FitTalks
FitTalks
  • 159
  • 1 035 199
Ketojenik Diyet Kilo aldırır! | Keten Tohumu Kanser Riskini Arttırıyor!
FitTalks’da bu hafta, Milli Takımlar Diyetisyeni Elif Zeynep Baran ile ketojenik diyetin detaylarını ve supplement kullanımına dair önemli noktaları konuştuk! Ketojenik diyete başlarken nelere dikkat edilmeli, sporcular için avantajları ve dezavantajları neler? Keyifli sohbetimizi kaçırmayın!
Videoyu beğenmeyi ve abone olmayı unutma!
FitTalks’u sosyal medyadan takip etmek için;
fittalks.co
tiktok.com/@fittalks.co
fittalks.co
มุมมอง: 135

วีดีโอ

Kadınlar İçin Savunma Teknikleri! | Dövüşün Anatomisi - Namık Ekin
มุมมอง 1.1K14 วันที่ผ่านมา
FitTalks’un bu haftaki değerli konuğu: Emekli SAT komandosu ve Judo şampiyonu Namık Ekin! Namık Ekin, kadınların kendini savunmasına yardımcı olacak pratik ve etkili teknikleri adım adım gösteriyor. Kendinizi güvende hissetmek ve bu önemli becerileri öğrenmek için bu bölümü kesinlikle kaçırmayın! Bu video sadece bir rehber değil; aynı zamanda hayatınıza değer katacak bilgilerle dolu. Kendi güve...
Kalistenike Nasıl Başladım? | Kalistenik Başlangıç Programı /@OzanWorkout
มุมมอง 2.1K28 วันที่ผ่านมา
FitTalks’da bu hafta, Türkiye'de 'kalistenik' deyince ilk akla gelen kişi @OzanWorkout var! "Kalistenike neden ve nasıl başladın, kalistenik başlangıç antrenmanı nasıl olmalı?" gibi birçok sorunun cevabını almak ve keyifli sohbetimize tanık olmak için bu bölümü kaçırmayın! Videoyu beğenmeyi ve abone olmayı unutma! FitTalks’u sosyal medyadan takip etmek için; fittalks.co tiktok.com...
Boyun Ağrısı Nasıl Geçer? | Spor Fizyoterapistinden Tavsiyeler!
มุมมอง 325หลายเดือนก่อน
FitTalks’un bu haftaki bölümünde, baş ve boyun ağrısını hafifletmeye yardımcı olacak egzersizleri ve doğru duruş alışkanlıklarını konuşuyoruz. Spor fizyoterapistimizin rehberliğinde, bu ağrıları önlemenin yollarını ve rahatlatıcı egzersizlerin nasıl uygulanacağını öğreneceksiniz. Ağrılardan kurtulmak ve daha sağlıklı bir boyun yapısına sahip olmak için bu bölümü kaçırmayın! Videoyu beğenmeyi ve...
Kadın ve Erkek Eğitmenlerin Gizli DM’leri! | Sadece Bana Çalışır Mısın?
มุมมอง 3.8K2 หลายเดือนก่อน
FitTalks’un bu haftaki bölümünde, bir kadın ve bir erkek antrenörün Instagram DM’lerini okuyoruz ve trajikomik sorularla onları biraz zorluyoruz! Kahkahalarla gülerken kadın ve erkeklere gelen DM farklarını görmek için bu videoyu kaçırmayın! Hem kadın hem erkek sporcu perspektiflerinden fitness dünyasına dair keyifli sohbetler bizi bekliyor. Hangi sporcu daha eğlenceli yanıtlar veriyor? Siz de ...
Yapay Zekayla Vücut Yapılır mı? | Yapay Zeka İnsanlığa Karşı Bölüm 1
มุมมอง 4162 หลายเดือนก่อน
Merhaba Fittalks ailesi! 3 ayda vücut dönüşümü hedefimize ulaşmak için çıktığımız yolculuğun 1. ay sonuçlarıyla karşınızdayız! Bu ay boyunca hem diyet hem de antrenman programımızla ciddi bir yol katettik. Peki sonuçlar ne mi oldu? Yağ oranımız ne kadar düştü, kas kütlemiz nasıl gelişti? Tüm detayları ve deneyimlerimizi bu videoda sizlerle paylaşıyoruz. Videoyu beğenmeyi ve abone olmayı unutma!...
Saç Dökülmesine Ne İyi Gelir? | Saçlarımız Hayvansal Gıdaları Sevmiyor!
มุมมอง 1.3K2 หลายเดือนก่อน
FitTalks’un bu haftaki bölümünde, saç dökülmesinin tedavilerini, saçımızın neleri sevdiğini, mezoterapi gibi tedavilerin hangi durumlarda bizlere fayda sağladığını ve birçok konuyu konuştuğumuz Dr. Hamid Aydın var! Videoyu beğenmeyi ve abone olmayı unutma! FitTalks’a abone olmak için: youtube.com/@fittalks_co FitTalks’u sosyal medyadan takip etmek için; fittalks.co tiktok.com/@fit...
Türkiye'de Futbolcular Neden Bu Kadar Sakatlanıyor?
