Modern Sapien
Modern Sapien
  • 280
  • 486 941

วีดีโอ

Protein and the fat burning mode
มุมมอง 443 หลายเดือนก่อน
Protein and the fat burning mode
How To Lose Your Next 15 Lbs
มุมมอง 1377 หลายเดือนก่อน
How To Lose Your Next 15 Lbs
New Years Fat Loss Strategy For Beginners
มุมมอง 1019 หลายเดือนก่อน
New Years Fat Loss Strategy For Beginners
Scale Obsession Is The Hidden Enemy of Fat Loss
มุมมอง 13910 หลายเดือนก่อน
Scale Obsession Is The Hidden Enemy of Fat Loss
Here Are The 3 Things Adele Did To Lose 100 Lbs
มุมมอง 160ปีที่แล้ว
Here Are The 3 Things Adele Did To Lose 100 Lbs
How To Make Sure You're Actually Losing Fat & Not Just Weight
มุมมอง 154ปีที่แล้ว
How To Make Sure You're Actually Losing Fat & Not Just Weight
Troubleshoot your weight loss with these 4 steps
มุมมอง 159ปีที่แล้ว
Troubleshoot your weight loss with these 4 steps
Do This While Walking To Lose 2 lbs A Week
มุมมอง 203ปีที่แล้ว
Do This While Walking To Lose 2 lbs A Week
Injured & Afraid You’ll Never Lift Again. There’s Hope.
มุมมอง 157ปีที่แล้ว
Injured & Afraid You’ll Never Lift Again. There’s Hope.
Myproteins Top 5 Weight Loss Supplements.
มุมมอง 64ปีที่แล้ว
Myproteins Top 5 Weight Loss Supplements.
You’re Eating More Than You Think. Here’s The Right Way To Lose Weight
มุมมอง 363ปีที่แล้ว
You’re Eating More Than You Think. Here’s The Right Way To Lose Weight
You Feel Fat? It’s From Those Crabs Pulling You Down 😡 LET ME EXPLAIN…..
มุมมอง 487ปีที่แล้ว
You Feel Fat? It’s From Those Crabs Pulling You Down 😡 LET ME EXPLAIN…..
Pour Yourself Into Fitness & Beat Addiction. It Changed My Life.
มุมมอง 182ปีที่แล้ว
Pour Yourself Into Fitness & Beat Addiction. It Changed My Life.
Simple 2 Step Guide To Lose Fat
มุมมอง 441ปีที่แล้ว
Simple 2 Step Guide To Lose Fat
Is the weekend ruining fat loss?
มุมมอง 106ปีที่แล้ว
Is the weekend ruining fat loss?
How To Stop Being Undisciplined With Weight Loss
มุมมอง 365ปีที่แล้ว
How To Stop Being Undisciplined With Weight Loss
The Most Important Lesson To Lose Weight
มุมมอง 314ปีที่แล้ว
The Most Important Lesson To Lose Weight
Your Identity Is Keeping You Fat
มุมมอง 637ปีที่แล้ว
Your Identity Is Keeping You Fat
3 Questions For Successful Fat Loss
มุมมอง 62ปีที่แล้ว
3 Questions For Successful Fat Loss
Waiting Until January 1st To Lose Weight Is A Mistake
มุมมอง 105ปีที่แล้ว
Waiting Until January 1st To Lose Weight Is A Mistake
Mindset Monday. The Power of Seasons To Speed Up Results
มุมมอง 80ปีที่แล้ว
Mindset Monday. The Power of Seasons To Speed Up Results
Fear Is Keeping You Fat
มุมมอง 50ปีที่แล้ว
Fear Is Keeping You Fat
Getting Back On Track After The Holidays
มุมมอง 73ปีที่แล้ว
Getting Back On Track After The Holidays
How To Fix A Fat Loss Plateau
มุมมอง 37ปีที่แล้ว
How To Fix A Fat Loss Plateau
Mindset Monday How To Become Consistent
มุมมอง 45ปีที่แล้ว
Mindset Monday How To Become Consistent
Bowflex Adjustable Dumbbell Competitor? PowerDyne Review
มุมมอง 845ปีที่แล้ว
Bowflex Adjustable Dumbbell Competitor? PowerDyne Review
Why weight fluctuates while dieting
มุมมอง 93ปีที่แล้ว
Why weight fluctuates while dieting
How To Eat The Right Amount To Lose Weight
มุมมอง 35ปีที่แล้ว
How To Eat The Right Amount To Lose Weight
How to lose your first 10 lbs
มุมมอง 138ปีที่แล้ว
How to lose your first 10 lbs

ความคิดเห็น

  • @Eric-tc5zq
    @Eric-tc5zq 15 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Sir, excellent video. With is not pronounced wif. It is wiTH.

