Медитуй українською
Медитуй українською
  • 125
  • 457 443
Як навчитись медитувати? подкаст з ученицею курсу Вступ до медитації
Якщо ви давно хотіли навчитися медитувати або зробити медитацію регулярною звичкою, запрошую вас переглянути це відео, де ми розмовляємо з Наталею. Наталя, моя учениця курсу «Вступ до медитації», рік тому пройшла цей курс і зробила медитацію регулярною практикою.
Незалежно від того, чи захочете ви брати участь у курсі, ця розмова буде для вас корисним ресурсом. Тож беріть собі чашечку чаю, сідайте зручно і давайте поговоримо.
З цієї розмови ви дізнаєтеся:
- Який може бути намір на медитацію?
- Чому, коли ми починаємо медитувати, у нас виникає опір?
- Чому може виникнути опір після того, як ви записалися на курс чи оплатили його?
- Які бувають техніки медитації і які 5 технік медитації опанувала Наталя в курсі «Вступ до медитації»?
- З чим саме медитація допомогла Наталі в житті і як вона може допомогти вам?
- як здійснювати наміри?
- як можна не робити те, що не хочеться?
Приєднуйтесь до нас, щоб отримати корисні поради та натхнення для вашої власної медитативної практики. Дякую за перегляд!
курс Вступ до медитації - medytuy.com/meditationuaintro
Дякую за те, що медитуєте з нами.
Наша місія - навчити усіх українців медитувати. Будь ласка, діліться каналом з друзями і давайте медитувати разом!
มุมมอง: 325

วีดีโอ

Афірмації для першої чакри
มุมมอง 1.8K7 หลายเดือนก่อน
Афірмації для першої чакри
Бажаю і приймаю 2024
มุมมอง 4118 หลายเดือนก่อน
Бажаю приймаю 2024
Медитація співчуття
มุมมอง 5109 หลายเดือนก่อน
Медитація співчуття
Ранкова медитація заземлення світла
มุมมอง 1.9Kปีที่แล้ว
Ранкова медитація заземлення світла
Тобі все можна - Афірмації для жінок
มุมมอง 5Kปีที่แล้ว
Тоб все можна - Афірмації для жінок
Медитація для жіночої енергії українською | Жіноча медитація | Медитація для жінок
มุมมอง 8Kปีที่แล้ว
Медитація для жіночої енергії українською | Жіноча медитація | Медитація для жінок
Ранкова медитація вдячності
มุมมอง 9Kปีที่แล้ว
Ранкова медитація вдячності
Внутрішня стабільність та спокій - медитація
มุมมอง 4.8Kปีที่แล้ว
Внутрішня стабільність та спокій - медитація
Медитація на бажання | Новий місяць | Коридор затемнень
มุมมอง 1.4Kปีที่แล้ว
Медитація на бажання | Новий місяць | Коридор затемнень
Медитація вдячності перед сном
มุมมอง 38Kปีที่แล้ว
Медитація вдячност перед сном
🎧 Афірмації на гроші українською
มุมมอง 17Kปีที่แล้ว
🎧 Афірмації на грош українською
Медитація люблячої доброти
มุมมอง 2.7Kปีที่แล้ว
Медитація люблячої доброти
Як зберігати спокій?
มุมมอง 6422 ปีที่แล้ว
Як зберігати спокій?
Ошо кундаліні медитація
มุมมอง 9K2 ปีที่แล้ว
Ошо кундалін медитація
Медитація наміру на новий місяць
มุมมอง 2K2 ปีที่แล้ว
Медитація наміру на новий місяць
Медитація вагітних
มุมมอง 5K2 ปีที่แล้ว
Медитація вагітних
Ранкова медитація Тоні Роббінса
มุมมอง 2.3K2 ปีที่แล้ว
Ранкова медитація Тон Роббінса
Найкоротша медитація українською 1 хвилина
มุมมอง 1.2K2 ปีที่แล้ว
Найкоротша медитація українською 1 хвилина
Медитація для дітей українською 5 хвилин - уявляти цукерку
มุมมอง 3.2K2 ปีที่แล้ว
Медитація для дітей українською 5 хвилин - уявляти цукерку
Ранкова медитація українською 5 хвилин
มุมมอง 54K2 ปีที่แล้ว
Ранкова медитація українською 5 хвилин
Медитація очищення від сорому та почуття вини
มุมมอง 1.7K2 ปีที่แล้ว
Медитація очищення від сорому та почуття вини
Медитація ходіння у стані гніву
มุมมอง 7362 ปีที่แล้ว
Медитація ходіння у стан гніву
Медитація 4 хвилини для заспокоєння нервової системи
มุมมอง 8K2 ปีที่แล้ว
Медитація 4 хвилини для заспокоєння нервової системи
медитація 5 хвилин
มุมมอง 8K2 ปีที่แล้ว
медитація 5 хвилин
Коротка медитація від тривожності 3 хвилини
มุมมอง 6K2 ปีที่แล้ว
Коротка медитація від тривожност 3 хвилини
Медитація 2 хвилини для заспокоєння
มุมมอง 2.9K2 ปีที่แล้ว
Медитація 2 хвилини для заспокоєння
Медитація бажання на повний місяць
มุมมอง 2.5K2 ปีที่แล้ว
Медитація бажання на повний місяць
Медитація українською очищення від негативу
มุมมอง 20K2 ปีที่แล้ว
Медитація українською очищення від негативу
Медитація для заспокоєння - Ковдра безпеки
มุมมอง 1.7K2 ปีที่แล้ว
Медитація для заспокоєння - Ковдра безпеки

