Доктор Хан
Доктор Хан
  • 14
  • 81 002
Беременность и щитовидная железа. Всё про гипотериоз и йод для беременных.
Вокруг этой темы мракобесы постоянно устраивают танцы с бубном. Доходит до того, что женщинам ЗАПРЕЩАЮТ беременеть и рожать. Это недопустимо! Давайте разберёмся с этим раз и навсегда.
มุมมอง: 1 309

วีดีโอ

Инсулинорезистентность - причина лишнего веса?
มุมมอง 6K14 วันที่ผ่านมา
Или всё не так просто? Я думаю, что вы и сами уже ответили на этот вопрос, но в видео я постараюсь подробно объяснить, что является причиной, что - следствием, и почему так происходит. А чтобы не пропустить новые видео - жмите на 🔔 колокольчик и подписывайтесь на канал. Репосты и комментарии по желанию, то есть, очень желательно ❣️ Тайминги: 00:00 - вступление 00:39 - еда и глюкоза 01:00 - подж...
ОМЕГА! Наконец-то разберёмся, почему с ней так носятся и где же её отыскать.
มุมมอง 7K21 วันที่ผ่านมา
Вы ждали, и вот оно! Видео про ОМЕГУ. И несмотря на то, что микрофон отказался записывать мой прекрасный (нет) голос как следует, контенту быть! Потому что пора уже разобраться в этой теме раз и навсегда. ⌛ Тайминги: 00:00 - вступление 00:52 - польза ОМЕГА 3 02:15 - триглицериды 03:38 - роль ОМЕГА 3 для беременных 05:42 - как выбрать препарат 07:54 - есть ли волшебная таблетка 08:09 - как получ...
Гипотиреоз, тиреотоксикоз и главные мифы о здоровье и лечении щитовидной железы.
มุมมอง 23K28 วันที่ผ่านมา
В этом видео обсудим с вами обожаемый мракобесами орган и выдуманные схемы лечения здоровой щитовидки. И конечно я расскажу вам, почему же щитовидную железу так любят врачи альтернативной медицины, чтобы вы знали, когда вас обманывают, и бежали от таких "лекарей" как можно скорее. Тайминги: 00:00 - вступление 00:35 - почему мракобесы так любят щитовидку 00:58 - как работает житовидная железа; Т...
Витамин D - часть 2
มุมมอง 7Kหลายเดือนก่อน
Вторая часть ролика про витамин Д уже здесь! И в ней вы услышите немного информации об исследованиях, узнаете об основных причинах недостатка этого витамина и вместе со мной пройдётесь по мифам. И конечно я расскажу, как SPF влияет на выработку витамина Д в нашем организме. Жду ваши лайки ❣️ Тайминги: 00:00 - вступление 00:42 - немного статистики и цифр 01:44 - причины дефицита витамина D 01:50...
Витамин D - часть 1
มุมมอง 11Kหลายเดือนก่อน
Гормон или витамин? Кому нужен и зачем? Сколько и какой лучше? А что он вообще делает в нашем организме? Норма витамина д - это сколько? Что делать, если дефицит или передозировка? На эти и другие вопросы отвечу в своих роликах про витамин D. Ждите вторую часть! Тайминги: 00:00 - вступление 0:44 - нормы витамина D 03:08 - витамин D и лечение заболеваний 05:43 - какой витамин D выбрать 06:40 - к...
ТОП способов похудеть, которые не работают!
มุมมอง 5Kหลายเดือนก่อน
Мракобесные инструкции для снижения веса и их последствия для организма. Ответы на вопросы о похудении и развенчание популярных мифов о диетах и детоксах. Жмите 🔔 колокольчик, чтобы всегда быть в курсе топовых новостей о здоровье! Тайминги: 00:00 - вступление 00:54 - БАДы 03:10 - экстремальные диеты 04:16 - интервальное голодание 06:01 - паразиты 06:55 - детокс 08:41 - кетодиета 10:53 - чистка ...

ความคิดเห็น

  • @user-ju2fc9pw4z
    @user-ju2fc9pw4z 11 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    если ТТГ идёт в сторону увеличения 6 -7- 8 - 9 -10 и т.д , то Эутирокс в сторону уменьшения 100 - 88 -75 ?

  • @Evi-Taira-G
    @Evi-Taira-G วันที่ผ่านมา

    Очень хочется,услышать как себя поддерживать без щитовидной железы(удалена полностью),сейчас, столько негативной информации (очень страшно)

  • @mediastream6434
    @mediastream6434 วันที่ผ่านมา

    Доктор Хан, подскажите пожалуйста, можно ли сою тем, у кого АИТ?

