วีดีโอ

Estou sofrendo com isso. Aliviou com essas massagens mas pra quem. Tem nódulo doloridos ao tocar o deve fazer.

O meu é so o lado direito,,onde compra esses saquinhos

Espetacular! Obrigada!

Muito obrigada de ❤.Eu amei 😊

Mano é um Inferno isso juro... E o pior eu fui no Bucomaxilo ele disse que não tenho problema na mandíbula e sim só a fraqueza muscular devido a perca de dente... Eu sofro tomo remédio pra relaxar mais é muito complicado... Não sinto dor porém a tensão é terrível.

Achei excelente esses exercícios, aliviou as dores que eu sentia, obrigada

Meu filho está com muita dor no maxilar vou fazer esse exercício com ele

Só tive melhora com Ortodontista especializado em ATM, que prescreveu exercicios e aparelhos personalizados pra reposicionamento da articulação. Agora em tratamento para ajustar oclusão para a nova posição. Fisioterapia é importante como suporte e paliativo, mas a causa raiz precisa ser resolvida. O foco é articulação e oclusão (nessa ordem). A maioria dos profissionais mexe em oclusão e estética sem saber pra onde está indo a articulação.

Não tenho estalos, mas tem um zumbido (areia?) que aumenta de volume quando abro a boca e/ou movimento o queixo para os lado. Algum exercício para essa situação? Indica algum relaxante muscular para essa região? Desde já agradeço!

Meu anjo, ainda bem que te achei!!!! Obrigada!!!!

E está estalando sempre quando vou comer ou quando abro a boca e horrível 😢

Obrigado

Muito obrigado

Me salvou ❤

Depois qie que usei uma placa pra dormir, uma semana após, acordei e quando fui tomar caf6da manhã, norei qie meis dentes, de baixo com os de cima, não edtavam encaixando mais, e se vou mastigar, do lado direito, sinto até im choque, de lá pra cá, só problemas, quando abro a boca, e vou fechar, ela faz um movimento de z, antes de fechar, fui num ortopedista, e expliquei a situação, ela simplesmente lixou meu dentes, pra encaixar novamente 😒 dizendo ela. Resultado, tudo igual. É muito triste viver assim com problemas!😢

Muito obrigada! Vídeo esclarecedor!

Sai do dentista, frustrada e você me elevou para ficar tranquila. Obrigada.

A minha tá travada gastei 3 mil com dentista o meu falta fisitapia buimaxilar também está me acompanhando acompanhando

Comecei usar a plaquinha

Eu sofro dessa dor na atm

Muito bom esse exercício me ajudou muito a relaxar um pouco vou continuar fazendo obrigado.

Muito bom ter encontrado esse vídeo fiz aqui esse exercício melhorei vou continuar fazendo obrigado!!

Diminuiu minha dor obrigado

Em dias estressantes tenho o péssimo hábito de dormir com o punho abaixo do maxilar e vou empurrando, a uma semana até perdi o interesse em comer e falar, estava bem preocupada , agradeço por suas explicações, vou no dentista.

Gostei muito desses movimentos, bga. Quero muito exercícios como esses p a minha torácica. 💋🌷 Valeu demais!

Gratidão, gratidão, DEUS abençõe poderosamente 🤝🏼🙌🏻

Da onde vc é?

Nossa .... O 1 exercício ja tirou minha dor 🙏🏻

❤

Eu sinto muito dor na hora de comer só estou conseguindo comer sopa

Muito bom essa dica ❤

Me sinto mal o dia todo. Tenho estalos só de abrir a boca. Dói até ouvido. E e constrangedor . Sou ansiosa tenho depressão não consigo relaxar a face

Boa tarde me chamo Irinalda, estou com a mandíbula direita travada e espaço que abro e somente na largura de um dedo, esses exercícios poso fazer quantas vezes ao dia?

hoje 22/06/2024 amei seu vídeo infelizmente minha filha a poucos dias apareceu com esse problema ela não conseguia abrir a boca levei na dentista e ela indicou fazer a panorâmica pra indentificar o problema os sisos estão nascendo a dr. disse que poderia ser isso mas só iria diagnostica- la certo com o resultado do exame. Minha filha está sentindo dor e incômodo com os estalos e realmente dá pra ouvir amei suas dicas e vou passar seu vídeo pra ela assistir e com isso ela aprender fazer esses exercícios pra aliviar até sair o resultado. só tenho agradecer mesmo vendo que já tem algum tempo esse vídeo já me ajudou muito.

Eu foi um mal jeito que dei ao abrir um portão

Amei seus exercícios , fiquei super relaxada …tenho bruxismo bem acentuado. Essa sessao de liberacao do maceter envolve alguma especialização adicional ?

exatamente isso, obg

Parabens pelo video, estava com muita tensao nessa regiao e me si to muito mais aliviada 🥰

Muito obrigada pelas dicas. Quebrei dentes por causa do bruxismo

MuuuuitO Obrigada ❤

Agradeço muitíssimo por estes ensinamentos! Vão me ajudar demais! Parabéns pelo seu trabalho!

Muito bom!! Faz dias que estou sofrendo com essa dor, e com seu vídeo, pude aliviar essa tenção. obrigada💞👏

Que vídeo maravilhoso estou com esse problema e cc vai mim ajudar muito obrigada! Deus abençoe muito vc

Onde encontro essa placa me diz moca ❤❤

Bom dia, jovem ! Gostei muito do seu vídeo. Faço praticamente todo o procedimento descrito por você.

Eu mesma faço de dia nem percebo

Dói muito

Tenho e faz estralo

Minha mandíbula esquerda estalou e tá doendo faz dias, dói ate pra comer ...vi em outro video que o um disco da mandibula pode trr deslocado, e agora? Será preciso cirurgia? É caro? Nao tenho como pagar e pelo sus se tiver deve marcar com anos ...e agora? O que faço?

Sempre tive dor.Mas tinha uns 3 anos que não sentia a dor.Depois da COVID em 2022 voltou muito forte tonteira dor dói cervical enfim do pescoço pra cima dor de cabeça.Ja uso essa placa há muito tempo.