Raquel PS
Raquel PS
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Reset mental usando Bullet Journal · Planificación Minimalista
Únete a este método aunque no sea el primer día del año o comienzo de curso.
Te comparto mis consejos después de varios años usando Bullet Journal.
Una guía para aprovechar mejor los días y saber estar presente 😌
Feliz día
R
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ความคิดเห็น

  • @CarlotaBarrios
    @CarlotaBarrios 8 วันที่ผ่านมา

    Para los problemas hormonales y de estómago te recomiendo leer Healthy gut healthy you. Es del Dr. Ruscio, que tiene también canal en TH-cam y es especialista en el intestino delgado. Muy recomendable!

    • @yogaconr
      @yogaconr 6 วันที่ผ่านมา

      Mil gracias Carlota! 💞 Voy a investigar ahora mismo su canal y me he apuntado el libro en mi lista de lectura ✨ este tema me está afectando bastante últimamente y trato de aprender lo máximo que puedo, así que a ver qué tal con este doctor! Ya os contaré si aplico cositas que me funcionen 🤗

  • @azulherr3478
    @azulherr3478 12 วันที่ผ่านมา

    ❤felices vacaciones 🏕️ gracias por otro execelente video.

    • @yogaconr
      @yogaconr 6 วันที่ผ่านมา

      muchas gracias ❣️

  • @Less.raquel
    @Less.raquel 14 วันที่ผ่านมา

    Felices vacaciones, Raquel. Ha sido genial ver este vídeo! Yo estoy hoy de vuelta y reseteando para un septiembre prometedor ❤😊 un abrazo fuerte 🤗

    • @yogaconr
      @yogaconr 6 วันที่ผ่านมา

      mil gracias ❣️ después de unos días de mar y montaña vuelvo con energía renovada y lista para volver a la rutina lentamente 🤓📖

    • @Less.raquel
      @Less.raquel 5 วันที่ผ่านมา

      @@yogaconr 🐌 tal cual...sin prisa!Nos vemos por aquí

  • @vega4832
    @vega4832 16 วันที่ผ่านมา

    Hola! Me encantan tus vídeos de bullet journal! Estoy iniciando el mío y me es de mucha ayuda. Podrías añadir las plantillas de Pinterest que usas. Gracias

    • @yogaconr
      @yogaconr 6 วันที่ผ่านมา

      muchas gracias 💓 te dejo el link a la carpeta que tengo con ideas que voy encontrando y me gustaría probar: pin.it/4aGMTfbRB

  • @sofiaenriquezb
    @sofiaenriquezb 16 วันที่ผ่านมา

    De donde es tu libreta? Me gusta💕

    • @yogaconr
      @yogaconr 6 วันที่ผ่านมา

      LEUCHTTURM1917 punteada en gris 🩶 hay muchos colores, tamaños y formatos en el interior (lisa, con líneas, con cuadros, con puntitos) amzn.eu/d/4w1YdpL

  • @lilianacamachocampillo2876
    @lilianacamachocampillo2876 16 วันที่ผ่านมา

    Holii, muchas gracias por tu vídeo. Me inspiraste a organizar y a hacer las cosas que me he propuesto y están pausa. 😊

    • @yogaconr
      @yogaconr 6 วันที่ผ่านมา

      qué ilusión Liliana 💓 mucho ánimo con esas cosas que estaban en pausa, poco a poco a por ellas!

  • @virginiapla7852
    @virginiapla7852 16 วันที่ผ่านมา

    Meditas? Si no lo haces te lo recomiendo.

