- 75
- 70 329
Inna Konovalova
Russia
เข้าร่วมเมื่อ 21 มี.ค. 2015
Хочу измениться до неузнаваемости
Буду рада быть Твоей виртуальной подругой.
Почта: innkorf@mail.ru
Буду рада быть Твоей виртуальной подругой.
Почта: innkorf@mail.ru
วีดีโอ
Дневник похудения skinny fat | конец? | рецепт пп-котлет
มุมมอง 25528 วันที่ผ่านมา
Дневник похудения skinny fat | конец? | рецепт пп-котлет
Дневник похудения skinny fat | day 14,16
มุมมอง 1.2Kหลายเดือนก่อน
Талия: 70 см Бедра: 93 см Вес: неизвестно (Но скоро я его узнаю 😈) тгк: t.me/inna_kkonn
Дневник похудения skinny fat | хочу вафельку | день 11-13
มุมมอง 668หลายเดือนก่อน
Дневник похудения skinny fat | хочу вафельку | день 11-13
Дневник похудения skinny fat | первые результаты | day 8-10
มุมมอง 1.3Kหลายเดือนก่อน
Дневник похудения skinny fat | первые результаты | day 8-10
Дневник похудения skinny fat | day 5-7
มุมมอง 575หลายเดือนก่อน
Дневник похудения skinny fat | day 5-7
Дневник похудения skinny fat | вариант домашней тренировки | day 2-4
มุมมอง 507หลายเดือนก่อน
Зарядка: th-cam.com/video/A-5_3s5D4lE/w-d-xo.htmlsi=JE4pUQem45BTJieo Мой ТГ: t.me/inna_kkonn
Как похудеть после родов | влог часть 1|
มุมมอง 794 หลายเดือนก่อน
Как похудеть после родов | влог часть 1|
Что Я ПОНЯЛА ПОСЛЕ РОЖДЕНИЯ РЕБЕНКА | 10 ИНСАЙТОВ О МАТЕРИНСТВЕ
มุมมอง 734 หลายเดือนก่อน
Что Я ПОНЯЛА ПОСЛЕ РОЖДЕНИЯ РЕБЕНКА | 10 ИНСАЙТОВ О МАТЕРИНСТВЕ
Как избавиться от акне | 2 лучших средства от прыщей
มุมมอง 9185 หลายเดือนก่อน
Как избавиться от акне | 2 лучших средства от прыщей
Как перестать откладывать дела | признание
มุมมอง 328 หลายเดือนก่อน
Как перестать откладывать дела | признание
продолжайте в том же духе, все замечательно
@@VchslvMtshkin мерси ❣️
Без спагетти и шоколада быстрее придёте к результату)) Успехов!
@@rina-rina246 попробую, спасибо 😉
А какой у вас рост??
@@elyakarin777 160
Умничка))Так держать❤
А какой рост у Вас? Выглядите очень хорошо 👌
@@МинитойтерьерыМоллииМишель 160, спасибо ☺️
Только не кето!!!🙏🙏
@@Elena-arttwo что не так с кето?
@inna_konn обострение дискинезии ЖВП, ацетонемия в крови , если перевод к кетозу. - последствия для ЦНС не очень то хорошие.. А так да, кето в краткосрочной перспективе норм работает....но в краткосрочной.
@ буду иметь ввиду 👌
Я пробовала ролик, но силиконовые банки "жёстче"😂
В бананах сахар который тормозит похудение
Pizdec. Тормозить профицит, а не сахар в бананах🥲🥲🥲🥲🥲
Сахар не тормозит похудение. Тормозит похудение избыток сахара и ппофиуит калорий
ого, ничего себе цены на огурцы и помидоры. а где вы живете, если не секрет? я просто думала, что у нас помидоры по 250-300р дорогие)
Якутия
Ваши кадры с тренировками очень мотивируют))) У вас красивая фигура
Спасибо, Александра 🤗
А кому там худеть,представитель бухенвальда...
У меня 27% жирка!
Инна, наткнулась на ваши видео.. и хочу вам сказать вы большая молодец 👍 главное не теряйте этот запал ☺️ Хочу уточнить по поводу овощей, для чего вы покупаете дорогущие помидоры и огурцы сейчас. Ведь сейчас очень много сезонных овощей продается по хорошим ценам. Та же капуста, морковка, тыква, свекла и сними столько блюд и салатиков вкусных можно приготовить и + отличный источник клетчатки 👌 а помидоры и огурцы во первых не вкусные сейчас, а во вторых клетчатки в них минимум… одна вода
@@ЗлатаДанилычева спасибо) Огурцы и помидоры быстрее готовятся 😄 А вообще, возьму на заметку Ваши идеи)
Как круто малышка маму поддерживает)
Умничка , удачи 🍀
@@verkhovaks благодарю 🥰
Молодец крепись держись
@@BarakObama-iu7ci спасибо 🙏
Как вы держитесь чтобы не срываться?
