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夫の体改造計画のために１日の食事でたんぱく質を豊富にしてます。 食材もはかりで正確に測り、たんぱく質量を計算してます。 毎日どの食材を使うか、たんぱく質量の計算で頭フル回転の日々・・ ですが嫌いではないので充実してます！ たんぱく質を意識してる方はぜひ献立など参考にしてみてください！ 真似すればたんぱく質がしっかりとれますよ！ ＃たんぱく質 ＃肉体改造 ＃１日の食事 ＃献立 ＃夫飯 ＃料理

とある日の休日Vlogです！ とだがわこどもランドで子どもを思いっきり遊ばせ、イオンモール名古屋茶屋でウィンドウショッピング、BMSGトレーニーのフリーライブをやるということで見に行ってきました！ フリーライブの様子は撮影禁止のためありません。 帰りには、おやつでパフェを食べて帰りました！ 子どもも大人も楽しんだ１日の様子です！ ＃休日 ＃Vlog ＃育児 ＃とだがわこどもランド ＃イオンモール名古屋茶屋 ＃BMSGトレーニー ＃フリーライブ

大阪旅行２日目。 １日目は夕方から楽しんだユニバハロウィン。 ２日目は朝から夜までコース。 目一杯楽しみました！ ９２cmの身長をクリアした２歳のりんりんは初めて乗るアトラクション多数。楽しんだものもちょっと怖かったものも。 これからもっともっと色々なことに触れて挑戦してもらいたいなと親は思ってます！ ニンテンドーワールドはドンキーコングエリアやってるかと思ったらまだでした！１９時までには退園する予定が・・ ゾンビ入場のタイミングが近かったので出待ちしました！ 迫力すごかったーーー！ ハロウィンのホラーナイト。２日連続で楽しんじゃいました（笑） １日目会ってないチェーンソーマンやその他ゾンビにも。 ユニバハロウィンの様子。ぜひご覧ください！ ＃ユニバ ＃USJ ＃ユニバハロウィン ＃ユニバホラーナイト ＃ハミクマ ＃チェーンソーマン ＃ゾンビ ＃ゾンビにビビる子ども ＃家族旅行 ＃ハ...

ユニバのハロウィンイベント。ユニバホラーナイトを子連れで行ってきました！ 子どもには控えめと聞いていましたので子どもの反応を見ながらゾンビたちに会ってきました！ 脅かされることはなく、不気味な笑みで接してくれたり怖がるギリギリまできてくれたり。家族みんなで楽しめました！ ２歳の娘は９２cmのラインをクリアし、乗れるアトラクションが増えました！ 大阪旅行１日目の夕方からユニバで遊びましたがとっても充実しました！ ＃ユニバーサルスタジオジャパン ＃ユニバ ＃ユニバホラーナイト ＃ユニバハロウィン ＃ユニバゾンビ ＃ハロウィン ＃大阪旅行 ＃家族旅行 ＃子連れ旅行

０歳と２歳の子連れの大阪旅行Vlogです！ 大阪といえば、道頓堀から始まり、通天閣。後半はユニバ。 ユニバは別動画で配信します！ 遊んで！食べて！の大阪旅行！子連れでとっても楽しめました！ ＃大阪 ＃大阪旅行 ＃子連れ旅行 ＃家族旅行 ＃０歳 ＃２歳 ＃道頓堀 ＃通天閣 ＃新世界 ＃食べ歩き

TEMUで雑貨用品を購入しました！ 私の推しのキャラクターは、ソーセージ口のキャラクター！ 変わり者のキャラクターですが可愛い！なんか身につけたくなっちゃいます笑 ぜひ可愛いと共感してくれた方は真似してみてくださいね！ 子どものヘアゴムはユニバ旅行のためにエルモのヘアゴム！ ２人の娘につけたいと思います！ 携帯のショルダーストラップや歯ブラシの入れ物など紹介してますのでぜひ見てみてください！ ＃TEMU ＃TEMU購入品紹介 ＃雑貨 ＃子どものヘアゴム ＃育児 ＃２児のママ

２歳児のトイレトレーニングの様子です！ まだまだ卒業までは時間がかかりますがトイレできたよシートを作ってシールを貼っていくようにしたら、すごい成長ぶりになりましたのでその様子をお届けします！ お家でのトイトレがなかなか進まない方、ぜひ参考にしてみてください！ ＃２歳児 ＃トイレトレーニング ＃ご褒美シート ＃育児 ＃２歳差育児

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たんぱく質を意識した食材購入品【スーパー購入品】

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