Valerie Bussy • Autonomie et Potentiels
Valerie Bussy • Autonomie et Potentiels
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Routine matinale : Réveil du corps (prendre soin de son système nerveux)
le démarrage de la journée me semble vraiment déterminant pour indiquer à notre système que nous n'allons pas l'immerger dans le bain quotidien fait de tant de défis sans le préparer un peu. Soyons sympas avec nous-même, ça peut nous aider à être aussi plus sympa avec les autres.
Je vous renvoie à mes vidéos sur le système nerveux, toutes mes vidéos depuis ce début d'année!
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วีดีโอ

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ความคิดเห็น

  • @muriellechaton6856
    @muriellechaton6856 วันที่ผ่านมา

    Merci 🙏

    • @ValerieBussy
      @ValerieBussy วันที่ผ่านมา

      @@muriellechaton6856 avec joie

  • @TriompherDeSesEpreuves
    @TriompherDeSesEpreuves 18 วันที่ผ่านมา

    Oooooh merciiiiii 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🥰🧘‍♀️🪷🦅🫂❤️

  • @micheljacquet59
    @micheljacquet59 25 วันที่ผ่านมา

    Magnifique entretien. Merci bcp de nous proposer ces échanges.

  • @DanaSS-sf6um
    @DanaSS-sf6um หลายเดือนก่อน

    J'adore ce livre😊

    • @ValerieBussy
      @ValerieBussy หลายเดือนก่อน

      Je suis encore en train de le relire . Impossible de tout intégrer en une fois ! Que de richesses je suis d'accord 🙂

  • @orbaf
    @orbaf หลายเดือนก่อน

    Très plaisant à écouter et tellement juste. Bravo Valérie pour la clarté du fond et de la forme !

    • @ValerieBussy
      @ValerieBussy หลายเดือนก่อน

      @@orbaf merci c'est encourageant pour moi

  • @eliesonio7952
    @eliesonio7952 หลายเดือนก่อน

    C’est faux que si on est pas entouré on a perdu notre pouvoir personnel moi je suis une preuve vivante du contraire … je suis invisible et esclue harcelé car je suis à l’écoute de moi et aligné à ce que j’ai à faire

    • @ValerieBussy
      @ValerieBussy หลายเดือนก่อน

      @@eliesonio7952merci pour votre témoignage. On a tous notre expérience et notre ressenti. Ce n'est pas une obligation d'avoir plein de relations, je ressens que de ne pas en avoir du tout (relation de confiance) est contraire à notre besoin en terme d'être social. Ceci étant il n'y a pas de règle, comme je l'ai dit je ne dis pas la vérité mais ma vision, donc grand merci de témoigner d'une expérience différente. "Invincible" est un mot vaste, donc délicat de rebondir. Nous sommes quoiqu'il arrive interdépendants, la route sur laquelle on roule a été faite par des humains et l'électricité qu'on a partout où on va arrive dans nos prises car des humains sont à l'œuvre. Merci de votre écoute en tous cas et d'apporter votre point de vue.

    • @eliesonio7952
      @eliesonio7952 หลายเดือนก่อน

      @@ValerieBussy invisibilisé j’ai voulu dire pas invinsible … je m’entoure j’apprends des autres j’aime l’humain et je pardonne et vois derrière leur masque j’ai la compassion donc je me sens un peu relié m ais pour le moment le décalage que j’ai avec eux fait qu’ils m’escluent me tiennent à l’écart … il est vrai donc qu on a besoin les uns les autres mais c’est pas toujours car on est pas aligné correctement qu on est esclu mais parfois parce que on est très aligné avec soi et on est hors de codes de comphreension des autres Et ce qui est différent on le rejeté.

    • @ValerieBussy
      @ValerieBussy หลายเดือนก่อน

      ​@@eliesonio7952d'accord je comprends mieux ce que vous voulez exprimer. Et j'avais mal lu 😅désolée.

