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Fitlife
Spain
เข้าร่วมเมื่อ 17 ธ.ค. 2020
Canal de fitness y estilo de vida saludable, en este canal vas a encontrar coreografías de BODYCOMBAT, ZUMBA y rutinas para entrenar, así que si no te quieres perder nada ¡SUSCRÍBETE!
วีดีโอ
BODY COMBAT 93// TRACK 3 (That´s On you)
มุมมอง 10Kปีที่แล้ว
Quieres pasar un buen rato, sudar y sentir la música?? pues este es tu track!! Sígueme para no perderte nada!
Zumba CARNAVAL (con las alumnas de vivagym)
มุมมอง 459ปีที่แล้ว
Al igual que ellas tu también puedes gozar bailando!!!
DESPECHÁ (ZUMBA) baila conmigo y disfruta!!
มุมมอง 578ปีที่แล้ว
Recuerda seguirme y activar tu alarma para no perderte nada y disfrutar de bailar, entrenar y pasar un buen rato.
BODY COMBAT 92 (Track 2) Pum Pum
มุมมอง 28K2 ปีที่แล้ว
Vamos que el track 2 de la sesión de bodycombat 92, un Kick-boxing donde vas a poner a prueba tus piernas sobre todo. Recuerda que puedes hacerlo más o menos intenso según tu condición física. Sobre todo disfrútalo!!!
RUTINA GLÚTEOS en casa
มุมมอง 5282 ปีที่แล้ว
Rutina específica de glúteos para hacer en casa sin material aunque si tienes bandas elásticas o pesas puedes utilizarlas.
BODY COMBAT 92 (Warm Up)
มุมมอง 7K2 ปีที่แล้ว
Vamos a entrar en calor con este Warm Up y prepararnos para lo que se nos viene!! Let´s Go
BODY COMBAT 92 (Track 5) Pick A Side
มุมมอง 20K2 ปีที่แล้ว
Con este power training vas a sentir como te arden las piernas!!
BODY COMBAT 92 (Track 3)
มุมมอง 9K2 ปีที่แล้ว
Vamos a darle con todo!!! Aquí tienen el track 3 un power training. Elevar el ritmo cardíaco hasta el pico. Lo consigues con movimientos de Boxeo rápidos y potentes.
Workout plank (rutina plancha abdominal)
มุมมอง 1313 ปีที่แล้ว
Trabajo de abdomen en solo 9 minutos. Te animas???