  • @EliasHernandez-ov2jz
    @EliasHernandez-ov2jz 13 วันที่ผ่านมา

    I have it, idk I’m pretty wide, I like it but I feel like since I have wide shoulders it’s hard to use cause my elbows ride the edges so I end up having to choke it up which makes me pull down on my neck. Review for my big back brothers 😂

  • @Gregmonkey
    @Gregmonkey 14 วันที่ผ่านมา

    Newme

  • @BusterWiegand
    @BusterWiegand 19 วันที่ผ่านมา

    Thompson Shirley Lopez Elizabeth Rodriguez Robert

  • @danielengel1295
    @danielengel1295 หลายเดือนก่อน

    I recently picked this up used for 140 cash. It now runs 290 but is on sale at times for 250. I was considering a used kabuki transformer bar but people want almost full price for used so they can probably upgrade to the newest version. The new one runs a good 870 out the door. But I said I own a titan SSB so why not add the Yukon since someone had it collecting dust .

  • @francineb855
    @francineb855 หลายเดือนก่อน

    David Goggins is living proof his words aren’t gonna be sabotaged. Sabotage Goggins and his technique weighs how he did it. He has no loose skin it shows he’s got the results now. People should just follow Goggins.

  • @miltonfloyd122
    @miltonfloyd122 หลายเดือนก่อน

    This debate was a joke. Not only did shy have the questions she had earrings that helped her.

  • @ni9789
    @ni9789 หลายเดือนก่อน

    You can defs sweat out toxins, sodium and all. That's why some people with high sodium diets or processed foods will have saltier sweat. In her cause unfortunately she's just plugging her sweat glands with coconut oil and it's cause it to do more at once while still being blocked by coconut oil. Tricking the body into thinking it's working harder than it actually is.

  • @cocobeautyfrombarbados3807
    @cocobeautyfrombarbados3807 หลายเดือนก่อน

    Thanks for making these videos❤

  • @BRUDDAHBAIN808
    @BRUDDAHBAIN808 หลายเดือนก่อน

    Thats ok she can keep oiling up

  • @juleperson1168
    @juleperson1168 หลายเดือนก่อน

    NewMe

  • @anons1sefcik184
    @anons1sefcik184 หลายเดือนก่อน

    😂😂😂😂😂❤❤😂😂😂🎉

  • @DivineYTW1
    @DivineYTW1 หลายเดือนก่อน

    You look 24 theirs no way your 40 happy bday

    • @modernsapien8327
      @modernsapien8327 หลายเดือนก่อน

      Thank you! I wish I was still 24 😁

  • @greygremlin1248
    @greygremlin1248 หลายเดือนก่อน

    7 out of ten is good enough for me

  • @MikeRepluk
    @MikeRepluk หลายเดือนก่อน

    Hopefully you are replacing back squats with front and hack squats!

  • @JoeyHardy-mr7ez
    @JoeyHardy-mr7ez หลายเดือนก่อน

    The one I brought I could adjust the rope myself. Make use you get that kind of rope.

  • @JoeyHardy-mr7ez
    @JoeyHardy-mr7ez หลายเดือนก่อน

    I just brought one like this, this thing works great. I thought the weights would sway all over the place, they almost don't move at all.

  • @marcedwards2464
    @marcedwards2464 หลายเดือนก่อน

    Right

  • @show_me_your_kitties
    @show_me_your_kitties หลายเดือนก่อน

    Handsome man, my goodness. It is a little distracting being shirtless 😅

  • @MrBackmaN96
    @MrBackmaN96 หลายเดือนก่อน

    hey champ! love your context. Is this training from after your hemilaminectomy?

  • @angelamccurley7972
    @angelamccurley7972 2 หลายเดือนก่อน

    What if you have really bad knees? I can't do squats at all anymore

  • @neon_skullz13
    @neon_skullz13 2 หลายเดือนก่อน

    New me

  • @jamesstencil1916
    @jamesstencil1916 2 หลายเดือนก่อน

    How goggins really do it ??? Some how he doesn’t have loose skin

    • @cashmoney8672
      @cashmoney8672 หลายเดือนก่อน

      He was fat but was bulky thick guy with lots of muscle, u can't avoid loose skin no matter what you do, if u r fat and ur skin is already loose ...

    • @jamesstencil1916
      @jamesstencil1916 หลายเดือนก่อน

      @@cashmoney8672 thank you for this reply

  • @lonewolf9604
    @lonewolf9604 2 หลายเดือนก่อน

    🔥🔥🔥🔥 Good stuff 👌🏾

  • @nicole39nl
    @nicole39nl 2 หลายเดือนก่อน

    Subscriber!

