。 今回は、持続可能な『日焼け対策』として【サングラスの有用性】ついてお伝えしています。 今年に入ってから、今後の物不足を視野に入れ、消耗品である『日焼け止めクリーム』的なものをできるだけ使わずに日焼け対策できるものを探してきて、やっと見つけた気がします。 まだまだ続く強い日差しにサングラスがどこまで効力を発揮するか、これから実験してみます。 🌺 鴻子の無料メルマガ 【新知性時代】お申し込みフォーム camonbaby.biz/fx/intel21 🌺 妊活専用無料メルマガ 【鴻子の妊活専科】お申し込みフォーム camonbaby.biz/fx/ninkatsu 🌺 EHKOの公式サイト ehko.salon/store/ 🌺 アメブロ ameblo.jp/terukononinkatsu/ 🌺 インスタ instagram.co...
今、心が弱っている人に伝えたい「もう一度〇〇を持とう！」【鴻子ちゃんねる】
มุมมอง 1612 ปีที่แล้ว
鴻子のTH-camをご覧いただきありがとうございます。 今回は、コロナ時代がダラダラ続く日本で今を生きる皆さんに向けて"心が元気になる生き方のヒント"になるのでは・・・というお話をしています。 🌺 鴻子の無料メルマガ 【新知性時代】お申し込みフォーム camonbaby.biz/fx/intel21 🌺 妊活専用無料メルマガ 【鴻子の妊活専科】お申し込みフォーム camonbaby.biz/fx/ninkatsu 🌺 EHKOの公式サイト ehko.salon/store/ 🌺 アメブロ ameblo.jp/terukononinkatsu/ 🌺 インスタ ehko_instaglamor #アンチエイジング #サステナブルな美容 #50代女性 #40代女性 #生き方 #サステナブルな美容研究家 #生きづらさ #心が元気になる
自宅でシミやホクロやイボが簡単に取れるマシンをご紹介します！（後半）【鴻子ちゃんねる】
มุมมอง 4742 ปีที่แล้ว
鴻子ちゃんねるをご視聴いただきありがとうございます。 ※ 先に（前半）の動画をぜひご覧いただいてからご覧ください。 今回は肘のイボを取ってみたのでぜひご覧ください。 全く血が出ないのが本当に不思議ですね！ キズパワーパッドを貼り、約５日でカザぶたになりました。 見事イボ除去に成功しましたよ！ わずか３０００円しない商品で、自宅で簡単に施術できるなら「試す価値あり」。 ※ ご使用の際は自己責 でお願い致しますm(_ _)m 私が使用したものと同質のレーザースポット除去ペンは楽天から２８８０円で購入できます↓ item.rakuten.co.jp/dztai/ledpen01/?scid=af_sp_etc&sc2id=af_113_0_10001868&gclid=CjwKCAjw_b6WBhAQEiwAp4HyIORcyeFkcK4mOlY6o4WvcQJFmpw1s8BMx7tz...
自宅でシミやホクロやイボが簡単に取れるマシンをご紹介します！【鴻子ちゃんねる】
มุมมอง 1K2 ปีที่แล้ว
鴻子のTH-camをご覧いただきありがとうございます。 今回は肘のイボを取ってみたのでぜひご覧ください。 全く血が出ないのが本当に不思議ですね！ わずか３０００円しない商品で、自宅で簡単に施術できるなら「試す価値あり」。 次回の動画もこの続きをご覧いただきます。 お楽しみに！ ※ ご使用の際は自己責 でお願い致しますm(_ _)m 私が使用したものと同質のレーザースポット除去ペンは楽天から２８８０円で購入できます↓ item.rakuten.co.jp/dztai/ledpen01/?scid=af_sp_etc&sc2id=af_113_0_10001868&gclid=CjwKCAjw_b6WBhAQEiwAp4HyIORcyeFkcK4mOlY6o4WvcQJFmpw1s8BMx7tzuZhIx-vtv-SuaJJCHRoCHHcQAvD_BwE&iasid=wem_icbs...
５２歳の「顔たるみ＆ほうれい線防止」エクササイズ！
มุมมอง 2362 ปีที่แล้ว
サステナブルな生き方と美容を研究する鴻子の最新「顔たるみ防止」エクササイズです。毎日トイレタイムでやってます。ぜひ続けてみてください。 #エステに行かずに綺麗になりたい #コスパのいい美容法 #50代女性 アメブロから毎日【審美眼コラム】を発信中です。 ameblo.jp/terukononinkatsu/
バランスボールで安全にスクワットしよう！【サステナブルな美容研究中の鴻子】
มุมมอง 5283 ปีที่แล้ว
今日は今日とてサステナブルな美容研究にいそしむ５２歳☆鴻子です。 【バランスボールを使ったスクワットのポイント】 ① 全体重をバランスボールに預ける ②「かかと」に重心がくる ③ 膝とつま先が同じ方向を向く 全体重を背中と腰全体でバランスボールへしっかり預けてください。 それが特に「腰」を傷めない大切な秘訣です。 怪我や故障が発生する可能性が少ない「安全なスクワット」の方法を私の師匠から先日教わりましたので、早速あなたにお伝えしました。 うまくすれば非常に効率よく筋肉をつけることができる筋トレ「スクワット」をぜひこれでお試しください。 🌺 EHKOのプロフィール camonbaby.me/welcome/ 🌺 EHKOのHP camonbaby.me/ 🌺 EHKOの公式販売サイト ehko.salon/store/ #スクワット #バランスボール #安全なスクワット #筋トレ...
