- 67
- 988 125
Nowanda
เข้าร่วมเมื่อ 21 มี.ค. 2020
Daha az kaygı, daha az stres, daha iyi uyku...
Nowanda'da kaygınızı ve stresinizi azaltacak, sizi rahatlatacak ve daha iyi uyumanızı sağlayacak ücretsiz içerikler bulabilirsiniz.
Üstelik sadece yetişkinler için değil, çocuklar için de pedagogların rehberliğinde tasarlanmış harika uyku hikayelerimiz ve nefes pratiklerimiz var.
Nowanda'nın 400'den fazla içeriğine ulaşmak içinse mobil uygulamamızı indirebilir ve premium üye olabilirsiniz.
Nowanda'nın uyku hikayelerinin, pratiklerinin ve dinlendirici müziklerinin size çok iyi gelmesini umarız!
Uygulamayı indirmek için:
get.nowanda.app
Şimdi indirin, 7 Gün Ücretsiz Deneyin.
• 300+ Meditasyon, Farkındalık Çalışması, Uyku Hikayesi
• Yeni Başlayanlara Özel Çalışmalar
• Ünlü Seslerden Uyku Hikâyeleri
• Yedi Günlük Özel Yolculuk Programları
• Çevrim Dışı Kullanma Özelliği
• Pedagog Danışmanlığında Hazırlanmış Çocuklara Ve Ebeveynlere Özel Geniş İçerik Yelpazesi
Nowanda'da kaygınızı ve stresinizi azaltacak, sizi rahatlatacak ve daha iyi uyumanızı sağlayacak ücretsiz içerikler bulabilirsiniz.
Üstelik sadece yetişkinler için değil, çocuklar için de pedagogların rehberliğinde tasarlanmış harika uyku hikayelerimiz ve nefes pratiklerimiz var.
Nowanda'nın 400'den fazla içeriğine ulaşmak içinse mobil uygulamamızı indirebilir ve premium üye olabilirsiniz.
Nowanda'nın uyku hikayelerinin, pratiklerinin ve dinlendirici müziklerinin size çok iyi gelmesini umarız!
Uygulamayı indirmek için:
get.nowanda.app
Şimdi indirin, 7 Gün Ücretsiz Deneyin.
• 300+ Meditasyon, Farkındalık Çalışması, Uyku Hikayesi
• Yeni Başlayanlara Özel Çalışmalar
• Ünlü Seslerden Uyku Hikâyeleri
• Yedi Günlük Özel Yolculuk Programları
• Çevrim Dışı Kullanma Özelliği
• Pedagog Danışmanlığında Hazırlanmış Çocuklara Ve Ebeveynlere Özel Geniş İçerik Yelpazesi
Türkü Turan’ın Sesinden | Kelebeğin Öyküsü: Yeniden Doğmanın Gücü ve Sabırlı Dönüşüm 🦋
Bu gece, içinizdeki güç ve şefkati uyandıracak bir hikayeye davetlisiniz. Aslı Eti'nin yazdığı ve Türkü Turan’ın sesinden dinleyeceğiniz bu Kelebeğin Öyküsü, tırtılın kelebeğe dönüşme sürecini ve bu yolculuğun içinde barındırdığı derin dönüşümü anlatıyor. Her insanın içinde, tıpkı bir kelebek gibi yeniden doğma potansiyeli bulunuyor. Sadece sabır, içsel gücümüzü keşfetmek ve şefkatle yaşamak gerekiyor. Hayatın bize sunduğu bu mucizeyi dinlerken, dönüşümün ve yeniden doğuşun derin anlamlarını hissedeceksiniz.
Eğer hikaye bittiğinde hala uyanıksanız, ikinci tekrar seçeneği ile tekrar dinleyebilirsiniz.
🔔 Kanala abone olmayı ve hikayemizi beğenmeyi unutmayın!
Tüm uyku hikâyeleri için: th-cam.com/play/PL8RL5RH2P8FNioLIczqxajrGOY4mQfGJ9.html
#YenidenDoğuş #TırtıldanKelebeğe #İçselDönüşüm #SabırlaBüyü #KelebeğinÖyküsü #KendiYolunuBul #ŞefkatleBüyü #DoğanınMucizeleri #BüyükDeğişim #KelebekOlmak #seslikitap #uykuhikayesi #nowanda #türküturan #aslıeti
Eğer hikaye bittiğinde hala uyanıksanız, ikinci tekrar seçeneği ile tekrar dinleyebilirsiniz.
