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Senseï Lionel LEFORT
France
เข้าร่วมเมื่อ 27 พ.ย. 2012
ETUDE DU PASSAGE DE GRADE 2025 DANS MES ÉCOLES DE KARATÉ : VERTOU ET GENESTON
Plongez au cœur de l’art du Karaté avec notre école à Vertou et Geneston !
Tout au long de l’année, nous explorons ensemble différentes facettes de cet art martial : du kihon multidimensionnel à la maîtrise des katas, en passant par l’étude du combat face à un ou plusieurs adversaires. Notre enseignement, profondément ancré dans le code du Bushido, allie tradition, discipline et respect.
En tant que Senseï, j’accompagne chaque élève vers son évolution, notamment dans la préparation des passages de grade. Nos ceintures noires jouent un rôle clé en guidant et en soutenant les pratiquants de tous niveaux. Ce lien entre les ceintures de couleur et les ceintures noires forge une véritable cohésion et un esprit de partage qui font la richesse de notre école.
Ici, nous sommes bien plus qu’un simple club : nous sommes une famille unie par la même passion, où chaque karatéka, quel que soit son âge ou son niveau, trouve sa place et progresse à son rythme.
#karatedo #sports #martialarts #dojo #mma #
Lionel LEFORT, professeur diplômé d'État et conseiller en arts martiaux et bien-être, possède plus de 37 ans d'expérience dans ce domaine. Son approche holistique, basée sur l'harmonie du corps et de l'esprit, fait de son enseignement une référence dans le domaine du karaté et des arts martiaux. Ancien compétiteur de haut niveau, Lionel a perfectionné son savoir-faire à travers ses voyages internationaux, notamment aux États-Unis où il a étudié le MMA et le karaté.
Passionné par l'art de transmettre, Lionel dirige aujourd'hui deux écoles de karaté en Loire-Atlantique (Geneston et Vertou), où il forme des pratiquants de tous âges et niveaux, de l'initiation à la ceinture noire, tout en accompagnant des compétiteurs jusqu'au niveau national et mondial.
Pour en savoir plus sur son parcours et ses services, n'hésitez pas à visiter ses sites web et réseaux sociaux :
Site : vertoukarategeneston.fr
Coach Holistique : lionellefortcoachholistique.fr
Facebook : Sensei Lionel Lefort
Instagram : @senseilionel
LinkedIn : Lionel Lefort
Qui suis-je ?
Mon engagement dans les arts martiaux remonte à l'âge de 8 ans, lorsque j'ai commencé à pratiquer le judo. À 10 ans, j'ai découvert le karaté, une discipline qui est rapidement devenue une passion, et que je continue de perfectionner à travers divers styles de combat, notamment le close-combat, la boxe, et le MMA.
Fort de mes expériences à l'étranger (USA, Espagne, Grèce, Tunisie, etc.) et dans des milieux professionnels exigeants (sécurité rapprochée, compétitions nationales), j'ai développé une méthode de karaté efficace et axée sur l'autodéfense. Aujourd'hui, je transmets cet art avec une approche éthique inspirée du code des Samouraïs.
Diplômes :
BNS
DIF : N° 18 127
BEES : N° 075990952
DEJEPS : N° 044-09-0092
Contact :
Lionel Lefort
Conseiller en arts martiaux et bien-être, Coach Holistique
Téléphone : +33 (0)6 62 01 68 00
Email : clubdekarate44@gmail.com
Tout au long de l’année, nous explorons ensemble différentes facettes de cet art martial : du kihon multidimensionnel à la maîtrise des katas, en passant par l’étude du combat face à un ou plusieurs adversaires. Notre enseignement, profondément ancré dans le code du Bushido, allie tradition, discipline et respect.
En tant que Senseï, j’accompagne chaque élève vers son évolution, notamment dans la préparation des passages de grade. Nos ceintures noires jouent un rôle clé en guidant et en soutenant les pratiquants de tous niveaux. Ce lien entre les ceintures de couleur et les ceintures noires forge une véritable cohésion et un esprit de partage qui font la richesse de notre école.
Ici, nous sommes bien plus qu’un simple club : nous sommes une famille unie par la même passion, où chaque karatéka, quel que soit son âge ou son niveau, trouve sa place et progresse à son rythme.
