- 180
- 105 317
Lavirint samospoznaje
Serbia
เข้าร่วมเมื่อ 5 ก.ย. 2022
Zdravo i dobro došli na ovaj kanal.
Ja sam Dubravka Mesaroš,
sertifikovani učitelj meditacije i posvećeni praktičar svesnosti.
Strastveni sam zagovornik holističkog zdravlja i veliki obožavalac i ljubitelj prirode. Kada se ne bavim holističkim zdravljem, svesnošću i meditacijom, možete me pronaći na pilatesu, u šetnji prirodom ili čitam dobru knjigu (obično o meditaciji i svesnosti, ili o brizi o sebi i saosećajnosti).
Pokretanje ovog kanala sam počela sa mišlju da vam na jednom mestu pružim što više resursa o svesnosti, meditaciji i brizi o sebi i svom mentalnom zdravlju.
Zato vam ovaj kanal nudi uputstva, savete, alate i resurse kako bi meditacija, praktikovanje svesnosti i vodjenje brige o svom mentalnom zdravlju postali deo vaše rutinske nege o sebi.
Saradnja sa mnom:
1:1 i on-line
Prijave kao i više info na mejl: lavirintsamospoznaje@gmail.com
Ukoliko vam se sadržaj kanala dopada rad kanala možete podržati donacijom - kontaktirajte me putem mejla.
Ja sam Dubravka Mesaroš,
sertifikovani učitelj meditacije i posvećeni praktičar svesnosti.
Strastveni sam zagovornik holističkog zdravlja i veliki obožavalac i ljubitelj prirode. Kada se ne bavim holističkim zdravljem, svesnošću i meditacijom, možete me pronaći na pilatesu, u šetnji prirodom ili čitam dobru knjigu (obično o meditaciji i svesnosti, ili o brizi o sebi i saosećajnosti).
Pokretanje ovog kanala sam počela sa mišlju da vam na jednom mestu pružim što više resursa o svesnosti, meditaciji i brizi o sebi i svom mentalnom zdravlju.
Zato vam ovaj kanal nudi uputstva, savete, alate i resurse kako bi meditacija, praktikovanje svesnosti i vodjenje brige o svom mentalnom zdravlju postali deo vaše rutinske nege o sebi.
Saradnja sa mnom:
1:1 i on-line
Prijave kao i više info na mejl: lavirintsamospoznaje@gmail.com
Ukoliko vam se sadržaj kanala dopada rad kanala možete podržati donacijom - kontaktirajte me putem mejla.
Budina životna lekcija o tome kako postići svoje ciljeve | Motivaciona priča
U ovom videu delim sa vama sjajnu priču o Budi i njegovom učeniku Anandi. Tokom putovanja do grada Buda je govorio o važnosti strpljenja tokom dostizanja konačnog cilja.
Poslušajte ovu priču koja će vas naučiti kako da postanete i ostanete motivisani i strpljivi tokom svog putovanja do ostvarenja ciljeva.
Obavezno klikni SUBSCRIBE kako bi pratila sve vođene meditacije i doživela smirivanje i opuštanje.
Preporučujem vam da nabavite DNEVNIK MEDITACIJE koji će vam biti značajna podrška u vašoj meditativnoj praksi. Više na linku:
subscribepage.io/dnevnik-meditacije-za-dublju-samospoznaju
Muzika: th-cam.com/video/9Q634rbsypE/w-d-xo.html
Ukoliko imaš pitanja i želiš više info o radu samnom možeš me kontaktirati na:
E-mail: lavirintsamospoznaje@gmail.com
Povežimo se na društvenim mrežama:
IG: lavirintsamospoznaje
#meditacija #anksioznost #brige #stres #lavirint samospoznaje
Poslušajte ovu priču koja će vas naučiti kako da postanete i ostanete motivisani i strpljivi tokom svog putovanja do ostvarenja ciljeva.
Obavezno klikni SUBSCRIBE kako bi pratila sve vođene meditacije i doživela smirivanje i opuštanje.