  • @user-dj6te5co9r
    @user-dj6te5co9r วันที่ผ่านมา

    Благодарю!

  • @Robby3350
    @Robby3350 วันที่ผ่านมา

    как я погляжу этот доктор на все положил с прибором. Витамин Д- ерунда. Ни на что не влияет. ВЛИЯЕТ! я довел уровень до 70 при референсе 30-100. Похудел. анализы гормонов, сахар и липидный спектр привел в норму. Доктору следует посмотреть канал Ольги Павловой. Вот это Эндокринолог!

  • @Robby3350
    @Robby3350 2 วันที่ผ่านมา

    А с чего доктор взял что нужен дефицит калорий для похудения? Неужели он верует в закон сохранения энергии в отношении человеческого тела? В таком случае напомню, что закон сохранения энергии выведен эмпирически и касается ЗАМКНУТОЙ физической системы, а тело человека не является таковой. И вся теория сниженных калорий притянута за уши неграмотными блогерами.

  • @user-my3pr6ys4g
    @user-my3pr6ys4g 2 วันที่ผ่านมา

    Доктор, спасибо, ждём теперь ролик а как ПРАВИЛЬНО похудеть?! 🙏

    • @Robby3350
      @Robby3350 21 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Не дождетесь. Его цель бабла срубить. А ваше здоровье его не интересует

  • @user-jo3kl3sb2s
    @user-jo3kl3sb2s 3 วันที่ผ่านมา

    Как можно заменить это вкусное на Бады? Ответ очень простой: когда нет денег купить качественный морепродукт, приходится покупать Бады...

  • @user-qq3uz7ml9e
    @user-qq3uz7ml9e 3 วันที่ผ่านมา

    Здравствуйте, доктор! Вы также не сказали, что Омега-3 можно получать в ворослевой форме. Я давно вегетарианец и примаю БАД Омега дель мар, также употребляю лён и грецкий орех. По анализам Омега-3 в норме (все три ее вида). Как вы считаете, состоятелен ли такой "рацион"? Оказывает ли Омега-3 из водорослей пользу?

  • @Tina_AtAeVa
    @Tina_AtAeVa 3 วันที่ผ่านมา

    Про игру врачей с референсами Ттг- это видимо он камень в огород Ольги Павловой кидает😂😂😂😂😂😂она у себя на канале обычно учит, что для молодого человека (до 50 лет и тд) ттг больше трех- это уже повод задуматься

  • @user-ed3vi5dy3r
    @user-ed3vi5dy3r 4 วันที่ผ่านมา

    Да,сбалансированное питание и образ жизни(диета), должны идти с человеком всегда, а не кратковременно, запомните все кто хочет поправить своё здоровье

  • @LizaHealth-cn8uf
    @LizaHealth-cn8uf 4 วันที่ผ่านมา

    А про Испанию забыли рассказать 😄

  • @anahitkhachatryan4066
    @anahitkhachatryan4066 5 วันที่ผ่านมา

    mister han i have metabolic syndrom and need to know is it way out from that even with repatha or ozempic sugar going high and etc etc and worst thing i am 74

  • @user-hv6kt9ht9h
    @user-hv6kt9ht9h 5 วันที่ผ่านมา

    Доктор, Хан. У вас очень мало видео , где свежие выпуски?

  • @maryo5951
    @maryo5951 5 วันที่ผ่านมา

    Не знаешь кого слушать, запарили эти врачи, другой врач орет , что нельзя есть рыбу , что она вся с глистами и пейте омегу 😮😮😮

  • @user-cs9ug6cn3d
    @user-cs9ug6cn3d 5 วันที่ผ่านมา

    А ,где Вы принимаете?

  • @valerybykarskiy6799
    @valerybykarskiy6799 6 วันที่ผ่านมา

    ..начал балоболить..скуущщ,но моть полэзно

  • @irinak9841
    @irinak9841 6 วันที่ผ่านมา

    А длительный стресс приводит к гипотериозу? Инсулинрезистентности ?