ความคิดเห็น

  • @darialutsenko6996
    @darialutsenko6996 15 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Дякую, дуже потужно❤

  • @taityannarum
    @taityannarum 2 วันที่ผ่านมา

    Я відпускаю образи, злість, страх, тривоги. А ще відпускаю догоджати та відмовляти всім, так як страждаю через це, на цьому їздять. Відпускаю хвороби. Я оновлююся і оздоровлююся!

  • @TheKsenia123
    @TheKsenia123 5 วันที่ผ่านมา

    Дякую, Катю, Ти робиш неймовірно важливі речі

  • @ihoryuta7120
    @ihoryuta7120 5 วันที่ผ่านมา

    Відчуття спокою

  • @user-yh8vo9mh2e
    @user-yh8vo9mh2e 6 วันที่ผ่านมา

    Щиро Вам дякую, Катя! З любов'ю і побажанням всього найкращого!❤

  • @darialutsenko6996
    @darialutsenko6996 10 วันที่ผ่านมา

    Дякую за чудову ранкову медитацію;)

  • @user-he3qx1dl6t
    @user-he3qx1dl6t 11 วันที่ผ่านมา

    Дякую, неймовірна гармонія звучання українською та дивовижний тембр голосу заворожують та наповнюють Любов'ю та Миром. ❤❤❤❤❤

    • @Medytuy
      @Medytuy 11 วันที่ผ่านมา

      @@user-he3qx1dl6t дякую за ваші слова 🙏🏻

  • @krisiam
    @krisiam 12 วันที่ผ่านมา

    Дякую❤❤❤да прибуде любов у кожному серці на землі ❤❤❤

  • @user-ey6dn2ss4b
    @user-ey6dn2ss4b 14 วันที่ผ่านมา

    Щиро дякую! Неймовірно❤

  • @user-yh8vo9mh2e
    @user-yh8vo9mh2e 14 วันที่ผ่านมา

    Дуже дякую!🎉🎉🎉

  • @user-nb7dc5or2p
    @user-nb7dc5or2p 15 วันที่ผ่านมา

    Дякую, Катю, за важливі слова, за ваш чарівний голос, дякую, що надихаєте! У саме ❤

  • @user-yh8vo9mh2e
    @user-yh8vo9mh2e 15 วันที่ผ่านมา

    Щиро дякую, Катя, за працю.Це така велика підтримка.❤❤❤

  • @tanyachecheta
    @tanyachecheta 18 วันที่ผ่านมา

    Дякую за Медитацію 🙏🏾🪷

  • @user-dn1us3jd3d
    @user-dn1us3jd3d 20 วันที่ผ่านมา

    Дуже дякую❤

  • @ym3306
    @ym3306 22 วันที่ผ่านมา

    Фіксувати результати справді важливо, це дуже сильно мотивує.

  • @ym3306
    @ym3306 22 วันที่ผ่านมา

    Я коли медитую на мантру і вдається сконцентруватися, то руки ніби важчають (я їх тримаю разом), потім таке відчуття, наче лампочку увімкнули всередині, стає якось тепло, світло і легко, а потім відчуття в голові, наче на каруселі катаєшся. Тільки мені треба близько години медитації, щоб так зосередитися. Цікаво, що воно таке, транс якийсь?

    • @Medytuy
      @Medytuy 22 วันที่ผ่านมา

      @@ym3306 коли розум заспокоюється, тіло теж під нього підтягується і можуть бути різні відчуття - розширення, важкості, крутиться наче голова, це все нормально. Якщо це важко - можна розплющити очі в заплющити знов. Якщо ок - продовжуйте медитувати. Ви заходите в глибокий стан, це прекрасно. Якщо ви зможете і його відпустити, то зайдете ще глибше. Загалом не треба ставити собі цілі, просто заходьте в практику щоразу як вперше і заново.

  • @ym3306
    @ym3306 22 วันที่ผ่านมา

    Мало у нас людей, хто цікавиться медитацією і духовним розвитком, на жаль. Контент чудовий, дякую.

