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Moments Zen
เข้าร่วมเมื่อ 15 ก.พ. 2022
Bienvenue sur Moments Zen ! 🌿
Découvrez un espace dédié à la relaxation, à la méditation et au bien-être intérieur. Sur cette chaîne, nous fusionnons les sons apaisants de la nature, des mélodies douces et des pratiques méditatives pour vous aider à retrouver calme et sérénité dans votre quotidien.
Que vous cherchiez à méditer, vous détendre après une journée stressante, ou apaiser votre esprit, Moments Zen est là pour vous accompagner. Plongez dans des sessions de méditation guidée, des sons de la nature, des musiques relaxantes, et des méditations bien spécifiques pour soulager des maux particuliers comme l'insomnie, l'anxiété, la dépression et bien plus encore.
Abonnez-vous et laissez-vous emporter par le flow de la paix intérieure.
Tout est en vous. Faites confiance à votre corps... 🌸
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Musique Relaxante pour Lâcher Prise et Soulager le Stress | Calme Intérieur & Détente Profonde.
Découvrez cette musique apaisante conçue pour vous aider à lâcher prise totalement, soulager le stress et trouver un calme intérieur.
Laissez-vous emporter par cette musique relaxante spécialement conçue pour le lâcher-prise total et le soulagement du stress. Parfaite pour accompagner votre méditation, vos séances de yoga, ou simplement pour profiter d'un moment de calme après une journée bien remplie. 🎶🌌
Cette musique utilise des sons apaisants et des fréquences qui aident à détendre le corps et l'esprit, favorisant ainsi un retour au calme intérieur. Essayez-la lors de vos sessions de relaxation profonde, pour mieux dormir, ou même pour soulager l'anxiété.
➡️ Découvrez notre chaîne pour plus de musiques de relaxation, de méditation et de bien-être !
#Relaxation #MusiqueApaisante #CalmeIntérieur #Stress #LâcherPrise #BienEtre
Laissez-vous emporter par cette musique relaxante spécialement conçue pour le lâcher-prise total et le soulagement du stress. Parfaite pour accompagner votre méditation, vos séances de yoga, ou simplement pour profiter d'un moment de calme après une journée bien remplie. 🎶🌌
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วีดีโอ
Méditation pour Apaiser le Coeur en Deuil : Honorer un Ange Aimé 🕊️
มุมมอง 1121 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Découvrez cette méditation apaisante conçue pour ceux qui traversent le deuil d'un être cher. ♥️ 🎧 Utilisez des écouteurs ou un casque pour une meilleure immersion. Cette méditation vous guide avec douceur pour : Apaiser la douleur Accueillir vos émotions avec compassion Envoyer une pensée d'amour et de gratitude à votre ange Prenez ce moment pour honorer la mémoire de votre être aimé et ressen...
Méditation Puissante : Découvrez le Pouvoir du Moment Présent (15 Minutes).
มุมมอง 32วันที่ผ่านมา
Découvrez une méditation puissante pour explorer le pouvoir du moment présent 🌟. Cette méditation guidée vous aidera à vous détacher du passé, à lâcher prise sur les inquiétudes de l’avenir, et à retrouver un calme profond en vous. 🎧 Utilisez des écouteurs ou un casque pour une meilleure immersion. Dans cette séance : Apprenez à observer vos pensées sans jugement. Transformez les énergies négat...
Loi de l’Attraction : Attirez l’Abondance et la Sérénité avec les Affirmations Positives (20 min).
มุมมอง 21วันที่ผ่านมา
Attirez l’abondance, l’amour, et la sérénité grâce à cette méditation guidée de 20 minutes ✨ 🎧 Utilisez des écouteurs ou un casque pour une meilleure immersion. Dans cette méditation d'environ 20 minutes, centrée sur les affirmations positives et la loi de l'attraction, l'objectif est de vous guider vers un état de relaxation profonde et d'alignement mental et émotionnel avec vos désirs, en uti...
Élevez Votre Vibration : Nettoyage Énergétique Complet de l'ADN et des Chakras en 20 Minutes.
มุมมอง 1514 วันที่ผ่านมา
Méditation guidée pour un nettoyage profond de l'ADN et des chakras ✨ Transformez votre énergie et réalignez vos centres de force en seulement 20 minutes ! 🎧 Utilisez des écouteurs ou un casque pour une meilleure immersion. Cette méditation est parfaite pour ceux qui cherchent à : Nettoyer et reprogrammer leur ADN spirituel, Aligner et équilibrer leurs chakras pour une vie plus sereine, Se libé...
Méditation Puissante pour Harmoniser vos 7 Chakras | Équilibrez vos énergies en 15 minutes.
