วีดีโอ

Jodå-jag är fortfarande aktiv här 😊 Även aktiv som terapeut-antingen via videosamtal eller personligt möte. Vill du boka så klicka på länken nedan: Kolla Hela Dig -Epiphany på Bokadirekt! www.bokadirekt.se/places/hela-dig-epiphany-5756 Tack för din självrannsakan-den kan faktiskt vara dig till god hjälp. Att titta på sina skuggsidor kan vara tufft-men samtidigt föra dig mycket framåt!

Kolla upp ICA:s försäkring -dock inte säker att det gäller just för vårdnadstvist.

Tack själv!💞 Fint om klippet gav dig insikter. Även om insikterna också kan vara tuffa…. Det är många som sagt genom åren att beskrivningarna stämmer på pricken.

Tack själv för din kommentar!🙏

Tack för att du tar upp dessa 10 punkter🙏

Ja -med vissa insikter och kunskap förändras hur du tänker kring många saker, eller hur?💞

Andas!💞

Det brukar både vara förfärligt och samtidigt en lättnad att kunna sätta check på boxarna…

Ja-så kan det tyvärr vara. Den som inte mår bra vill inte att andra mår bra eller lyckas heller….

Inte helt ovanligt tyvärr-när barnet har egna önskningar och behov-som inte passar mamman. Fokus skall ju helst vara på mammans välbefinnande… Hoppas du lyckats hitta balansen i vad som verkligen är egoistiskt-och vad som är självomsorg idag!💞

@@heladigepiphany Tror jag kommit ganska långt men är vaken :)

Ja-det är ju inte rätt att undanhålla att man har en annan relation. Så som du beskriver situationen att ni inte är ett par-undrar jag om han har svårt att binda sig -utan vill vara en fri fågel. Att så att säga både äta kakan och ändå ha den kvar…🤔

@@heladigepiphany ja det är så han vill ha det,men jag accepterar inte sånt i mitt liv.Jag är hellre singel än att leva med en människa ändrar spelregler när det ska passa honom.

Ja-ibland får du göra ett val om det är lönt att ta upp saken eller inte…Men det kan också vaea viktigt för sig själv att uttrycka sig högt-så att säga för min egen skull-även om jag inte får den respons jag kan önska.

Så inte så konstigt om du blivit en medberoende/överanpassar dig till andra 💞

Som du skriver är det bättre för dig att ni inte bor ihop-det ger dig förhoppningsvis lite mer distans. Men det kan vara svårt att ta sig ur ”dansen” ändå.💞

Inte helt ovanligt att tittare kan checka av punkt efter punkt..

Styrkekram till dig!

Bara det att du ifrågasätter dig själv talar för att du inte är boven i dramat. Dock kan destruktiva relationer plocka fram obearbetade sår i oss-som leder till vissa beteenden pga känslostormar. Därför förordar jag terapi för att kunna identifiera och läka dessa sår. 💞

Ja-det kan vara en svår process att klippa banden och lämna. Och ibland sker det plötsligt-då man inser att nu räcker det-nu har jag fått nog! Kanske är du där nu eller närmar dig den punkten?💞

Det låter som du haft det tufft under uppväxten. Så fint att du jobbar på att läka dina sår-för att inte föra dem vidare till ditt barn ❤️

Då förstår du varför du har igenkänning…

Ja-och allt sätta ofta på sin spets kring storhelger.😏 Vad kan du göra annorlunda till jul-så att det blir lite bättre för dig?💞 Begränsa tid kring umgänget? Bryta för en stund-och ta en liten promenad? Säga ifrån vad du inte tycker är ok? Vi kan ofta göra val-trots att vi tror att vi inte har förmågan/möjligheten ….❤️

Även om det är tråkigt att checka av dessa punkter-kan det också vara skönt att förstå sig själv bättre…💞

@@heladigepiphany frågan är hur man läker sig bäst, till att komma tillbaka till sitt eget original. Min mor hade en grandios självbild. Med andra ord så var jag inte i närheten av hennes "storhet" . Enligt henne. Dessutom så var denna dysfunktionella familj gammaldags religiös, som jag växte upp i. Nu lever hon inte längre men präglingen från henne finns kvar i mig och en del av inre sår.

Tack! 🙏

Beklagar att höra att det omöjliggjorde er par-relation eftersom ni hade det så bra för övrigt.

Tack själv för din kommentar!🙏 Jag hoppas du kan skapa det lugna fina livet för dig och din son!💞 Tyvärr är det ofta så att narcissism går hand i hand med beroende av något slag….