  • @renataguzman7084
    @renataguzman7084 2 หลายเดือนก่อน

    Your honesty got you a new subscriber.

  • @Hassaan-rh7if
    @Hassaan-rh7if 2 หลายเดือนก่อน

    well it worked for goggins so I'm not gonna judge 😂

  • @deedee2218
    @deedee2218 2 หลายเดือนก่อน

    So is it done while inclining forward or upright to grow those muscles back there?

  • @poptoppup
    @poptoppup 2 หลายเดือนก่อน

    Lions diet is the best thing ever.

  • @chico.guapo_6033
    @chico.guapo_6033 2 หลายเดือนก่อน

    Amen brother so proud of you

  • @deedee2218
    @deedee2218 2 หลายเดือนก่อน

    Thank you!!!😊😊

  • @taylormace4
    @taylormace4 2 หลายเดือนก่อน

    Thank you!

  • @cartb3569
    @cartb3569 2 หลายเดือนก่อน

    I am still hungry on it , but the point is to help you get into the habit of eating right

  • @keeganmccullough1183
    @keeganmccullough1183 2 หลายเดือนก่อน

    Bruh it’s actually how many ppl don’t know this. I’m saving this video for any moron who doesn’t know how to lose weight.

  • @most_sane_piano_enthusiast
    @most_sane_piano_enthusiast 2 หลายเดือนก่อน

    My man casually greeted his Aryan friends at the beginning

  • @mohammedzain2508
    @mohammedzain2508 2 หลายเดือนก่อน

    After this girls will start saying "Damn look at his ass" 😂

  • @ghostboiyurei7121
    @ghostboiyurei7121 2 หลายเดือนก่อน

    MUGIWARA !!

  • @ditz3nfitness
    @ditz3nfitness 3 หลายเดือนก่อน

    How are you now?

    • @modernsapien8327
      @modernsapien8327 3 หลายเดือนก่อน

      I need to make a proper update video but I'm doing well. I'm pain free, I still lift, I do Muay Thai a few times a week and I run. The surgery was one of the best moves I could've made.

  • @mz.moccaa9275
    @mz.moccaa9275 3 หลายเดือนก่อน

    What do you do if you have bad knees????

  • @twylalove8857
    @twylalove8857 3 หลายเดือนก่อน

    Smart!

  • @Autism_moment_of_all_time
    @Autism_moment_of_all_time 3 หลายเดือนก่อน

    Bad way just use the 100 to 10 rule every 100 calories should have 10 grams of protein

    • @modernsapien8327
      @modernsapien8327 3 หลายเดือนก่อน

      I disagree. My method is quick, simple and gets the job done

    • @Autism_moment_of_all_time
      @Autism_moment_of_all_time 3 หลายเดือนก่อน

      @@modernsapien8327 i disagree my method is quicker simpler and does the job great

  • @Conrad02011
    @Conrad02011 3 หลายเดือนก่อน

    Jiggle is crazy

  • @missangelcherie27
    @missangelcherie27 3 หลายเดือนก่อน

    So I'm losing the weight but not the stomach...wtf

  • @emmaeIIe
    @emmaeIIe 3 หลายเดือนก่อน

    Oh. First time I heard of this exercise. Will try soon.

  • @Arrotte.Weiler
    @Arrotte.Weiler 3 หลายเดือนก่อน

    all pulley systems tilt, I have one and dont like it.

  • @henryharrington4108
    @henryharrington4108 4 หลายเดือนก่อน

    This was helpful…. 43 year old man here I am not sure how to count calories as I just cook

  • @laraegieske2465
    @laraegieske2465 4 หลายเดือนก่อน

    Thank you for sharing your story!! This gives me hope. Im grateful you shared!

  • @beakerbecky
    @beakerbecky 4 หลายเดือนก่อน

    HA!😂

  • @AnointedRain
    @AnointedRain 5 หลายเดือนก่อน

    Cardio and lifting no matter how light is slightly different. One is burning calories One is burning calories AND building muscles. So as you said building muscles is one way to combat loose skin, the autophagy from his fasting also helped as well I’m sure. As a community, we shouldn’t throw out something just because there are previous studies that could disprove it. We should study it somehow and see if there is any merit to it, because I’ve found a lot of studies are mostly biased OR not all inclusive. So correct, but just a piece of the puzzle that may help some. Who’s to say there are not other pieces to the puzzle? He was working upper and lower body and I’m sure he cut his calories as well.

  • @louisesanderson8791
    @louisesanderson8791 5 หลายเดือนก่อน

    new me