มุมมอง 2821 วันที่ผ่านมา
Bienvenue dans cette méditation guidée spéciale pour harmoniser vos chakras ! 🎧 Utilisez des écouteurs ou un casque pour une meilleure immersion. Dans cette séance de 15 minutes, vous serez guidé(e) à travers les 7 principaux chakras : Chakra racine (Muladhara) Chakra sacré (Svadhisthana) Chakra du plexus solaire (Manipura) Chakra du cœur (Anahata) Chakra de la gorge (Vishuddha) Chakra du trois...
Méditation ADDICTIONS & DÉPENDANCES | Libérez-vous et Retrouvez la Paix Intérieure.
มุมมอง 2021 วันที่ผ่านมา
Bienvenue sur Moments Zen 🌿 🎧 Utilisez des écouteurs ou un casque pour une meilleure immersion. Cette méditation guidée est spécialement conçue pour aider à la guérison des addictions et des comportements de dépendance. Si vous ressentez le besoin de vous libérer de certaines habitudes ou de retrouver une paix intérieure durable, cette pratique vous accompagnera dans votre cheminement vers une ...
Méditation Puissante pour Insomnies & Troubles du Sommeil - Relaxation Profonde pour Dormir.
มุมมอง 3221 วันที่ผ่านมา
Bienvenue dans cette méditation guidée spécialement conçue pour apaiser les insomnies et les troubles du sommeil. 🌙 Si vous avez du mal à vous endormir ou que vous vous réveillez en pleine nuit, cette méditation de 20 minutes vous aidera à calmer l’esprit, relâcher les tensions du corps, et favoriser un sommeil profond et réparateur. Ce que vous allez découvrir dans cette vidéo : Des techniques...
Méditation pour Soulager la Dépression et Apaiser l'Esprit - Guérison Émotionnelle et Bien-Être.
มุมมอง 1928 วันที่ผ่านมา
Bienvenue à cette méditation guidée spécialement conçue pour vous aider à soulager la dépression et retrouver la paix intérieure. 🌿 🎧 Utilisez des écouteurs ou un casque pour une meilleure immersion. Dans cette méditation, je vous guide pour relâcher les pensées sombres, apaiser votre esprit, et vous reconnecter à votre force intérieure. La dépression peut donner l'impression qu'il est impossib...
Méditation Anti-Stress & Anxiété : Apaisez Votre Esprit en 15 minutes.
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Bienvenue dans cette méditation guidée pour soulager le stress et l’anxiété. 🎧 Utilisez des écouteurs ou un casque pour une meilleure immersion. Dans cette séance de 15 minutes, je vais vous accompagner vers un état de relaxation profonde, où vous pourrez relâcher les tensions et trouver la paix intérieure. Cette méditation est parfaite pour les moments de stress intense ou d'anxiété, et peut ê...
Méditation STRESS AVANT TRAVAIL | Éliminez la boule au ventre pour bien démarrer la journée.
มุมมอง 31หลายเดือนก่อน
Bienvenue sur Moments Zen 🌿 🎧 Utilisez des écouteurs ou un casque pour une meilleure immersion. Cette méditation guidée est spécialement conçue pour vous aider à éliminer le stress et l’angoisse que vous ressentez avant d’aller au travail. Que ce soit cette boule au ventre, cette anxiété qui monte ou la tension qui s’accumule, cette pratique vous aide à vous recentrer, à libérer les tensions et...
Méditation Guidée : Trouver l'Amour et Éveiller votre Cœur.❤️
มุมมอง 59หลายเดือนก่อน
Plongez dans cette méditation guidée conçue pour vous aider à trouver l'amour en vous et autour de vous. 🎧 Utilisez des écouteurs ou un casque pour une meilleure immersion. À travers des techniques de relaxation et de visualisation, apprenez à libérer les blocages émotionnels et à ouvrir votre cœur à de nouvelles possibilités. Que vous recherchiez l'amour romantique ou une connexion plus profon...
Méditation Guidée : Surmontez la Peur de Sortir.
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Bienvenue dans cette méditation guidée spécialement conçue pour vous aider à surmonter la peur de sortir en 20 minutes. 🎧 Utilisez des écouteurs ou un casque pour une meilleure immersion. Objectif : Apaiser l'anxiété et renforcer votre confiance pour affronter le monde extérieur. N’oubliez pas de vous abonner pour plus de méditations relaxantes et guidées !✨ 🔔 Activez les notifications pour ne ...
Méditation pour S'accepter : Apprendre à S'aimer et Renforcer son Estime de Soi.
มุมมอง 51หลายเดือนก่อน
Cette méditation guidée vous aide à vous accepter pleinement et à renforcer votre estime de soi. 🎧 Utilisez des écouteurs ou un casque pour une meilleure immersion. Elle est conçue pour ceux qui souhaitent améliorer leur bien-être mental et émotionnel en apprenant à s’accepter. Dans cette session, nous explorerons des techniques de respiration, des affirmations positives et une visualisation po...
