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星野匠 愛と勇気の心理学
เข้าร่วมเมื่อ 24 ก.พ. 2014
誰でもいつからでも人生を変えることができます。
大切な人たちと愛し合い、認め合って、豊かで満ち足りた自分らしい自由で幸せな人生を手に入れるための、独特な視点での情報を発信中。
古い心理学や自己啓発とは一線を画し、根拠やエビデンスは進化心理学・脳科学・生物学・生理学・物理学に基いています。
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その秘訣は、
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例えば、
●家族以外で、異性と目を合わせて話したことがない…
→恋人とラブラブで、日常までキラキラしだした!
●2年以上鬱で寝たきり、人生にも絶望していた…
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===========
星野 匠(ほしのたくみ)
心理カウンセラー、メンタルデザイナー
「だれでもいつからでも幸せになれる愛と勇気の心理学」をモットーに、
理想の人生を生きる人たちが増えるための取り組みをしています。
今まで、延べ2,000人以上の方々に、幸せになるための考え方、メンタルの整え方を指南してきました。
私自身、パワハラ、転職、離婚、メンタルダウンなど、様々な挫折や苦悩を経験してきました。
「自分はこの世に存在しない方がいいんじゃなかろうか」と絶望に打ちひしがれてとめどもなく涙を流したこともありました。
長年もがき苦しみどんどん人生が行き詰ってしまった末、「心理学」と出会い、人生が一転しました。
それまで、自己啓発や心理学っぽい情報を基に、良かれと思って頑張ってやっていたことが「逆効果」だったことに気付いたんです。
そして、「正しい知識」を知って実践しただけで人生がガラリと変わってしまったんです。
それ以降、私は夢中でより深く心理学を学び、洗練した形でスキルや知識を提供できるようになりました。
以前の私のように苦しんでいる人たちの助けになれば、という思いで情報発信をしています。
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本当にありがとうございます😭❤️🩹✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
お役に立てたなら、うれしいです!
ありがとうございます😢 演じるの辞めて楽になりました😂
すばらしい! MAKOTOさんの勇気と努力のたまものですね。
本当に有り難い内容過ぎて🥹✨✨ いつもありがとうございます😭
うれしいお言葉、ありがとうございます。 とても励みになります。
心理学は無意味で 物事の本質から逃げている学問です。 心理学なんてものは使わず シャイにならず自分の気持ちを表現すればいい。 心理学に頼っているのに 何が勇気なのですか? 自分が努力して相手を愛することもできないのに勇気?愛とは? なんですかね? 勇気がないから勇気と発言されているのでしょう。 貴方は相手に求めるのではなく 心理学に頼るのではなく 自分が変わってはどうですか? 心理学で 相手の心理を読む、相手を誘導する、相手の悪口を言うよりも まずは相手に愛を与える 相手を愛することをしましょう。
時間を割いてご覧下さった上、コメントしてくださいまして、ありがとうございます! 私、勇気がないので、心理学に頼っています。 おっしゃるとおりです。
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女性を変化させて、怠慢な男性が増えていますよ。男性が積極的になり変わってゆくべきでは? 女性差別や偏見は辞めましょう
私たちは相手に変わってほしいのではなく、家族で暮らしたいのです。その為には男性が日本の為に仕事をする、家族の為に仕事をする為に変化しなければなりません。僕らは変化を恐れていては、現状維持のまま衰退していくのみです。言い訳だけして、女性の責任にしている弱い男性が多すぎます。夢から目を覚ましましょう。現実を直視しましょう。感謝する事は人間として当たり前です。相手を愛することは素晴らしい事です。外国人は愛情表現する、感謝するのは当たり前です。日本の男性はシャイで、女性差別する事をやめて、日本を愛しているならば、自国の女性を愛しましょう 。貴方の愛している女性はあなた自身のように大切にしましょう
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女性は見た目ですね。殺風景なダサいのはダメ。私にだけ挨拶して来る人って何なんですか。鬱陶しいな。その人どうでも良いんですけど…🤔
真理ですね😅 本当に今の自分にドンピシャな内容過ぎて感銘を受けています😢✨✨✨ もう今の環境には全く魅力を感じていないので…😞 (他のSNSでも共有しても良いでしょうか?)