    • @nataliiazinyak-jz2rd
      @nataliiazinyak-jz2rd 20 วันที่ผ่านมา

      @@ym3306 та трохи є вже людей хто практикує медитацію і їх все більше

  • @krisiam
    @krisiam 22 วันที่ผ่านมา

    Дякую Катруся ❤❤❤❤❤

  • @olgashevchenko7506
    @olgashevchenko7506 23 วันที่ผ่านมา

    Стільки користі та просто позитиву❤🙏

    • @Medytuy
      @Medytuy 23 วันที่ผ่านมา

      @@olgashevchenko7506 рада що підтримала вас 🙏🏻

  • @zofyachuma7220
    @zofyachuma7220 26 วันที่ผ่านมา

    Дякую за твій приємний голос - ти чудова🌺😊

  • @lydaolenchyk5025
    @lydaolenchyk5025 27 วันที่ผ่านมา

    Дякую!❤❤❤

  • @Snizhook86
    @Snizhook86 27 วันที่ผ่านมา

    Дууууже гарна мотивуюча та надихаюча мотивація медитація до сліз щастя 🙏🏻

  • @goroshinkabutik7656
    @goroshinkabutik7656 29 วันที่ผ่านมา

    Щиро дякую! Я щаслива що знайшла цю гавайську молитву українською!

  • @user-en3qp4st9p
    @user-en3qp4st9p 29 วันที่ผ่านมา

    Дякую щиро. І вам гарного дня

  • @user-yh8vo9mh2e
    @user-yh8vo9mh2e หลายเดือนก่อน

    Дуже дякую!❤❤❤

  • @анитнелав
    @анитнелав หลายเดือนก่อน

    Чудово, дякую.

  • @user-ls1be6wq6j
    @user-ls1be6wq6j หลายเดือนก่อน

    ЖЖ

  • @Deesse_
    @Deesse_ หลายเดือนก่อน

    Дякую вам, Катя, за ці чудові медитації, ще й українською мовою ♥️🙏🏼 Неймовірний звʼязок відчула з першого прослуховування, вібрації вашого голосу виносять мене дуже далеко, це просто неймовірно, мені заземлятися треба після ваших медитацій, бо я продовжую перебувати в стані зміненої свідомості 😇 Дякую вам за вашу працю, за вашу неймовірну енергетику, яка відчувається в кожному сеансі 🌺🙏🏼♥️

    • @Medytuy
      @Medytuy หลายเดือนก่อน

      @@Deesse_ дякую за відгук. Я так планувала, щоб сама практика заземлювала, але якщо виносить, спробуйте вдих з неба в серце і видих через живіт і стопи в землю 🙏🏻

  • @Deesse_
    @Deesse_ หลายเดือนก่อน

    Це нормально, що мені було важко повернутися в тіло? Важко поворухнутися? Тільки очі змогла відкрити нормально, а тілом ворухнути було дуже складно, наче дуже довго воно так пролежало, хоча всього 20хв пройшло. Що це означає скажіть, будь ласка? Я спеціально почала глибоко дихати, знаю, що це допомагає в сеансах трансу. Але щоб з першого разу вашої практики мене так винесло… аж трохи лячно стало ))

    • @Medytuy
      @Medytuy หลายเดือนก่อน

      @@Deesse_ ідея практики в тому, щоби тіло заснуло а свідомість була прокинута. Те що ви так глибоко відчули, свідчить що у вас сильно натренована увага. Ви злякались?

  • @TheKsenia123
    @TheKsenia123 หลายเดือนก่อน

    Дякую, Катю, Твій чудовий голос-провідник динамічно проводить по важливих пунктах в тілі і уяві. Фантастична подорож! Дуже дякую! Я раніше не бачила цієї медитації на каналі, хоча, як мені здавалося, проходжу регулярно всі практики

    • @Medytuy
      @Medytuy หลายเดือนก่อน

      @@TheKsenia123 дякую за відгук і щиро тішуся що ця практика зайшла. Це одна з моїх улюблених

  • @Imberinna
    @Imberinna หลายเดือนก่อน

    Дякую за медитацію . Мій намір на наступний місяць продавати курси для майстрів бьюті індустрії( брови. Вії.перманент.маштабування) , щоб мати дохід 6000$

    • @Medytuy
      @Medytuy หลายเดือนก่อน

      @@Imberinna хай буде так

  • @marimark7244
    @marimark7244 หลายเดือนก่อน

    Ти неймовірна, я теж хочу навчитись так чітко і лаконічно виражати словами бажане🥰

  • @Design_Maj
    @Design_Maj หลายเดือนก่อน

    Щиро дякую за цю Медитацію 🙏🏼✨ Неймовірні відчуття, навіть головний біль минув ✨ Дякую ще раз🙏🏼✨

  • @zofyachuma7220
    @zofyachuma7220 หลายเดือนก่อน

    Зісканувати сканувати потенціали мозку можна енцефалограмою - у Львові у Військовому шпиталі.