  • @igorivanovich294
    @igorivanovich294 7 วันที่ผ่านมา

    Никак не полезно , а как же тогда нужно!? Тема не раскрыта ! :)

  • @azamatermekuly8658
    @azamatermekuly8658 7 วันที่ผ่านมา

    Привет доктор Хан , можете создать видео , "как нобрать вес" ! Дело в том у меня друг с детства очень худой был , сейчас ему за 30 досихпор так и ходит , как подросток ходит вес 54 кг рост 180 см . думаю видео будет полезным многим , спасибо

  • @Ilmira43
    @Ilmira43 7 วันที่ผ่านมา

    Расскажите пожалуйста про гипертириоз и болезнь Грейвса. Пожалуйста. ❤

  • @freedomfreedom2976
    @freedomfreedom2976 7 วันที่ผ่านมา

    Бред

  • @JenaKino
    @JenaKino 7 วันที่ผ่านมา

    Скажите сухость ворту связана с щитовидкой????у меня узел в щитовидке постояная сухость ворту! Скажите что делать???? Я уже кучу анализов сдала на сахар в норме на халестерин! В норме! Узи слюных желез каналы чисты!!!! В чем дело никто не знает ! В горле сухо во рту сухо!!!!? Скажите что делать???????? Помогите невозможно так жить!!!!!!😢

  • @NailyaDanilovna
    @NailyaDanilovna 7 วันที่ผ่านมา

    Какие красивые растюхи в кадре, на бананы похожи.

  • @NailyaDanilovna
    @NailyaDanilovna 8 วันที่ผ่านมา

    Уважаемый доктор Хан! Лайк, подписка и маякую, что надо разбор всего веганского.

  • @daisylinen
    @daisylinen 8 วันที่ผ่านมา

    Жир очень токсичен. Все, что я вынесла из этого видео. То есть мои усилия по сбрасыванию лишнего веса при 63 кг при росте 168 см оправданы. Начала набирать заметный жир после 50, инсулинорезистентность была хорошим объяснением. А главное, рекомендации уверовавших в инсулинорезистентность по похудению не противоречат ничему из того, что сказано в ролике. То есть важно избавиться от жира, чтобы преодолеть нарушение обмена веществ в организме.

    • @dostavkapizza
      @dostavkapizza 2 วันที่ผ่านมา

      У вас параметры здорового человека, нормальный индекс массы тела. Если здоровье не беспокоит, то срочно вес сбрасывать не требуется. Жир - не токсичен, он является неотъемлемой частью организма, защищает нас и помогает вырабатывать гормоны. Плохо, когда жира много (для вашего роста риск растет только после 70 кг), особенно, когда жир копится на животе (висцеральный жир, не подкожный). Тогда он провоцирует воспаления.

    • @daisylinen
      @daisylinen 2 วันที่ผ่านมา

      @@dostavkapizza параметры да, но у меня есть, с чем сравнивать. Пишут, что сейчас вес и ИМТ уже не являются объективными показателями. Ввели новый термин skinny fat. Важнее, из чего состоишь. И да, при таком весе у меня все признаки накопленного висцерального жира. Нездоровое состояние тела не сразу проявляется болезнями, организм может сопротивляться годы. Поэтому важно не доводить, не ждать, не допускать. То есть избавляться от жира на и в животе.

    • @dostavkapizza
      @dostavkapizza 2 วันที่ผ่านมา

      @@daisylinen вы правы. Если вы прошли биоимпедансное обследование по составу тела и действительно содержание жировой ткани оказалось выше нормы, то пора принимать меры. Я бы ещё гликированный гемоглобин сдала, чтобы успокоиться и знать, что не грозит преддиабет. Если у вас есть предрасположенность к нему, например. Вы на самом деле - большой молодец, что следите за собой. Желаю вам найти оптимальный способ сохранить здоровье и физическую форму. Удачи 🤍

    • @daisylinen
      @daisylinen 2 วันที่ผ่านมา

      @@dostavkapizza спасибо! И вам здоровья и долгих лет здоровой жизни

  • @yliya9927
    @yliya9927 8 วันที่ผ่านมา

    Случайно попала на канал уже третье видео залпом, наконец-то,то мракобесие уходит из моей головы.Спасибо!

  • @yliya9927
    @yliya9927 8 วันที่ผ่านมา

    Да это так про аутофагию😊,слышали!Притянули за уши это открытие.

  • @yliya9927
    @yliya9927 8 วันที่ผ่านมา

    Здравствуйте,а вы не могли бы сказать,пониженные референсы по щитовидке были в беременность и ничего,кроме морской капусты не принимала,могло это повлиять на то что ребенку в 4 года поставили аутизм.Спасибо!

  • @user-db2oo4bz4y
    @user-db2oo4bz4y 8 วันที่ผ่านมา

    Описторхи не умирают от тепловой обработки. Что касается растительных продуктов омега 3 есть в орехах и растительных маслах. Кто ищет чем восполнить без рыбы через бады наберите в поисковике веган омега 3 и будет вам счастье.

  • @user-tp3co5tt5c
    @user-tp3co5tt5c 8 วันที่ผ่านมา

    Это реально интересно! Особенно про аутоиммунный протокол.

