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Me encantó ver estos ejercicios porque tengo insuficiencia en las venas gracias los voy a realizar

Me examinaron mi pierna y me palpita una vena ya me dieron medicamento y me dijeron que tengo las venas inflamadas e insuficiencia venosa, con estos ejercicios podré evitar que me operen?

Gracias

Se pueden realizar con la espalda en el piso

Por supuesto nueva suscriptora. Muchas gracias

Hola, recién los encontré, mil gracias me podrían decir si una persona mayor que además de insuficiencia venosa tiene artrosis, los puede hacer. Ojalá y me puedan ayudar contestando. Bendiciones

Buen día muchas gracias por su tiempo y ayuda🙏👏👏👏👏👏👏👏👏voy a seguir haciendo

😊

Muchas Gracias chicas!

No tengo dolor solo adormecimiento

Gracias!

Gracias por enseñarnos estos excelentes ejercicios. Los pondré en práctica.

Muy buenos yo los ago pero acostada en la cama porque ya no me puedo acostar en el piso por la edad

Que bueno que existan personas que ayuden a otros 😊👍👍👍

Me han gustado mucho. Muchas gracias. Nendiciones .

Tengo 23 años y hace 3 años que padezco de insuficiencia y dolor en la noches entre la pantorrilla y la rodilla llega a hacer muy doloroso, muchas gracias, en dos días vuelvo!

Buenas, estos ejercicios se pueden realizar con las medias de compresión puestas?????

Muy buenos ejercicios, sirven también para los músculos de las pantorrillas y para calmar el frío en los pies 👍

Gracias!!!!!! Necesito todo esto. Todo eso me pasa. Gracias Bendiciones

Gracias!!!!!!!!! Todo eso q describieron me pasa. Salvó q no soy tan alta. Lo demás todo. Gracias!!!!!! Me pondré a realizar los ejercicios. Bendiciones

Gracias doctor

Nunca... De las veces que me lo han recomendado... Habia visto tan sencillo cómo uds lo enseñan... Son muy pero muy fáciles de seguir y al verlos sólita empiezo ... EUREKAAA genial son muy pero muy... MOTIVADORES❤️❤️❤️❤️❤️😍🥰‼️‼️‼️‼️

Muy agradecida estaría si responden mi pregunta.Gravias.

Buenos días, para realizar estos ejercicios debo quitarme las medias de Compresión? Porque las debo usar desde que me lev a no hasta la hora de dormir. Gracias

Muchas gracias bendiciones

Gracias

Excelentes ejercicios, Gracias!!

Excelente

No se entiende cuando habla

Muchas gracias x enseñarnos a nosotros q padecemos ivc

yo he visto hombres con esa enfermedad

Hola buenas, estos ejercicios también los puedo realizar tendiendo la trombosis?

Gracias por su ayuda, excelente video, gracias gracias gracias

Desde Tegucigalpa, Honduras 🇭🇳 en Centroamérica, muchas gracias por la explicacion

En que evidencia científica se basan estos ejercicios???

Ejercicios para trombosis venosa profunda por favor

Excelente gracias. Alivio mucho el dolor

Me ayudan los ejercicios para una cruralgia ?

Nadamás el último ejercicio no me quedó claro, es sin zapatos? Rosando la pierna contraria. ?

Muchas gracias por la información, disculpen ¿los ejercicios a que hora se recomienda hacerlos? Y cuantas veces al día?

Si ya te dio una trombosis puedes hacer estos ejercicios???

Gracias por ayudarnos! ❤️

Excelente vídeo, muy importante los ejercicios de respiración.

Muy buen ejercicio, muchas gracias

Muy buenos estos ejercicios, te relajas, muchas gracias por la orientación

Excelentes ejercicios para mejorar nuestra circulación, muy claras las instrucciones, muchas gracias

Muy buena explicación de los ejercicios, gracias por esta oportunidad para ejercitarnos en casa

Muy buenos y saludables gracias

👌👍

Excelente muy basico y facil