@@iscrewi663 ничего себе не запрещаю. Мне можно всё. И вписываю в калораж
Извините что наверное не в тему, но вы выглядите прекрасно! Для живота вам просто нужны упражнения, все таки вы мама, у вас там рос ребеночек, поэтому естественно что кожа чуть растянулась. Вы выглядите очень худой и уставшей, поэтому лучше побольше отдыхайте. А еще все таки купите весы по возможности, потому что без них никак не оценить свои ИМТ. Возможно до беременности вы выглядели худее и стремитесь к себе прежней, это сложно оценить без фото или точных цифр веса. Но по опыту скажу что в декрете сложно найти силы и время на похудение, тут хотя бы не набрать! Поэтому обычно все мамы начинают приходить в норму когда отдадут ребенка в сад. Вы молодец что не забрасываете себя, но в моих глазах вы и так очень худая для того чтобы сейчас еще и на похудение тратить силы. Максимум это упражнения и поддержание веса и отдых отдых отдых.
Спасибо большое за Ваши теплые слова 🫶🏻😭
Буду худеть вместе с тобой💕 Завтра скину замеры Тоже сделала упражнения на живот👍
Жду замеры 😏
@@inna_konn У нас оказывается почти одинаково 😂😂😂 Грудь 90 Талия 73 Живот 86 Бёдра 96 Ляжка 57 Рост 172см Вес 60 Сделала сегодня упр на нижнюю часть тела(бёдра, ноги) и слежу за питанием Удачи нам!✊✊✊
Удачи тебе ❤
@@mustaevamustaeva3896 спасибо 🔥
тгк: inna konn
Го
Ozon: 256988813 Wb: 26843939
можно артикул?
@@Алекса-н2г 26843939
Инна, восхищаюсь тобой ❤ После рождения ребенка ты очень помудрела
@@daria3133 спасибо 💕
Совершенно верно! Инстаграм - это площадка для инфо цыган. Хорошо излагаете. Поддержка!
Благодарю!
Двойные стандарты, получается?
Хотя бы ползи! Это точно!)
Я тоже рассматриваю страх как туман, отделяющий меня от цели, к которой меня тянет мощнейшим магнитом. "Делай испуганно")
Даа, главное делать)
Здравствуйте. А вы откуда приехали?
@@ДоржИльин здравствуйте, Уфа
Дай Алах здоровья малышу ❤
Благодарю ❣️
😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅
песня идеально подобрана!
Спасибо ✨
❤❤❤
Можно содой почистить. Успехов в съемках))
Спасибо)
Какая кастрюля, такие и кексы.
А что с кастрюлей?
Не знаю
Почистить кастрюлю не пробовали?
Нет
Ну куда без старого мельника? 😅😅😅
😃😂😂
@@inna_konn твоë?
@@ippolit_nezabudkin ноу, я не пью)
@@inna_konn ну хорошо👍😇
Вот гадость-то)))
Разрешаю не есть)
@@inna_konn разве была команда мне отвечать?)
@@НаталиДонецк-э9м мне можно)
Такое есть невозможно .
Разрешаю не есть)
Молодец продолжайте дальше снимать вы всего добьётесь 😊❤
Молодец продолжайте дальше снимать вы всего добьётесь 😊❤
Молодец продолжайте дальше снимать вы всего добьётесь 😊❤
Молодец продолжайте дальше снимать вы всего добьётесь 😊❤
Молодец продолжайте дальше снимать вы всего добьётесь 😊❤
Эта кошечка, будет вам ангел-хранитель.
🫶🏻🤍
Красивая кошечка будет, берегите ее, она принесет счастье❤❤❤
Благодарю 🤍
#morning #breakfast #aesthetics #goodmorning #morningmotivation #coffe #breakfastideas #food
Это не вкусно, когда кукуруза и огурцы вместе, да ещё все на сметане🤦
Разрешаю не готовить)
@@inna_konnда видно безвкусное месиво, просто собрали все что было в холодильнике для видео😅. Конечно такое мало кто будет готовить
@@natali_ross по бжу отвал бошки)
@@inna_konnничего не понятно в последнем комментарии, но снято классно
@@natali_ross благодарю 🌹
#aesthetics #продвижение #рецепт #пп #зож #белок #чтоприготовить