- 63
- 69 700
Bydorastory
Poland
เข้าร่วมเมื่อ 14 ม.ค. 2017
Привет, меня зовут Даша, уже несколько лет я борюсь с рпп и делюсь своей историей. Обожаю делать эстетические фотографии, немного посмеяться над собой и навязанными стереотипами. Ищу свой стиль и не гоняюсь за трендами.
Возможно здесь ты узнаешь меня чуточку лучше. Приятного просмотра!
Возможно здесь ты узнаешь меня чуточку лучше. Приятного просмотра!
этот влог не то, чем кажется / день сурка
Мальчишки и девчонки, а так же их родители...
По началу кажется, что видео не имеет абсолютно никакой смысловой нагрузки. Вы будете удивлены, но это не так.
Жизнь это не череда ярких и красочных событий. Жизнь это быт, уютный дом, чашечка горячего кофе, каждодневные дела, иногда лентяйничество и просмотр сериалов за ужином.
Не хотелось мне походить на других ребят, которые снимают вылизанную утреннюю рутину с постановочными кадрами, поставленным светом и готовым сценарием.
Все таки жизнь не постановочный кадр. Неужели кто-то все еще в это верит?
Спасибо, что заглянули сюда и провели со мной эти три скучных дня ♡
Мой скучный Инстаграм где я редко, но метко вкидываю длиннопосты:
bydorastory
Мой скучный телеграм, где я щитпощу по настроению и выкладываю скучные фотографии без смысловой нагрузки:
t.me/bdorastory
#влог #рекавери #тихийвлог
По началу кажется, что видео не имеет абсолютно никакой смысловой нагрузки. Вы будете удивлены, но это не так.
Жизнь это не череда ярких и красочных событий. Жизнь это быт, уютный дом, чашечка горячего кофе, каждодневные дела, иногда лентяйничество и просмотр сериалов за ужином.
Не хотелось мне походить на других ребят, которые снимают вылизанную утреннюю рутину с постановочными кадрами, поставленным светом и готовым сценарием.
Все таки жизнь не постановочный кадр. Неужели кто-то все еще в это верит?
Спасибо, что заглянули сюда и провели со мной эти три скучных дня ♡
Мой скучный Инстаграм где я редко, но метко вкидываю длиннопосты:
bydorastory
Мой скучный телеграм, где я щитпощу по настроению и выкладываю скучные фотографии без смысловой нагрузки:
t.me/bdorastory
#влог #рекавери #тихийвлог
มุมมอง: 126
วีดีโอ
КАК НЕ СОСКОЧИТЬ С РЕКАВЕРИ? / ПРОЩАЕМСЯ С ДИЕТИЧЕСКИМ МЫШЛЕНИЕМ
มุมมอง 354ปีที่แล้ว
Ты востанавливаешься после РПП и тебя снова стали одолевать плохие мысли? Знаем, плавали. Небольшой гайд как не соскочить с намеченного пути. Ваша обратная связь самое важное, что у меня есть. Спасибо ♡
Базовый гардероб на осень / правила удачного шопинга / SHEIN ZARA HM
มุมมอง 427ปีที่แล้ว
Как не утонуть в одежде которую не носишь? Как составить базовый гардероб за недорого? Главные секреты удачного шопинга. Всё это и многое другое узнаешь из этого видео. Спасибо за просмотр, любая ваша поддержка и обратная связь очень ценна.
тихий влог / живу после РПП
มุมมอง 960ปีที่แล้ว
Привет, интернет. Устала от постоянного шума и вечных разговоров. Сегодня готовим говядину по-бургундски в тишине и спокойствии. Приятного просмотра.
Как вернуть месячные после РПП? Моя история
มุมมอง 7Kปีที่แล้ว
Да, тема не из притяных. Да, тебе неловко об этом говорить. Успешные девочки в инстаграме не расскажут тебе о том, что их цветущий внешний вид лишь обманчивая оболочка. Пускай сегодня тебе станет чуточку легче от осознания, что ты не одна. Тысячи девченок со всей планеты сталкиваются с этим каждый день. Эта тема долго замалчивалась в интернете и думаю пришло время начать об этом говорить.