มุมมอง 2343 หลายเดือนก่อน
Türkiye'de Futbolcular Neden Bu Kadar Sakatlanıyor?
Bileğini Bükebilen Yok! | 9 Kez Dünya Rekoru Kırdı - Hayrettin Sönmez
มุมมอง 4.8K3 หลายเดือนก่อน
Bileğini Bükebilen Yok! | 9 Kez Dünya Rekoru Kırdı - Hayrettin Sönmez
Protein Tozları Hayvansal Proteinden Çok Daha Yararlı! | Yaşlılar Mutlaka Protein Tozu Kullanmalı!
มุมมอง 1.2K3 หลายเดือนก่อน
Protein Tozları Hayvansal Proteinden Çok Daha Yararlı! | Yaşlılar Mutlaka Protein Tozu Kullanmalı!
Bu Teknikleri Bilmezsen Dayak Yersin! | Kavga Kaçınılmazsa Bu Hamleler Önemli!
มุมมอง 451K4 หลายเดือนก่อน
Bu Teknikleri Bilmezsen Dayak Yersin! | Kavga Kaçınılmazsa Bu Hamleler Önemli!
Vücut Geliştirmenin Aylık Maliyeti Ne Kadar? | "İlişkilerimden Bile Vazgeçtim!" @erdiucaroglu
มุมมอง 6K4 หลายเดือนก่อน
Vücut Geliştirmenin Aylık Maliyeti Ne Kadar? | "İlişkilerimden Bile Vazgeçtim!" @erdiucaroglu
Klima Gerçekten Çarpar Mı? | Yanlış Bilinen Sağlık Efsaneleri
มุมมอง 9914 หลายเดือนก่อน
Klima Gerçekten Çarpar Mı? | Yanlış Bilinen Sağlık Efsaneleri
Nasıl MMA Dövüşçüsü Olunur? | "Sokakta En Etkilisi Boks!"
มุมมอง 24K5 หลายเดือนก่อน
Nasıl MMA Dövüşçüsü Olunur? | "Sokakta En Etkilisi Boks!"
Kanseri Önleyen Gıdalar Var mı? | Kanserlerin Başlıca Sebepleri!
มุมมอง 7235 หลายเดือนก่อน
Kanseri Önleyen Gıdalar Var mı? | Kanserlerin Başlıca Sebepleri!
Dumbell Press Nasıl Yapılır? Bu Hataları Yapma!
มุมมอง 1.7K5 หลายเดือนก่อน
Dumbell Press Nasıl Yapılır? Bu Hataları Yapma!
Her 5 Kişiden 1’inde Beyin Tümörü Var! | Beynin Bilinmeyen Sırları
มุมมอง 3265 หลายเดือนก่อน
Her 5 Kişiden 1’inde Beyin Tümörü Var! | Beynin Bilinmeyen Sırları
Burun Estetiği Süreci | “Bella Hadid’in Burnunu Beğenmiyorum” -Op. Dr. Nurullah Seyhun
มุมมอง 4476 หลายเดือนก่อน
Burun Estetiği Süreci | “Bella Hadid’in Burnunu Beğenmiyorum” -Op. Dr. Nurullah Seyhun
Ağırsağlam Sorularınızı Cevaplıyor! | Furkan Kaya
มุมมอง 6K6 หลายเดือนก่อน
Ağırsağlam Sorularınızı Cevaplıyor! | Furkan Kaya
Çocuklarda Tablet Bağımlılığı
มุมมอง 2116 หลายเดือนก่อน
Çocuklarda Tablet Bağımlılığı
Türkiye’de Pilates Salonu Arttıkça Kalite Düşüyor! | Pilates Ne Değildir?
มุมมอง 8966 หลายเดือนก่อน
Türkiye’de Pilates Salonu Arttıkça Kalite Düşüyor! | Pilates Ne Değildir?
Ağırsağlam Sorularınızı Cevaplıyor! | Yüksel Murat Şener
มุมมอง 11K6 หลายเดือนก่อน
Ağırsağlam Sorularınızı Cevaplıyor! | Yüksel Murat Şener
Tüp Bebek Nasıl Yapılır? | Kısır Olabilirsin!
มุมมอง 1K9 หลายเดือนก่อน
Tüp Bebek Nasıl Yapılır? | Kısır Olabilirsin!
Doğru Cilt Bakım Rutini Nasıl Olmalı? | Cildinizi Asitlere Maruz Bırakmayın!
มุมมอง 1.1K10 หลายเดือนก่อน
Doğru Cilt Bakım Rutini Nasıl Olmalı? | Cildinizi Asitlere Maruz Bırakmayın!
Pilates Dersinde Kaç Kalori Verilir? | Bölgesel Zayıflama Mümkün Mü?
มุมมอง 483ปีที่แล้ว
Pilates Dersinde Kaç Kalori Verilir? | Bölgesel Zayıflama Mümkün Mü?
Spor Influencer’lığında En Önemli Nokta Nedir? | Ceyda Çelikel
มุมมอง 1Kปีที่แล้ว
Spor Influencer’lığında En Önemli Nokta Nedir? | Ceyda Çelikel
Tıbba Fonksiyonel Bakış | "Evime inek sütü sokmuyorum" -Dr. Emre Topal
มุมมอง 1.1Kปีที่แล้ว
Tıbba Fonksiyonel Bakış | "Evime inek sütü sokmuyorum" -Dr. Emre Topal
Fıtık Ameliyatı Şart Mı? - Doktor Bu Ne?
มุมมอง 11Kปีที่แล้ว
Fıtık Ameliyatı Şart Mı? - Doktor Bu Ne?
Kız Çocuğu Spor Yapmaz Dediler | Olimpiyat’ın Parlayan Yıldızı Oldu!
มุมมอง 10Kปีที่แล้ว
Kız Çocuğu Spor Yapmaz Dediler | Olimpiyat’ın Parlayan Yıldızı Oldu!
Magnezyum Eksikliğinin Belirtileri Neler? | Uzun ve Sağlıklı Yaşam Minerali
มุมมอง 860ปีที่แล้ว
Magnezyum Eksikliğinin Belirtileri Neler? | Uzun ve Sağlıklı Yaşam Minerali