🔔 Kanala abone olmayı ve hikayemizi beğenmeyi unutmayın!
Tüm uyku hikâyeleri için: th-cam.com/play/PL8RL5RH2P8FNioLIczqxajrGOY4mQfGJ9.html
#YenidenDoğuş #TırtıldanKelebeğe #İçselDönüşüm #SabırlaBüyü #KelebeğinÖyküsü #KendiYolunuBul #ŞefkatleBüyü #DoğanınMucizeleri #BüyükDeğişim #KelebekOlmak #seslikitap #uykuhikayesi #nowanda #türküturan #aslıeti
มุมมอง: 372
วีดีโอ
Siddhartha ile Uykuya Huzurlu Yolculuk🪷| Gökçe Eyüboğlu'nun Sesinden: Özgürlük Yolculuğu ✨
มุมมอง 4.6Kวันที่ผ่านมา
Özgürlük ve içsel huzur, kişinin kendi yolculuğunda bulacağı en değerli hazinelerdir. ‘Özgürlük Yolculuğu’ hikayesi, Siddhartha’nın içsel yolculuğuna, özünü keşfetmeye ve gerçek huzura ulaşma çabalarına odaklanıyor. 🪷 Siddhartha, hayatın anlamını başkalarının öğretilerinde değil, kendi deneyimlerinde bulur. Tüm öğretilere sırt çevirerek, yalnızca kendi iç yolculuğuyla özgürlüğe ve huzura ulaşır...
Sıcacık Bir Kış Masalıyla Uykuya Dalın: Yeni Yıl Hikâyesi|Toprak Sergen'in Sesinden🎄
มุมมอง 12K14 วันที่ผ่านมา
🎄✨ "Yeni Yıl Hikayesi" ile sihirli bir yolculuğa hazır mısınız? Parlak ışıkların hiç sönmediği, anılarla dolu sıcacık bir kasabada geçen bu hikaye, yılın son günü yeni umutlar ve hayallerle buluşmanızı sağlayacak. 🌟 Hem büyükler için hem çocuklar için uygun olan, Toprak Sergen'in eşsiz sesiyle hayat bulan ve Aslı Eti'nin kaleminden çıkan bu öykü, hayal gücünüzü harekete geçirirken sizi huzurlu ...
Uyku Öncesi Dünya'nın Gizli Güzelliğine Yolculuk | Soluk Mavi Nokta | Uyku Hikâyesi 🌏
มุมมอง 7K21 วันที่ผ่านมา
Bu uyku hikayesi, Carl Sagan’ın ünlü 'Soluk Mavi Nokta' konuşmasından ilham alıyor. Dünya’mızın oluşumu, evren içindeki yeri, döngüleri ve insanlık tarihini keşfederek huzur içinde uykuya dalmanıza yardımcı olacak. Voyager 1'in tarihi yolculuğundan Antarktika'nın aşırı koşullarına, Mariana Çukuru'nun derinliklerinden Everest’in zirvesine kadar, gezegenimizin eşsiz detaylarına büyüleyici bir yol...
Affet ve Acını Dindir: Geçmişin Yüklerinden Kurtul
มุมมอง 1.6K21 วันที่ผ่านมา
Geçmişteki kırgınlıklar, kalbinizi hala ağırlaştırıyor mu? Affet ve Acını Dindir, tam da böyle duyguları yüreğinde taşıyanlar için hazırlandı. Öfkenizi serbest bırakmak ve affetmenin şifalı gücünü hissetmek için bu rehberli çalışmaya katılın. Affetmek, yaşadığınız olayları unutmak değil; onları anlamlandırarak kendi huzurunuza yer açmaktır. Kendinizi özgür bırakmak ve hayatınıza yeni bir sayfa ...
Temel Nefes Pratiği | 10 Dakikada Stresini Azalt ve Rahatla
มุมมอง 976หลายเดือนก่อน
Stresinizi azaltmanız ve rahatlamanız için bugün birlikte bedeninizi sakinleştiren, zihninizi berraklaştıran bir nefes yolculuğuna çıkacağız. Temel Nefes Pratiği ile herkesin kolayca uygulayabileceği bir çalışma yapacağız. Aslı Eti'nin hazırladığı bu çalışma size kolay ve hızlı bir sakinlik sağlayacak. Nefesinizle yeniden bağ kurmak, stresinizi azaltmak ve anda kalmak için, diyafram nefesi ve k...