お役に立てたならうれしいです。 共有は大歓迎です! ありがとうございます。
学校は本当に嫌いでした😠 1番底辺の恨み、憎しみ等のネガティブ思想は学校で刷り込まれました😢
MAKOTOさんは、そこから見事に抜け出しましたよね! おめでとうございます。
なにをモゾモゾ言うてるのかわからない
時間を割いて聞いてくださいまして、ありがとうございます!
本当に有り難いお話しです😂❤ 仕事終わりに拝見して癒されました😊
コメントありがとうございます! お役に立ててうれしく思います。
正に今の自分にめっちゃ響く内容でした😂 はい、確かに今はそこまで毎日が地獄かと言えばそこまでではありません…。 しかし❗️ 完璧には満足もしていません❗️😅❗️
はい。 不満があるのが悪いわけじゃなくて、そこから目をそらして自分に嘘をつくのがこじれる元です。 引き続き、現実を直視して、地に足をつけて一歩ずつ進んでいけば大丈夫です!
そのときは我慢してるとは思ってないのにかなりあとで気がつくんです。 例えば職場の上司にとって都合がいい価値観。自分はやらされてるけど報われない頑張り。報われるとは何か? 転職か?ハッキリしないので自問自答です。
我慢していることに気付くのが第一歩ですね! 職場にいると、会社とか部署とか上司とかにとって都合のよい価値観を、どうしても押しつけられちゃいますよね。 それで頑張っても、報われない、認めてもらえない、収入が上がるわけでもない。 そういう状況を客観的に見るだけでも、どうすればいいのかが見えやすくなると思います。 素晴らしい視点をお持ちですね。 あとは、その「誰かにとって都合の良い価値観」で自分で自分をイジメていないかを自問してみていただけたら、と思います(「〇〇すべきなのにできてない自分はダメだ」みたいに)。自分を責めたり自己否定していたら辛くなっちゃいますので。 自分らしい豊かで満ち足りた自由な人生はどうしたら手に入るのかは、おっしゃるとおり、自分の外ではなく自分の中に答えがあると思います。
@@mental_designer 押し付けられてる事に気がつけたので、これから先は自分で決めていいんですよね。 その職場でやりたくない事を断る。全部断るのか、一部を断るのか。 また次が決まれば辞めるのか。でもいいんですよね?
自分は◯◯するべき思考に囚われがちです。なので、自分で自分をイジメてるのかもしれません。 なぜなら都合よく扱われてるかもしれない。と思い始めてるので。 よくわからない文章ですみません。
@@Kei-ip4rf そうですね! ちなみに、やりたくないことを断る時「それは私の仕事じゃないです」とか「それはすべきではありません」という言い方だと、それが正しいかどうかの議論になるので、おススメできません。 それよりも「私はその仕事をすると辛くなります」とか「私の能力の限界なので、これ以上引き受けられないです」みたいに「私」を主語にして伝えると、伝わりやすいと思います。
@@Kei-ip4rf はい、おっしゃるとおり、「〇〇するべき思考」に囚われていると、自分で自分をイジメやすいし、ズルい人に都合よく扱われやすいです。 そこに気付いたというのは、自分らしい自由で幸せな人生を手に入れるための、大きな一歩ですね!
全くもっておっしゃる通りだと思います😊 しっかり動物性蛋白質摂ります(笑)
はい!お肉食べてくださいね~
申し訳ないんですが、話下手で仰りたいことが頭に入ってこないです。タイトルを見て凄く期待していた分、残念です。
初めまして オススメに出てきて見ました。 とても良い事を言っているのですが伝わりづらい所があるので編集してもらうとさらに見やすい動画になると思います
貴重なご意見ありがとうございます!