ПОЧЕМУ ТАК СЛОЖНО ЛЮБИТЬ СПОРТ СЕГОДНЯ? / ДИВАННАЯ АНАЛИТИКА РППШНИЦЫ
มุมมอง 330ปีที่แล้ว
Пытаюсь разобраться почему сегодня нас тошнит от разговоров о тренировках, и почему физическая активность перестала быть для нас способом досуга и приятного времяпровождения. Как фитнесс индустрия отбивает всё желание заниматься спортом и как научится заново любить физическую активность. Приятного просмотра!
моя история рпп с фото. часть 1 (орторексия, компульсивное переедание)
มุมมอง 2.5Kปีที่แล้ว
моя история рпп с фото. часть 1 (орторексия, компульсивное переедание)
Что хотят сказать подростки с РПП своим родителям?
มุมมอง 968ปีที่แล้ว
Что хотят сказать подростки с РПП своим родителям?
ПРОВЕРКА БЕЛЛЫ ХАДИД НА РПП / ПОЛИЦИЯ РПП
มุมมอง 1.4Kปีที่แล้ว
ПРОВЕРКА БЕЛЛЫ ХАДИД НА РПП / ПОЛИЦИЯ РПП
Да..
Я обожаю рубашки . Их можно носить и в прохладную погоду,и в теплую
А что за дикая малышка такая?
я вот прям день в день его нашла(ваше видео) с утра хотела опять начать худеть 😢
спасибо!❣
Всем привет! У меня сегодня спустя более чем пол года пришли первые месячные! 🎉😊😭 Это был сложный опыт, но в двух словах расскажу как я их вернула: 1. Нормализация веса в котором пришли месячные в первый раз +20% аменорея началась в 48 кг, первые месячные в 52, набирала до 55-56 2. Льняное масло в пищу, витамин D 4000 2 месяца, ещё пила витамины мульти ван от солгар почти 2 месяца 3. Гинеколог назначила экстражель гель и дюфастон в разные дни цикла, но месячные пришли только после набора веса даже с гормонами, и после них нужно было пить кок, но я побоялась их пить, потому что вес уже в норме и по ощущениям гормоны тоже, появилось либидо и ровно через месяц у меня пришли свои месячные🥹😭💪🎉
Даша. Спасибо вам огромное, в ваших словах я нашла поддержку. у самой нет месячных год. никто меня не понимает. реву на каждом шагу, мысли только негативные, от каждого вашего слова я ревела, так как кому не говори маме подружке никто как будто не слышит и не понимает.
Понимаю вас. Сил нам🩷
крепись подруга, выход есть.
Я пару дней назад смотрела это видео с тревогой, ведь у меня не было месячных уже год…а неожиданно сегодня они пошли естественным образом. Я безумно рада. Девочки, дорогие, пусть у вас все будет хорошо и все наладится со временем! Спасибо автору за ролик, ты такая классная, слушать тебя одно удовольствие, честно🤍🫂
А вы набирали вес?
@@КролеШмель я сама по себе всегда была худой. И не было такого, что я резко скинула и месячные пропали. У меня совсем немного снизился вес (даже не знаю почему) и как раз месячные пропали. Несколько месяцев назад я все же приняла решение набирать вес (даже для общего здоровья). Поправилась в итоге на 5-6 кг. И через некоторые время пошли месячные…не знаю сильно ли повышение веса помогло. Скажу ещё, что у меня по жизни с женскими гормонами проблемы, возможно всё дело в них. Эх, сложная эта тема, ждать месячные, чтобы они пошли естественным путём или принимать гормональную терапию. Я могу вам посоветовать частенько проходит узи органов малого таза (я сама узи часто проходила). Благо никаких патологий (от долгой задержки месячных) на узи никогда не было. Удачи Вам!
Как вы это сделали?
Пишу сюда, так как понимаю, что тут люди с похожей проблемой и может кто сможет дать совет. Полтора года нет месячных так как резко сбросила вес, где то 20 кг и была анорексия. На данный момент уже как пол года на восстановлении, питаюсь оооооочень хорошо и уже жду когда же этот голод пройдет, когда я могу есть без остановки все что угодно как будто кп…. Но, сколько спрашивала у врачей, никто мне не запрещал тренироваться и разрешали ходить в зал. Может, все таки проблема в этом? Что я так и не могу вернуть их
Добрый вечер! Спасибо за ваш рассказ. Как можно с вами пообщаться (может вк или инста)?