  • @ig2181
    @ig2181 หลายเดือนก่อน

    Oh lala merci ! C'est une révélation pour moi. Je suis curieuse de savoir si tu fais des liens avec l'ennéagramme type 6 et l'angoisse qu'il ressent ? Et même avec les réponses des autres types ? Je te remercie. Valentine

    • @ValerieBussy
      @ValerieBussy หลายเดือนก่อน

      @@ig2181 personnellement ça me parle complètement et je pense que cela peut parler à ceux du type 6, avec cette frénésie de faire partie du groupe, du monde, de partager ; et de se protéger en même temps : ça fait sens . Accélérateur et mobilisation, puis frein ou inhibition. C'est assez épuisant et donc clairement pour moi la régulation du système nerveux et la compréhension et exploration des états c'est une nécessité ! Et j'en suis heureuse car ça me change la vie petit à petit

    • @ig2181
      @ig2181 หลายเดือนก่อน

      @@ValerieBussy Oh lala mais merci infiniment de me partager cela, je suis 6 aussi (plus souvent phobique) et vraiment j'ai l'espoir là !

  • @laurinedelage5738
    @laurinedelage5738 หลายเดือนก่อน

    Généreux génial merci merveilleux ❤

    • @laurinedelage5738
      @laurinedelage5738 หลายเดือนก่อน

      J'ai commencé un accompagnement IFS grand merci pour ce condensé clair et globale 🙏🏼🧡✨

    • @ValerieBussy
      @ValerieBussy หลายเดือนก่อน

      @@laurinedelage5738 je suis RAVIE de vous lire ! 😉🙂

  • @laurinedelage5738
    @laurinedelage5738 หลายเดือนก่อน

  • @laurinedelage5738
    @laurinedelage5738 หลายเดือนก่อน

    ❤ merveilleux merci

    • @ValerieBussy
      @ValerieBussy หลายเดือนก่อน

      @@laurinedelage5738 AVEC plaisir

  • @tumok5060
    @tumok5060 หลายเดือนก่อน

    Assurément la meilleure interview sur l’enneagramme! Merci beaucoup pour ce partage, les « énergies types » sont merveilleusement présentés et cette ouverture pour accompagner les enfants est très pertinente.

    • @ValerieBussy
      @ValerieBussy หลายเดือนก่อน

      @@tumok5060 ravie que vous ayez passé un bon moment en notre compagnie

  • @matoukboulkariaboulkariama9028
    @matoukboulkariaboulkariama9028 หลายเดือนก่อน

    Magnifiques

  • @gabrielavecdeuxailes8455
    @gabrielavecdeuxailes8455 หลายเดือนก่อน

    Merci Valérie 🙏

  • @ninoserenia4584
    @ninoserenia4584 2 หลายเดือนก่อน

    Il me semble on culpabilise aussi lorsqu'on provoque chez l'autre un sentiment ou une émotion tels que le rejet, le rabaissement etc et la culpabilité devient insoutenable car cela fait écho à nos blessures similaires, qu'on projette sur l'autre dans une relation affective. On ne peut pas tolérer d'être à l'origine d'une telle souffrance chez l'autre. Cela réveille la nôtre en qqsorte.

  • @SybilleFernandez
    @SybilleFernandez 2 หลายเดือนก่อน

    Merci pour cette lecture . Dans le cadre de notre formation essence du souffle, dans le niveau 2, les 7 étapes vers le soi, nous rendons obligatoire 2 lectures parmi lesquelles les étudiants peuvent choisir ce livre ., Votre audio va permettre à une de nos étudiante malvoyante d'accéder à ces précieux enseignements. Aussi je tiens à vous remercier pour votre travail précieux .

    • @ValerieBussy
      @ValerieBussy 2 หลายเดือนก่อน

      @@SybilleFernandez oh j'en suis ravie. La suite arrive bientôt je fais faire mon maximum pour avancer et le poster Ça m'encourage à poursuivre la lecture 😊

    • @SybilleFernandez
      @SybilleFernandez 2 หลายเดือนก่อน

      @@ValerieBussy 🙏

  • @mariebg6136
    @mariebg6136 2 หลายเดือนก่อน

    Bonjour ❤ Merci pour ta lecture. Voilà des années que je connais ce livre et je n’avais jamais pensé à en publier sa lecture. 🎉 Merci A l’unité.

