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Diana Polanía
Colombia
เข้าร่วมเมื่อ 16 ก.ค. 2013
¡Bienvenidos a mi mundo de dos ruedas! 🚴♀️ Rutas épicas, paisajes increíbles y la pasión por el ciclismo desde la perspectiva de una mujer ciclista. ¡Súmate a la aventura y rodemos juntos!
¿CÓMO ES SUBIR MONSEERATE? SUBIMOS a las 5AM | VLOG
¡Un video diferente esta vez! Nos levantamos temprano para subir al Cerro de Monserrate a las 5AM 🌄🚶♀️. Un entrenamiento distinto, perfecto para variar la rutina y conectar con el desafío de la montaña. La madrugada, el aire fresco y la vista desde la cima hicieron que valiera la pena cada paso.
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Nuestros STRAVA's:
Diana: www.strava.com/athletes/66792756
Ana María: www.strava.com/athletes/130843078
David: www.strava.com/athletes/36004917
Eddy: www.strava.com/athletes/14811409
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วีดีโอ
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😢 Dios te guarde de los buses y te guarde el corazón. 😶🌫️
Menos mal no estaba usando los datos para ver este video, pica más un arequipe :v
Minuto 8:05 La cara de Diana al escuchar "La robaron, donde, como asi?? !! ". Y en ese instante nacieron las ganas de correr.
La característica más notable cuando no se anda en modo ciclista y te pone en evidencia ante todos que amas la bici: ese bronceado... 😜 Linda vista de Bogotá, va sumando más puntos para visitar.
Relinda con tus amigos patacones
Que buen video señorita Diana, buen entrenamiento, me causo risa lo de las gafas y pensé sobre el minuto 11:15 viendo al señor Eddy en esos matorrales...."QUIEN ES ESE POKEMOOOONN" 😅😅😅😅😅😅😂😂😂😂😂😂😂
Jajaja Eddy es un loquito
Tienes buen parche, todos son cool
Jaja somos cool
En la variedad está el placer excelente, y cuando estaba de vacaciones me encontré a los dos muchachos subiendo el verjon le envié saludos 😂😂a enrollar cadena y bendiciones
Jaja si me dijeron!! Saludos !
Tesas aunque arriba sería a las 5:30 se ve mejor
Subieron en horario de pensionados, para ver el amanecer hay que estar en el Primer escalón a las 5:00 AM
Eres muy hermosa 😮😘
Que buen parche ir a monserrate les recomiendo subir trotando, aunque es mejor bajando te adaptas a este tipo de cerros, buen video!
Si es un buen plan ir!
No soy de Bogotá y te gano en subidas jajajaja 14 veces la vez que subí más rápido 42 minutos 👍🇨🇴excelente actividad
A nadie le importa mi bro 😅😅
@oscarfabian7284 Qué delicado el bro. jajajaja
@@rafaelaraujo247 a nadie le importa parce, ajajaj, así de sencillo
¡Que crack! El Monserrate siempre es un reto 😄
Unas duras !!!
Obviiii
siii sudo :D
Jajaja siempre !
Qué matadero de rodillas esa bajada. Buenas reflexiones en la subida, súper.
Sí, la bajada es bastante exigente! 😅
Que linda ella toda una miss
Buen cambio de actividad 👍
Gracias!
Primero 😎
Holsa Diana, me gusta tu sentido del humor. Tu puedes con ese terreno de acuerdo a como lo mencionan antes de empezar.Voy a hisjar a Colombi próximamente pero estaré lejos de Bogotá, en Cali para ser exacto. Si me quedara facil me trasladaría a Bogotá para hacer una salida en tu compañía. Saludos.
Hola chica. Hace pocos días he estado viendo tus videos y me han gustado. Soy Colombiano y vivi en España, y he sido muy aficionado a la bici desde que vivía allá. Aquí salgo en MTB y como sé que este deporte es duro, te veo que tienes garra para esto. Te defiendes muy bien en todos los terrenos. Tienes buen físico. Felicitaciones. Nunca desmayes. Un gran abrazo.
¡Bravooo Diani! Volver es para mi lo más difícil en todo el año de ciclismo. Un gran 2025 para tí, con toda con el canal!!!❤❤❤
¡Gracias! Volver a la bici es un reto para todos, pero la motivación es la clave 💪 Espero encontrarnos en alguna ruta!
Chévere el video!!! Ese plano de vuelta es interminable a veces pero igual es una ruta bonita, la próxima que vayan a Suesca o al Sisga que no estén retomando hahahaha les recomiendo Santa Rosita, es una subida suave pasando por veredas que viven del cultivo de muchos alimentos, pero se le mete un poquito de desnivel a esa ruta!!! Un saludo (Entiendo el miedo de ver un policia acostado mientras uno va grabando hahaha)
Gracias por la recomendación, la apuntamos para la próxima! 😄 y si.. se siente el verdadero temor 😂
Que gran ruta para iniciar y con toda que es difícil volver adaptarse, pero mientras sea en bici vale la pena. Ami mí toca grabar, frenar al mismo tiempo y con una mano jajajaja xd
¡Exacto! Lo importante es volver a rodar 💪 jajajaj eres un crack Pablo!
Divinaaaa amo!!! 🫶🏼🫶🏼 yo estaba en el grupo de los jerseys rojos 😍🤩 que dura!
@@ImSoProudofKidrauhl ownnn muchas gracias ! Fueron de mucha ayuda 🫰🏻😊 tremendo ritmo que llevaban !!