Preporučujem vam da nabavite DNEVNIK MEDITACIJE koji će vam biti značajna podrška u vašoj meditativnoj praksi. Više na linku:
subscribepage.io/dnevnik-meditacije-za-dublju-samospoznaju
Muzika: th-cam.com/video/9Q634rbsypE/w-d-xo.html
Ukoliko imaš pitanja i želiš više info o radu samnom možeš me kontaktirati na:
E-mail: lavirintsamospoznaje@gmail.com
Povežimo se na društvenim mrežama:
IG: lavirintsamospoznaje
#meditacija #anksioznost #brige #stres #lavirint samospoznaje
มุมมอง: 522
วีดีโอ
KRATKA VOĐENA MEDITACIJA ZA OPUŠTANJE
มุมมอง 27หลายเดือนก่อน
Poslušajte ovu vođenu meditaciju kada vam je potreban kratak predah tokom napornog dana. Preporučujem vam da nabavite DNEVNIK MEDITACIJE koji će vam biti značajna podrška u vašoj meditativnoj praksi. Više na linku: subscribepage.io/dnevnik-meditacije-za-dublju-samospoznaju Obavezno klikni SUBSCRIBE kako bi pratila sve vođene meditacije i doživela smirivanje i opuštanje. Ukoliko imaš pitanja i ž...
MEDITACIJA ZA OPUŠTANJE- OPUŠTAJUĆA ŠETNJA
มุมมอง 1914 หลายเดือนก่อน
MEDITACIJA ZA OPUŠTANJE- OPUŠTAJUĆA ŠETNJA
#shorts 1MINUTNA MEDITACIJA ZA OPUŠTANJE
มุมมอง 1005 หลายเดือนก่อน
#shorts 1MINUTNA MEDITACIJA ZA OPUŠTANJE
VOĐENA MEDITACIJA ZA OPUŠTANJE I MIRAN SAN - POMAŽE DA BRŽE ZASPITE
มุมมอง 2895 หลายเดือนก่อน
VOĐENA MEDITACIJA ZA OPUŠTANJE I MIRAN SAN - POMAŽE DA BRŽE ZASPITE
VOĐENA MEDITACIJA ZA OPUŠTANJE I OSLOBAĐANJE OD TEŠKIH EMOCIJA
มุมมอง 3186 หลายเดือนก่อน
VOĐENA MEDITACIJA ZA OPUŠTANJE I OSLOBAĐANJE OD TEŠKIH EMOCIJA
Meditacija saosećanja i ljubaznosti - METTA
มุมมอง 1096 หลายเดือนก่อน
Meditacija saosećanja i ljubaznosti - METTA
VODJENA MEDITACIJA ZA OPUŠTANJE NAKON NAPORNOG DANA - TEHNIKE DISANJA
มุมมอง 1617 หลายเดือนก่อน
VODJENA MEDITACIJA ZA OPUŠTANJE NAKON NAPORNOG DANA - TEHNIKE DISANJA
MEDITACIJA ZA OSLOBADJANJE OD BRIGA, STRESA I NAPETOSTI
มุมมอง 2747 หลายเดือนก่อน
MEDITACIJA ZA OSLOBADJANJE OD BRIGA, STRESA I NAPETOSTI
OSLOBODI SE STRESA I NAPETOSTI UZ 1 MINUTNU MEDITACIJU
มุมมอง 1077 หลายเดือนก่อน
OSLOBODI SE STRESA I NAPETOSTI UZ 1 MINUTNU MEDITACIJU
#shorts OTVORI SVOJE SRCE UZPOMOĆ OVE KRATKE MEDITACIJE
มุมมอง 577 หลายเดือนก่อน
#shorts OTVORI SVOJE SRCE UZPOMOĆ OVE KRATKE MEDITACIJE
VODJENA MEDITACIJA ZA OSLOBAĐANJE OD TEŠKIH MISLI I EMOCIJA
มุมมอง 7537 หลายเดือนก่อน
VODJENA MEDITACIJA ZA OSLOBAĐANJE OD TEŠKIH MISLI I EMOCIJA
#shorts 1-minutna MEDITACIJA ZAHVALNOSTI
มุมมอง 548 หลายเดือนก่อน
#shorts 1-minutna MEDITACIJA ZAHVALNOSTI
VODJENA MEDITACIJA ZA BUDJENJE HRABROSTI I OSLOBADJANJE STRAHOVA I NEGATIVNIH UVERENJA
มุมมอง 2438 หลายเดือนก่อน
VODJENA MEDITACIJA ZA BUDJENJE HRABROSTI I OSLOBADJANJE STRAHOVA I NEGATIVNIH UVERENJA