ความคิดเห็น

  • @Aysegulds
    @Aysegulds 9 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Bu değerli bilgiler için teşekkürler hocam❤❤

  • @duygusal9757
    @duygusal9757 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Korkan kişi ilk yumruğu atan kişidir

  • @AyseNur-t8j
    @AyseNur-t8j 22 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Bir kafa atarım sana burnunu kurarım kanla doldurdum tamamiiiiii

  • @ilaydailayda6923
    @ilaydailayda6923 วันที่ผ่านมา

    Çok güzel bilgilendirici bir program olmuş💞

  • @developer-alorus5080
    @developer-alorus5080 วันที่ผ่านมา

    arkadaki müziği ya kaldırın yada sesini azaltın videoya kanser oldum ben seyirci olarak kişiyi dinlemek istiyorum müzik değil @FitTalks

    • @fittalks_co
      @fittalks_co วันที่ผ่านมา

      @@developer-alorus5080 çok haklısınız. Bazen teknik sorunlar yaşayabiliyoruz ve dikkatimizden kaçıyor. Yorumunuzu dikkate alacağız, teşekkür ederiz 🙏🏻 Dönüşleriniz bizim için çok değerli ⭐️

  • @misgibimis
    @misgibimis วันที่ผ่านมา

    Kamera sarsıntılari videoyu izlettirmedi sadece dinledim😂

  • @AgaKanka-y3v
    @AgaKanka-y3v วันที่ผ่านมา

    Delikli demirden başkasına kafam çalışmaz gecenin şahidi olmaz

  • @motor_rad
    @motor_rad วันที่ผ่านมา

    Sokak kavgası ancak kanunun zayıf olduğu ortadoğu ülkelerinde olur, barbarlıktan başka bir şey değildir, ben Amerika’dayım burda böyle bir şey göremezsiniz, çünkü ben dahil çoğunlukla silah taşınır, bu sebeple ne trafikte el kol yapılır, ne arabadan inmeye cesaret vardır, ne de gereksiz gerginlikler vardır. eğerki cesaret etti, kendini savunma hakkın bellidir, kanunları zaten söylemeye gerek yok, adamdan kan alırlar

  • @teymurabisov
    @teymurabisov 5 วันที่ผ่านมา

    Var olun Həkim Allah sizi qorusun çox gözəl dəqiq danışdınız.Bəzi həkimlərə qalsa siz demişkən, heç spor etməyin deyir.Sizin kimi həkimlərə ehtiyacımız coxdur bu Azərbaycanda.

