Mauricio y Nancy
Mauricio y Nancy
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5 características de las Metas alcanzables
Si alguna vez no pudiste lograr alguna meta este video es para ti.
Conoceremos y explicaremos las 5 características que deben tener las metas para terminar bien.
Veremos como funciona nuestro cerebro y como potenciarlo.
Aplicable a toda área de tu vida, personal, familiar, laboral, académica, etc.
No dejes de verlo y compartirlo!
Dr. Mauricio Esteban Gauna
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Psicóloga Nancy Buceta de Gauna
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วีดีโอ

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ความคิดเห็น

  • @SP-tc9ml
    @SP-tc9ml 3 หลายเดือนก่อน

    Excelente explicación. Sufro de ansiedad, (siento como que el corazón late normal pero como con eco sintiéndolo por todo el tórax, y subiéndome hasta las sienes, alguna extrasistoles y cuando me da la ansiedad lo paso mal, pero me tomo un ansiolítico (sos) y práctico respiraciones lentas acompañadas de relajación mental y me ayudan, tengo dias mejores y dias peores. Me molestan hasta los gritos de los niños, mucha gente, situaciones de problemas que no consigo resolver rápidamente, y eso hace que tenga esos episodios. Decir que ya me hicieron chequeo cardióloga y estoy bien del corazón, pero cuando me da la ansiedad, me repercute en el coranzón con latidos normales pero fuertes como con eco y acompañado de algunas extrasistoles. Muchas gracias por la información. Saludos desde España.

  • @MaryluAmador-yv2kd
    @MaryluAmador-yv2kd 5 หลายเดือนก่อน

    Porque me da dolor abdominal y miedo y al pasar el pánico pasa el dolor, ? Porque inicia con dolor y despues llega el mied

  • @JoseMorales-eg6tf
    @JoseMorales-eg6tf 9 หลายเดือนก่อน

    Osea escuchando lo q usted dice tengo q esperar q todo eso pase para diagnosticar q soy alcoholicos estan equivocado el simple hecho de no tener control o si bebo en ocacion eso no tiene nada q ver el alcoholismo es progresivo no confundan a las personas q tienen problema con la bebida 25 años de sobriedad es mi carta de presentacion

  • @JoseMorales-eg6tf
    @JoseMorales-eg6tf 9 หลายเดือนก่อน

    Aqui no hay q detectar nada con el simple hecho de deber empieza los problemas el alcoholismo es progresivo usteded con este video lo q asen es q le estan abriendo una puerta al alcoholicico porque el va a ber esto q ustedes dicen y el ba a decir puedo seguir bebiendo porq nada de eso me pasa

  • @julioalbertocuriquispe3407
    @julioalbertocuriquispe3407 ปีที่แล้ว

    un lujo escucharlos .

  • @julioalbertocuriquispe3407
    @julioalbertocuriquispe3407 ปีที่แล้ว

    muchas bendiciones

  • @catas4069
    @catas4069 2 ปีที่แล้ว

    Jajaja. Los ejemplos de las frases de los que NO se les debe decir. Excelente!!!

  • @catas4069
    @catas4069 2 ปีที่แล้ว

    Muy nutritivo este video.

  • @diegomazuera9748
    @diegomazuera9748 2 ปีที่แล้ว

    Excelente orientación.

  • @daianagauna3d
    @daianagauna3d 3 ปีที่แล้ว

    Excelente como siempre!

  • @mauriciogaunabelcuore5498
    @mauriciogaunabelcuore5498 3 ปีที่แล้ว

    Es una situación más frecuente de lo que pueden imaginarse

  • @daianagauna3d
    @daianagauna3d 3 ปีที่แล้ว

    Muy bueno!! como siempre!

  • @horacioromero7940
    @horacioromero7940 3 ปีที่แล้ว

    Yo ase 15 años q tomó antidepresivos , ansiolíticos y para dormir ,y no veo mejora ningúna no siento ganas de nada ,ay días q no me levantó tengo una tristeza orible ,ganas de llorar me e querido quitar la vida muchas veces y mi familia y hijos dicen q estoy loca ya no se q hacer

  • @andreagelpi7971
    @andreagelpi7971 3 ปีที่แล้ว

    Q gran video!!!!,ademas m extraño pila(para bien),que 2 docs tambien tengan fe en Dios,pues es raro q la ciencia acepte le existencia d la Divinidad. Gs!!!!👍❤

  • @harchus
    @harchus 3 ปีที่แล้ว

    Muchísimas gracias por la información, de verdad ayuda bastante saber lo que ocurre para saber cómo afrontarlo, y lo mejor de todo, consejos espirituales.

  • @israelyiye3766
    @israelyiye3766 3 ปีที่แล้ว

    Bien dicho doctor dios nos da la solución solo hay que poner ante todo primero y tener en cuenta lo que dios nos da como dice la biblia " y no consultara el pueblo? Es bueno buscar a Dios el pone los medios claro

  • @anahoyos2844
    @anahoyos2844 3 ปีที่แล้ว

    Ótima!!! Gostei muito obrigada 😊

  • @alondra4715
    @alondra4715 3 ปีที่แล้ว

    Gracias Mauricio y Nancy Son pocas personas que Dan consejos para aliviar la ansiedad basados en la palabra de Dios yo soy cristiana y pase por momentos muy dificiles con ataques de panico y primeramente Oraba y Leia la palabra de Dios y tambien escucho a personas capasitadas para dar platicas sobre la ansiedad y eso m a ayudado mucho porque Dios tambien permite la ciencia siempre y cuando no Hagan Digan cosas que transgredan su palabra.