いつも見ております。 本当に昔はマウンティングを取れるか取れないかで行動するかしないかを判断していた時さえ有りましたね…😅
MAKOTOさん、ありがとうございます! マウントできるかどうかで判断するのは誰しも陥りがちなところだと思います。そこから抜けだせるとホント、楽ですよね~
多趣味な自分に対して 「無趣味だ」と言った同僚が言い放って続く言葉が 「人の苦痛に歪んだ顔を見ること、、、かな」 ヤバいヤツだなと思って、良く話はしたけど プライベートな事は断固として話さなかったら 裏切るように、陥れて去って行った。 流石だわ。二度と関わりたくない。
絶対プライベートを話しちゃダメな相手ですね。 そういう人と関わってしまうのは不運ですが、次からなるべく早い段階で気付いて距離を置くための「良い経験」とするのが一番ですよね。
@@mental_designer 勉強になったと思って次に活かさないといけないですね。
チャンネル登録させて頂きました😊 拝見させて頂きます_φ(・_・
うれしいお言葉ありがとうざいます! とても励みになります。
>本能です いいえ、それは違いますよ。 きちがいカルトや反社会勢力の家庭、子どもたちがいる。きちがいカルトや反社会勢力の家族にも、日本人の選挙権が与えられ、義務教育を受ける権利が、無条件で与えられている。これは自公カルト政権が狂っているからです。本能では、ありません。きちがい教祖の指示で投票する信者に選挙権なんか与えたら日本の国益を害するのに、何も対策をしないのが自公カルト政権であり、カルト政権が自分で自分を律することはないわけです。 いじめが異常にひどい日本の社会的背景がわかりました?
コメントありがとうございます! 私は様々な意見があることを当然だと思っていますし、それぞれの考えを否定することはありませんし、私の意見が正しいと言い張るつもりもありません。 本能の定義と問題が起こっている原因についての考えが違うというだけですね。 気になるようでしたら「イジメ・本能」で検索してみることをおススメします。 中野信子さんの言説が分かりやすいと思いますよ。
自然な日本の社会は、例えば大正時代をイメージしてください。いじめることももちろん多々ありますが、守るガキ大将もいる。自然にバランスしてこどもたちの世界は平和に統制されます。これが自然、本能というものです。ぜひ中野さんという方にも、このコメントを読むようにお伝え下さい。
@@超伝導ゼロス 私が使っている「本能」という言葉は、誰かの主観ではなく、生物学的・進化心理学的文脈で使っています。 脳科学者の中野信子さんも同様です。 本能という言葉の定義が違う以上、「違う話をしていますね」としかお答えすることができません。
星野さん 今朝お話したばかりで。。。まさかあの後で箭内さんとの対談をされたのですね( *´艸`) おめでとうございます。素晴らしい沢山の方々の勇気や、希望に溢れて誰かの為の大きなメッセージに繋がると 想います。
ありがとございます!
▶メンタルボロボロの私が心理カウンセラーになるまでのストーリー mental-design-fg.com/page-226/ ▶メンタルデザインとは?:ameblo.jp/shiawaseninarutameno/entry-12493193618.html ▶パワハラ・離婚・転職・起業…この先どうやって生きる? 脱!「そのままの人生」 人生の分岐点で挫折や絶望を幸せな未来に変える「人生リスタート」【7日間の無料メールセミナー】 ※楽に生きるための3つのコンテンツプレゼント ・先延しグセ・完璧主義を手放して楽に目標達成する方法(PDF) ・行動力がない人のための不安なまま自信をつける技術(PDF) ・人間関係が好転する引き寄せの法則(動画) peraichi.com/landing_pages/view/0kklu ▶幸せになるために必要なたったひとつのこと 無料動画セミナー(3本) 1日目:幸せとはなにか、快感と幸福感の違い 2日目:愛の欠乏感を満たす唯一の方法 3日目:幸せになるために必要なたったひとつのこと form.os7.biz/f/217201cc/ ▶元公務員で心を病んだ経験がある私だから語ることができる 【7日間無料メール講座】公務員に必要なメンタルケア form.os7.biz/admin/form/150173 ▶私の「お客様の声」 mental-design-fg.com/voice2/ 【インタビュー内容】 なかなか一歩が踏み出せなかった中、背中を押してくれて色々できるようになりました。 