Tack!🙏💞

Jag kan bara instämma i att det är tur att det bara är ett sommarjobb-om du tycker att allt stämmer in!🙏💞

Så fint att du tycker videon är bra!🙏🌺 Och bra att du tagit steget till terapi.👍

Ja-det är vanligt att kunna checka av på följderna av att ha levt i ett dysfunktionellt familjesystem. Så tråkigt att höra att det även var fysiska övergrepp på din syster. Och det blir ju ett dubbelsvek om inte den andra föräldern förmår att stå upp för barnet.😔

Skulle säga att narcissisten oftast behöver krascha för att en vilja till förändring ska infinna sig. Sedan är det också beroende av var på skalan av narcissism befinner sig på…

@@heladigepiphany Många har försökt förklara för den narcissisten att den behöver hjälp bland annat och vad den gör för fel men den fattar inte. De går in genom ena örat och ut genom andfa

Det är tyvärr inte ovanligt att det är så-det ör därför jag menar att det oftast behöver krascha för narcissisten för att överhuvudtaget vara mottaglig för eventuell terapi.

Det som har blivit mitt mantra är -”Bättre sent än aldrig!”💞

Tack för din feedback om klippen!🙏 Tråkigt att höra om din situation-som du dessvärre delar med många fler… Förhoppningen är ju att med mer kunskap och insikter i samhället blir det i slutändan så att man ser till barnens bästa-som är myndigheternas uppdrag i grunden.

Det börjar med barnen..Som det så sant sägs ”Om barnen har det bra och får rätt förutsättningar-slipper vi laga trasiga vuxna”. Det jag själv kan ta ansvar för är att bryta mina eventuella släktmönster av obearbetade trauman.🙏

@@heladigepiphany Ja, verkligen att det börjar med barnen. Jag har medvetet valt vad jag vill ge dem av det jag fick och valt bort det som inte gjort mig annat än ont 💜

Fint om det uppskattas!🙏❤️

Hur länge man måste gå i behandling är individuellt-beroende på vad dina upplevelser. Att bearbeta trauman är inte lätt på egen hand tyvärr. Om jag fick önska skulle alla få möjligheten till traumabearbetning via vården….🙏

Jag har mottagning i Göteborg-men har också många klienter online via nätet (Zoom, Skype, FaceTime) med mycket goda resultat.

Tack för din kommentar-och du har helt rätt i att det finns kvinnliga narcissister också.

Det kan tyckas så i detta klippet-men i senare klipp säger jag narcissisten istället för han eller hon.😊

Tänker att upplevelsen när så mycket stämmer är dubbel-både en lättnad och sorglig. På samma gång…💕

Tack för dina rader!🙏 Så fint att du fick känna på den befriande känslan som kommer när du blir bekräftad i dina upplevelser. Även om det samtidigt kan vara sorgligt är det också väldigt skönt.💕

Det har du så rätt i! Därför använder jag uttrycket ”narcissisten” i senare klipp.

Tack för fin feedback Gunnar!🙏

Då håller jag tummarna för att intervjun går din väg!👍 Istället för att ha dåligt samvete-tänk att du går före och visar vögen för de andra. Att det är ok att söka sig bort-istället för att ”stå ut”. 🙏 Kanske det är läge för dig att fundera på vad du skulle vilja jobba med om du skulle byta bransch?? 🤔 Finns det något du brinner för?😊

Det är inte alltid lätt-men det går att frigöra sig 💕 Ofta behövs lite hjälp och stöd på vägen dock.

Ja traumaboundning är jättesvårt att ta sig ur söker själv hjälp ❤

Jag har inte pratat med min Mamma sedan oktober förra året men jag får ofta en krypande känsla av dålig samvete. Fast än att jag vet att jag har mycket stora orsaker att ha No Contact. Jag kan inte umgås med någon som ljuger manipulerar och inte visar empati och kärlek. Jag är ju det svarta fåret.

Tack för respons!🙏 Har du märkt av fysiska symptom?

@@heladigepiphany Ja, kognitiva, fysiska, psykiska. Det har påverkat allt. Men, allt det jag kände när det var som värst, det är så hon mår hela tiden, när man gick ut den situationen med vetskapen att hon mår fortfarande som hon fick mig att må, ger det mig glädje.

@@Detvarvaddetvar -du har nog rätt i det att hon inte mår så bra-men du kan välja att läka och må bättre 💕

Ja-det är ibland svårt att få rätt hjälp. Tillfälligt kan det vara till hjälp med sömntabletter-men det låter inte bra med ”högar av sömntabletter”. För tabletterna löser ju inte roten till problemen…Jag tänker att du får stå på dig och begära mer hjälp💕 Alternativt kolla upp om kommunen har annan hjälp att ge. Tredje alternativet är att söka stöd och hjälp inom privata sektorn. Hoppas det löser sig för dig snarast!🙏

Så fint att du uppskattade den!🙏 Och jag blir alltid positivt berörd för fin feedback!😊💕

Jag har full förståelse att det kan vara svårt. Och tyvärr är ju inte samhället alltid så ekonomiskt stöttande heller. Så var och en får göra så gott den kan-efter bästa förmåga. Det underlättar ju alltid om du har eller skaffar ett eget sparkapital. Hoppas du kan lösa det på något sätt!!💕

Fint att det var dig till hjälp!🙏💕