วีดีโอ

ขอพิกัดกระทะหน่อยครับ 🥺

ขอบคุณสำหรับคลิปนะครับ🙏 มันช่วยเป็นกำลังใจให้ผมมากเลย

เมื่อวานทำบิบิมบับทานเหมือนกันค่ะ อร่อยยย 🥹❤ เคยกินข้างนอกบ่อยๆช่วงนึงก็เลยพอระลึกรสชาติซอสโคชูจังได้ ได้กินผักเยอะด้วยค่ะเมนูนี้ คิมบับก็เป็นเมนูที่ทำง่ายไม่ซับซ้อน แถมยังเฮลตี้ด้วยค่ะ ส่วนแผ่นแป้งเวียดนามก็เป็นอะไรที่กินสะดวกดีมากเลยค่ะ จำได้ว่าเมื่อก่อนแม่เคยทำอาหารเย็นที่มีผักสดเยอะๆประมาณ 5-6 ชนิด ล้างน้ำทำความสะอาดเรียบร้อยใส่ตระกร้า แล้วมีแผ่นแป้งเวียดนาม มีปลาทู มีวุ้นเส้นหรือไม่ก็เส้นหมี่ แล้วก็น่าจะมีน้ำจิ้มด้วย แม่ก็เอาวัตถุดิบมาตั้งสำหรับอาหารเย็นแล้วทุกคนก็แค่ห่อกิน แม่ไม่ต้องทำอะไรมาก 😂 แต่เหมือนหลังๆจะใช้ผักสลัดใบใหญ่ๆห่อแทน วิธีกินคือเลือกผักใบใหญ่ๆตั้งไว้ในจาน แล้วก็เอาสารพัดมาหักๆแล้วใส่ในใบใหญ่ ตามด้วยวุ้นเส้นหรือเส้นหมี่นิดนึง ตามด้วยปลาทูชิ้นเล็กๆอีกนิด เหยาะน้ำจิ้ม แล้วก็ห่อแล้วก็เอาเข้าปาก 😂 เป็นเมนูที่รู้สึกว่าแม่ไม่ต้องเตรียมอาหารในครัวนาน แล้วก็ได้กินผักเยอะมากเลยค่ะ …ขอบคุณสำหรับคลิปมากๆค่ะ ❤ พอดูคลิปแล้วมันน่าทำตาม มันไม่น่าเบื่อเหมือนเปิดสูตรอาหาร หรือดูแค่สูตรอาหาร มันเพลินๆแล้วน่าทำตาม อุปกรณ์ทำอาหารก็ไม่ใหญ่มาก สีสันน่ารักด้วย ทำให้ทำอาหารได้อย่างเอ็นจอยแล้วก็ไม่เหนื่อยดีค่ะ 😁❤️ ขอบคุณมากๆค่ะ ย้อนดูคลิปก็อปปี้ไอเดียต่อ ❤

ดูเพลินดีมากเลยค่ะ น่าทานด้วย😊

แต่ละเมนู น่าทานมากกกค่ะ❤

น่ากินมากค้าบ

ดูแล้วขยันทำอาหารตามเลยค่ะ ขอบคุณสำหรับไอเดียด้วยค่ะ ไม่รู้จะทำอะไรกินดี 😂 เราไม่ได้ทำอาหารสำหรับไดเอต แต่ทำอาหารเพื่อสุขภาพลำไส้ หลังจากดูรายการ Hack your health the secret of your gut ใน NF เพิ่งรู้ว่าลำไส้และอาหารการกินสำคัญต่อชีวิตมาก ขอบคุณสำหรับไอเดียมากๆค่ะ ดูเพลินด้วยย ❤ ทำตามไปเมนูนึงแล้วค่ะ เต้าหู้ผัดไข่ พอดีมีวัตถุดิบในตู้เย็น

ชอบดูช่องนี้ทําให้มีไอเดียในการทําอาหารลดนําหนักในเเต่ละวัน😍

น่ากินทุกเมนู ดูเสร็จก็จะไปทำตามเลยละคะ ขอบคุณที่ทำคลิปดีๆๆๆคะ

กิมจิของอะไรคั้บ

ขอพิกัดหม้อที่ใช้เคี่ยวซอสมะยงชิดทีน้า ❤

หิววว❤❤❤

สวัสดีค่ะพี่เข้ามาดูน้องทําอาหารลดนําหนักทําให้พี่มีเมนูอาหารเพราะไม่รู้ว่าจะทําอะไรกินดีน้องทําอาหารเก่งมากขอบคุณนะค่ะ😍

ดูเพลินมากก เป็นกำลังใจให้นะคะ

มีเมนูเพิ่มแล้ววว

ชอบมากค่า🩷🩷

ทำคลิปออกมาเรื่อยๆนะคะ ชอบดูมากเลยค่า❤

ชอบทุกคลิปเลยค่ะ ทำมาบ่อยๆนะคะ :)