  • @aga3122
    @aga3122 7 วันที่ผ่านมา

    Sacma seyler akil hastalari😂

  • @SpaceBoy-n9w
    @SpaceBoy-n9w 7 วันที่ผ่านมา

    abi o kadar spor yapıyorum evde karıdan dayak yıyorum malesef :) artık hoşumada gidiyor. yapacak birşey yok. arsız oldum. dışarıda kavga etmıyorum etmemde bence gereksiz mecbur kalırsam ederim.

  • @Kaanmio-25
    @Kaanmio-25 8 วันที่ผ่านมา

    Hocam okuldaki elemanla sıkıntı yaşıyorum bir yandan dava işi var ama itiş kakışta var ne yapmalıyım

  • @Bregma415
    @Bregma415 8 วันที่ผ่านมา

    38 yaşındayım , 20 küsür yıl önce delikanlı gibi çıplak elle kavga etmek diye bir şey vardı, hatta sorun konuşularak halledilmemiş ise boş bir arazide kozlar paylaşılırdı ve en önemlisi mevzu orda kapanmaz ise mevzuyu uzatan arkadaş o kavgaya şahitlik etmiş herkesten dayak yerdi. Bu güzel video ve bu güzel insanlar o günlerden bahsediyor 🙂 Bugün bir kavgaya karışmamak için ne gerekiyorsa yapmanız lazım gençler! Buna kaçmak da dahil. İnsanların psikolojik sorunları var ve hayat mücadelesi iyiye gitmiyor. Sokakta kavga etmeye hevesli tiplerin çoğunun üstünde bir emanet var. Bugün şiddet isteyen biriyle münakaşa ettiğiniz zaman ordan hasarsız, belasız bir şekilde ayrılmak istiyorsanız, hayvan terbiyesi üzerine videolar izleyebilirsiniz.

  • @birisi381
    @birisi381 8 วันที่ผ่านมา

    Hymen hiçbir şeyin göstergesi değilse bu kadar önemseyip her videoda "zarar gelmesi/gelmemesini" konuşmanız neden

    • @fittalks_co
      @fittalks_co 8 วันที่ผ่านมา

      @@birisi381 Çünkü toplumumuzda değerleri, gelenekleri farklı olan kesimler mevcut. Bu kesimdeki kişilere de çözüm sunuyor doktorumuz. Bu değerlere sahip olan kişileri göz ardı edip sadece adet kabı ve tampon konuşmak uygun olmaz 🙏🏻

    • @birisi381
      @birisi381 7 วันที่ผ่านมา

      @fittalks_co elbette ama yanlış anlaşılmalara neden oluyor, diğer videoları izlemeyip hymen yapısını bilmeyen biri için bu tarz videolardan bunun bozulan yırtılan bir yapı olduğunu yahut bir şeylerin göstergesi olduğu anlamı çıkıyor.

  • @nevinsahinoglu1141
    @nevinsahinoglu1141 10 วันที่ผ่านมา

    Yeni doktora gittim Siyatik sinir dedi flm cemmeden.Ilaclar işe yaramadi.Sonrs başka hastsneye gittim.Emar da biri kucuk biri buyuk 2.fitik dedi doktor.Kas gevşetici igne pek işe yaramadi.Oyle sozler diyorlar ki:yok egilme yok onu yapma bunu yapma.Sol bacagima biraz agri vuruyot biraz temizlik ve is yapsam.Namazi bile egilerek kilma diyorlar Hic mi eğilmeyecegiz?Babsm kanser hastasi.Şu sn işin tedavi aliyor O gunler ben de kaliyor Doktora goturuyoruz.Başini tutuyorsun.Ayagini giydiriyorsun.Ilgi gerek.Bunlar egilmeden olur mu?Biraz egzersiz yaptim Dahs kötu oldum.Biraktim.Zaten sık sık hareket halindeyim.Bir dr stresin cok etki ettigini düşünüyorum Kafa rahat olacak.Hareketsiz yaşam da kitliyor insani.kilo cok olmayacak bel icin.Hoca da guzel.anlatiyor Teşekkurler