VODJENA MEDITACIJA ZA OSLOBADJANJE OD MISLI I OPUŠTANJE TELA, SMIRENJE UMA
มุมมอง 6789 หลายเดือนก่อน
VODJENA MEDITACIJA ZA OSLOBADJANJE OD MISLI I OPUŠTANJE TELA, SMIRENJE UMA
#shorts OSLOBODI SE STRAHA uz 1 minutnu meditaciju
มุมมอง 889 หลายเดือนก่อน
#shorts OSLOBODI SE STRAHA uz 1 minutnu meditaciju
#shorts 1 MINUTNA MEDITACIJA ZA OPUŠTANJE I KRATKA MEDITACIJA
มุมมอง 839 หลายเดือนก่อน
#shorts 1 MINUTNA MEDITACIJA ZA OPUŠTANJE I KRATKA MEDITACIJA
VODJENA MEDITACIJA ZA OPUŠTANJE I SPAVANJE
มุมมอง 4149 หลายเดือนก่อน
VODJENA MEDITACIJA ZA OPUŠTANJE I SPAVANJE
VODJENA MEDITACIJA ZVUKOM I OPUŠTANJE NAPETOSTI I SMIRENJE UMA
มุมมอง 2279 หลายเดือนก่อน
VODJENA MEDITACIJA ZVUKOM I OPUŠTANJE NAPETOSTI I SMIRENJE UMA
#shorts OSLOBODI SE NERVOZE I SMIRI SE UZ 1 MINUTNU MEDITACIJU
มุมมอง 389 หลายเดือนก่อน
#shorts OSLOBODI SE NERVOZE I SMIRI SE UZ 1 MINUTNU MEDITACIJU
MEDITACIJA ZA OSLOBAĐANJE OD BESA I NEGATIVNIH EMOCIJA
มุมมอง 23710 หลายเดือนก่อน
MEDITACIJA ZA OSLOBAĐANJE OD BESA I NEGATIVNIH EMOCIJA
MEDITACIJA ZA RELAKSACIJU, OPUŠTANJE I SMIRENJE
มุมมอง 25910 หลายเดือนก่อน
MEDITACIJA ZA RELAKSACIJU, OPUŠTANJE I SMIRENJE
#shorts ODVOJ MINUT ZA SEBE I 1 MINUTNA MEDITACIJA ZA OPUŠTANJE I OSLOBADJANJE OD ANKSIOZNOSTI
มุมมอง 3910 หลายเดือนก่อน
#shorts ODVOJ MINUT ZA SEBE I 1 MINUTNA MEDITACIJA ZA OPUŠTANJE I OSLOBADJANJE OD ANKSIOZNOSTI
VODJENA MEDITACIJA ZA OPUŠTANJE I PRUŽANJE SEBI SAOSEĆANJA
มุมมอง 59210 หลายเดือนก่อน
VODJENA MEDITACIJA ZA OPUŠTANJE I PRUŽANJE SEBI SAOSEĆANJA
#shorts ODVOJ MINUT ZA SEBE I Oslobodi se briga napetosti u 1 minutnu meditaciju
มุมมอง 2111 หลายเดือนก่อน
#shorts ODVOJ MINUT ZA SEBE I Oslobodi se briga napetosti u 1 minutnu meditaciju
Vodjena meditacija za oslobađanje od negativnih misli i smirenje uma
มุมมอง 51011 หลายเดือนก่อน
Vodjena meditacija za oslobađanje od negativnih misli i smirenje uma
Vodjena meditacija za prevazilaženje teških emocija i otpuštanje napetosti u telu
มุมมอง 30111 หลายเดือนก่อน
Vodjena meditacija za prevazilaženje teških emocija i otpuštanje napetosti u telu
VODJENA MEDITACIJA SVESNOSTI I OPUŠTANJE TELA I UMA NAKON NAPORNOG I STRESNOG DANA
มุมมอง 168ปีที่แล้ว
VODJENA MEDITACIJA SVESNOSTI I OPUŠTANJE TELA I UMA NAKON NAPORNOG I STRESNOG DANA
#shorts ODVOJ MINUT ZA SEBE DA SMIRIS BES ILI NEKU DRUGU NEGATIVNU EMOCIJU
มุมมอง 107ปีที่แล้ว
#shorts ODVOJ MINUT ZA SEBE DA SMIRIS BES ILI NEKU DRUGU NEGATIVNU EMOCIJU
Da samo znate kako ste me smirili kod panicnog i anksioznog napada želim vam svako dobro od ❤ stvarno uspjeva anksiozni dovest u red
@@EnesaAlić-m7w Neizmerno mi je drago. Hvala.😊🙏
🙏🍀🧚♀️
Hvala. 😊🙏
Super
Vase meditacije su prelijepe, ali reklame tokom neditacije?