ดูเพลินมากค่าา รอรับชมเรื่อยๆนะค้าา

แป้งต็อกบกกีซื้อที่ไหนคะ

ตอนเเรกคิดว่าคลิปคนเกาหลีค่ะพอกดเข้ามาดูเม้นอ้าวคนไทย555เพิ่งมาดูครั้งเเรกเสียงคือดื้อมากค่ะฟินเห็นเเล้วหิวตามเลยยย😭😭♥️

น่าทานทุกเมนูเลยค่ะ ขอบคุณที่ลงให้ดูนะคะ ถามได้ไหมคะว่าใช้ข้าวของอะไร😊

น่ากินมากเลยครับ 🤤🤤

เป็นกำลังใจให้นะคะ ดูเพลินมากๆๆๆ อาหารน่าทานสุดๆ🤩✌🏻🌻👏🏻👏🏻

น่ากันทุกเมนูเลยครับ 😍😍

อ่านเป็น ลา บอกไก่ หรือจะพิมว่าบอกลาไก่รึป่าวนะ แบบเบื่อไก่แล้ว เมนูอะไรนะไม่เคยได้ยิน ลาบอกไก่ อ้อ ลาบ55555

ชอบมากเลยฮะ น่าทานทุกเมนูเลยค่า 😊

ชอบดูมากๆค่ะ เมนูก็น่าทานตลอดเลย❤

ทำอาหารน่ากินมากเลยค่า มู้ดดี เมนูหลากหลาย ติดตามนะคะ 🤍

กินกี่มื้อต่อวันคะ

ดีใจที่เจอช่องนี้ชอบมากเรากำลังไล่ดูคลิปเก่าๆอยู่นะคะ❤

น่าอร่อยทุกเมนูเยยยย😊

น่ากินมากเลยคะ❤

ตามทุกคลิปเลยค้าบ

น้ำมะปี๊ดน่ากินมากกก

ดูเพลินมากๆเลยค่ะ น่าทานทุกเมนูเลย ได้เอาไปเป็นไอเดียในการทานเยอะเลยค่ะ💖

ดูแล้วฟินจัง

ชอบดูคลิปทำอาหารมากเลยค่ะ ลงบ่อยๆนะคะ อยากได้พิกัดอุปกรณ์ครัวหลายอันเลย จะตามจากไหนได้บ้างม้้ยคะ 😂😂

เป็นเมนูลดน้ำหนักที่น่ากินมากกก กินผักเก่งมากเลยค่ะ 🥺 เป็นกำลังใจให้ทำคลิปอีกเยอะ ๆ นะคะ

จ๋วยมากกกกก

น่าอีสมากกกก ยอมใจความขยันทำอาหารจริงๆค่ะ

ขอพิกัดกล่องเก็บอาหารได้ไหมคะ

เป็น vlog ที่ดูเพลินมั๊กๆค่ะ ✨🎀🥰

น่าทานมากฮันบินถูกใจสิ่งนี้ คุณจูน

กำลังหาเมนูใหม่ๆที่เฮลตี้มาลองทำเลยค่ะ ขอบคุณมากเลยนะคะ

ชอบมากค่ะ💗💗 ได้ไอเดียไปทำตามหลายเมนูเลย ชอบตรงที่วัตถุดิบหาได้ง่าย ฟีลอยู่หออยู่คอนโดทำตามได้เลย อยากแนะนำให้ใส่ช่วงเวลาของแต่ละเมนูด้วยจะดีมากเลยค่ะ ถ้ากลับมาจดสูตรจะหาเจอได้ง่ายเลย🥰

ขอบคุณที่ทำคลิปนะคะ ดูเสร็จแย้ว อัพคลิปทุกวันได้มั้ยคะะะ 😭😭ชอบมากเบย

น่าทานทุกเมนูเลยค่ะ ขยันทำมากกกๆๆๆ

ปกติจะเข้ามาดูเงียบๆไปแล้วก็ไม่ค่อยเม้นอะไร แต่อยากจะบอกว่าเราดูทุกคลิปนะคะ ขอให้ทุกวันของเจ้าของช่องมีความสุข และ มีแรงกายแรงใจในการทำคลิปต่อไปนะคะ บางครั้งเราก็เปิดคลิปของเจ้าของช่องไปแล้วก็ทำอาหารไปด้วยกัน ให้รู้สึกเหมือนมีเพื่อนทำอาหารไปด้วยกัน😂 ขอให้ทุกวันมีแต่รอยยิ้มและเสียงหัวเราะแห่งความสุขนะคะ❤

น่าทานมากค่ะ อัพเดตบ่อยๆนะคะ ☺️