весила 61-62 кг при росте 171, сейчас вешу 56, похудела за 1,5 недели, а месячные пропали. о-о-чень боюсь повышать калораж из-за страха набора веса...(((
А что случится если наберёшь? ну вот что? кто то что скажет? как не пофиг на других
@@lenaskor6341 ты серьёзно не понимаешь, что это расстройство? так просто это не работает, гений. я мучаюсь, смотря в зеркало каждый день, если я не в недовесе
Спасибо, за видео! Сколько по времени уже пьете кок ?
Я сейчас на стадии обжора
Жаль, что фоточек не приложили, чтобы мы увидели как всё это происходило и отражалось на Вас.
Супер-контент!
Мне 14 и я скинула 8 кг уже 5 месяц нет месячных, не знаю как вернуть их… но я чувствую себя такой счастливой при худобе
Я понимаю, я тоже не могла осознать, то что для моего здоровья необходимо набрать вес
Я также столкнулась с этой проблемой:( задержка более 3х месяцев. Мне прописали витамины. Я очень переживаю, надеюсь восстановится цикл..
У меня сейчас тоже задержка 3 месяца, расскажите, какие витамины и помогли ли? Восстановились?
Вы проходили психотерапию? Проходите сейчас?
совсем недавно начала)
@@bydorastory Вы сами вышли из рпп? Простите что задаю много вопросов... Просто я тоже пытаюсь и пока всё плохо...возможности на психотерапию пока нет.. Может дадите совет? Очень боюсь набрать вес....
@@Petite_Dame я понимаю вас по поводу потребности в психиатрии. Тоже нет свободных средств (и даже есть стеснительность обращаться к специалисту напрямую), но безумно советую канал Нины Вороновой-Барте на ютубе. Психолог, специализирующийся конкретно на РПП (анорексия, булимия, кп). Очень много для себя узнала! Надеюсь, вам это поможет💔 Советую всем, кто столкнулся с рпп, от неё я впервые услышала, что рпп это далеко не про еду…
Спасибо, мне стало легче
Спасибо за видео)Я сама начала есть нормально только с августа.В сентябре, октябре,,у меня шли хотя бы два дня месячные,а щас так и нет до сих пор,вот думаю,что делать.Идти к гинекологу?
Да, обязательно!
Можно узнать, ваш вес как-то увеличился после принятия гормонов?
Нет, не увеличился. Они мне подошли
@@bydorastory спасибо большое за ответ, я сама сейчас в дикой тревожности, так как у меня из-за стресса по учебе нет месячных уже два месяца, в добавок, я довольно худенькая ( но в пределах нормы) и у меня недостаток жира и дифицит эстрадиола, с остальными гормонами все прекрасно . Прописали пить Фемостон, и вот не знаю, стоит ли начинать пить гормон… может можно иначе все решить (
в этом видео есть что-то необычное и очень атмосферное...
Мне понравилось.
Всем привет! Мне 14 лет, и я тоже столкнулась с этой страшной болезнью. За пол-года я скинула с себя 23 кг просто ужасными путями...В свои юные годы мое тело потерпело ужасные последствия. Я не по наслышке знаю о булимии, и по сей день не избавилась от этой жуткой вещи. Знаете, я отношусь к людям,которые считают,что такое расстройство - неизлечимо. Но впасть в ремиссию у каждого шанс есть, точно. Два года у меня нет критических дней...И на этом мой организм ,не останавливаясь, стал плохо работать, если так можно выразиться. В туалет хожу раз в неделю, дай Бог, ногти ломаются, волосы на процентов 30 поредели, спать хочу через 4 часа,как проснусь, и многие другие побочки ужасного РПП, все и не перечислишь. Но пройдя через такой сложный период в жизни, я стала ,для своих подростковых лет, очень опытным человеком, знающим, что здоровье - главное в жизни. Сейчас мои приоритеты поменялись на 100%. Да, я действительно еще не здорова,но все в моих руках..) месячные, я вас очень жду!!!❤❤
Блин солнце,тебе всего 14,организм сможет восстановить себя,если ты ему поможешь,ты еще растёшь,гормональный фон прыгает,кушай достаточно жиров(икру,сало,масло,авокадо,сыр)витамины добирай из фруктов и овощей,рыбу любую обязательно!!!и соответственно наблюдение у врача,надеюсь всё наладится❤️
Какая вы красавица ❤
мне сейчас 14 за 3месяца я похудела на 8-9кг .Сейчас задержка 10дней мне страшно и я сейчас на восстановлении надеюсь все получится.Спасибо за вашу историю
А что такое "нормально питаться"? Сложно....