@@mistraus Znam, ali ja na to ne mogu uticati. Mozete se prijaviti na newsletter i dobijate pristup meditacijama bez reklama. Poz
Reklame,užas
@@tamarasamardzija918 zzdravo, ja na to ne mogu uticati. Žao mi je. Možeš se prijaviti na newsletter. Prilikom prijave dobijaš pristup meditacijama koje možeš slušati bez reklama, besplatno. Poz
Najbolja meditacija do sada💙💙💙
@@karmenkinkela7222 Hvala najlepše.🙂🙏
Divno je, hvala. Isplakah se u toku meditacije ❤
Hvaka vam puno❤
Hvala❤❤❤❤❤
KAKO DA MEDITIRAMO KAD USKACU REKLAME?
Zdravo, znam da je to veoma iritantno ali ja na reklame ne mogu uticati jer ih ja ni ne postavljam, Jedina opcija je da se pretplatite na svoj yt premium kanal i onda vam nece uskakati reklame ni tokom mojih meditacija a ni tokom drugih koje budete slušali. 😊🙏
❤
Zasto iskacu reklame u toku meditacije
Zdravo, reklame iskaču jer ih yt sam kaci. To ne radim ja. Jedino nece iskakati reklame ukoliko platite yt premium opciju. Žao mi je. Mozete se pridruziti, ukoliko želite vodjenim, grupnim, on line meditacijama koje počinju 27.06. u 18 h. Prijave su u opisu kanala. Srdacan pozdrav.🙂🙏
Hvala vam puno!!!❤️❤️❤️❤️❤️
🙏💕
Posto cesto dobijam molbe da iskljucim reklame da ometaju vašu meditaciju, koristim priliku da vas obavestima da ja ne kacim te reklame, to radi TH-cam. Zbog toga sam pokrenula i podkast kanal gde možete slušati meditacije bez prekida, link je u opisu kanala. Hvala vam na sugestijama i pritužbama.😊🙏❤
Meditacija i glas super, ali ko se može opustiti kada u sred opuštanja prekida reklama na njemačkom jeziku iritirajućim glasom kako samo reklame znaju.
Zdravo draga Alma, imas nekoliko vodjenih meditacija i na podkast platformi . Link se nalazi u zaglavlju kanala i na IG profilu. Svakodnevno dodajemo nove. Hvala.😊💕
Hvala! ❤
Divne su vam meditacije... Ali svaku prekidaju reklame... Bas mi je zao
Hvala. Nove meditacije možete poslušati bez reklama na podcasters.spotify.com/ LINK na YT kanalu. 😊🙏
Nedavno sam otkrila vasu stranivu i odusevljena sam vasim glasom i meditacijama 😍🥰 hvala vam za divne trenutke mira i opustenosti ❤
Hvala draga Katarina. Za sve nedoumice, pitanja, sugestije, stojim vam na raspolaganju.🙂🙏
Uzas, reklame po nekoliko puta prekinu meditaciju. Jako neugodno!