  • @alpina8943
    @alpina8943 11 วันที่ผ่านมา

    hocam inşaat cı tekmesi komikti 😂

  • @olschoolcomputer
    @olschoolcomputer 11 วันที่ผ่านมา

    mike tyson videolarında sonra buraya geldiğim için valla afedersin sen tek yumrukla beni alt edersin de kanka, sende o vücut yok yani demir yumruk efsanesinin yumruğundan sonra neden seni önerdi youtube bilmiyorum, herhalde bug oldu hata yaptı. Bir de ayaklarını çok açma tamam sol ayağın önde demek ki sağ vuruşun kuvvetli , mike ın videolarını eğitimlerini izlemeni tavsiye ederim, ayak pozisyonunda yanlış var sanıorum ama dövme bizi bak :)

  • @turgayt.9896
    @turgayt.9896 11 วันที่ผ่านมา

    Çok efendi bir sporcu, takdir ettim.

  • @onerilhan541
    @onerilhan541 11 วันที่ผ่านมา

    Emanet yoksa kaçanın anası ağlamaz.

  • @MuratCanbek
    @MuratCanbek 12 วันที่ผ่านมา

    Muazzam tecrübe, herkesin anlayabilecegi basitlikte anlatım iyiki varsiniz emeklerinize sağlık ❤ neyi neden niçin yapmaniz gerektiğini anlatıp insanin içsellestirmesini sağliyor hocamiz❤#namıkekin❤

  • @semsibudak1
    @semsibudak1 12 วันที่ผ่านมา

    dayak arsızları için gereksiz bir video

  • @baran1907fbb
    @baran1907fbb 14 วันที่ผ่านมา

    💛💙❤

  • @o.yldz33
    @o.yldz33 15 วันที่ผ่านมา

    Bizde şans yok vururuz adamın eceli gelmiş olur ölür al başına bela rn iyisi mecbur kalırsan kullanmak

  • @Ltfs05
    @Ltfs05 15 วันที่ผ่านมา

    👍🏼

  • @onatcemkarakus3685
    @onatcemkarakus3685 16 วันที่ผ่านมา

    Mehmet hocam liseden sınıf arkadaşımdır. Tanışmamız da bir tartışmayla başlayıp dostluğa dönüşmüştü gerçekten inanılmaz efendi kendini muhteşem geliştirmiş bilgi birikimi inanılmaz bir adamdır ülkemizde egolarından bu kadar arınmış bir dövüş sanatı hocası daha var mıdır bilmiyorum başarılarının devamını diliyorum hocam 👊👊👊

  • @serdalbasci4512
    @serdalbasci4512 17 วันที่ผ่านมา

    Senle gozum kapali boks yapmaya hazirim.. Anlattigin hepsi sacma ve çöp

  • @MURATOZDEK20
    @MURATOZDEK20 17 วันที่ผ่านมา

    Yalnız aracta biber g..... Taşımak en mantiklisi. Yollar bir suru manyakla dolu. Emanet çıkıyor kesin. Bicak kesin

  • @rdvanyavuzlar841
    @rdvanyavuzlar841 20 วันที่ผ่านมา

    En güzeli 9 mm kesin çözüm 😉👌🏽🤔 hem yorulmazsın ve kondisyon gerektirmez!... Ayağa dize kemiğe iyi olur!... 😂🎉❤

  • @demir3869
    @demir3869 23 วันที่ผ่านมา

    😅😅😅

  • @arelmma
    @arelmma 23 วันที่ผ่านมา

    Ozaman neden herkes mma ye geciyor nasil para yok ksw bellator onechmapions.. vs vs iyi para var

  • @ekremkaan6025
    @ekremkaan6025 24 วันที่ผ่านมา

    harika video❤

  • @JeanZibaut
    @JeanZibaut 25 วันที่ผ่านมา

    Bu teknikler eskidendi, şimdi herkez silaha sarılıyor. Devsen bile öç almak için...

  • @aliazak41
    @aliazak41 27 วันที่ผ่านมา

    Kavganın kazanını olmaz .