  • @ana.alvarez
    @ana.alvarez 16 วันที่ผ่านมา

    Vi tu video mientras organizaba mi semana, gracias eres una inspiración ❤

    • @yogaconr
      @yogaconr 6 วันที่ผ่านมา

      muchas gracias por tu comentario Ana ✨💞 me hace ilusión saber que estos vídeos os acompañan en esos ratitos de planificación 🤓

  • @adrianaalegria2570
    @adrianaalegria2570 22 วันที่ผ่านมา

    Hola Raquel! Justo estaba pensando hace unos días preguntarte cómo está el ambiente en París con las olimpiadas y los extranjeros y si han asistido a algún evento deportivo. No sé si es difícil entrar porque ya está todo lleno y se reserva con meses de anticipación o si es caro. En México las olimpiadas fueron en el 68, mi papá tenía 2 años de edad, yo nací 20 años después. Besos desde México. Gracias por todo lo que compartes❤

  • @Less.raquel
    @Less.raquel 23 วันที่ผ่านมา

    Maravilloso tu outfit!!Ganas de Iry😍

  • @virginiapla7852
    @virginiapla7852 23 วันที่ผ่านมา

    Gracias por compartir tu vida❤

  • @DDCP05
    @DDCP05 27 วันที่ผ่านมา

    Todo lo que he hecho en mi vida en algún momento alguien me dijo que no se podía hacer, hay que aprender a separar los comentarios que sirven de los que no.

    • @yogaconr
      @yogaconr 26 วันที่ผ่านมา

      mil gracias por tu comentario 💓 muy motivador! y seguro que no solo para mí sino para todas las que pasen por aquí y te lean 💌

  • @virginiapla7852
    @virginiapla7852 29 วันที่ผ่านมา

    Muy entretenido. Qué bueno que estés más animada a ver si me contagias para hacer más cosas y no deprimirme tan fácil. En España hace tanto calor que casi no he dormido 😮

    • @yogaconr
      @yogaconr 26 วันที่ผ่านมา

      muchas gracias ☺️ espero que te anime un poquito aunque con calor todo cuesta 1000 veces más así que date margen que por algo en Agosto el mundo se para, no es posible ser productiva!

  • @mosita423
    @mosita423 หลายเดือนก่อน

    Ese abrigo es piel de animal? Espero q no

    • @yogaconr
      @yogaconr หลายเดือนก่อน

      @@mosita423 lo es, de segunda mano ♻️

    • @mosita423
      @mosita423 หลายเดือนก่อน

      @@yogaconr pues arrancate la tuya propia y pontela. Es abominable

    • @yogaconr
      @yogaconr 26 วันที่ผ่านมา

      ¿mejor que ese abrigo que por desgracia se fabricó hace años 💔 termine en la basura porque su primera dueña no está o ya no lo quiere? creo que si es de segunda mano se le da un propósito ❤️‍🩹

  • @martabm
    @martabm หลายเดือนก่อน

    Si lo supieras todo, no necesitarías ir al centro de emprendimiento... No lo entienden? Mi trabajo no tiene nada q ver con el tuyo pero comprendo tus sentimientos perfectamente. Me enfado mucho conmigo misma por afectarme tanto lo q me dicen con la edad q tengo (47) Es q me sigo sorprendiendo de la poca empatia q tienen algunas personas y q suelten por su boca lo q sueltan y se queden tan panchos... Un abrazo fuerte.

    • @yogaconr
      @yogaconr หลายเดือนก่อน

      @@martabm efectivamente!!! Te entiendo y te abrazo 💞 lo importante es hablarse a una misma mucho mentalmente después de esa conversación negativa, ver lo absurdo e injusto y sacarlo de nuestra mente…quedándonos solo con lo que pueda servirnos de ayuda si es que hay algo…

  • @Less.raquel
    @Less.raquel หลายเดือนก่อน

    Maravilloso volver a verte!!! Ah! Y feliz aniversario para mñn ❤(me acuerdo porque es el cumple de mi hijo, Nico!) Lo haces todos precioso😊