Méditation Sommeil Profond | Méditation Guidée pour un Sommeil Réparateur et Apaisant.
มุมมอง 35หลายเดือนก่อน
Bienvenue dans cette méditation guidée pour un sommeil profond et réparateur. Cette méditation relaxante a été spécialement conçue pour vous aider à vous endormir rapidement, à atteindre un état de détente profonde et à vous réveiller frais et reposé. Laissez-vous guider par ma voix et par des visualisations calmantes qui vous mèneront vers un sommeil paisible. Pourquoi écouter cette méditation...
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Méditation pour Guérir du Passé : Libération et Paix Intérieure.
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Méditation en Duo avec Votre Chat : Moment de Calme et Connexion.
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Méditation Guidée pour Introvertis et Timides : Trouver la Paix Intérieure et Gagner en Confiance.
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Méditation de Pleine Conscience : Apprenez à Vivre l’Instant Présent.
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Ouvrir le Troisième Œil avec les Sons des Cloches Tibétaines | Méditation et Éveil Spirituel. ✨
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Merci ❤
Merci à vous! 🙏
❤❤❤🌍🎸💙🙏🏼
🙏🏼✨Merci!✨🙏🏼
La pub est derangeante
Bonjour et merci pour votre message. Je comprends totalement! Malheureusement, je n’ai pas la main sur les publicités et je ne monétise pas mes vidéos. Je ne gagne absolument rien. Cependant, TH-cam propose un abonnement, TH-cam Premium, qui permet de regarder les vidéos sans aucune publicité. Cela pourrait être une solution si vous souhaitez profiter des méditations sans interruption. Merci beaucoup pour votre retour en tout cas☺
2 pubs hurlantes en plein milieu, c’est pas possible ! Dommage la méditation était pas mal !
Je comprends totalement! Malheureusement, je n’ai pas la main sur les publicités et je ne monétise pas mes vidéos. Je ne gagne absolument rien. Cependant, TH-cam propose un abonnement, TH-cam Premium, qui permet de regarder les vidéos sans aucune publicité. Cela pourrait être une solution si vous souhaitez profiter des méditations sans interruption. Merci beaucoup pour votre retour en tout cas☺
Merci pour cette méditation !
Merci à vous pour tous vos gentils commentaires! ☺
Continue tes vidéos stp ça me fait beaucoup de bien ça un impact très positif sur mon mental 🙏🏻
Merci infiniment pour votre retour ! Cela me touche beaucoup de savoir que vous ressentez quelque-chose de bénéfique. Prenez soin de vous et restez sur ce beau chemin ! 😊🙏
Super méditation, petit bémol avec les publicités qui viennent couper deux fois ce doux moment...
Je comprends totalement! Malheureusement, je n’ai pas la main sur les publicités et je ne monétise pas mes vidéos. Cependant, TH-cam propose un abonnement, TH-cam Premium, qui permet de regarder les vidéos sans aucune publicité. Cela pourrait être une solution si vous souhaitez profiter des méditations sans interruption. Merci beaucoup pour votre retour 😊🙏
Merci pour cette excellente meditation afin de bien profiter de sa jouurnee.
Je suis ravi que cette méditation vous ait permis de bien démarrer votre journée ! Merci beaucoup pour votre retour, cela me fait vraiment plaisir. 😊🙏
🙏
M e r c i 🌸
Merci, prenez soin de vous! 🙏
👌🙏
Merci pour cette méditation.
Merci à vous! 🙏
Belle méditation mais expérience entrecoupée de deux pauses pub! Dommage.
Merci pour votre retour.🙏 Je comprends totalement! Malheureusement, je n’ai pas la main sur les publicités et je ne monétise pas mes vidéos. Cependant, TH-cam propose un abonnement, TH-cam Premium, qui permet de regarder les vidéos sans aucune publicité. Cela pourrait être une solution si vous souhaitez profiter des méditations sans interruption mais cela est payant...😕 Merci encore pour votre commentaire. 🙏
j'ai faillit pleurer pendant la méditation c'était incroyable cette expérience !🤯
Merci beaucoup! 🙏 Parfois, ces moments de vulnérabilité nous permettent de libérer des émotions profondes et de guérir. Je suis vraiment heureux que cela ait pu vous aider. Prenez soin de vous, et revenez quand vous en ressentirez le besoin.🌟
Merci!
