วีดีโอ

Tak, serio jestem zdrowa, a zupa jest pyszna. Pozdrawiam

Masz rację, te dodatki potrafią zmienić charakter potrawy! 😊 W kuchni warto być kreatywnym, eksperymentować i dodawać ulubione składniki, które podkreślają smak. Ja osobiście uwielbiam prostsze wersje, bez dodatków. Pozdrawiam

Tak, wartości makro, które podałam, dotyczą całej porcji, razem z polewą. 😊 Cieszę się, że smakowały - takie komentarze to miód na moje serce! ❤️

Tak, tak, dusi się. Pozdrawiam😊

Bardzo się cieszę, że smakowało! 🥰 Dziękuję za miłe słowa i życzę smacznego! Jeśli wypróbujesz coś jeszcze, koniecznie daj znać! 😊

Dziękuję za tak miłe słowa! 🥰 Cieszę się, że chlebek smakował i że podoba Ci się mój kanał, na którym znajdziesz dużo inspiracji. Dwa razy w tygodniu mam premierę filmu - myślę, że też Cię zachwycą! 😊

Mąka bambusowa jest zdrowa, ponieważ zawiera dużo błonnika, jest niskowęglowodanowa i ma niski indeks glikemiczny. Czym ją zastąpić? • Mąką kokosową - wchłania ona więcej wilgoci, więc użyj jej mniej (ok. 1/3 ilości mąki bambusowej). • Mąką migdałową - delikatniejsza w smaku, świetnie sprawdzi się w wypiekach keto. • Łupinami babki jajowatej - jeśli zależy Ci na dużej ilości błonnika, dodaj jej w mniejszej ilości (1/4-1/3 mąki bambusowej). Dostosuj też ilość płynnych składników, bo różne mąki mają różną chłonność. 😊 Pozdrawiam😊

Oto odpowiedź, którą możesz zamieścić: „@ullaw.6809 Dziękuję pięknie za miłe słowa! 😊 A dziecięcy języczek... czasem tak bywa, kiedy emocje w kuchni sięgają zenitu! 😅❤️”

Dziękuję bardzo za te miłe słowa😊 Szczęśliwego Nowego Roku🎆

Dziękuję i również życzę wszystkiego dobrego w nowym Roku 🎆

Pozdrawiam ♥️

Dziękuję za te miłe słowa i również życzę wszystkiego najlepszego w Nowym Roku 🎆

Waga to coś, co można kontrolować, niezależnie od wieku! 😊 To prawda, że z wiekiem metabolizm zwalnia, ale styl życia i dieta mają ogromny wpływ. Jeśli teraz jest inaczej niż kiedyś, to świetny moment, żeby zacząć działać: 1. Zrób krok na keto lub LCHF - zmiana diety działa cuda! 2. Zacznij małymi krokami - spacer, lekka aktywność, cokolwiek sprawi Ci przyjemność. 3. Pamiętaj o konsekwencji - nawet małe zmiany w codziennych nawykach dadzą duże efekty w czasie. Warto zawalczyć o zdrowie i dobre samopoczucie - ja wierzę, że dasz radę! 💪

@ hm małe kroki spacer .. codziennie w pracy robiłem 10.000 przysiadów i przeżucałem kilkanaście to ryby przez osiem godzin to był spacer co do ćwiczeń szwedzka gimnastyka tenis pływanie 14 km po lesie dam radę masz rację pozdrawiam a DNA ze słonia mrówki nie bedzie

Każdy lubi inny smak, orzechowy tez pewnie jest pyszny. Pozdrawiam

@@kasiagotujeketo chodzi o prostotę

Jeszcze nic nie piekłam z białym makiem, ale tak sobie myślę, że możesz ciemny mak, w tym przepisie, zastąpić białym makiem. Pozdrawiam😊

@kasiagotujeketo Myślę, że to dobry pomysł. Też tak planowałam.

Awokado było dojrzałe, ale skórka źle sie obierała, więc ją obrałam nożykiem. Czasami takie awokado mi sie trafi. Pozdrawiam

Dziękuję za tak miłe słowa! 🥰 Cieszę się, że przepisy się sprawdzają i smakują. To dla mnie ogromna radość! Jeśli spróbujesz kolejnych, koniecznie daj znać, jak wyszło. Smacznego! 😊

Za to u mnie moja siostra chwaliła to ciasto w moim wykonaniu. Miałam cały mak i mieliłam w młynku do kawy, bo nie mam maszynki do mielenia mięsa.