#karatedo #sports #martialarts #dojo #mma #
Lionel LEFORT, professeur diplômé d'État et conseiller en arts martiaux et bien-être, possède plus de 37 ans d'expérience dans ce domaine. Son approche holistique, basée sur l'harmonie du corps et de l'esprit, fait de son enseignement une référence dans le domaine du karaté et des arts martiaux. Ancien compétiteur de haut niveau, Lionel a perfectionné son savoir-faire à travers ses voyages internationaux, notamment aux États-Unis où il a étudié le MMA et le karaté.
Passionné par l'art de transmettre, Lionel dirige aujourd'hui deux écoles de karaté en Loire-Atlantique (Geneston et Vertou), où il forme des pratiquants de tous âges et niveaux, de l'initiation à la ceinture noire, tout en accompagnant des compétiteurs jusqu'au niveau national et mondial.
Pour en savoir plus sur son parcours et ses services, n'hésitez pas à visiter ses sites web et réseaux sociaux :
Site : vertoukarategeneston.fr
Coach Holistique : lionellefortcoachholistique.fr
Facebook : Sensei Lionel Lefort
Instagram : @senseilionel
LinkedIn : Lionel Lefort
Qui suis-je ?
Mon engagement dans les arts martiaux remonte à l'âge de 8 ans, lorsque j'ai commencé à pratiquer le judo. À 10 ans, j'ai découvert le karaté, une discipline qui est rapidement devenue une passion, et que je continue de perfectionner à travers divers styles de combat, notamment le close-combat, la boxe, et le MMA.
Fort de mes expériences à l'étranger (USA, Espagne, Grèce, Tunisie, etc.) et dans des milieux professionnels exigeants (sécurité rapprochée, compétitions nationales), j'ai développé une méthode de karaté efficace et axée sur l'autodéfense. Aujourd'hui, je transmets cet art avec une approche éthique inspirée du code des Samouraïs.
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BEES : N° 075990952
DEJEPS : N° 044-09-0092
Contact :
Lionel Lefort
Conseiller en arts martiaux et bien-être, Coach Holistique
Téléphone : +33 (0)6 62 01 68 00
Email : clubdekarate44@gmail.com
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Bravo, c'est très inspirant ! Merci pour ce partage.
Des techniques de combat ( sport et non castagne) simples, instnictives, efficaces. Pas comme certains "Experts" ( qui ont remplacés les Maîtres, qui apportent des complications chiantes et impossibles à pratiquer en combat. Et pour cause, comme les Maîtres, ces pseudo-experts ( qui ne combattent plus, s'ils l'ont d'ailleurs déjà fait....) utilisent leurs "techniques spéciales" face à des pantins passifs!!! Eh bien la fédé du karaté n'a pas crée un plus avec ces gars vieillis, hasbeen, butés et cachés derrière une ceinture rouge et blanche qui ne signifie rien de bien utile.
Rejoignez une école d’arts martiaux d’excellence ! Depuis 27 ans, le Senseï Lionel Lefort Couvin, diplômé d'État (BEES) et plusieurs fois champion en combat, forme des passionnés aux disciplines de combat les plus efficaces : karaté, full-contact, kick-boxing, self-défense et boxe. Que vous soyez débutant ou confirmé, venez apprendre, progresser et vous surpasser dans un cadre dynamique et encadré par un expert. Cours tous les mardis à partir de 17h30 au dojo de Geneston. Relevez le défi, rejoignez-nous dès maintenant ! 📩 Contact : clubdekarate44@gmail.com
Très belle technique de jambe: pure et parfaitement maîtrisée. Bravo à la championne et au Sensei
Je salut Lionel avec qui j'ai fait du Karaté il y a longtemps. Cousin Fabrice Collineau.
COOL CONTINUE COMME SA
Pour progresser , il ne vaut pas mieux ne pas tenir la jambe avec sa main non?
