Michael Cuisance
Michael Cuisance
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Episode 3 : Pre-saison - Training camp
Épisode 3/3 de cette série spéciale pré-saison, où je vous emmène au cœur de mes entraînements intensifs, en salle, sur le terrain et même à la piscine. Découvrez un aperçu exclusif de ma préparation physique avant ma signature officielle au Hertha BSC.
Dans cet épisode final, je vous partage mes routines d’entraînement, mes défis, et les étapes clés de ma préparation pour être au top de ma forme avant le grand jour.
Restez connectés, d'autres vidéos sont à venir !
Production : DCSN ( @DCSN_. )
Coach sportif : Lincoln (Fondateur, Coach & Entraîneur Athlétique de L&A Performance house)
Coach de foot et analyste vidéo : Said Taamrant
Merci à L'AS Portugais et au FC Eschau ainsi que Crossfit67
#football #footballplayer #training #herthabscberlin #berlin #strasbourg #pitch #adidas #polar
มุมมอง: 4 673

วีดีโอ

EPISODE 2 : Pré-saison - La santé physique et mentale
มุมมอง 3.8Kหลายเดือนก่อน
Dans ce deuxième épisode de cette mini série documentaire, plongez au cœur de ma préparation physique et mentale pour la nouvelle saison. En tant que footballeur professionnel, l’équilibre entre le corps et l’esprit est essentiel pour atteindre les performances maximales sur le terrain. Produit par : DCSN (@DCSN_. ) Kinésithérapeute : Nabil REMITA Coach Mental : Benjamin BERG Centre de bien-êtr...
EPISODE 1: Pré-saison - La nutrition
มุมมอง 21K4 หลายเดือนก่อน
Aujourd'hui on vous embarque dans la première partie de la pré-saison de Michael Cuisance. C'est le premier épisode d'une série de 3, en espérant que ces vidéos vous plairont. Production, cadrage, montage et graphisme : @DCSN_. sur YTB, IG et Tiktok Chef : Benoît Vannier, @tradihometraiteur8742 et @tradihome_traiteur sur IG Chef à Osnabruck : Luca Bruno

ความคิดเห็น

  • @lorik5232
    @lorik5232 17 วันที่ผ่านมา

    Super vidéo! Tu es devenu depuis longtemps l'un de mes footballeurs préférés

  • @srxdolynska
    @srxdolynska หลายเดือนก่อน

    Mika thx bro for this episodes 💪

  • @UnitedStandUnitedStand
    @UnitedStandUnitedStand หลายเดือนก่อน

    More to come. Be proud of yourself. Huuuge bulge btw 😆🍆

  • @ThomasHenry-nf5uz
    @ThomasHenry-nf5uz หลายเดือนก่อน

    Salut Michael je te suis depuis un moment depuis le Bayern et je te trouve exemplaire continue comme ça ❤

  • @onegaming73
    @onegaming73 หลายเดือนก่อน

    Please englisch or German subtitle.

  • @lucabrennanhyde
    @lucabrennanhyde หลายเดือนก่อน

    CUISANCE

  • @sabrinabarthelmebs2375
    @sabrinabarthelmebs2375 หลายเดือนก่อน

    💪🏻💪🏻❤️❤️

  • @Jay-hy2kn
    @Jay-hy2kn หลายเดือนก่อน

    💪👏

  • @louis-emmanuelmathis3978
    @louis-emmanuelmathis3978 หลายเดือนก่อน

    Trop bien tes vidéos Mika ! Je les dévore une par une ! Hâte de voir le reste de ton quotidien ! Bonne continuation et surtout bonne saison ! :)

  • @hertimo97
    @hertimo97 หลายเดือนก่อน

    Thanks for subtitles💙🤍

  • @alexzolnerowich9373
    @alexzolnerowich9373 หลายเดือนก่อน

    Common 💪💪

  • @MonPetitJusto
    @MonPetitJusto หลายเดือนก่อน

    ⚡️⚡️⚡️

  • @UnitedStandUnitedStand
    @UnitedStandUnitedStand หลายเดือนก่อน

    Super video. But no need to cover your bulge. We know its massive. Be proud!