Canan Ergüder'in Sesinden: İyi ki ✨| Yetişkinler için Uyku Hikayesi | 20 Dakikada Uyku
มุมมอง 75Kหลายเดือนก่อน
"Etrafımıza bakıp da aslında ne kadar büyük bir güzellikle sarmalanmış olduğumuzu gördüğümüzde, adeta ruhumuz kanatlanmışçasına hafif ve mutlu hissederiz. Bu gece Canan Ergüder'in sesinden dinleyeceğimiz hikâyemiz İyi ki, tam da bununla ilgili. Varlıklarına alıştığımız için artık görmez olduğumuz küçük, değerli şeyler hakkında. Mis gibi, tertemiz kokan bembeyaz çarşaflar, balkonumuzda olanca kı...
Jehan Barbur'un Sesinden | Dağın Çağrısı: Yetişkinler İçin Uyku Hikayesi | 20 Dakikada Uyku
มุมมอง 12Kหลายเดือนก่อน
"Her şey geçerdi. Her şey; iyi veya kötü fark etmez, eninde sonunda başka bir şeye dönerdi. Dağ bilirdi. Evimizin karşısında binlerce yıldır bize bakan bu yaşlı dağ, ulu bir bilgeydi. Başını bulutlar kaplayıp da, sert rüzgârlar gövdesine vurmaya başlayınca bir şey yapmaz, sadece beklerdi. Çünkü dedim ya; her şeyin geçici olduğunu bilirdi." Jehan Barbur’un sesinden dinleyeceğiniz, Şölen Yücel’in...
Bu Rahatlama Yöntemi ile Dakikalar İçinde Uykuya Dalın: Derin Uyku
มุมมอง 8Kหลายเดือนก่อน
Bazı geceler zihinimiz susmaz ve bizi uyutmaz. 🌙✨ Derin rahatlama meditasyonu ile huzurlu bir uykuya hazırlanın. Beden tarama tekniği ile gerginliği bırakın. 🪷🧘♀️ Vücudunuzun farklı bölgelerine nazikçe odaklanarak ve zihninizi sakinleştirerek rahatça uyuyun. Nefesinize ve bedeninize odaklanın. 💤 Düşüncelerinizi serbest bırakın ve huzurun kollarına doğru çabasızca ilerleyin. Gevşeyin, sakinleşi...
Toprak Sergen’in Sesinden | Yetişkinler İçin Uyku Hikayesi: Fernweh | 15 Dakikada Uyku
มุมมอง 12K2 หลายเดือนก่อน
Daha önce hiç görmediğiniz yerleri keşfetmeye dair içten bir özlem mi duyuyorsunuz? 🌍 Şölen Yücel’in kaleminden çıkan bu büyüleyici hikaye, Toprak Sergen’in huzur dolu sesiyle sizi hem gerçek hem de hayali diyarlarda bir yolculuğa çıkarıyor. Fernweh, bilmediğimiz sokaklarda yürürken içimizde beliren keşfetme arzusu ve içsel huzur arayışını anlatıyor. 🛤️ Yatağınıza uzanın, gözlerinizi kapatın ve...
Yetişkinler için Uyku Hikayesi: Başka Bir Köylülük | 15 Dakikada Huzurlu Uyku
มุมมอง 11K2 หลายเดือนก่อน
Yetişkinler için Uyku Hikayesi: Başka Bir Köylülük | 15 Dakikada Huzurlu Uyku
Canan Ergüder'in Sesinden: Parla ✨| Yetişkinler için Uyku Hikayesi
มุมมอง 41K2 หลายเดือนก่อน
Canan Ergüder'in Sesinden: Parla ✨| Yetişkinler için Uyku Hikayesi
Yetişkinler İçin Uyku Hikâyesi: Büyülü Kapadokya | 20 Dakikada Uyku
มุมมอง 9K3 หลายเดือนก่อน
Yetişkinler İçin Uyku Hikâyesi: Büyülü Kapadokya | 20 Dakikada Uyku
Yetişkinler İçin Uyku Hikâyesi: Maskeler | 30 Dakikada Uyku
มุมมอง 22K3 หลายเดือนก่อน
Yetişkinler İçin Uyku Hikâyesi: Maskeler | 30 Dakikada Uyku