Hvala na komentaru. Spoljašnja buka zaista može da vas ometa u meditaciji kada ste početnik. Umesto da dozvolite da ona utiče na vas i natera vas da prekinete meditaciju razmislite da to doživite kao neprijatan dogadjaj koji vas je izbacio iz ravnoteže što se, inače, dešava i u svakodevnom životu. Vežbajući da ne odustanete pri prvoj nelagodnosti, neprijatnosti, steći ćete preko potrebnu snagu da izdržite i da vas buduća iznenadjenja, koja vam život bude servirao ne izbace iz ravnoteže. Sledeći koraci će vam sigurno pomoći u tome: !: Nemojte prekidati meditaciju. Recite sebi: "Ovo je samo reklama, proći će." Dozvolite toj buci da postoji, da prođe, a za to vreme duboko, polako udahnite i obratite pažnju na svoje disanje. 2: Ne zaboravite da vi imate moć da izaberete kroz koju prizmu ćete posmatrati ove trenutke. Umesto da ih vidite kao negativne, doživite ih kao sticanje izdržljivosti i fokusa koji će vam sigurno koristiti u budućnosti. Zapamtite da sam ovde da vas podržim u pronalaženju mira čak i usred haosa. 🙏😊 Zato slobodno podelite svoja iskustva samnom.😊💕🌲
@@lavirintsamospoznaje da se ne lažemo i da ne filozofiram oko nerealnih stvari većina ljudi koji se bavi radom kao i vi je iz svojih meditacija isključila reklame, jer zapamtite da je reklama jedno 10 puta glasnija u odnosu na vašu meditaciju i svakog normalnog bi to preseklo pogotovo ako osoba ima slušalice...
Tako da to moze da se reši jedino prelaskom na Premium YouTobe što sam i uradila
Pozdrav, prirodno je da budemo u blagostanju ravnotezi kao i postepeno da se razvijamo jacamo i dolazimo do izrazaja u najboljoj mogucoj varijanti sa osecajem zadovoljstva ispunjenosti radosti. A na nasem outu se javljaju prepreke izazovi da bi rasli obratili paznju na bitno vazno sto nam daje smisao svrhu spoznaju zivota i nase mesto u svetu sto ostvarujemo kroz proces zivljenja i u odnos sa sobom i sa drugima sto nam ukazuju pokazuju sta i kako i kuda ici tj ka sustini izvoru koji nas oblikuje u najbolju verziju sebe . Dragomir. Tako ja vidim zivot i bogastvo zivota koji je beskrajan.
Opet reklama na 6-tom minutu.😠😠😠😠😠
Snaga je u narodu. Jos Ne smete stati
Blagosiljam Vas❤❤❤❤❤
Hvala najlepše.🙏❤️
❤❤❤❤❤
Hvala puno
🙏😍
Predivno, jednostavno i korisno ❤
Hvala mnogo.😍🙏
Hvala vam.. divna meditacija .🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤
Stvarno nije u redu da u sred meditacije pustite reklamu sa nekom neprijatnom muzikom
Draga im4052, to yt kači reklame, a ne ja. Toplo vam preporučujem sledeće:😍 Spoljašnja buka zaista može da vas ometa u meditaciji kada ste početnik. Umesto da dozvolite da ona utiče na vas i natera vas da prekinete meditirati razmislite da to doživite kao neprijatan dogadjaj koji vas je izbacio iz ravnoteže što se, inače, dešava i u svakodevnom životu. Vežbajući da ne odustanete pri prvoj nelagodnosti, neprijatnosti, steći ćete preko potrebnu snagu da izdržite i da vas buduća iznenadjenja, koja vam život bude servirao ne izbace iz ravnoteže. Sledeći koraci će vam sigurno pomoći u tome: !: Nemojte prekidati meditaciju. Dozvolite toj buci da postoji, da prođe, a za to vreme duboko, polako udahnite i obratite pažnju na svoje disanje. 2: Ne zaboravite da vi imate moć da izaberete kroz koju prizmu ćete posmatrati ove trenutke. Umesto da ih vidite kao negativne, doživite ih kao sticanje izdržljivosti i fokusa koji će vam sigurno koristiti u budućnosti. Zapamtite da sam ovde da vas podržim u pronalaženju mira čak i usred haosa. 🙏😊 Zato slobodno podelite svoja iskustva samnom.😊💕🌲
