16左撇身捶 34又撇身捶
3:55 20.右雲手(三) 21.右左分鬃 22.高探馬 23.右蹬腳 24.雙峰貫耳 25.左蹬腳 26.掩手撩拳 27.海底針 28.閃通背 第五段 29.右左分腳 30.摟膝拗步(二) 31.上步擒打 32.左右穿梭 33.左雲手(三)
2:30
12.右琵琶勢 13.摟膝栽捶 第三段 14.白蛇吐信(二) 15.拍腳伏虎(二) 16.左撇身捶 17.穿拳下勢 18.獨立撐掌(二) 19.右單鞭
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演示动作有口令配搭,初学者如我看了才明白,,tq 分享🙏
有一本書:針灸卫道去邪之延年益壽抗衰老,其中太極拳篇是所見所有太極拳指導書中的極品,大家不妨网上查询。
非常之好
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12.右琵琶勢 13.摟膝栽捶 第三段 14.白蛇吐信(二) 15.拍腳伏虎(二) 16.左撇身捶 17.穿拳下勢 18.獨立撐掌(二) 19.右單鞭
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