    • @yogaconr
      @yogaconr หลายเดือนก่อน

      @@Less.raquel 💞🥰 ohhh qué detallazo ☺️ mil gracias

  • @melaniagisel
    @melaniagisel หลายเดือนก่อน

    Raquel, valioso contenido. Que marcadores usas para escribir en tu bullet ? Actualmente uso lápiz, quiero incoporar marcadores, que no se traspasen del otro lado de la hoja., Gracias

    • @yogaconr
      @yogaconr หลายเดือนก่อน

      @@melaniagisel en la descripción podrás encontrar algunos links 🤗 pero en resumen te recomiendo el bolígrafo de tinta gris de MUJI y los brush (colores claros) de Tombow ✨

  • @adrianaalegria2570
    @adrianaalegria2570 หลายเดือนก่อน

    Querida Raquel También te abrazo y te envío todas las buenas vibras para que puedas superar esto. Eres una mujer valiente y un ejemplo para mí desde que comencé a ver tus videos. Gracias por compartir y por tu honestidad. Abrazo❤

    • @yogaconr
      @yogaconr 26 วันที่ผ่านมา

      Muchas gracias a ti Adriana 💌 por tu comentario y acompañarme por aquí viendo mis vídeos 💓

  • @ana.alvarez
    @ana.alvarez หลายเดือนก่อน

    Gracias por abrir tu corazón para contar lo que pasa, somos luces y sombras. Muchas veces las personas que nos ponen trabas no saben que nos ayudan a ser mejores, a crecer. Tu puedes, se fiel a ti ❤

    • @yogaconr
      @yogaconr 26 วันที่ผ่านมา

      qué comentario tan bonito Ana ❤️‍🩹 muchas muchas gracias 💓

  • @floralwisdom
    @floralwisdom หลายเดือนก่อน

    Mucho ánimo Raquel!

  • @virginiapla7852
    @virginiapla7852 หลายเดือนก่อน

    Gracias Raquel

  • @virginiapla7852
    @virginiapla7852 หลายเดือนก่อน

  • @virginiapla7852
    @virginiapla7852 หลายเดือนก่อน

    Me ha gustado mucho tu vídeo ❤

  • @virginiapla7852
    @virginiapla7852 หลายเดือนก่อน

    No es verdad yo sigo aquí

  • @virginiapla7852
    @virginiapla7852 หลายเดือนก่อน

    Curiosamente en este vídeo se te ve como eres

  • @virginiapla7852
    @virginiapla7852 หลายเดือนก่อน

    Porqué este hombre te quería echar?

  • @virginiapla7852
    @virginiapla7852 หลายเดือนก่อน

    Face, meta, Instagram

  • @virginiapla7852
    @virginiapla7852 หลายเดือนก่อน

    Lo de pelearnos con los programas no es una frustración es un éxito más

  • @virginiapla7852
    @virginiapla7852 หลายเดือนก่อน

    Como incorporas la meditación en tu vida

  • @virginiapla7852
    @virginiapla7852 หลายเดือนก่อน

    Por supuesto Raquel es comprensible porque además de tus problemas propios de tus actividades tienes otros añadidos

  • @rociolopezortiz4350
    @rociolopezortiz4350 หลายเดือนก่อน

    Ánimo!!! ❤ La vida tiene altos y bajos, todo es aprendizaje. Esto que nos compartes te hace mas fuerte y mas firme en tus proyectos. Eres congruente y valiente al mostrar tu vulnerabilidad. Me encanta tu canal y tú contenido ✨️ Saludos desde México 🙂

    • @yogaconr
      @yogaconr 26 วันที่ผ่านมา

      muchas gracias Rocío 💓 un abrazo grande desde París

  • @user-do7yi8ui3p
    @user-do7yi8ui3p หลายเดือนก่อน

    Pues Raquel, eres una persona super inspiradora. Y este vídeo es una maravilla por tu honestidad y por el mensaje. Recomiendo a todo el mundo verlo hasta el final. Muchos ánimos para ti 🌱♥💫 Natalia