  • @isabelmatinez6455
    @isabelmatinez6455 3 ปีที่แล้ว

    Yo el miedo es por que tenía arrimias

  • @maribelmiranda8846
    @maribelmiranda8846 3 ปีที่แล้ว

    Doctor muchas gracias como se trata

  • @hugoramirez4435
    @hugoramirez4435 3 ปีที่แล้ว

    Excelente!!! Dios los bendiga!!!

  • @elvismendez9379
    @elvismendez9379 3 ปีที่แล้ว

    Yo tengo ansiedad , son sensaciones, malas, y llevo más de un año así, pero es muy buena explicación, y ahora logré entender bien

  • @janinacervera6312
    @janinacervera6312 3 ปีที่แล้ว

    Me ha gustado mucho el video y la explicación que han dado sobre la ansiedad! Tengo mucha fe igual que el Dr. También leo la Biblia y conozco los pasajes que a mencionado. Felicitaciones a los dos 👏

  • @gilmacampos4916
    @gilmacampos4916 3 ปีที่แล้ว

    Buena información

  • @olgajaimes135
    @olgajaimes135 3 ปีที่แล้ว

    Que buena información. Muchas gracias 👍♥️🙌

  • @karyamii8383
    @karyamii8383 3 ปีที่แล้ว

    Saludos Nancy siempre es un gusto escucharte y mas verte en las conferencias en los retiros de mujeres de Café Bauca. Dios te bendiga ❤

  • @Mariana-xy9gj
    @Mariana-xy9gj 3 ปีที่แล้ว

    Me encantó estas recomendaciones! Muchas gracias!

  • @sandrag8102
    @sandrag8102 3 ปีที่แล้ว

    Excelente, chicos!

  • @Mariana-xy9gj
    @Mariana-xy9gj 3 ปีที่แล้ว

    Que lindo video! Muchisima gente sufre del imnsonio.

  • @juanpedrofernandez3830
    @juanpedrofernandez3830 3 ปีที่แล้ว

    Doy fe, que son de buen dormir ustedes. Gracias Doc.!

  • @prendendo1769
    @prendendo1769 3 ปีที่แล้ว

    Hola, ¿el té de manzanilla cuenta como estimulante? Otra pregunta: ¿leer en el celular en modo noche también estimula al cerebro? Gracias por el vídeo.

    • @saludmental_medicina_fe
      @saludmental_medicina_fe 3 ปีที่แล้ว

      El celular o cualquier pantalla quita el sueño. Del te de manzanilla desconozco si tiene algún efecto significativo.

  • @olgajaimes135
    @olgajaimes135 3 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias por sus buenos consejos 👍🙌🙌

  • @claudiagerardo3996
    @claudiagerardo3996 3 ปีที่แล้ว

    Gracias por compartir esta. informacion tan interesante y de gran ayuda ! Dios continue bendiciendolos!!

  • @dorothylockwarddeguerrero6352
    @dorothylockwarddeguerrero6352 3 ปีที่แล้ว

    Excelente informacion !! tan sencillamente explicado y con buenisimos consejos !! gracias

  • @monicaponce8376
    @monicaponce8376 3 ปีที่แล้ว

    Yo quisiera saber si la ansiedad te puede provocar que bajes demasiado de peso

    • @saludmental_medicina_fe
      @saludmental_medicina_fe 3 ปีที่แล้ว

      Si. Es una de las tantas causas de pérdida de peso. Por supuesto hay muchas causas más a evaluar. Saludos!

  • @yanetrodriguez7283
    @yanetrodriguez7283 3 ปีที่แล้ว

    Me alegra mucho que tengan este tipo de canal, será de bendición para muchas personas, en hora buena Dra Nancy

  • @lilianae.capriolo2357
    @lilianae.capriolo2357 3 ปีที่แล้ว

    de Bertaina...nos hizo feliz verlos ! Qué bueno lo que iniciaron... ADELANTE ! Serán bendición a muchos .

  • @ezequiellucasrodriguezrizz6921
    @ezequiellucasrodriguezrizz6921 3 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias Mauricio y Nancy.

  • @lettysvlogs5223
    @lettysvlogs5223 3 ปีที่แล้ว

    Dios los bendiga y los use de gran manera

  • @patriciafernandez5289
    @patriciafernandez5289 3 ปีที่แล้ว

    Me da gusto escucharlos. Que sean un instrumento de ayuda a quiénes lo necesitan.

  • @joseluis975
    @joseluis975 3 ปีที่แล้ว

    Genios. Muy bueno. Muchas gracias.

  • @juanpedrofernandez3830
    @juanpedrofernandez3830 3 ปีที่แล้ว

    Gracias por ser servicio siempre!!!