  • @user-ti3fl4fp7c
    @user-ti3fl4fp7c 8 วันที่ผ่านมา

    Еще бы про выпадение волос видео

  • @stellis2466
    @stellis2466 8 วันที่ผ่านมา

    Да, доктор Хан, разберите, пожалуйста, фрукторианство - питание только свежими фруктами, без добавления других веществ.

  • @user-ti3fl4fp7c
    @user-ti3fl4fp7c 8 วันที่ผ่านมา

    У меня ттг 11

  • @ksu1208
    @ksu1208 8 วันที่ผ่านมา

    А если инсулина мало, что делать?

  • @A_P___
    @A_P___ 8 วันที่ผ่านมา

    А что по поводу Оземпик?

  • @gravena
    @gravena 9 วันที่ผ่านมา

    Доктор Хан, спасибо за видео!) очень жду разбор веганского/вегетарианского питания ❤

  • @sokol2954
    @sokol2954 9 วันที่ผ่านมา

    У меня одноклассница с двумя огромными узлами и забеременела и родила здорового ребёнка (10 лет назад). Да да, кстати, в женской консультации отправляли на аборт и пугали ужасно.

  • @user-vy5bd3pe2i
    @user-vy5bd3pe2i 9 วันที่ผ่านมา

    Вчера опубликовали новые исследования. Согласно новым данным-витамин Д , в качестве доп добавки не нужен никому, кроме пациентов с остеопрозом. Так же сделали выводы, что поднятие нормы витамина Д в референсах анализов- не оправдано и ошибочно .

  • @evgeniyrisunkov3574
    @evgeniyrisunkov3574 9 วันที่ผ่านมา

    Спасибо за видео! Комментарий в поддержку канала!

  • @user-um6vt8rj6y
    @user-um6vt8rj6y 9 วันที่ผ่านมา

    Как поднять уровень вит Д с 19 при лишнем весе в 20 кг? Какую дозировку посоветуете?

  • @KimKardashain
    @KimKardashain 9 วันที่ผ่านมา

    Две теории противоречащие друг другу уживаются в голове Хана: 1) инсулинорезистентность из за лишнего веса! 2) худые с инсулинорезистентностью бывают 😂😂😂 Боже! Оруууу Как можно в одном видео противоречить самому себе? 😂

    • @marinatarasov7237
      @marinatarasov7237 4 วันที่ผ่านมา

      Нечуствительность клеток к инсулину. Поэтому у худых тоже бывает. Врач попытался объяснить простым языком, на самом деле все намного сложнее, поэтому надо обращаться к врачам, а не к блогерам

  • @KimKardashain
    @KimKardashain 9 วันที่ผ่านมา

    То чувство когда Хан намеренно вводит людей в заблуждение по поводу инсулина и инсулинорезистентности 🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️

  • @KimKardashain
    @KimKardashain 9 วันที่ผ่านมา

    ❌Логика Хана: -«измеряя инсулин нам это ничего не дает - совершенно бессмысленно его измерять» ✅Логика науки: -«Измерять инсулин после еды действительно бесполезно, но измеряя инсулин натощак в крови - очень показательно, если вы не ели , а инсулин высокий то это нарушение углеводного обмена. Не должно быть натощак высокого инсулина в крови» Хан отрицает логику науки - и это неадекватно как минимум.

    • @Robby3350
      @Robby3350 2 วันที่ผ่านมา

      Абсолютно согласен. Хан говорит неправду. Я на своем опыте убедился, когда много лет не мог похудеть и дошел до 130 кг. Инсулин был более 40 натощак. Сахар и гликированный гемоглобин повышены и по сути я имел предиабет и инсулинорезистентность. Витамином Д, омегой3 и снижением углеводов я снизил инсулин до 12. Вес сам начал снижаться. Я не тренируюсь, офисная работа, питаюсь трижды в день без перекусов, без подсчета калорий, досыта. минус 12 кг. Минус вечерний голод. Анализы стали норм. Давление норм. И что там док бормочет насчет всего этого? я не буду следовать его рекомендациям.

  • @Lika20232
    @Lika20232 9 วันที่ผ่านมา

    Доктор Хан, пожалуйста дайте совет. У меня как год гипотериоз. Ттг 9,0. Начинаю пить тироксин, и тут же слепну. Сама врач. Найти причину не смогла. Может у вас есть мысли? Мне 55. В чем у меня проблема? Где искать причину? В чем?

  • @user-qu2fm8wh4l
    @user-qu2fm8wh4l 9 วันที่ผ่านมา

    Что считать положительным АТ к ТПО?Если АТ к ТПО в пределах рефер.значения он положительный или отрицательный?