Tremendo fondo para retomar jajaja 😢 lo bueno plana pero igual exigente a enrollar cadena y bendiciones
Lo importante es volver a la bici, y si es con una buena ruta, mejor. 💪
Señorita que ruta tan buena y el día espectacular, un gran abrazo y espero vernos pronto en ruta "suave" 😅😅😅
Gracias, la verdad que la ruta estuvo increíble! Y hay que ir a hacer una rutica “suave” jajaja
@dianapolaniad jajaja si "suave" porque estoy retomando y para hacer ascensos me muero 😜😜😜😅😅😅🤣🤣🤣🤪🤪🤪
Hola.si es bn llana jejeje .te recomiendo cuando puedas los túneles de suesca tambn es buena ruta. A y me quedé esperando lo que ibas a decir en el restaurante jejejjajaja. Buen contenido me gusto
Jajaja me distraje con el desayuno 😂
@dianapolaniad jajajaja si me di cuenta
Saludos desde Medellín, Muy bueno el recorrido, Bonitas tierras
Saludos desde Bogotá! 😊
indudablemente, buen contenido 💯🍀🏁
@@ccamilomendozav gracias por ver !!
Muy bonita ruta, siempre esperando el domingo para conocer más de Colombia. Larga, fría, buena comida 😋 y fijo buena dormida al final 😅 Saludos Diana y David desde 🇨🇷, faltó Eddy hoy
¡Saludos desde Colombia! ¡Ojalá pronto puedas venir a disfrutar de nuestras rutas!
@dianapolaniad y a ver y disfrutar de un partido de Millonarios 💪 Ya tengo Colombia como destino 2025! Debo decir que eres medio culpable, en el buen sentido claro
En rutas de éstas toca trabajar en equipo, trabajando con gregario y relevos, excelente fondo.👍🇨🇴
Gracias Rafael!
Hola compedales, bonita ruta...... En qué estación del año están ustedes que se vé que hace frío.... Acá estamos en pleno verano y salimos a rodar a todo sol con una media de 37 grados pero la sensación térmica es de 40 grados.... Mucho solsico acá como dirían ustedes mis paisas colombianos..... Abrazo de ciclista como decimos acá.... Cuídense mucho en la ruta 😊
Amigo Bogotá es una ciudad de clima frío y está a 2.600 mts en esta época es de verano hace mucho sol en el día pero en la noche hace mucho frío, pero en Bogotá el mismo día, hace frío, llueve, hace sol no de 37 grados pero es picante sofocante...
@jose48 gracias por la información compedal... Saludos
Acá no se sabe si hará frío o calor jajaj toca estar preparados para todo 😂
@@dianapolaniad a salir abrigados entonces 😆🤭
Mi primera ruta larga fue esa hasta el páramo del sumapaz, recuerdo que me costó bastante El año pasado la hice dos veces el mismo día entrenando duro antes de coronar letras
Que genial!!
Mi puerto Favorito,, Les falto poco para bajar a la gran vía
Спасибо большое Диана... 💫🔥✨🇨🇴
Huy me la sabía por mondoñedo, voy para allá este domingo… oye quedo pendiente cuando re agendes la mesa…
Cuadramos y de una !!
De mis rutas favoritas. ¡Felicitaciones por ese tremendo desempeño! Ojalá luego compartas video hasta la Gran Vía o hasta La Mesa: el puerto desde allá es muy retador y muy bacano. Saludos.
¡Me alegra que te guste la ruta! 😊
@dianapolaniad Sí! Éxitos en las próximas rutas. Ojalá coincidamos en alguna
Si porque no pidieron caldo jajajjajaj Eso no puede faltar jajaja
Hoy que veo si video se ve muy BONITA. Se alimenta muy bien ultimamente
jajaja si es que la comida es el combustible para la batalla 💪
buen desayunadero
Esa subida desde Puerto Araujo es de mis favoritas. Excelente via, amplia, tremendos paisajes, y no es muy concurrida. Excelente video
¡Me alegro que te haya gustado el video! 😊
Muy chévere el video, de todas esas experiencias se aprende, yo aprendí a cargar siempre con manguera (Buena) y parches (No lego), para evitar dañar la manguera al montarla es bueno ponerle un poquito de aire para manipularla mejor y ojala las palancas plasticas. Siempre hay ciclistas dispuestos ayudar, entonces un saludito y pedir pegante o un parche.
Falto el caldo
Algo suave 😂
Hola Diana, quería comentarte dos cosas: La primera es que todo ciclista debe llevar mínimo una manguera de repuesto y el inflador por supuesto. En segundo lugar creo que esta vez llegaste primero que tus compañeros, porque según lo que veo en los vídeos, tú siempre vas en zona 2, en cambio tus compañeros van dándose leña, si vamos a ver al pasar los días, la que mejora en condición física eres tú. Felicitaciones !!
Gracias por la observación, es un buen punto a tener en cuenta. 💪
Un guerrero David!!
hola Dianita felicitaciones, te recomiendo colocar los tiempos para que nosotros los patacones tengamos una referencia. veo que haces muchas rutas en el sur de Bogotá yo vivo en el barrio claret y conozco algunas hacia Usme
Gracias! Igual en la descripción están los stravas para que puedas ver todas las rutas! Pero gracias, lo tendré en cuenta!
Siempre encontramos algún ángel en la ruta y amigos como Eddy que siguen derecho jajaja! Que bueno que siempre vas con ellos , cuando uno va solo es una locura jajaja
Jajajajaja, sí, con Eddy la ruta es más divertida! 😂
Los ciclistas tenemos Huevo jejejejeje