วีดีโอ

А какой пробиотик взять? Где?

Дякую за докладніший рецепт овочевого супа.

Спасибо большое ❤

а, все нашла))))

снимите сырки творожные, которые так же в какао или шоколаде

рецепт!!! 🎉

а где брать закваску?? или как её делать?

расскажите, что смешивается?

жаль, его долго растить самому, снимите пжлст рецепт ☀️

ферменттация- секрет долголетия. спасибо за концентрат таких рецептов! как раз хочу взять за привычку иметь в домашнем арсенале такие штуки. и чем больше разнообразия, тем лучше!))

А фольга не вредная ?

Лучшее вмдео о сейтане ) продолжайте , у вас круто получается 🎉

Дякую

А муки то сколько?

В рецепте забыли про муку

🔻Что вам понадобится: • 300 г - Руккола • 100 г - Вареная свекла • 150 г - Тофу • 100 г - Вареная спаржа • 50 г - Винегретная заправка Маринад для тофу: • 20 г - Оливковое масло • 1 ст. л. - Чесночный порошок • 1 ч. л. - Желтая мисо-паста • 1 ч. л. - Соль • 1 ч. л. - Сушеный орегано • 1 ч. л. - Сушеный базилик • 1 ч. л. - Сушеная майоран • Миндаль для посыпки 🔻Инструкции: 1. Добавьте ингредиенты для маринада в миску и взбейте вместе. 2. Нарежьте тофу и покройте маринадом. Поставьте в холодильник на час. 3. Смешайте рукколу, вареную свеклу, спаржу и тофу в большой миске. 4. Полейте винегретной заправкой и посыпьте миндалем. 5. Наслаждайтесь!

Плохо, что не оставляете рецепты 😢

Брауни
 
 🔻Что вам понадобится:
 * 150 г орехового масла (например, лесной орех) * 95 г кленового сиропа * 225 г вареных/консервированных бобов * 225 г запеченного сладкого картофеля * 200 г воды или молока Сухие ингредиенты: * 225 г жареных орехов * 30 г кукурузного крахмала * 30 г какао-порошка * 15 г разрыхлителя * 270 г расплавленного темного шоколада 70% * Форма для выпечки 20х20 см

 Как готовить
: 1. Разогрейте духовку до 180°C. Выстелите форму пергаментом. 2. Положите все ингредиенты (кроме расплавленного шоколада) в кухонный комбайн/блендер и измельчите до однородности. 3. Расплавьте шоколад на водяной бане или в микроволновой печи, перемешивая каждые 15 секунд. 4. Добавьте расплавленный шоколад к смеси в блендере. Быстро перемешайте, так как смесь быстро загустеет из-за шоколада. 5. Вылейте тесто в форму; выпекайте 35 минут, проверьте готовность зубочисткой. 6. Охладите 4 часа или на ночь в холодильнике.
 Примечания: * Вместо сладкого картофеля можно использовать бобы. Если используете консервированные бобы, слейте жидкость перед использованием. * После выпечки брауни может показаться жидким - не волнуйтесь, это нормально. Дайте ему хорошо остыть и охладите в холодильнике на ночь. Шоколад внутри застынет, и текстура станет более плотной.

Ферментированный кокосовый йогурт 🔻Что вам потребуется: - 260 г кешью - 70 г кленового сиропа - 800 г высокожирных кокосовых сливок - 2 г молочной кислоты - 160 г замороженного манго - 1 капсула - 30 миллиардов пробиотиков - Кипяток для кешью - Свежий манго для украшения - Гранола для украшения - Кулинарный термометр - Кастрюля 🔻Инструкции: 1. Положите кешью в миску. Залейте кипятком и оставьте на 60 минут. 2. После того, как кешью замочены, слейте воду и промойте их. 3. Смешайте все ингредиенты, кроме пробиотиков, в блендере и взбейте до получения однородной массы. 4. Нагрейте смесь до 42°C, снимите с огня и добавьте пробиотики. 5. Перелейте йогурт в чистую стеклянную емкость и поставьте в теплое место на 24 часа. 6. Переместите в холодильник на 4 часа. 7. Украсьте свежим манго и гранолой, и наслаждайтесь! #йогурт #кокосовыййогурт #веганскиййогурт #рецепткокосовогойогурта #веганскийрецептыйогурта #безмолочныййогурт #безмолочный #домашниййогурт

Красиво, а рецепт?

Чайный грип?)