    • @yogaconr
      @yogaconr 26 วันที่ผ่านมา

      Muchas gracias Natalia ❤️‍🩹 la verdad es que me alegro mucho de haberme desahogado y haberlo subido al final, creo que muchas nos une más porque todas somos humanas y tenemos nuestros días buenos pero también malos 💞 así que si ha servido para que os sintáis comprendidas, me hace feliz! y confirmo que esos días pasan de largo...ya estoy mucho mejor y podréis verlo en el vídeo de este finde ✨

  • @solysoloruth
    @solysoloruth หลายเดือนก่อน

    Mucho ánimo y recuerda, que nadie te puede decirlo que puedes no puedes hacer y menos con ciertas formas, si está en tu corazón es porque se puede. A veces se creen algunas personas que nacen sabiendo de todo y no es cierto, pierden la perspectiva cuando eres grande del sacrificio que significa comenzar algo. Nunca dejes que nadie apague tu luz, me decía alguien que es muy importante para mi, por si hoy te sirve a ti. Muchos saludos desde Sevilla

  • @Less.raquel
    @Less.raquel หลายเดือนก่อน

    Me gusta mucho el mensaje tan realista que has mandado en este vídeo. Y hasta ese realismo lo haces muy bonito y con mucha delicadeza. Estos señores tan "especiales" del centro de emprendimiento son un poco "feos"...si no les gustas pues genial pero nunca hay que perder el respeto hacia el prójimo ni la educación. A los que estamos aquí sí nos gustas y entendemos perfectamente el concepto de Iry y soñamos con ponernos esas prendas pronto! Tú eres tu mejor publicidad y "eres gratis". Te mando un abrazo y mucho amor/admiración a tu proyecto.❤

    • @yogaconr
      @yogaconr หลายเดือนก่อน

      No te imaginas el chute de motivación que me ha dado tu comentario ❤️‍🩹 muchas muchas gracias ✨ efectivamente eso es lo que debe importarme, que mi mensaje llegue a las mujeres para las que estoy creando estas prendas 💞 🫂 y escuchar vuestra opinión, vuestras sensaciones al poneros la ropa, vuestras necesidades,...

    • @Less.raquel
      @Less.raquel หลายเดือนก่อน

      @@yogaconr te abrazo fuerte 🤗 y con sinceridad!

  • @Less.raquel
    @Less.raquel หลายเดือนก่อน

    Qué alegría verte!!! ❤😊 Voy a ver el vídeo.....

  • @Msiris90
    @Msiris90 หลายเดือนก่อน

    Me encantan tus vídeos Raquel😊 te deseo mucha suerte en tus proyectos

  • @nicolearias5952
    @nicolearias5952 หลายเดือนก่อน

    Me gane una beca en una universidad prestigiosa en mi pais, psicologicamente no me sentia preparada para la universidad, elegí una carrera que creí que me gustaba, ahora no lo se, tengo 18 años y perdi la beca por problemas psicológicos, no tengo motivación de nada, me siento un desastre y no me siento comoda ahí, se que es una buena oportunidad, pero empecé a procrastinar demasiado, me deprimí, empecé a tener ataques de ansiedad y mi vida esta patas arriba. No se que hacer, siento que fracasé, y estoy tomando la decisión de dejarlo y tomarme un tiempo, tener un trabajo y pensar mejor las cosas. Ahora me siento solo y no se que será de mi vida, gracias por tu experinecia, es un rayito de luz a todo lo que paso en este momento.

  • @belenrobe
    @belenrobe หลายเดือนก่อน

    Gracias Raquel ❤❤❤❤

  • @Less.raquel
    @Less.raquel หลายเดือนก่อน

    TOP, Raquel!! cómo siempre!!!Amo como te queda el pañuelo que llevabas en el tercer día de la PV. Gracias por compartir un domingo más!! Abrazo desde Madrid!!!!