将来やりたいことが漠然としていて、考えを整理するのが得意じゃなくてモヤモヤしていたけれど、論理的に整理して文章としてまとめてくれたので、助かりました。 星野さんは相談しやすくて、気軽に考えることを話せたことで、ビジネスの面あまり行動できていなかったのが、自分自身の商品のコンセプトも明確になってやることが明確になって行動につながりました。 自分自身に自信をつけて本当にやりたいことを、自己実現したい人にすごくおすすめです。これまで自分を抑圧してきて、気を使いすぎちゃって不自由を感じ、人間関係で苦労してきた人にとっては、自由になる切っ掛けがつかめるのではないかと思います。 一人で悩みを抱えて頑張るのも必要な時があるけれど、自分を本気で変えたい人はぜひ話してみてほしいと思います。
▶メンタルボロボロの私が心理カウンセラーになるまでのストーリー mental-design-fg.com/page-226/ ▶メンタルデザインとは?:ameblo.jp/shiawaseninarutameno/entry-12493193618.html ▶パワハラ・離婚・転職・起業…この先どうやって生きる? 脱!「そのままの人生」 人生の分岐点で挫折や絶望を幸せな未来に変える「人生リスタート」【7日間の無料メールセミナー】 ※楽に生きるための3つのコンテンツプレゼント ・先延しグセ・完璧主義を手放して楽に目標達成する方法(PDF) ・行動力がない人のための不安なまま自信をつける技術(PDF) ・人間関係が好転する引き寄せの法則(動画) peraichi.com/landing_pages/view/0kklu ▶幸せになるために必要なたったひとつのこと 無料動画セミナー(3本) 1日目:幸せとはなにか、快感と幸福感の違い 2日目:愛の欠乏感を満たす唯一の方法 3日目:幸せになるために必要なたったひとつのこと form.os7.biz/f/217201cc/ ▶元公務員で心を病んだ経験がある私だから語ることができる 【7日間無料メール講座】公務員に必要なメンタルケア form.os7.biz/admin/form/150173 ▶私の「お客様の声」 mental-design-fg.com/voice2/ 【インタビュー内容】 人への寄り添い方や自己受容など、今まで知らなかったことを色々学び、こうい見方をすればいいんだと、気持ちや頭の中で あとからでも思い浮かべることができるようになってきました。 今までは、自分が無かった、自分の感情が分からなかった、他人の感情を感じ取って自分のせいだと思っていて、物事に対して、自分が悪いからだ、と感じて謝ることが多かったのですが、それは自己受容・自己肯定感がとても低かったからだ、というのが分かりました。 心理的な境界線を学んで人との距離とのとり方が分かってくる中で、境界線を相手から踏み越えられ続けてきた結果、自己肯定感が低くなっていたということを理解しました。 自分が全て悪いわけではない、相手の感情は相手の責任と、日常生活の中で気持ちを切り替えたり割り切れたりできて、また、みんなと仲良くしなきゃ、と思って辛くなっていたのですが、必要な人とだけ関係を築いていこうと考えることができて、とても楽になってきました。 星野さんは、安心感がすごくあって、話しやすい雰囲気。ものすごくたくさん話しをして、話す中で「こういうことなんだ」と自分の中の気づきをたくさん引き出してもらえるセッション。 こういう自分がいてもいいんだな、みんなそういう面を持っているんだな、などと色んなことに気付かせてもらって、自己受容や自己肯定感がかなり上がってきました。 理論的で説明が分かりやすいので、まずは知識を頭に入れた上で、自分の中に落とし込むことができるので、自分を認められない人や自分を変えたいと思っている人の初めの一歩として星野さんのセッションを受けるのがとてもおススメです。
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▶メンタルボロボロの私が心理カウンセラーになるまでのストーリー mental-design-fg.com/page-226/ ▶メンタルデザインとは?:ameblo.jp/shiawaseninarutameno/entry-12493193618.html ▶パワハラ・離婚・転職・起業…この先どうやって生きる? 脱!