Oj, szkoda, że nie wyszło idealnie! 🙁 Mokrość może wynikać z tego, że mielony mak wcześniej mógł mieć więcej wilgoci, co wpłynęło na konsystencję. Nie martw się - każdemu zdarzają się takie sytuacje! Następnym razem może wyjść perfekcyjnie😊

@lilianaczuk5344 Właśnie kupiłam już mielony i wyszło coś co przypominało bardziej makówki .Ale wczoraj znalazłam przepis na babkę z makiem keto i ta wyszła znakomita.

@@kasiagotujeketo Też mam nadzieję, właśnie wyszło bardzo mokre , takie ala makówki i nikt tego jeść nie chciał. 🫣🙄😀 Może ten wcześniej mielony mak albo mleko bo te kokosowe też nie zawsze takie samo.

Pozdrawiam😊

Świetny pomysł z tą silikonową łyżką! 🥄 Dzięki niej żadne dobroci się nie zmarnują - zwłaszcza masło orzechowe, które jest tak pyszne, że aż szkoda zostawiać choćby odrobinkę! 😊 Dziękuję za podpowiedź, na pewno inni też skorzystają. Pozdrawiam 😊

Pozdrawiam😊

Oregano to strzał w dziesiątkę! 🌿 Dodaje ten klasyczny “pizzowy” smak i idealnie podkreśla serek wiejski. Twoje pizzerki musiały być obłędne! 🥰 Dziękuję za podpowiedź - proste dodatki naprawdę robią różnicę. Jak masz jeszcze jakieś triki, daj znać, uwielbiam takie kulinarne inspiracje! 😊

Cieszę się, że serniczek smakował i był świetnym dodatkiem do świątecznej kawki! ❤️ Mam nadzieję, że kolejny wyjdzie równie pyszny. Dziękuję za miły komentarz, takie słowa dodają mi energii do tworzenia nowych przepisów! 😊 Smacznego!

Super pomysł! Cieszę się, że przepis przypadł Ci do gustu. 😊 Jeśli zrobisz, daj znać, jak wyszło! 🎉

Zdecydowanie warto spróbować! 😊 Taki mały deser to idealny dodatek do kawy i chwila przyjemności w ciągu dnia. Smacznego i koniecznie daj znać, jak wyszło! ❤️

Świetnie, daj znać czy Ci smakowały😊

Bardzo dziękuję za tak miłe słowa i życzenia! 🥰 Cieszę się, że moje przepisy sprawiają radość - to moja największa motywacja! ❤️ Życzę Ci wspaniałego Nowego Roku pełnego zdrowia, szczęścia i pysznych kulinarnych przygód! 😊 Pozdrawiam serdecznie! 🎉

Pozdrawiam Cię Elu😊

Ogromnie się cieszę, że makowiec smakował! ❤️ Dziękuję za ciepłe słowa, to dla mnie największa radość. Pozdrawiam serdecznie i życzę kolejnych pysznych wypieków! 😊

@@whitebarry6456 Można na maśle klarowanym, lub na oleju kokosowym. Pozdrawiam😊

@kasiagotujeketo Nie wiedziałem że kokos jest zwierzem 😅🫠😘

​@@whitebarry6456 bo to nie carnivore tylko keto 😊😊😊

@@stanislawniezdropa626 Dzięki za info , można się pogubić. Kwaśniewski , keto , weganie , komuniści , zieloni , ono i jeno . Można się pogubić;)

Pozdrawiam😊

Bardzo się cieszę, że rybka wyszła pyszna! 🥰 Co do patelni - to bardzo ważny temat, bo dobry sprzęt robi różnicę. Najlepsze patelnie do smażenia ryby to: • Patelnia ceramiczna - jest zdrowa, nie przywiera, a do tego łatwa w czyszczeniu. Idealna, jeśli używasz niewielkiej ilości tłuszczu. • Patelnia żeliwna - świetna do równomiernego smażenia, ale wymaga odpowiedniego natłuszczania, aby nic nie przywierało. Bardzo trwała i naturalna. • Patelnia z powłoką teflonową (bez PFOA) - dobrze sprawdza się do delikatnych potraw, takich jak ryba. Pamiętaj, żeby nie używać metalowych sztućców, by nie porysować powłoki. Mam nadzieję, że przy kolejnym podejściu wszystko pójdzie idealnie! 😊