Yetişkinler için Uyku Hikâyesi: Amazon Yeşili Hayaller| 20 Dakikada Uyku
มุมมอง 15K3 หลายเดือนก่อน
Yetişkinler için Uyku Hikâyesi: Amazon Yeşili Hayaller| 20 Dakikada Uyku
Relax Your Mind with Calming Music | 40-Minute Meditative Music
มุมมอง 2.2K3 หลายเดือนก่อน
Relax Your Mind with Calming Music | 40-Minute Meditative Music
Hiç Durmayan Zihnini Sakinleştir: Koşuşturan Düşünceler İçin Rahatlatıcı Meditasyon Egzersizi🪷🍃
มุมมอง 4K4 หลายเดือนก่อน
Hiç Durmayan Zihnini Sakinleştir: Koşuşturan Düşünceler İçin Rahatlatıcı Meditasyon Egzersizi🪷🍃
Canan Ergüder'in Sesinden: Kabulle Büyümek | Yetişkinler için Uyku Hikayesi | 15 Dakikada Uyku ✨
มุมมอง 106K4 หลายเดือนก่อน
Canan Ergüder'in Sesinden: Kabulle Büyümek | Yetişkinler için Uyku Hikayesi | 15 Dakikada Uyku ✨
Canan Ergüder'in Sesinden: Yaşamın Sihri | Yetişkinler için Uyku Hikayesi | 20 Dakikada Uyku ✨
มุมมอง 58K4 หลายเดือนก่อน
Canan Ergüder'in Sesinden: Yaşamın Sihri | Yetişkinler için Uyku Hikayesi | 20 Dakikada Uyku ✨
10 Dakikada Endişelerinden Arın: Nefes Egzersizleri ile Kaygını Azalt.🍃
มุมมอง 1.7K4 หลายเดือนก่อน
10 Dakikada Endişelerinden Arın: Nefes Egzersizleri ile Kaygını Azalt.🍃
Gökçe Eyüboğlu'nun Sesinden: Bırakmanın Hafifliği: Wu Wei | Yetişkinler için Uyku Hikayesi
มุมมอง 37K5 หลายเดือนก่อน
Gökçe Eyüboğlu'nun Sesinden: Bırakmanın Hafifliği: Wu Wei | Yetişkinler için Uyku Hikayesi
🌙 Rahat Bir Uyku İçin Gevşe - Progresif Kas Gevşetme Meditasyonu
มุมมอง 2.4K5 หลายเดือนก่อน
🌙 Rahat Bir Uyku İçin Gevşe - Progresif Kas Gevşetme Meditasyonu
🔊 Derin Rahatlama: 2 Saatlik Sakinleştirici Müzik | Odaklanma ve Dinlenme
มุมมอง 1.6K5 หลายเดือนก่อน
🔊 Derin Rahatlama: 2 Saatlik Sakinleştirici Müzik | Odaklanma ve Dinlenme
Toprak Sergen'in Sesinden: Uyanışlar | Yetişkin Uyku Hikayesi | 20 Dakikada Uyku
มุมมอง 24K5 หลายเดือนก่อน
Toprak Sergen'in Sesinden: Uyanışlar | Yetişkin Uyku Hikayesi | 20 Dakikada Uyku
İçindeki Çocuğu İyileştir I Yetişkinler için Meditasyon I İçsel Çocuğu İyileştirme Meditasyonu
มุมมอง 4.2K5 หลายเดือนก่อน
İçindeki Çocuğu İyileştir I Yetişkinler için Meditasyon I İçsel Çocuğu İyileştirme Meditasyonu
Canan Ergüder'in Sesinden: Sakin | Yetişkinler için Uyku Hikayesi | 20 Dakikada Uyku ✨
มุมมอง 331K5 หลายเดือนก่อน
Canan Ergüder'in Sesinden: Sakin | Yetişkinler için Uyku Hikayesi | 20 Dakikada Uyku ✨
Anne-Babaların Hayatını Kolaylaştıran Uygulama
มุมมอง 137ปีที่แล้ว
Anne-Babaların Hayatını Kolaylaştıran Uygulama
Nefesini yavaşlatman zihnini yavaşlatır. #shortvideo #nefesegzersizi #nefesegzersizi #dinginlik
มุมมอง 135ปีที่แล้ว
Nefesini yavaşlatman zihnini yavaşlatır. #shortvideo #nefesegzersizi #nefesegzersizi #dinginlik
Canan Ergüder: "Nowanda'yı herkese tavsiye ederim."
มุมมอง 846ปีที่แล้ว
Canan Ergüder: "Nowanda'yı herkese tavsiye ederim."