【タレまぶた対策】バレないメッシュアイテープでおばさんタレまぶたを撃退！！
มุมมอง 77K3 ปีที่แล้ว
今日は今日とてサステナブルな美容研究にいそしむ５２歳☆鴻子です。 今回は【バレないメッシュアイテープ】を使って、加齢によりタレ下がり続け【おばさんまぶた化】が進む、私の二重まぶたのカタチを整えてみました。 今まで試してきた数々のアイプチ的グッズの中でも、取り扱いが超簡単、短時間にサッと付けることもでき、物自体のフィット感や仕上がり・持続力などもかなり良い感じで、その上コスパもグッド！ ひょっとしたら過去最強かもしれないアイテープです♡ 私はまぶたの整形手術はやっていないのですが、まだやっていないなりの私のまぶたの整形手術に対する考えや、やらない理由も少しお話しています。 二重手術は避けて、「なんとかならないのこのたるみ」とお悩みのあなたにおすすめのラメ入りメッシュのアイテープ【バレないメッシュアイテープ】✨ こちらの商品の詳細・ご購入はこちらからご覧ください→ yiedrf.koud...
顔のたるみ【ちょっと痛い！】でも効くからここを押せ！
มุมมอง 6683 ปีที่แล้ว
妊活メンターEHKOことサステナブルな美容研究科 EHKO先生は、またも札幌・大通公園にきています♫ ２０代、３０代のお肌とは頑固さが違う５２歳のたるんだお顔肌。でもここをグリグリ押したらとっても効果的にお顔の下半分が引き締まるからぜひ試してみて！！ 🌟EHKOのプロフィール camonbaby.me/welcome/ 🌟EHKOのHP camonbaby.me/ 🌟EHKOの公式販売サイト ehko.salon/store/ #フェイスライン #リフトアップ #顎のたるみ #頬のたるみ #顔の引き締め #ハンドマッサージ #大通り公園 #アラフィフ女子 #５０代女子 #毛量 #髪の毛多い #髪の毛太い #髪の毛硬い #ヘアスタイラー #アラフィフ #アラフィフ女子 #ダイソン #ヘアドライラー #ドライヤー #ドライヤーおすすめ #高齢妊活 #妊活 #高齢出産 #不妊 #不妊治療 ...
【毛量の多い人必見！】ダイソンのヘアースタイラーが優秀すぎる！〜５１歳のサステナブルな美容研究科・EHKO先生の実践記録〜
มุมมอง 2.6K3 ปีที่แล้ว
妊活メンターEHKOことサステナブルな美容研究家・EHKOです。 今回は、最近購入してめちゃくちゃ気に入っているダイソンのヘアスターラーをご紹介します。 ３重苦（太い・硬い・多い）に長年悩まされ続けてきたのですが、このダイソン・ヘアスタイラーがこの私の『ロングヘアを上手くスタイリングできない』という悩みをすっきり解消してくれました。 🌟EHKOのプロフィール camonbaby.me/welcome/ 🌟EHKOのHP camonbaby.me/ 🌟EHKOの公式販売サイト ehko.salon/store/ #毛量 #髪の毛多い #髪の毛太い #髪の毛硬い #ヘアスタイラー #アラフィフ #アラフィフ女子 #ダイソン #ヘアドライラー #ドライヤー #ドライヤーおすすめ #高齢妊活 #妊活 #高齢出産 #不妊 #不妊治療 #不育症 #顕微授精 #自然妊娠 #高齢ママ #体外受精 #...
バレますね😢
100均のメッシュぽい水で貼るアイテープはマジで二重になるしシャドーの上から貼るとマジで目立ちませんでした(゜ロ゜)！！たくさん入ってたしおすすめ😆❤️
私も全く一緒ですょ マスクも着けないし ワクチンも打ってないし なんか気が合う様な気がして嬉しいです
購入して試してみましたが、貼れにくく直ぐ剥がれるし光って見えて変でした😢
何処のでなんて言う商品でしょうか?
初めてコメントします。貼る所をみたかったです 貼り終えてからここに貼りましたでは視聴者にはわかりにくいです。
アイプチやアイテープやるのはやめておけ そのままやり続けると眼瞼下垂って言う病気と神経迄いくと重症筋無力症って言う難病の病気これはかなりやっかいな病気で入院しないと治らない このままやり続けると瞼あげる力ほぼゼロになるか頭痛になったり目が疲れる瞼がたるむ アイプチやアイテープ辞めとけ今なら格安で埋没って言う手術あるからやった方がえ
뭐가 문제 야
髪が顔にかかって気になる
ピンで髪とめるといいね😅
ダイソンのドライヤーの方を先日買ってその後にこのエアラップの良さを知りめっちゃ後悔してます😭😭 店頭で試してみましたがクルクル出来て楽しいですよね😉😉 あー、早まったー
私も昨日ネット注文しました。 🤣めっちゃ雑にやってるのに素敵✨上手く使えるか心配してたけど、安心しました😮💨 素敵✨ありがとうございます。
信じて今日から毎日やってみます！
信じて今日から毎日やってみます！
今晩は😆加齢によって目元がとても気になりますね😅お使いのテープはどこで購入できますか？目はとても大事ですよね😍
普通に光ってバレてますょ
かわいい