Мне 17 лет, 1,5 года назад я сильно похудела и у меня пропали тут же месячные. Тогда я питалась на 600-800 калорий, но потом питалась 5 месяцев на 1200-1300 калорий. Сейчас же уже как 2 недели питаюсь на 1400-1500. Скажите, у меня вернулся месячные если питаться на 1500-1700? Мой рост 156 см, вес 42 кг.
Если месячные все еще не вернулись, иди пожалуйста к ВРАЧУ. Я калории не считаю, меня это только напрягает. Бегом к врачу
@@bydorastory Хорошо
1500-1700 мало,не надо опираться онли на калорйиность,ты можешь на 1700 и шоколада поесть,но месячные не вернуться,тут больше на бжу смотреть надо,жиров 60-80 в день,углей 150-200,белка 80-100, рыба,орехи,икра,сыр,хлеб,курица,овощи фрукты,кисломолочка жирная,если нет аллергии
👍👍👍👍👍👏🥰
Даша, спасибо, за ценные слова 🙏
Ля, помню как месячные впервые пошли Совсем чуть-чуть Я успокаивала себя "успокойся это всего лишь месячные, всё в порядке" Жутко параноила Но потом их не было год-два Потом пошли, странно вообщем После месячной голодовки, цикал немного съехал Эх, вообще хочу жить вообще без месячных и установить внутриматочную спираль Мечты.. И мало кто из публичных лиц признается , что у неё нет месячных
Страдаю РПП С 13 лет, сейчас мне 21, получается, все это с разной степенью интенсивности длится уже 8 лет, были периоды, когда я более менее отпускала ситуацию, ела все, были и жесткие диеты, когда практически ничего не ела, и подсчет калорий, и интервальное голодание, и наоборот, компульсивные переедания, и на самом деле только сейчас понимаю, что есть проблема, до этого мне казалось что рпп это когда человек уже прям скелет, я то не такая, значит все ок. Наконец-то хочу нормализовать свои отношения с едой
Девочки, миленькие, хорошие, кушайте!!! Не забивайте свои головы "дурью о похудении"! Худеть нужно всегда для своего здоровья, а не наоборот... Я мама подобной девочки 😢😢😢❤
ты права
Провет, а ведь находится широкая аудиория тех покупателей хд может тоже начать продавать ?
Да психологи совсем обнаглели по ценами
Gold digger?
Exactly
Люблю этот звук 😂❤
В смысле у тебя РПП? Ты же не худая 🙄 Обычно рппэшники такие страшные, а ты прямо лучше стала, так похудела, тебе идёт 🤮 🫢слава богу такого не слышала, но представляю чтобы чувствовала, если бы все таки услышала 🥲
Даша, спасибо за рецепт и вдохновение, счастливой осени тебе! Как же приятно находить в сети таких людей, как ты🧡🍂☕️
Такие комментарии греют душу, спасибо ❤️🍂✨
Я сьела на 5 тыс калорий 😢
Здравствуйте, мне 19 лет, я сидела на диете 10 дней, но вчера у сестры было день рождения, мне страшно что я поправилась, на сколько грамм жира я могла пополнеть😢
Как всегда самая атмосферная ❤
Спасибо, милая ❤️
Запиваю милку кофе, в мусорке лежит пакет из под попкорна, фантики от мороженного сникерс и еще куча всякой дряни. До этого была неделя идеального, вкусного, разного питания. Я в ужасе. Это продолжается уже пол года.
как же я понимаю буквально каждое слово ААА, щас задержка семь дней 😍😍😍🥰
у меня задержка 19 дней..
@@loll-x6j у меня была в итоге 9 дней,слава богу начались недавно
@@loll-x6jне переживай, я вас всех переиграла задержкой в 1460 дней 😂 Если уже дольше задержка, топай к врачу ❤
❤.
Милая❤❤
а можете подсказать, что делать и как заставить себя снять ограничения? я просто боюсь еды, когда думаю, что щас поем, то становится плохо. я не хочу жить от приема пищи до приема пищи на следующий день. я безумно боюсь набрать вес, но и также безумно хочу питаться интуитивно
Какая классная идея! Какая красивая девушка! Спасибо, буду пробовать😍
надо попробовать👍