    • @ValerieBussy
      @ValerieBussy 2 หลายเดือนก่อน

      @@mariebg6136 avec plaisir

    • @mariebg6136
      @mariebg6136 2 หลายเดือนก่อน

      @@ValerieBussy félicitations pour ton travail. Dans le même esprit je t’envoie celui-ci : l’initiation d’une psychiatre russe Olga kharitidi: « la chamade blanche ». Je n’ai pas vu d’audio la concernant. Il y a aussi le livre « initiation » de Elisabeth Haich. Deux femmes deux époques différentes, une seule et même âme. C’est un véritable travail de messagère que tu fais et t’en remercie du fond du coeur. Je sens de sombres dessins pour l’avenir de la vie. Il est encore temps de choisir en conscience. ❤❤❤ rien n’est encore perdu 🌻🙏🏻🩷

  • @R-C_33
    @R-C_33 2 หลายเดือนก่อน

    Du tres grand n importe quoi...et des gens payent pour ça !fabuleux!

  • @NathalieBraem-e4c
    @NathalieBraem-e4c 3 หลายเดือนก่อน

    Le verbe es devenu chair ❤ Soyions nous dans toutes nos parts❤

  • @gabrielavecdeuxailes8455
    @gabrielavecdeuxailes8455 3 หลายเดือนก่อน

    Merci <3

  • @aurelienboithias
    @aurelienboithias 3 หลายเดือนก่อน

    Merci, un vrai chemin qui est proposé ici…. Et maintenant

  • @justunsimpletrejustun1589
    @justunsimpletrejustun1589 3 หลายเดือนก่อน

    1000 + 1 Mercis ... excellentissime initiative que ce "rappel" de l’œuvre de Peter Levine ... réveiller et sortir le "tigre" qu'il y a en chacun de nous fais fuir et donc fais taire les "singes" qui n’arrêtent pas de "jacter" dans notre tête (le mental)...fait inhérent à la structure du néocortex du cerveau de par; entre autres sa division en deux hémisphères... merci encore.

  • @gabrielavecdeuxailes8455
    @gabrielavecdeuxailes8455 3 หลายเดือนก่อน

    Géniaaaaaaaaaal ! MERCI MERCI MERCI

  • @catherinehody1717
    @catherinehody1717 3 หลายเดือนก่อน

    Merci pour ces éclaircissements. Poursuivons notre chemin̈. Voilà une réponse à cette société malade.

  • @gabrielavecdeuxailes8455
    @gabrielavecdeuxailes8455 3 หลายเดือนก่อน

    Alors là, franchement, un écho de mes prises de conscience de ces dernier(e)s jours/ semaines. C'est bluffant et en même temps, ça me montre que je suis sur le bon chemin. D'ailleurs, mon tambour chamanique (que j'ai fabriqué avec mes petites mains) s'est manifesté pendant la vidéo :) Et MERCIIIII pour la lecture de ce livre. J'ai vu qu'il était hors de prix et j'ai eu le souhait que tu l'enregistres en me disant .....Pfffff....Elle a pas que ça à faire. Encore Merci! J'adore tes partages

    • @ValerieBussy
      @ValerieBussy 3 หลายเดือนก่อน

      @@gabrielavecdeuxailes8455 ça fait plaisir. Bienvenue

  • @gabrielavecdeuxailes8455
    @gabrielavecdeuxailes8455 3 หลายเดือนก่อน

    J'en parlais avec ma sœur au téléphone hier ! Ce fameux OUI MAIS..... Merci Valérie . Signé Valérie 😎

  • @aurelienboithias-hypnoseen5172
    @aurelienboithias-hypnoseen5172 4 หลายเดือนก่อน

    Très bien 🙏 merci

  • @linevh5463
    @linevh5463 4 หลายเดือนก่อน

    Merci Valerie pour ce partage .. il est bon de se souvenir que faire le point !! C'est utile au quotidien.. ..