One day You will have 100k subscribers hope you the best❤

Квасок

Песто из свежего базилика с орехами макадамия. Ингредиенты: * 135 г - шпинат * 85 г - свежие листья базилика (без крупных стеблей) * 150 г - орехи макадамия * 20 г - зубчики чеснока (очищенные) * 30 г - пищевые дрожжи * 1/2 ст. л. - морская соль * 1/2 ч.л. - черный перец ___ * 90 - 125 мл - оливковое масло extra virgin * 50 - 100 мл - вода (плюс больше по мере необходимости) Инструкции: 1. В кухонный комбайн добавьте шпинат, базилик, орехи макадамия, чеснок, пищевые дрожжи, морскую соль и черный перец. Взбейте на высокой скорости до консистенции пасты.
 2. Понемногу добавляйте оливковое масло и соскребайте его по мере необходимости. Затем понемногу добавляйте воду, пока не получите желаемую консистенцию - густой, но текучий соус. 3. Попробуйте на вкус и отрегулируйте вкус по необходимости, добавив больше пищевых дрожжей для сырного вкуса, орехов для орехового вкуса, чеснока или соли для общего вкуса. 4. Идеально подходит для добавления в пасту, заправки, хлеб и многое другое! * Хранить остатки в холодильнике в накрытом виде до 1 недели.

So underrated

camera name?

So underrated

Пицца на закваске: 🔻 Ингредиенты: * Мука - 1000 г. * Вода - 750 г. * Активная закваска - 200 г * Соль - 30 г * Оливковое масло - 30 г * Свежий базилик - 10 г. * Томатный соус - По вкусу * Тертый веганский сыр - По вкусу * Веганская ветчина - По вкусу 🔻 Инструкции: 1. Поместите закваску, соль и воду в большую миску. Добавьте муку. Снова перемешайте, пока мука полностью не вмешается в тесто. Накройте полотенцем миску и дайте постоять 30 минут. 2. Через 30 минут растяните тесто. Возьмите часть теста и растяните его вверх. Сложите тесто к центру миски. Переверните миску на четверть оборота и повторите: растяните тесто вверх и сложите его к центру. Продолжайте, пока не сделаете полный круг. Затем выполните до 4 дополнительных повтора с интервалом от 15 минут до 1 часа. 3. Накройте миску полотенцем и отставьте подниматься при комнатной температуре на 4-18 часов или пока тесто не увеличится в объеме примерно в два раза. 4. Переложите тесто на поверхность и придайте ему форму шара. 5. Разделите тесто на равные порции. Посыпьте порции мукой. Руками, посыпанными мукой, скатайте каждую порцию в шар. Переложите каждый шар в контейнер, накройте его и уберите в холодильник на ночь. 6. Достаньте шары из холодильника за час до начала выпечки. Присыпьте тесто мукой и выложите на посыпанную мукой поверхность. Оставьте в нетронутом виде примерно на час. Поместите форму для выпечки или камень для пиццы в верхнюю треть духовки. Установите духовку на 550ºF. 7. Аккуратно придайте тесту форму 12-дюймового круга, обминая его как можно меньше. 8. Распределите томатный соус по поверхности теста. Выложите желаемые начинки и сбрызните оливковым маслом. Выпекайте пиццу до зарумянивания верха, около 5-6 минут.

Какой Вы молодец. Очень приятно смотреть как вы готовите! А главное что 🤑

Спасибо!)

Руки красивые, суп красивый и вкусный, музыка обворожительная! Благодарю дорогой!

Очень вкусный суп, готовила и с макаронами и без, оба варианта очень понравились, спасибо Вам за рецепт

Фу, бурда какая то, такое только поросятам давать🤮

СПАСИБО!

Всё это здорово, а где взять готовый сейтан в порошке??! Глютен из муки получается идеальный, но что то получается не то, хотя все специи были приготовлены по рецепту. Сначала проваривались в воде, а потом мариновались целую ночь! 😢?!

Вкладывайтесь в рекламу, видео супер)

Я тоже здесь оказалась в поисках рецепта с шимиджи. Вроде грибы продают сейчас везде, а рецептов почти нет. Спасибо ❤

А помидорку не положил😮

4to takoe poroshok mat4i? a4to esli bez nego?

следующий рецепт, который я бы хотела увидеть в вашем исполнении... так это томатно-льняные хлебцы.

Какой ваш любимый соус/дип?

Ммм.... Выглядит вкусно !

Молодец! Все понятно и аппетитно ! Надо попробовать приготовить 😊

Очень красивая сьемка, приятный голос и просто обваражительная подача. Почему так мало просмотров я не понимаю. Так мало веган рецептов хороших, а чтоб ещё и так снято было вообще единицы. Хочется сказать большое спасибо за ваш труд. Кстати, я делаю похожие "котлетки" и чтобы овсянка не забирала всю сочность, я добавляю в чашу блендера немного сырого картофеля. Получается сочнее.

Божественный монтаж и прекрасный едок😄❤️

Thank you for sharing

WOW Delicious I will be making this recipe Thank you All the ingredients are soooo good for you .

Какой десерт готовим следующим?

Класс 😋 приготовлю по твоему плану классический майонез, а-то всегда экспериментирую и не всегда вкусно получается 😄 я и горчинез готовлю с сухой горчичей и горчичным маслом 🍋

Всё 😅 мариную! Холодный!