🙏Merci à vous! 🙏
Une méditation avec publicité !!! Désolée, impossible pour moi 🤷🏻♀️
Je comprends totalement! Malheureusement, je n’ai pas la main sur les publicités puisque je ne monétise pas mes vidéos. Cependant, TH-cam propose un abonnement, TH-cam Premium, qui permet de regarder les vidéos sans aucune publicité. Cela pourrait être une solution si vous souhaitez profiter des méditations sans interruption. Merci pour votre retour 🙏
Dommage toutes ces publicités, ça gâche tout autrement cette meditation est excellente
Je comprends totalement! Cela m'embête beaucoup toutes ces interruptions. Malheureusement, je n’ai pas la main sur les publicités et je ne monétise pas mes vidéos. TH-cam propose un abonnement, TH-cam Premium, qui permet de regarder les vidéos sans aucune publicité. Cela pourrait être une solution.. mais c'est payant.☹Merci pour votre joli retour.♥
Merci beaucoup pour cette vidéo 💕✨ Elle va m'aider... J'ai perdu confiance en moi ces deux dernières années... 🙏
Merci infiniment pour votre retour ! 🙏 Je suis vraiment heureux que cette méditation puisse vous aider. C’est un plaisir de pouvoir partager ces moments de calme et de soutien. Prenez bien soin de vous et n’hésitez pas à revenir quand vous en ressentez le besoin ! 🌟✨
Merci infiniment cher frère d âme, cela m aide beaucoup
Merci pour vos mots, chère sœur d'âme 🙏💫. Je suis touché que cette méditation puisse vous apporter du réconfort. Prenez soin de vous et continuez à avancer avec douceur et lumière sur votre chemin 🌟
Dommage Pub. MERCI
Je comprends totalement! Malheureusement, je n’ai pas la main sur les publicités et je ne monétise pas mes vidéos. Cependant, TH-cam propose un abonnement, TH-cam Premium, qui permet de regarder les vidéos sans aucune publicité mais cela est payant.☹ Merci pour votre retour 🙏
Merveilleuse méditation ! Merci 😍 cela va bcp m’aider !
Merci beaucoup pour vos gentils mots ! 🙏 Je suis vraiment heureux que cette méditation puisse vous être utile. N’hésitez pas à revenir chaque fois que vous en ressentez le besoin. Prenez bien soin de vous ! 🌟✨
Merci ❤
Merci à vous! 🙏❤
Bravo, je vous encourage à continuer, c'était très agréable ❤
Merci beaucoup pour vos encouragements ! 🙏 Je suis vraiment ravi de savoir que cette méditation vous a été agréable. À très bientôt et encore merci!
Merci pour cette méditation !
Merci beaucoup pour votre message ! 🙏Je suis ravi que cette méditation vous ait plu. Prenez soin de vous et à bientôt !
Merci, cela m'a fait beaucoup de bien, cela m'a émue ❤
Merci à vous pour ce beau retour ! 🙏 Je suis vraiment touché de savoir que cette méditation vous a fait du bien et a pu vous émouvoir. C’est aussi pour cela que je crée ces méditations. 💖 Prenez soin de vous et à très bientôt!
Merci infiniment, c'était exactement ce dont j'avais besoin. L'exercice avec le miroir est formidable. Si je peux me permettre une "critique" constructive, les affirmations à se répéter sont dites trop proches les unes des autres à mon goût. J'aurai aimé avoir plus de temps pour me répéter chaque phrase et la laisser infuser, ensuite passer à la deuxième et ainsi de suite. Une petite piste d'amélioration, mais en tout cas c'était génial, merci !
Merci infiniment pour votre retour ! 🙏 Je suis vraiment ravi que cette méditation et l'exercice avec le miroir vous aient été bénéfiques. Merci également pour votre critique constructive, je l’apprécie beaucoup ! Je comprends tout à fait. C’est une très bonne suggestion et je vais en tenir compte pour mes prochaines méditations. 😊 Prenez soin de vous !
Non de la puba 2mns du commencent
Merci pour votre retour ! 🙏 Je comprends tout à fait que les publicités puissent être extrêmement gênantes pendant une méditation. Malheureusement, je n’ai pas le contrôle direct sur l'emplacement des publicités, car elles sont gérées automatiquement par TH-cam :( Merci pour votre intérêt. 🙏
Merci pour cette belle méditation vers l amour de soi. Très belle musique et paroles agréables qui m ont amenée vers une détente profonde .Le temps de 15 minutes est parfait pour moi.
Merci pour ce beau retour ! Je suis vraiment ravi de savoir que cette méditation vous a été bénéfique. Prenez soin de vous. 🙏
Bonjour, aller vous faire une vidéo de méditation de pleine conscience ? J’aime beaucoup vos vidéos, ce sont jusque là les seuls qui m’apaisent réellement.
Bonjour ! Merci beaucoup pour votre message et vos encouragements ! 😊 Je suis vraiment heureux que mes vidéos vous apportent de la sérénité et vous aident à vous sentir mieux. Je prévois effectivement de réaliser une vidéo de méditation de pleine conscience très prochainement ! 🙏 Restez à l'écoute et encore merci pour votre soutien et à bientôt pour de nouvelles vidéos de relaxation !
Merci infiniment ❤
Merci à vous ☀