  • @gabrielavecdeuxailes8455
    @gabrielavecdeuxailes8455 4 หลายเดือนก่อน

    Merci ! 🤩

    • @ValerieBussy
      @ValerieBussy 4 หลายเดือนก่อน

      @@gabrielavecdeuxailes8455 avec plaisir

  • @ValerieBussy
    @ValerieBussy 4 หลายเดือนก่อน

    😊

  • @n7shepard913
    @n7shepard913 4 หลายเดือนก่อน

    merci : ) cela résonne avec une prise de conscience que j'ai eu sur une insécurité liée a l'enfance dont je n'avais pas du tout conscience tout "allait bien". Or je dormais tres mal depuis 20 ans je grignotais meme la nuit quand je me levais. Apres avoir fait une rencontre avec quelq'un qui a réalisé l'Eveil, il disait "la Vie vous présentera et représentera toujours ce que vous devez voir, a travers tout les scénarios possible, jusqu'à ce que vous ayez fais la paix avec". Je me suis donc posé la question, qu est ce qui était récurent, quel schéma revenait souvent. Et je me suis souvenue que je rêvais souvent de mon appartement avec la porte ouverte ou cassée et des gens rentraient chez moi. J'ai compris que c'etait lié a l'insécurité alors j'ai suivi le fil...quand est ce que petit j'ai été en insécurité? Alors je me suis souvenue d'un évènement qui s'etait passé quand j'avais 7 ou 8 ans. Un ex a ma mere avait un soir essayais de casser la porte de notre apparentement. Je pensais que ça n'avais pas laissé de trace. Quand j'ai vraiment Vu que ça m'avais vraiment choqué, j'ai beaucoup pleuré ( j'ai 50 ans ), et de maniere presque magique le soir j'ai tres bien dormi et mes grignotages ont disparu du jour au lendemain et ce depuis 6 mois. Voila, témoignage un peu long mais pour dire que souvent des choses ne sont pas conscientisées mais restent bien la en stock en nous en memoire et dans notre corps et conscience qui n'oublie rien. merci encore 🙏

    • @ValerieBussy
      @ValerieBussy 4 หลายเดือนก่อน

      C'est beau de vous lire. Merci de votre témoignage. La vie sait ce qu'elle fait oui et à nous de humblement écouter, au mieux de ce qu'on peut.

  • @aurelienboithias
    @aurelienboithias 4 หลายเดือนก่อน

    Seneque c’est la belle idée ❤… merci (ça me rajeunit pas).

  • @sandrine.mata_coeuralouvrage
    @sandrine.mata_coeuralouvrage 4 หลายเดือนก่อน

    En formation ennéagrame, un parcours sur Soi qui a duré 10 mois, ...notre formatrice nous demandait de nous regarder faire...je m'amuse encore à me regarder faire avec beaucoup d'humour..je me moque de moi avec beaucoup de douceur et de bienveillance... j'adore Franck...et c'est vrai que plus ça pique plus j'évolue..il me faut encore du temps de recul car je me laisse toujours envahir et c'est cool et ok aussi.. j'adore...tout comme Grégory Mutombo 🤩

    • @ValerieBussy
      @ValerieBussy 4 หลายเดือนก่อน

      @@sandrine.mata_coeuralouvrage merci du commentaire !

  • @aurelienboithias-hypnoseen5172
    @aurelienboithias-hypnoseen5172 4 หลายเดือนก่อน

    Merci valerie tres sympa ce texte

  • @pascalineSete
    @pascalineSete 4 หลายเดือนก่อน

    C est souvent un besoin pas nourrie respect, ecoute aussi une blessure émotionnelle venant de l enfance. Ca te submerge, tu controles rien. Laisser monter, evacuer par le corps puis en prendre conscience sans juger. Ah oui ca a ete en colere..😊❤❤❤

  • @justunsimpletrejustun1589
    @justunsimpletrejustun1589 4 หลายเดือนก่อน

    1000 + 1 Mercis pour cette « rafraichissante » vidéo et le partage de cette histoire avec le Maître Zen… dans la langue Française, Humain c’est aussi U-Mains… Merci encore.

  • @anitabraz7176
    @anitabraz7176 5 หลายเดือนก่อน

    Merci beaucoup!

  • @raphaelterrier227
    @raphaelterrier227 5 หลายเดือนก่อน

    J'ai rien compris....

    • @ValerieBussy
      @ValerieBussy 5 หลายเดือนก่อน

      @@raphaelterrier227 peut être pas vos centres d'intérêts.. (?) Merci d'avoir écouté en entier

    • @ValerieBussy
      @ValerieBussy 5 หลายเดือนก่อน

      @@raphaelterrier227 peut être pas vos centres d'intérêts.. (?) Merci d'avoir écouté en entier

    • @ValerieBussy
      @ValerieBussy 5 หลายเดือนก่อน

      Raphael j'ai mis dans le descriptif une vidéo pour mieux comprendre de quoi je parle quand je parle de l'importance de connaître le fonctionnement du système nerveux (ludovic Leroux parle de ce système de survie qui nous met dans l'insécurité et nous limite)

    • @raphaelterrier227
      @raphaelterrier227 5 หลายเดือนก่อน

      Je vs taquinais 1 peu, c'était pointu ,juste ce qu'il fallait! Bonne suite.

