- 20
- 101 789
Ayoub Sadam Sergma
เข้าร่วมเมื่อ 25 พ.ค. 2016
Algerian Muay Thai fighter,who was born and raised in Algeria,he has started training Muay Thai at age of 17 years old.
วีดีโอ
استعمل هذه النصائح في حياتك كرياضي. #podcast
มุมมอง 6Kปีที่แล้ว
استعمل هذه النصائح في حياتك كرياضي intagram :@fethiaddani intagram :@ayoub_sadam-sergma #algerie #boxing #kickboxing #online #oran #sports
Analyse tactique de Mike Tyson vs Evander Holyfield.
มุมมอง 1.3Kปีที่แล้ว
#alger #algerie #algériens #boxing #mma #dz #muaythai #kickboxing
muay thai kickboxing : ما الفرق بين
มุมมอง 39K2 ปีที่แล้ว
: muay thai kickboxing : ما الفرق بين instagram : ayoub_sadam_sergma : : #muaythai #combat #oran #hardwork #kickboxing
كيف أطور لياقتي البدنية في رياضة الكيك بوكسينج الملاكمة تايلاندية
มุมมอง 9K2 ปีที่แล้ว
: كيف أطور لياقتي البدنية في رياضة الكيك بوكسينج الملاكمة تايلاندية حصة كاملة لتطوير السرعة و العمل على الإرتكاز خاصة في رياضة الكيك بوكسينج والملاكمة تايلاندية. تتكون الحصة من 7 ورشات وكل ورشة يجب العمل عليها لمدة 25 ثانية و أخيرا العمل في كيس الملاكمة لمدة دقيقة، و مدة الاستراحة لدقيقة ونصف. Coach Ayoub instagram: ayoub_sadam_sergma Coach Merouane instagram: instagram...
motivasional moment.
มุมมอง 1.8K5 ปีที่แล้ว
Bonjour la team, Je tiens à partager avec vous cette vidéo de motivation dans la quelle vous trouverez les différents types d'exercices d'explosivités que moi personnellement je trouve nécessaire pour l'amélioration de la condition physique notamment la qualité de la façon de boxer, même si y'en à tellement d'exercices d'explosivités, j'ai essayé de mettre le maximum dans cette vidéo en attenda...
S18 PT
มุมมอง 1.2K5 ปีที่แล้ว
S18 vous propose un programme 💥de self défense varié entre boxe anglaise 🥊, thaïlandaise 🥊et kickboxing 🥊 , vous accompagne notamment durant votre préparation physique a la fois mentale, vous aide à vous surpasser dans le but de réaliser vos objectifs sportifs. Contactez nous pour plus d'informations. 📞 213 550 27 90 95 (WhatsApp-viber) coach Med. @Mohamed Maaref 📞 213 541 42 31 02 (WhatsApp-vi...
Muay Thai for Kids
มุมมอง 1.6K7 ปีที่แล้ว
En event for kids directed by IK sport agency in assocciation with Ayoub Sadam Sergma in Oran,Algeria.
#RBAHNA_L_ALLEMAGNE
มุมมอง 3.9K7 ปีที่แล้ว
Ayoub Sadam Sergma fighting for Quarter Final IFMA WC2017 Minsk,Belarus. Team Algeria. directed by IK sport agency. H24 The Muay Thai.
#IMBACK
มุมมอง 1K7 ปีที่แล้ว
Ayoub Sadam Sergma getting ready for IFMA WC 2017 Minsk,Belarus. Team Algeria. directed by IK sport agency. H24 The Muay Thai.