Samo sto nisam zaspala ❤❤❤
Stomak mi se od odmah smorio ❤
Hvala vam na ovako predivnoj meditaciji♥️Pratim vas ...samo tako nastavite ,zelim vam uspeh na kanalu jer vi to zasluzujete ♥️
Hvala. 🙏❤
Predivna meditacija Hvala ♥️
Hvala. 🙂❤
Ovako moj mozak 😂
Super meditacija ...samo nazalost nisam mogla da se opustim jer je muzika glasnija od vaseg glasa kojeg treba da pratimo kad zatvorimo oci😴muzika treba da se cuje onako povrsno u pozadini a kad slusamo preko slusalica muzika dominira..a sve ostalo je odlicno👌vas glas je jedinsrven i ritam kojim pricate👏molim vas samo nastavite 🙏trebate onima koji od ovoga zavise i ne mogu zaspati🙏hvala vam🙏♥️
Hvala najlepše na sugestiji. 🙂❤
SUPER STVAR....❤
Hvala. :)
već na 1:10 reklame ce da vas prestrave
Draga Ljiljana, trudimo se da rešimo taj problem. Spoljašnja buka zaista može da vas ometa u meditaciji kada ste početnik. Umesto da dozvolite da ona utiče na vas i natera vas da prekinete meditirati razmislite da to doživite kao neprijatan dogadjaj koji vas je izbacio iz ravnoteže što se, inače, dešava i u svakodevnom životu. Vežbajući da ne odustanete pri prvoj nelagodnosti, neprijatnosti, steći ćete preko potrebnu snagu da izdržite i da vas buduća iznenadjenja, koja vam život bude servirao ne izbace iz ravnoteže. Sledeći koraci će vam sigurno pomoći u tome: !: Nemojte prekidati meditaciju. Dozvolite toj buci da postoji, da prođe, a za to vreme duboko, polako udahnite i obratite pažnju na svoje disanje. 2: Ne zaboravite da vi imate moć da izaberete kroz koju prizmu ćete posmatrati ove trenutke. Umesto da ih vidite kao negativne, doživite ih kao sticanje izdržljivosti i fokusa koji će vam sigurno koristiti u budućnosti. Zapamtite da sam ovde da vas podržim u pronalaženju mira čak i usred haosa. 🙏😊 Zato slobodno podelite svoja iskustva samnom.😊💕🌲
Predivno! Hvala
molim Vas iskljucite reklame inace je zaista divno i opustajuce
Hvala na obavestenju. Jesam, ukoliko se budu i dalje pojavljivale, molim vas da me kontaktirate. Topao pozdrav.
Meditacija i reklame ne idu zajedno
Predivna meditacija, divan glas,muzika u pozadini... al nażalost svako malo oglasi, reklame. Nemoguće je meditirati uz nešto takvo. Vama hvala na trudu.
Hvala na obavesenju. Slažem se. Ispravicu.
Najbolja meditacija ikad, baš me smiri i pozitivno me usmerava❣️
Hvala najlepše Simona, 🙏💕
Hvala. Podrška kanalu ❤
Hvala najlepše.🙏❤
✌️
Hvala najlepše.
Hvala
Hvala 💓
Drago mi je ako ti je prijalo💕
Ovo je tako prijalo mojoj duši. Uspela sam da se opustim, što je meni inače jako teško. A Vaš glas i muzika u pozadini izuzetno mi je prijalo
Draga Maro, veoma mi je drago sto si se uspela opustiti.💞Svaki dan po par minuta i verujem da ti opustanje vise nece biti problem. Hvala.🙏🌲🍀
@@lavirintsamospoznaje ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Dubravka, odlična si!
Hvala draga Zoro🙂💕
Hvala draga Zoro🙂💕
Hvala 🥰❤️