    • @Medytuy
      @Medytuy หลายเดือนก่อน

      @@zofyachuma7220 дякую що поділились. Це для всіх? Там треба записуватись чи як це працює?

  • @tanyakovalchuk4232
    @tanyakovalchuk4232 หลายเดือนก่อน

    Щиро дякую за ці афірмації. Загалом так і живу, але так чудово нагадувати собі про це. ❤

  • @user-nu5gh8ds9m
    @user-nu5gh8ds9m หลายเดือนก่อน

    Таймінг: 00- 2.01 Інструкція 2.05- тряска 17.00- танець 31.45- інтеграція 46.50- розслаблення

  • @user-nu5gh8ds9m
    @user-nu5gh8ds9m หลายเดือนก่อน

    ❤ велика вдячність за відео! Особливо українською.

  • @marimark7244
    @marimark7244 หลายเดือนก่อน

    Це смішний танець схожий на смикання😂

    • @Medytuy
      @Medytuy หลายเดือนก่อน

      😂

    • @marimark7244
      @marimark7244 หลายเดือนก่อน

      Роблю теж різні техніки по відчуттях, люблю сауну з віниками, віднайшла для себе кундаліні йогу, хатха подобається, пілатесу вже мало, хочеться після неї по медитувати, секс теж іноді використовую як інструмент до покращення самопочуття, медитація теж круто очищає і налаштовує, мені дихання подобається, але важко себе заставити ( іноді самій хочеться і тоді це кайф)

    • @marimark7244
      @marimark7244 หลายเดือนก่อน

      Перед практикою відчуваю біль в ногах , приймаю перший початок циклу, трохи нудить і приємно слухати цей запис, дякую ❤

    • @Medytuy
      @Medytuy หลายเดือนก่อน

      @@marimark7244 я теж останнім часом відкрила для себе дихальні практики по новому

    • @marimark7244
      @marimark7244 หลายเดือนก่อน

      Після практики відпустило ноги, вони ще болять але чітко відчула, що потрібно трохи поспати, бо звідси і втома

  • @user-nh4yt6nu7q
    @user-nh4yt6nu7q หลายเดือนก่อน

    Оце б мені так 👍 у мене також страх їздити містом😂

    • @Medytuy
      @Medytuy หลายเดือนก่อน

      Бажаю щоб у вас він теж розслабився. Починайте з малих кроків і пробуйте уявляти як буде кльово, коли ви самі кудись доїдете, це про фокус уваги також

  • @zoryanakonstrantyuk3399
    @zoryanakonstrantyuk3399 2 หลายเดือนก่อน

    Можна з вами проконсультуватися??Дякуююю

    • @Medytuy
      @Medytuy 2 หลายเดือนก่อน

      Зоряно, напишіть в директ в інстграм instagram.com/medytuy або на імейл love@katiakulyk.com

  • @user-yh8vo9mh2e
    @user-yh8vo9mh2e 2 หลายเดือนก่อน

    Щиро дякую за чудову медитацію, це велика підтримка

  • @alinamorozenko6983
    @alinamorozenko6983 2 หลายเดือนก่อน

    Дякую за початок нового, кожного дня ❤Ваш голос неймовірний.Успіхів Вам😊

  • @Meditation_Zavgorodnia
    @Meditation_Zavgorodnia 2 หลายเดือนก่อน

    ♥👉🏻Дякую за такі гарні медитації! Так не вистачає українського контенту в цьому напрямку. Я теж почала записувати медитації на TH-cam. Ви теж частково надихнули мене на це 🇺🇦

  • @Meditation_Zavgorodnia
    @Meditation_Zavgorodnia 2 หลายเดือนก่อน

    ♥🧘🏻Дякую за такі гарні медитації! Так не вистачає українського контенту в цьому напрямку. Я теж почала записувати медитації на TH-cam. Ви теж частково надихнули мене на це 🇺🇦♥🙏🏻

  • @hannaismahilova7348
    @hannaismahilova7348 2 หลายเดือนก่อน

    Дякую! ❤

  • @user-ln6iw5tt3o
    @user-ln6iw5tt3o 2 หลายเดือนก่อน

    Дякую за чудову медитацію ❤

  • @user-jb4wi1hk3h
    @user-jb4wi1hk3h 2 หลายเดือนก่อน

    Дякую за ваше відео, за ваш канал. Ви робите дуже добру справу. Медитації надзвичайно корисні, ефективні. Медитації українською - це чудово. Чим більше людей в Україні навчаться медитувати і схочуть робити це щоденно, тим здоровішими ми будемо, врівноваженішими, щасливішими. Це принесе надзвичайну користь і для нашої держави. Натхнення Вам і успіхів.