214
38 366

22:54

Поездка с мамой в Москву)

7:46

Дни до Рождества Христова+ итоги 2024 года)

32:15

Последняя лыжная тренировка в 2024 году)

18:40

Первый контрольный старт на лыжах)

30:29

Первая тренировка на лыжах 🎿

18:43

Дни после праздников)

Всем привет! В этом выпуске Вы узнаете, как проходили дни после праздников. Мои эмоции, тренировки и многое другое. Всем приятного просмотра!
Подписывайтесь на мой телеграм канал, на канал интернет-магазина моих друзей и не забывайте регистрироваться на наши старты кубка по любительскому биатлону:
t.me/markizka1995 t.me/RaiPodarkov pionercup.ru/

มุมมอง: 62

วีดีโอ

22:54

Рождество Христово)

มุมมอง 3216 ชั่วโมงที่ผ่านมา

Всем привет! В этом выпуске Вы узнаете, как проходит праздник Рождества Христова. Всем приятного просмотра! Подписывайтесь на мой телеграм канал, на канал интернет-магазина моих друзей и не забывайте регистрироваться на наши старты кубка по любительскому биатлону: t.me/markizka1995 t.me/RaiPodarkov pionercup.ru/

7:46

Поездка с мамой в Москву)

มุมมอง 74วันที่ผ่านมา

Всем привет! В этом небольшом выпуске Вы узнаете, как прошла наша первая поездка с мамой в Москву. Всем приятного просмотра! Подписывайтесь на мой телеграм канал, на канал интернет-магазина моих друзей и не забывайте регистрироваться на наши старты кубка по любительскому биатлону: t.me/markizka1995 t.me/RaiPodarkov pionercup.ru/

Дни до Рождества Христова+ итоги 2024 года)

32:15

Дни до Рождества Христова+ итоги 2024 года)

มุมมอง 104วันที่ผ่านมา

Всем привет! В этом выпуске Вы проведёте со мной дни от Нового года до Рождества Христова. Узнаете, что такое певческий марафон и получается ли у меня лыжный, а также подведем итоги года. Кстати в этом выпуске друг и участник моего конкурса с бананом получил свой приз))) Всем приятного просмотра! Подписывайтесь на мой телеграм канал, на канал интернет-магазина моих друзей и не забывайте регистр...

Последняя лыжная тренировка в 2024 году)

18:40

Последняя лыжная тренировка в 2024 году)

มุมมอง 1914 วันที่ผ่านมา

Всем привет! Всех с Новым годом и Рождеством Христовым! Вот и последний выпуск с 2024 года. Здесь был последний контрольный старт на 7,5 км и последняя лыжная тренировка в 2024 году. Протестируем также надобный фонарик. Всем приятного просмотра! Подписывайтесь на мой телеграм канал, на канал интернет-магазина моих друзей и не забывайте регистрироваться на наши старты кубка по любительскому биат...

30:29

Первый контрольный старт на лыжах)

มุมมอง 6714 วันที่ผ่านมา

Всем привет! Всех с Наступившим Новым Годом и Наступающим Рождеством Христовым 🌲 Продолжаю выпускать видео с прошлого года. В этом выпуске будет первый контрольный старт, а также протестируем фонарик. Всем приятного просмотра! Подписывайтесь на мой телеграм канал, на канал интернет-магазина моих друзей и не забывайте регистрироваться на наши старты кубка по любительскому биатлону: t.me/markizka...

18:43

Первая тренировка на лыжах 🎿

มุมมอง 7114 วันที่ผ่านมา

Всем привет! Поздравляю всех вас с Новым годом 🎄 Спасибо, что смотрите мои видео и остаётесь со мной не смотря ни на что. Кто смотрит меня без подписки, обязательно подписывайтесь!) В старом году остались невыпущенные выпуски, поэтому потихоньку их монтирую и загружаю. Конкретно в этом выпуске вы узнаете о моей первой тренировке на лыжах, дальнейших планах и многом другом. Всем приятного просмо...

Разговариваем о правильном питании (часть 2).

26:25

Разговариваем о правильном питании (часть 2).