「そのままの人生」 人生の分岐点で挫折や絶望を幸せな未来に変える「人生リスタート」 【7日間の無料メールセミナー】 ※楽に生きるための3つのコンテンツプレゼント ・先延しグセ・完璧主義を手放して楽に目標達成する方法(PDF) ・行動力がない人のための不安なまま自信をつける技術(PDF) ・人間関係が好転する引き寄せの法則(動画) peraichi.com/landing_pages/view/0kklu ▶幸せになるために必要なたったひとつのこと 無料動画セミナー(3本) 1日目:幸せとはなにか、快感と幸福感の違い 2日目:愛の欠乏感を満たす唯一の方法 3日目:幸せになるために必要なたったひとつのこと form.os7.biz/f/217201cc/ ▶元公務員で心を病んだ経験がある私だから語ることができる 【7日間無料メール講座】公務員に必要なメンタルケア form.os7.biz/admin/form/150173 ▶私の「お客様の声」 mental-design-fg.com/voice2/ 【インタビュー内容】 星野さんに出会えて本当に良かったと思っています。人生を変えてくださった恩人です。 自分のことが大嫌いで、生きている意味がよくわからなくて、真っ暗闇なところを歩いているような感じでした。部屋も真っ暗な中でしゃべっていました。 星野さんとお話していく中で、自分の今までの人生をちゃんと振り返ることができて自分を認めることができたのが一番大きくて、言われたわけではなく、そばで見ていただいて、そういう風に持っていってくれた、発見だらけのセッションです。 セミナー開催や商品作りについても、星野さんがいてくれたすぐセミナーを開催できたし、それの経験があったから、なんでもやってみればいいんだと、安心して商品づくりの方も走れました。 内に秘めているものを見つけてくれて、背中を押してくれた星野さんに報告したくて、見ててくださいねという感じで 積極的に行動できました。 今は、私が星野さんにしてくれたことを周りの人にやっています。 すごく安心できる雰囲気で、安定感がすごくある。そりゃファンも増えるなぁ、そうだろうなぁと思う。話したことをちゃんと分析してくれて、分かってもらえるからしゃべれるし自己開示もできる。 その結果、自分を愛したり、認めたり、大丈夫と思わせてくれました。自分のことを好き、というのはちょっと恥ずかしいけど、自分のことをこんな人がいてもいいかな? 私がいる意味はあるよね? と思える。 自分で走っていたつもりだけど、レールは作ってもらったような気がします。だから走れた。 以前の私のように自分はダメだ、と思っている人にはおススメ、依存しがちな人でも大丈夫です。星野さんについていけば大丈夫。ちゃんとその人のことを考えて、ちゃんと対応できる人なので信じて良いと思います。「みんなの星野さん」ということでちょっと悔しいけれど、みんなの役にたってほしい。
▶メンタルボロボロの私が心理カウンセラーになるまでのストーリー mental-design-fg.com/page-226/ ▶メンタルデザインとは?:ameblo.jp/shiawaseninarutameno/entry-12493193618.html ▶パワハラ・離婚・転職・起業…この先どうやって生きる? 脱!「そのままの人生」 人生の分岐点で挫折や絶望を幸せな未来に変える「人生リスタート」【7日間の無料メールセミナー】 ※楽に生きるための3つのコンテンツプレゼント ・先延しグセ・完璧主義を手放して楽に目標達成する方法(PDF) ・行動力がない人のための不安なまま自信をつける技術(PDF) ・人間関係が好転する引き寄せの法則(動画) peraichi.com/landing_pages/view/0kklu ▶幸せになるために必要なたったひとつのこと 無料動画セミナー(3本) 1日目:幸せとはなにか、快感と幸福感の違い 2日目:愛の欠乏感を満たす唯一の方法 3日目:幸せになるために必要なたったひとつのこと form.os7.biz/f/217201cc/ ▶元公務員で心を病んだ経験がある私だから語ることができる 【7日間無料メール講座】公務員に必要なメンタルケア form.os7.biz/admin/form/150173 ▶私の「お客様の声」 mental-design-fg.com/voice2/ 【インタビュー内容】 優しくて、話をすごくよく聴いてくれて、一つひとつの問いかけに丁寧に答えてくれました。 私のためを思って、言葉にする前の心の中の声を聴いてもらっている感じで、「どうしたらいいのか」というのが分からなかったのを心の声を聴き出してくれて、自分のことに気づくことができました。 癒し系の雰囲気や理論的に掘り下げるという、私に無いものを星野さんは持っています。 自己受容はすごく大切だけど、日々の生活で気付かずにいました。 セッションを受ける度に「私はこれでいいんだな」と何度も感じることがありました。良いところは良いと認め、短所だなと思うところを活かしてどういう方向に持っていったらいいか、ということに気付くことができて、心を開放してくれました。 丁寧に寄り添ってくれて、こうなりたいという方向に一緒に歩んでくれる人です。横を並んで並走してくれる感じで、一生の寄り添いのパートナーになってくれます。籍は入れられませんが(笑)