Recherche sur Paris❤
Bullshido 😂😂😂
Merci bien pour ce cours 🦾🦾
Merci pour votre travail 👍💯
Un grand Merci de Tokyo
Bonjour J'ai une remarque mais je suis désolé car elle est négative. C'est à propos des ceintures noires blanchies. Mon ancien prof Tapol (8ieme dan) fait pareil. N'importe quel pratiquant au bout de quelques années sait qu'une ceinture cela ne se lave pas ou très très peu. Si on la lave deux fois par an, c'est un très grand maximum, en 20 ans cela fait 40 lavages et la couleur reste: nous lavons nos vêtement bien plus de 40 fois avant de les jeter pour usure et ils ne sont pas ou peu déteint. Personne ne garde de kimono s'il est trop vieux et abimé, on le change. Ce devrait être pareil pour une ceinture: sauf si on veut dire aux autres que l'on a eux sa ceinture noire, il y a très longtemps . On a alors là un prof qui lave sa ceinture pour qu'elle devienne blanche. Pour moi la chose est en opposition avec la philosophie des arts martiaux. Cependant, j'ai gardé une ceinture orange des années sans passer de grade. Un prof est venu me dire que cela va me bloquer dans ma progression (je dois passer mes grades) et il avait raison. Je ne l'avais pas vu. Peut-être y a t-il des choses comme cela après un certain nombre d'années à avoir sa ceinture noire ? Amicalement
Alors là je savais pas que le sensei avait laver sa ceinture pour qu'elle devienne blanche 😮(j'avais remarqué des petit traits noir sur sa ceinture et je me demandais pk sa ceinture était comme ça maintenant je sais)
Toujours au Top !!!
Bonjour, C'est une superbe explication. Bravo à vous.
Dans certaines écoles (exemple keo) on ne fléchit pas en zenkutsu dachi et dans d'autres oui.Quelle est la meilleure approche?
Dominique Valera style karateka.
Bonjour, je suis Maëlys la fille qui va commencer le karaté le 14 septembre 2024, j'ai trouver cette chaîne ytb et je suis contente de l'avoir trouver
bien trop vite les mouvements pour un échauffement après 60 ans surtout au début
Ah ça
Kudo... 🙄
Bel été Lionel 🎉
Bn journée à tous je suis nouveau je besoin de inscrit dans le cette formation de long fou
🎉🎉🎉
Oss senseï 🙏🙏🇭🇹!
Et combien de combats gagnés sur le ring, dans de vrais compétitions ? Mais que vient faire le Bushido dans le Full Contact ??? Franchement, là le commentaire est ridicule !!!!
Un super sensei 👊🏻👊🏻👊🏻
Bonjour excellente démonstration merci moi sa fait 10 ans que j'ai arrêté de faire le grand écart facial et latéral voilà un mois que j'ai repris mes le problème j'ai beaucoup de tendinites même étant bien échauffé peut c'est l'âge j'ai 64 ans je fais pas mon âge merci à vous cordialement jean Louis
KickBoxing = Karate+MuayThai+Boxing (ok LowKicks) origin Japan FullContact = Karate+TaeKwonDo+Boxing ( no LowKicks) origin USA
Kickboxing is everything; the full name is Kickboxing Full Contact because there are also other variations like Light Contact and Semi Contact
On peut en faire a tout age et en surpoids ?
Oui biensur
@@mpekax2749 Merci.
Jodan c'est à dire qu'il est ceinture noir 10eme dan en japonais
c'est nul. je prefere Kick Boxing
je fait aussi du full contact
Bravo et merci pour votre vidéo ; j'ai 68 ans et je viens d'intégrer un club de kempshinkai
Joooooordaaaaan !!!!!! T'es mooooooort !!!!!!!
Félicitations Oscar, Gilles et Karlton 🙏
Félicitations Jordan 🙏
Bravo Oscar 👍
🏃 *Promo SM*
À la cuisine
Bonjour Sensei je la regarde en boucle votre vidéo je m'entraine dur ! au cours prochain ! Super franchement !
What I see is Kickboxing.. well because it's technically or literally kickboxing.
Kickboxing came from karate bro kickboxing is a form of karate
@@rtx9430no,Kickboxing is everything; the full name is Kickboxing Full Contact because there are also other variations like Light Contact and Semi Contact
❤ et bonnes vacances !! (Axel Chavantré)
J'adore c'ette video car le sansei est mon coach de full contact
👏🏻👏🏻👏🏻
Bravo à notre Présidente Delphine IMBERT
trop bien c moi maxence ❤❤❤❤
Jolie
c mon prof !!!!😊😊😊😊😂😂😂😂😂👍👍👍👍👍❤❤❤❤❤
💪
Sympa 💪🏻