มุมมอง 3821 วันที่ผ่านมา

Всем привет! В этом выпуске продолжим с Вами разговаривать о правильном питании. Здесь будут ответы на мои вопросы, а также ответы на вопросы трёх моих подписчиков из рубрики " вопросы нутрициологу ". Спасибо всем кто принимал в этом участие и всем приятного просмотра! ссылка на сайт бжу: www.sportmaster.ru/media/articles/chto-takoe-bzhu/?.ru/ Ссылка на 1 часть выпуска о правильном питании : ru...

Создаю праздничное настроение в машине)🚗

9:40

Создаю праздничное настроение в машине)🚗

มุมมอง 12721 วันที่ผ่านมา

Всем привет! В этом выпуске будем с Вами создавать праздничное настроение в моей машине. Иногда хочется чего-то такого. Да, машина старенькая и вкладываться в нее может быть глупо, но для меня она первая и я ее очень люблю и как могу, создаю комфорт, как для себя, так и для тех, кто со мной ездит) Всем приятного просмотра! Также не забываем о том, что к праздникам можно приобрести супер подароч...

36:49

Очередная неделя со мной)

มุมมอง 3521 วันที่ผ่านมา

Всем привет! В этом выпуске планировалось немного другое, т.к у меня были планы выйти на первый старт в сезоне, но увы. Вы узнаете почему не получилось, о новых обзорах и многом другом. Всем приятного просмотра! Также не забываем о том, что к праздникам можно приобрести супер подарочные наборы у моих друзей. Ссылки на видеообзор, магазин и продавца будут ниже, переходите по ним и закупайтесь се...

17:43

Первая тренировка с палками)

มุมมอง 31หลายเดือนก่อน

Всем привет! В этом выпуске пойдём с Вами на первую, полноценную тренировку. Сделаем офп и пойдем на Волкушу, дойдем до лыжной трассы. Всем приятного просмотра! Также не забываем о том, что к праздникам можно приобрести супер подарочные наборы у моих друзей. Ссылки на видеообзор, магазин и продавца будут ниже, переходите по ним и закупайтесь сейчас,т.к ближе к новому году цены поднимутся. Всем ...

31:59

Неделя восстановления)

มุมมอง 58หลายเดือนก่อน

Всем привет! В этом выпуске Вы узнаете, как проходит моя неделя восстановления, первые тренировки, обзоры и многое другое! Всем приятного просмотра! Также не забываем о том, что к праздникам можно приобрести супер подарочные наборы у моих друзей. Ссылки на видеообзор, магазин и продавца будут ниже, переходите по ним и закупайтесь сейчас,т.к ближе к новому году цены поднимутся. Всем моим подписч...

Неделя до соревнований или самая трешовая неделя:)

29:04

Неделя до соревнований или самая трешовая неделя:)

มุมมอง 42หลายเดือนก่อน

Всем привет! В этом выпуске Вы увидите, как проходила эта самая сложная неделя. Узнаете были ли в итоге соревнования и многое другое. Всем приятного просмотра! Также не забываем о том, что к праздникам можно приобрести супер подарочные наборы у моих друзей. Ссылки на видеообзор, магазин и продавца будут ниже, переходите по ним и закупайтесь сейчас,т.к ближе к новому году цены поднимутся. Всем м...

26:14

Неделя после концерта)

มุมมอง 32หลายเดือนก่อน

Всем привет! Этот выпуск должен был быть о том, как проходит моя неделя перед соревнованиями, но их перенесли на 7 декабря. Поэтому увидите, как проходит моя неделя после концерта. Всем приятного просмотра! Также не забываем о том, что к праздникам можно приобрести супер подарочные наборы у моих друзей. Ссылки на видеообзор, магазин и продавца будут ниже, переходите по ним и закупайтесь сейчас,...

37:25

О питании в пост (часть 1)

มุมมอง 71หลายเดือนก่อน

Всем привет! В этом выпуске поговорим о том, что такое пост и о питании. Во 2 части будет продолжение из разговора со специалистом. Всем приятного просмотра! Также не забываем о том, что к праздникам можно приобрести супер подарочные наборы у моих друзей. Ссылки на видеообзор, магазин и продавца будут ниже, переходите по ним и закупайтесь сейчас,т.к ближе к новому году цены поднимутся. Всем мои...