  • @yan_odd6131
    @yan_odd6131 หลายเดือนก่อน

    🔥🔥

  • @Rayhan889
    @Rayhan889 2 หลายเดือนก่อน

    lourd frerot

  • @KristopherWoodward-pr9xy
    @KristopherWoodward-pr9xy 2 หลายเดือนก่อน

    🔵⚪️🔵!

  • @KristopherWoodward-pr9xy
    @KristopherWoodward-pr9xy 2 หลายเดือนก่อน

    Super Video! Ha Ho He!

  • @kingkongz3396
    @kingkongz3396 2 หลายเดือนก่อน

    you should have a least english subtitels 😅

    • @michael.cuisance
      @michael.cuisance 2 หลายเดือนก่อน

      @@kingkongz3396 it’s on the way 🔥

  • @charlywnderwice3978
    @charlywnderwice3978 2 หลายเดือนก่อน

    Super vidéo ! Un vrai professionnalisme 🔥

  • @benjaminberg
    @benjaminberg 2 หลายเดือนก่อน

    It was great fun working with you, here's to another successful journey. Keep going your way! Stay focussed and you will achieve your goals. Now it's time for people to get to know mica again. Let's go

  • @herthabsc
    @herthabsc 2 หลายเดือนก่อน

  • @NiangBallo-ek7bd
    @NiangBallo-ek7bd 3 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

  • @moreeel7280
    @moreeel7280 3 หลายเดือนก่อน

    Top le contenu ! J’attends la suite avec impatience

  • @etithan4359
    @etithan4359 3 หลายเดือนก่อน

    Parfait, hâte de suivre la suite ! J'adore le contenu

  • @rapidghost58
    @rapidghost58 3 หลายเดือนก่อน

    Du coup le cuisto il le suit dans tous les pays ?

    • @michael.cuisance
      @michael.cuisance หลายเดือนก่อน

      J’ai un cuisinier qui prépare tous mes menus à distance et qui vient chez moi quand je suis en France et qu’il est disponible. Sinon, j’avais un chef à Osnabrück qui était là tous les jours sauf le week-end. Maintenant, à Berlin, il y a un cuisinier au club.

  • @MonPetitJusto
    @MonPetitJusto 3 หลายเดือนก่อน

    Super intéressant de pouvoir avoir ce genre de contenu si on pourrait voir son programme et ses entraînements ( pliometrie, renforcement musculaire, prévention blessure etc ) ça serait top ! Hâte de voir le prochain épisode .

    • @michael.cuisance
      @michael.cuisance 2 หลายเดือนก่อน

      @@MonPetitJusto l’épisode 3 portera sur les entraînements, RDV très prochainement !

  • @GlemPradier
    @GlemPradier 3 หลายเดือนก่อน

    Il ressemble 1 go muscu pour le footballeur il risque plus le craquages en suivant pas ces proches au restaurant

    • @18ilfenomeno
      @18ilfenomeno 3 หลายเดือนก่อน

      Cristiano Ronaldo risque aussi le craquage? Tu sais ça existe pour certains... la discipline!

  • @saidtaamrant9424
    @saidtaamrant9424 3 หลายเดือนก่อน

    Bravo Micka, une démarche de champion, c’est top de le partager pour les jeunes qui doivent prendre exemple. La nutrition c’est la base pour un sportif.

  • @charlywnderwice3978
    @charlywnderwice3978 4 หลายเดือนก่อน

    Un exemple de professionnalisme ! 💯Tu vas tout arracher à Berlin 🔥

  • @barbieturik5158
    @barbieturik5158 4 หลายเดือนก่อน

    Je suis pas sûr que les bonbons soit partie à la poubelle Mais plutôt dans la sac du cuisiner ohohohoh

    • @DCSN_.
      @DCSN_. 4 หลายเดือนก่อน

      t'es drôle toi

    • @barbieturik5158
      @barbieturik5158 4 หลายเดือนก่อน

      @@DCSN_. non c’est ton cuistot qu’il l’est

  • @barbieturik5158
    @barbieturik5158 4 หลายเดือนก่อน

    😂😂😂😂😂😂😂😂 jpp

  • @fraenzei
    @fraenzei 4 หลายเดือนก่อน

    Bienvenue à Berlin ! Nous avons hâte de vous voir 💙🤍 HaHoHe

  • @davinacuisance2772
    @davinacuisance2772 4 หลายเดือนก่อน

    Discipline et persévérance👏🏼👏🏼👏🏼🥳🥳🥳