  • @ibrahim_kspoglu
    @ibrahim_kspoglu 28 วันที่ผ่านมา

    👌

  • @RoaLee
    @RoaLee 28 วันที่ผ่านมา

    abone olundu

  • @Matçıbey
    @Matçıbey 28 วันที่ผ่านมา

    Katılmadığım çok yer olsada ❤

  • @batuhanuzel1362
    @batuhanuzel1362 29 วันที่ผ่านมา

    Çok iyi video😊

  • @OzanWorkout
    @OzanWorkout 29 วันที่ผ่านมา

    İyi seyirler 😊❤

    • @tunasunar1
      @tunasunar1 29 วันที่ผ่านมา

      İstanbul anadoluda buluşma olsun

    • @sl4sh_4
      @sl4sh_4 28 วันที่ผ่านมา

      abi beon da planche detaylı antreman listesi yapma kararı alınmış birkaç ay önce ancak sadece 3 bölüm gelmiş bi el atsan detayli bi şekilde en baştan plancha kadar bi video topluluğu güzel olurdu teşekkürler

    • @benkrupin
      @benkrupin 28 วันที่ผ่านมา

      Seni çok seviyorum kanka aynı ayda aynı yılda doğmamız şaka mı :D

    • @barkaptani
      @barkaptani 17 วันที่ผ่านมา

      Şaka ​@@benkrupin

    • @benkrupin
      @benkrupin 17 วันที่ผ่านมา

      @@barkaptani Gerçek valla

  • @soneristik
    @soneristik หลายเดือนก่อน

    Yillardir calismayan menteşe paslanir birbirine kaynar. Simdi o menteşenin kendine gelmesi icin hareket ettirmekmi o menteseyi duzeltir yoksa oykece birakmakmi tabiki hareket o yuzden hareket edeceksin menteşeler acilsin kendine gelsin.

  • @welder0202
    @welder0202 หลายเดือนก่อน

    Doxdur uzmey fayda verirmi ??? Uzarsak havuz sporu iyi gelar ???

  • @serkanakcay4569
    @serkanakcay4569 หลายเดือนก่อน

    EVET HOCAM DOGRU SOYLUYOR BENDE İKİ TANE FIDIK VAR ENSEDEN YUKARIYA ON KILOLUK DAMBILLA CALISIYORUM FIDIK AGRISINDAN KURTULDUM KIMI ZAMAN YOLA ZOR YURUYORDUM OMURİLİGİ GÜCLENDİRMEK LAZIM

  • @kerememredinsal4243
    @kerememredinsal4243 หลายเดือนก่อน

    karşımızdaki de dövüşçü çıkarsa

  • @yusuftekin7396
    @yusuftekin7396 หลายเดือนก่อน

    Ben teknik meknik bilmem, ala şafaklı girişirim. Adamı haşat ederim.

  • @SpiritualSword
    @SpiritualSword หลายเดือนก่อน

    Söylemeyi unuttum çok sert vurmayın bu meselenin İLERİSİ GERİSİDE VAR

  • @SpiritualSword
    @SpiritualSword หลายเดือนก่อน

    Baba ayyaşların olduğu bir ortamdayım kesin bacak kaptırırsınız ayrıca savunmayı alana kadar sikerler sizi ona göre Abe surata vurun yoksa olmaz tam burun yada çeneye vurun ve öyle düşünme anı felan yok HEYECANLANMAYIN SİKERLER PARANIZ VEYA ARKANIZ YOKSA KAVGA ANINDA KAÇIN YOKSA BİTERSİNİZ birden fazla kişi varsa KAÇIN silah felan varsa KAÇIN Sakın silahla oynamaya çalışmayın siz rus askeri filan deilsiniz siz veledsiniz GÖTÜNÜZÜ KALDIRIN VE KAVGADAN KAÇININ ONUR GURUR MESELESİNE KAPINMAYIN

  • @can2564
    @can2564 หลายเดือนก่อน

    Komşum ünlü olmuş başarılarının devamını dilerim ❤

  • @Octopusfighter
    @Octopusfighter หลายเดือนก่อน

    ben amerikada 600 den fazla sokak dövüşü yaptım bahis için. öyle değil o işler

  • @eyvzazqamzatov8388
    @eyvzazqamzatov8388 หลายเดือนก่อน

    Diş telini yutmaq tehlikelimi?

  • @World_end_Five
    @World_end_Five หลายเดือนก่อน

    Yumruklu millet mühimmat taşıyor saatli bomba olmus😂😊

  • @kadirtetik6077
    @kadirtetik6077 หลายเดือนก่อน

    BİR KİCK BOKSCU OLARAK SİZE ÖNERİM EN İYİ TAKTİK SEN AĞAMSAN SEN PAŞAMSAN DEMEK 😂