  • @pascalineSete
    @pascalineSete 5 หลายเดือนก่อน

    Merci. En periode d anxiete, de stress. Cet apre midi plage et paillote pour vider ma coupe justement 😊❤

  • @aurelienboithias
    @aurelienboithias 5 หลายเดือนก่อน

    Merci Valérie

    • @aurelienboithias
      @aurelienboithias 5 หลายเดือนก่อน

      À quelle distance je suis de la pensée ?

    • @ValerieBussy
      @ValerieBussy 5 หลายเดือนก่อน

      @@aurelienboithias avec grande joie

  • @allyetvous9925
    @allyetvous9925 5 หลายเดือนก่อน

    Merci à vous deux 🌈

    • @ValerieBussy
      @ValerieBussy 5 หลายเดือนก่อน

      @@allyetvous9925 avec plaisir !

  • @gillesjpgoy3943
    @gillesjpgoy3943 5 หลายเดือนก่อน

    Chacun est comme il veut

    • @ValerieBussy
      @ValerieBussy 5 หลายเดือนก่อน

      @@gillesjpgoy3943 oui. Indéniablement

  • @gillesjpgoy3943
    @gillesjpgoy3943 5 หลายเดือนก่อน

    Toutes les possibilités de la vie en nous Tout est possible

  • @quedepassage-oc5rf
    @quedepassage-oc5rf 5 หลายเดือนก่อน

    Très jolie Valérie.

  • @quedepassage-oc5rf
    @quedepassage-oc5rf 5 หลายเดือนก่อน

    th-cam.com/video/VZgK41z1gAw/w-d-xo.htmlfeature=shared

  • @quedepassage-oc5rf
    @quedepassage-oc5rf 5 หลายเดือนก่อน

    Un lien pour ceux qui veulent comprendre la politique

  • @quedepassage-oc5rf
    @quedepassage-oc5rf 5 หลายเดือนก่อน

    th-cam.com/video/VZgK41z1gAw/w-d-xo.htmlfeature=shared

  • @quedepassage-oc5rf
    @quedepassage-oc5rf 5 หลายเดือนก่อน

    Bonjour Valérie, Merci.

  • @NR-hl8xk
    @NR-hl8xk 5 หลายเดือนก่อน

    MERCI ❤

    • @ValerieBussy
      @ValerieBussy 5 หลายเดือนก่อน

      @@NR-hl8xk avec joie

  • @lartdetreparent7770
    @lartdetreparent7770 5 หลายเดือนก่อน

    Magnifique

  • @pascalineSete
    @pascalineSete 5 หลายเดือนก่อน

    Merci Valerie😊. Oui. Pour moi, c est difficile de faire confiance a Ahlla. Pourtant je l ai vu a l oeuvre récemment et cocreer avec moi. Ce que je lui reproche c est qu il me met quand meme dans k epreuve( e- preuve) et intervient apres... Why?.... Veut il me tester? veut il que je m engage? grandisse?...😢 change? Je lui en veux de cela, suis meme en colere.....en ce moment . Etre en action et faire confiance a Ahlla c est le top... J y suis pas..encore. Ce serait l ideal.... Question tu as un truc pour cela? Merci😊❤

    • @ValerieBussy
      @ValerieBussy 5 หลายเดือนก่อน

      bonsoir Pascaline, il est logique que tu doive "te débrouiller seule (au départ, apparemment tu te sens soutenue quand meme après coup) pour pourvoir recontacter ton "essence" je dirais : en fait c'est impossible de bouger un mécanisme sans pouvoir déja le voir et l'accepter, pour que les matériaux internes remontent (les ressentir DANS LE CORPS, sensation). si tu n'es pas en contact avec pleinement tu ne pourras rien bouger. ce qui me vient c'est : fais appel à ta ressource courage, elle est complémentaire à la Foi. je pense que tout se fait PAS à PAS, mais avec une conscience quotidienne accrue. Je comprends de plus en plus que l'égo, pour qu'il laisse place à notre Essence, on ne doit pas ni le nourrir ni lutter contre. Alors ton meilleur allié est d'observer, et aussi de ne pas prendre comme des punitions : tu grandis un peu plus à chaque épreuve/défi! (On. je suis dans le même bâteau je te rassure j'apprends aussi!!). Donne moi des nouvelles :)