Çok güzel ya sakinleştiriyor❤
İyi ki bu kanalı keşfetmişimm
Teşekkürler❤
çok teşekkürler💜
Teşekkürler ❤
Hikaye diye yeldik hayat sorguluyor
Hemen uyudum ❤ bugün yeniden dinlemek istedim..
❤❤❤
Bu sesi de sesin sahibini de çok seviyorum. Teşekkürler ❤
❤❤❤
İyi ki varsınız
💜💜🙏
❤
Canan,içten,gerçek dost
Teşekkürler.
çok teşekkürler 😊
@@nowandatr siz yeter ki devam edin..
ılk defa dınledım harıkaa❤
Arkadan uğultu sesi geliyor bende mi sorun var acaba
Daha çok uykum kaçtı 😢
❤❤❤
Jehan barbur dan da gelse keşke tekrar..
Yaaa ne güzel anlatmış 🫠✨🌹
Her hafta bekler oldum.Emeklerinize sağlık.
💜💜🙏
Senin sesini duymak okadar iyi geldiki şu an bana anlatamam.Seni çok srviyorum❤
Kara melekten beri Toprak Sergen hayranıyım ya burada görünce çok mutlu oldum ❤
Lütfen canan hanımın bu tarz videoları çoğalsın, sakin iyiki kabulle büyümek hepsi o kadar güzel ki defalarca kez uykuya bunlarla daldım. Hikayelerden çok daha anlamlı ve derin geliyor bana. Teşekkür ederim❤
Merhaba çok güzel ses tonunuzla uykuya daldım teşekkür ederim 🙏 birşey sorabilirmiyim okuduğunuz alıntı mı yoksa sizin sözleriniz mi?
Merhaba, Canan Ergüder tarafından seslendirilen bu metin yazar Aslı Eti tarafından kaleme alınmıştır.
🎄✨🌌❤️🙋
Menajerimi ara dan sonra sizi buldummm mest oldummm❤
Gece 03:21 ve denk gelen video. ismimi duydum Senem yalnızdı.
Harikasın❤❤❤
Kullandığım eşyalara iyi bakan biri olarak ara ara düşünürdüm çocukken. Zarar gördüğünde ilk haline döndürecek bir süper güç olsa ne güzel olurdu diye😊 Hikaye için teşekkürler, mutlu yıllar.
Size de mutlu bir yıl diliyoruz. 🌟🎄🥰
Ne iyi geldiniz bana,😇 tek başıma sizi dinlemek ne keyifli oldu,🤗🥰bu yıl güzel olsun hepimiz için,var olun,sağ olun🙏🧿💙❤️🌹🎉💐
Mutlu ve sağlıklı yıllar dileriz.🌟🎄🥰
Yılbası gecesi
Harika anlatım... Teşekkürler Toprak Sergen
Harika anlatım... Teşekkürler Toprak Sergen
Yılın Son gece yarisinda bu hikaye umarim bana iyi gelir ve uyumamda yardimci olur.. Tsk.ler ve Mutlu yıllar
❤❤❤❤
Uyuya kaldığımda kulakligim sabaha kadar kulağımı kanatirmi
Eğer kulaklıkla dinliyorsanız, rahat bir kulaklık seçmenizi öneririz :)
Sizi çok seviyorum 🥹🤍
💜🙏😍
❤😊🙏🏻💙
Cok güzel cok güzel ses tonu cok tesekür ediyorum emeyine saglik
❤
❤
❤❤
Sanal seslendirme gibi
tüm içeriklerimiz sanatçıların kendileri tarafından seslendirilmektedir :)
@nowandatr cidden çok iyi nefes hakimiyeti
Daha çok dinleyelim kütfen. Gercek terapi işte bu
Canan hanım bize nasıl büyük bir iylik yaptığınızın farkındamısınız acaba. Kendimizden bu kadar uzaklaşmış soğumuşken. Tekrar hasar görmemiş o iyi şeyleri tekrar gösteriyorsunuz. Hatırlatıyorsunuz. Tekrar ama tekrar defalarca dinlesem sıkılamam. Sanki çok iyi bir dostum eve gelmiş hadi Ebru özüne dön kötülere inat diye sohbet ediyor benimle. Bu kadar yalnızken. Okadar iyi geldilki
Emeğinize yüreğinize ellerinize ilminize sağlık sağolun bütün katkılarınız için çok teşekkürler minnettarım. 😊❤
Emeğinize yüreğinize ellerinize ilminize sağlık sağolun varolun bütün katkılarınız için çok teşekkürler minnettarım 😊