🖤🖤
🖤🖤
Nice KO SERGMA
مشاء الله والله هذوا هوما الناس المؤثرين لي مربيين و قاريين واعيين هذوا هوما الرجال تاع الصح لي يعطوك فكرة على لحياة ربي يرحم الكرشة لي جابتكم
المواي تاي شرسة و تنفع تدافع به عن نفسك في الشارع هذا . رأيي الشخصي
ياخو انا نسكن في العاصمة وين كاين صالات مواي تاي
لا أعرف أخي ممكن تبحث عنها عن طريق جوجل @@Naim-v6x
جزاك الله خير أخي
من وجهة نظري المواي تاي من اعنف الرياضات في التاريخ
سبحان الله من كلامكم تفكرت النشاط الدعوي الديني لي اشتقنا اليه في وقتنا وهو التوعية ضد المخدرات ...قلت والله محاضرة دينية ضد المخدرات مافيهاش انتم الاثنين اثرها ونفعها قليل بزاف ...ممكن نقول انتم 70 % في محاضرة دينية ضد المخدرات
والله يا شيخ ونتمنى تقرأ التعليق تاعي : كلمة طيبة بزاف ومفيدة وهذه من الدعوة إلى الله وتدخل في الأمر بالمعروف لكن عندي ملاحظة وعذرا ** الله يهديك لقاء كيما هذا لازمه يكون بصوت جيد وصورة ذات جودة طالعة بزاف ..والله مادابيا لو تعاودوا اللقاء وجزاكم الله خيرا ...احبك في الله
الملاكمة هي الافضل
صحيت شيخ
صحيت شيخ
ڨلعنا غير الموسيقى الله حرام و منطيڨوش نركزوا
انشاء الله ♥ كلنا ننجحو بلا حڨرة
إن شاء الله ✅
ياريتا الشباب يعود يوما
Je vous remercie carrément pour tout. Je tiens à adresser mes plus chaleureuses remerciement à vous
شيخ هبط رجلك وتواضع شوي
باغي نسقسيك علاه ماتسييش طلع نيفو اعطيني كاش حديث ولا كاش مقولة تثبت بلي لي يحط رجل فوق رجل يدل على التكبر
اخي الكبير يتدرب مع فريقكم
🇲🇦🇲🇦تحية من المغرب
شكرا ايوب
❤❤
👊👊🔥🔥🔥
ربي يحفظك خويا صدام بالتوفيق
شكرا أخي درس مفيد
شرحك رائع جدا بارك الله فيك أخوك من المغرب
الأفضل البحث عن محضر بدني مختص في الفنون القتالية لأن أغلبية المحضرين هنا في الجزائر محضر كرة قدم حتى وإن وجدة محضر تجده بعيد عن الفنون القتالية وليس متعمق يعني التحضير البدني في الفنون القتالية يجب إدخال تمارين لرايضة الفنون القتالية وهيا عديدة ومتعددة تتطابق مع الرياضة التي تماريها يعني المصارعة لديها تحضير خاص وتمارين خاصة و الجوجيتسو تحضير خاص وتمارين خاصة والكيك ووو
ماشاء الله الأخ أيوب صدام سرڨمة ابن مدينة وهران الجزائرية ❤️ كي شغل عثمان كمارو اختصاص مواي تاي تبارك الله
يحي ايوب
وعلاه متوليش دير حصص تع لبوكس في ليتيوب
خويا أيوب بغيت نسقسيك وين جايا الصلاة نتاعك راني باغي نبدأ نتريني معاكم
❤️❤️
أريد ان اتعلم المواي بدون الضرب على الرأس هل يمكن ذلك؟ لا اريد ان أصبح محترف و لكن اتعلم قسم جيد من هذه الرياضة
هذه الرياضات جعلت في الأصل للدفاع عن النفس لا للاعتداء على الناس
حبيت صالة تدريب للبنات في في باب الزوار ولا العاصمة وشكرا
كينة صالة في العاشور بنات يتدربو. معانا
@@hafidazzou4685ياخو انا نسكن باب الواد وين كاين قريبة + في العاشور شحال تخلص و الوقت تاعها انا رجل
نسقسيك .. ولدي في عمرو 6 سنوات .. ندخلو يتعلم كيك وإلّا موايتاي ؟
Muay thai kho
أحسنت كابتن . ماذا تنصحنا نمارس K1 ام المواي تاي باعتبارهم عرفت كلا الرياضتين ؟ وشكراً كثيراً لك .
عطونا معلومات على واحد باغي يبدا كينڨ بوكسينڨ كيفاش يقد يبدا
عطونا معلومات على واحد باغي يبدا كينڨ بوكسينڨ كيفاش يقد يبدا
خطوة شابة شيخ ♥♥
Allah ya hfdkom
Allah ya hafdk
شكرا على التوضيح.
موي تاي يروحي ❤
الله يجزيكم كل خير
Is it to late to start training MMA مع العلم في عمري 27 ans 💔
ابدا خو وشراك تسنى مزالك صغير صحبي
Great podcast guys keep it up 🔥💪
123 vive Ayoub
اشهد ان لا اله الا الله وان محمد رسول الله صلى الله عليه وسلم
اشهد ان لا اله الا الله وان محمد رسول الله
❤❤❤ راك بطل ورزين وتعطي معلومات زوينة. واستاد فطاي بوكس. وعجبني ستيل نتاعك.تلعب بالعقل.وهاداك لإلبو عندك و نني .راهم ماشاء الله.
ممكن تهضرو على الفرق ما بين الفولكونطاكت.الكيكبوكسينغ.والطاي بوكسينغ. بزاف الناس ما عارفينش. وهضرو على الأسعافات الاولية فحالت الكاو. واهمية المعدات الرياضية للوقاية من الاعطاب بحكم ان هاد الرياضة قتالية وفيها الريسك بزاف.