    • @Less.raquel
      @Less.raquel หลายเดือนก่อน

      No quiero olvidar esa bajada del tren al final!!! Se puede tener más estilo???? ummm...no creo!!!🤩

    • @yogaconr
      @yogaconr หลายเดือนก่อน

      Los pañuelos de segunda mano son mi nueva afición 😍 los hay ideales y hay mil formas de ponerlos 🎀

    • @Less.raquel
      @Less.raquel หลายเดือนก่อน

      @@yogaconr están chulísimosss. Yo casi siempre me lo pongo como llevabas ese.Me parece cómodo y realza el outfit sin duda.

  • @ana.alvarez
    @ana.alvarez หลายเดือนก่อน

    Me encanta ver tus videos, me relaja y me motiva muchísimo. También ver Paris a través de ellos, ❤ gracias

    • @yogaconr
      @yogaconr หลายเดือนก่อน

      Mil gracias! 💓

  • @mariamparocabrera95
    @mariamparocabrera95 2 หลายเดือนก่อน

    Gracias

  • @virginiapla7852
    @virginiapla7852 2 หลายเดือนก่อน

    Esa actividad parece raro decirlo pero es como meditar ❤

  • @2ins3
    @2ins3 2 หลายเดือนก่อน

    Me encanta, sobre todo siempre me fijo en el decluttering de tus zapatos! Recuerdo en otros episodios que tenías unas Bensimon! Las has tirado? No las vi aquí! Soy fan de las Bensimon jaja! Un saludo Raquel!

    • @yogaconr
      @yogaconr 2 หลายเดือนก่อน

      No han salido en el vídeo pero las sigo teniendo 💓 en las zapatillas no he hecho mucho cambio, solo he apartado unas de ZARA que no me pongo para vender en Vinted o donar en unos días. Las Bensimon son las típicas de las que no me cansaré yo creo, tengo unas bajitas de verano que me pongo mucho porque son comodísimas, fresquitas y ligeras y otras altas de invierno que no me pongo tanto pero debería porque efectivamente son geniales.

  • @Less.raquel
    @Less.raquel 2 หลายเดือนก่อน

    Qué bueno este vídeo!! Gracias, Raquel. Yo también estoy hoy depurando y organizando!!! Un abrazo 🤗❤

    • @yogaconr
      @yogaconr 2 หลายเดือนก่อน

      cuesta pero qué satisfactorio después ver todo limpio, ordenado y efectivamente más depurado después de sacar cosas a las que no les damos uso ✨ un abrazo 💓

    • @Less.raquel
      @Less.raquel 2 หลายเดือนก่อน

      @@yogaconr así es! Es una manera muy práctica de hacer terapia y reseteo físico y mental. 💗

  • @zhigueraortiz7342
    @zhigueraortiz7342 2 หลายเดือนก่อน

    Hablas demasiado. Podrias haber empezado la clase básica

  • @ana.alvarez
    @ana.alvarez 2 หลายเดือนก่อน

    Gracias por compartir Raquel, deseo que estés mejor de salud

  • @LensofIsa
    @LensofIsa 2 หลายเดือนก่อน

    Me encanto el video✨! y sobre el minuto 12, siento que siempre habrá gente y competencia en todas las ramas pero no por eso nos pararemos de nuestros sueños o proyectos 😍

  • @Less.raquel
    @Less.raquel 2 หลายเดือนก่อน

    Qué bonito vídeo, Raquel!!Un abrazo inmenso!

  • @vanessag.g.4323
    @vanessag.g.4323 2 หลายเดือนก่อน

    Gracias Raquel, como siempre un vídeo genial, cuídate mucho ❤

  • @lauramanzanedo3260
    @lauramanzanedo3260 2 หลายเดือนก่อน

    Preciosas imágenes Raquel. Se te echaba en falta por aquí, pero la salud es lo primero. Espero que tus inconvenientes se vayan resolviendo. Cuídate mucho❤