- 41
- 3 355
RPE 11 - Hallittu Lasku
เข้าร่วมเมื่อ 5 มี.ค. 2024
RPE 11 - Hallittu lasku podcast sopii voimaharjoittelun harrastajille ja siitä kiinnostuneille.
Äänessä ovat Ville, Lauri ja Hannu.
Jaksoissa käsitellään mm. kattavasti voimaharjoittelua eri osa-alueilta, keskeisiä tapahtumia ja suorituksia.
Esitetyt mielipiteet ovat esittäjiensä omia eivätkä edusta taustaorganisaatioita.
Äänessä ovat Ville, Lauri ja Hannu.
Jaksoissa käsitellään mm. kattavasti voimaharjoittelua eri osa-alueilta, keskeisiä tapahtumia ja suorituksia.
Esitetyt mielipiteet ovat esittäjiensä omia eivätkä edusta taustaorganisaatioita.
วีดีโอ
35. Anonyymit Asiakkaat
มุมมอง 7421 ชั่วโมงที่ผ่านมา
RPE asteikko on inflaatiosuojattu. Muuttuvatko ihmiset? Kannattaako unelmiaan saavuttaa. Dauda voitti Olympian. Siinä muutamia nostoja tämän kerran jaksosta.
34. Ällöllä tavalla Onlyfansia
มุมมอง 6614 วันที่ผ่านมา
Co-hostina Laura Rinne. Kauniit, komeat ja hyvännäköiset. Jauheliha keitettynä. Skene-valmennuskokemus. Pizza parempi kuin proteiinipatukka. Onlyfansilla tienaaminen.
33. Lähityön uhrit ry
มุมมอง 1221 วันที่ผ่านมา
Onko etätyö voimanoston pelastus? Naisten valmennusohjeet IPF:ssä. Alpha vs. Sigma tinder biossa. Incelit, chadit ja treffisovelluspetokset. Valmennuskeskustelua. Siinä muutamia nostoja tämän kerran jaksosta.
32. Orlando Pro ’97
มุมมอง 25หลายเดือนก่อน
Penkki stopeilla vai ilman? John Haack taas ME-kunnossa. Valmennus vs. ohjelmointi. Liittojen välinen yhteistyö on sallittu rahasta. Siinä muutamia nostoja tämän kerran jaksosta.
31. Haitallinen hyvinvointi
มุมมอง 56หลายเดือนก่อน
Anton Nykänen kertoo Maltan terveiset tultuaan juuri kentältä. Maltan MM-kisojen suomalaiset menestyjät. Kehonrakennuskilpailuiden tila. Voiko hyvinvointi olla haitallista? Kannattaako uutisia seurata? Siinä muutamia nostoja tämän kerran jaksosta.
30. Suuri Fuckboy-paneelikeskustelu
มุมมอง 90หลายเดือนก่อน
Maltan MM-kisat. Fuckboy-keskustelu sekä nykyinen deittikulttuuri. Mielenterveysongelmat. Paheiden glorifiointi. Strong Gymin viikon nostot. Siinä muutamia nostoja tämän kerran jaksosta.
29. Stiff bar vs. roinatanko
มุมมอง 66หลายเดือนก่อน
The boys are back! Jakso tehty raakana. Kesätauot treeneissä. Pyörtymisspottaaja? Urheilun tason arvostelu. Sano kyllä vain tutuille perseille. Tankojen erot liitoissa. Maltan MM-kisat ennakoita. Strong Gymin kesän nostot. Pohdintaa valmennuksesta ja treeniympäristön vaikutuksesta suoritukseen. Siinä muutamia nostoja tämän kerran jaksosta.
27. Coach Mikko osa 1
มุมมอง 512 หลายเดือนก่อน
Mikko Paavola; monipuolinen voimavalmentaja. Kuinka toteuttaa RPE-pohjaista harjoittelua oikein. Valmennusta telinevoimistelun, voimanoston, painonnoston, crossfitin ja ryhmäliikunnan parissa. Henkistä valmennusta.
26. Ellen Grönlund
มุมมอง 682 หลายเดือนก่อน
Ellen Grönlund; kaikkien aikojen parhaiten IPF ränkätty suomalainen naisvoimanostaja. Biologisten lääkkeiden maisteri. Porvoon kasvatti. Musiikki treeneissä. Siinä muutamia nostoja tämän kerran jaksosta.
Sattui minun recommendation sivull tää podcasti olin aika yllättynyt kun mainitsitte henkilön joka on tuttu. laatu podcasti 👍
Nyt oli kovaa settiä 💥💥💥
Millähän mittarilla Ellen on suomen kovin nais nostaja? Ei ole isointa kyykkyä, ei ole isointa penkkiä, ei ole isointa vetoa, ei isointa yhteistulosta eikä isoimpia pisteitä. On kyllä todellakin kova nostaja, sitä ei voi kukaan kiistää, mutta en keksi että millä mittarilla se kaikkein kovin.
Videon kuvauksessa kuitenkin mainittu oikein että kovin ipf nostaja, mutta sitten itse bodissa väitetään kaikkein kovimmaksi.
Komeita kundeja!
Herwannan hauis 💪
komia rpe 11 paita
Mahtavaa jätkät kun tulitte paikalle Joensuuhun! 🤩 Nähdään ensi kesänä💪🏻😊
Mikä tää villen mysteeri roikutus harrastus on? Olen hämmentynyt. Ja ei muuta kun tpaitoja vaan, tai shortsit vois olla magee kans, kaikki tekee paitoja ja niitä on kaikki nurkat täys.
Juontaja kiittää! Mahtava kuulla, että tykkäsitte. Ens vuonna uusiks 🤝