▶メンタルボロボロの私が心理カウンセラーになるまでのストーリー mental-design-fg.com/page-226/ ▶メンタルデザインとは?:ameblo.jp/shiawaseninarutameno/entry-12493193618.html ▶パワハラ・離婚・転職・起業…この先どうやって生きる? 脱!「そのままの人生」 人生の分岐点で挫折や絶望を幸せな未来に変える「人生リスタート」 【7日間の無料メールセミナー】 ※楽に生きるための3つのコンテンツプレゼント ・先延しグセ・完璧主義を手放して楽に目標達成する方法(PDF) ・行動力がない人のための不安なまま自信をつける技術(PDF) ・人間関係が好転する引き寄せの法則(動画) peraichi.com/landing_pages/view/0kklu ▶幸せになるために必要なたったひとつのこと 無料動画セミナー(3本) 1日目:幸せとはなにか、快感と幸福感の違い 2日目:愛の欠乏感を満たす唯一の方法 3日目:幸せになるために必要なたったひとつのこと form.os7.biz/f/217201cc/ ▶元公務員で心を病んだ経験がある私だから語ることができる 【7日間無料メール講座】公務員に必要なメンタルケア form.os7.biz/admin/form/150173 ▶私の「お客様の声」 mental-design-fg.com/voice2/ 【インタビュー内容】 いつもそばにいてくれて、こちらが諦めかけも、星野さんはあきらめずに粘り強くサポートしてくれます。 メンタル的に問題があるという自覚は無かったんですが、自分が中心で、自分が正しい、分かって欲しいという気持ちが強くて、周りに目が向けることができていなかったということに気付きました。 感情の起伏が激しくて、自分に自信がなくて、認めてほしい、理解してほしい、それが資格とか勉強していなければ不安ということに現れていたようです。 怒りっぽい、不満がすごく多いという感じだったのが、心の働きを論理的に説明してもらって、自分を俯瞰して客観的に見ることができるようになった結果、認知を変えて、自己受容がすごくできるようになりました。 そして、心が軽くなってストレスを受けづらくなりました。頭の中にあるまとまっていないものが、話している内に、やりたいことや気持ちを汲み取ってくれた上で整理ができて、自分で気付かせるようにもっていってくれる。 同じ目線で、共感力が高く、何事も否定されないので安心感があるから、安心できてありがたいです。上からではなくそれでいて説得力がある。頼り甲斐があって力強く感じながらも、強制力がなく暖かい所が好きです。 自己受容のセミナーのシリーズでまず頭で理解して、セッションを通じて自己受容できるようになって、周りの人も変わってきて楽になりました。 基本的にどんな人にでもおススメできますが、特に感情のコントロールができない人、不満が多い人、何となく生きづらい人、何か分からずもんもんと自己否定している人、商品を作って起業したい人、など。公務員独特の狭い世界の状況を理解しながら公務員以外の仕事を始めるサポートもしてくれます。
▶メンタルボロボロの私が心理カウンセラーになるまでのストーリー mental-design-fg.com/page-226/ ▶メンタルデザインとは?:ameblo.jp/shiawaseninarutameno/entry-12493193618.html ▶パワハラ・離婚・転職・起業…この先どうやって生きる? 脱!「そのままの人生」 人生の分岐点で挫折や絶望を幸せな未来に変える「人生リスタート」【7日間の無料メールセミナー】 ※楽に生きるための3つのコンテンツプレゼント ・先延しグセ・完璧主義を手放して楽に目標達成する方法(PDF) ・行動力がない人のための不安なまま自信をつける技術(PDF) ・人間関係が好転する引き寄せの法則(動画) peraichi.com/landing_pages/view/0kklu ▶幸せになるために必要なたったひとつのこと 無料動画セミナー(3本) 1日目:幸せとはなにか、快感と幸福感の違い 2日目:愛の欠乏感を満たす唯一の方法 3日目:幸せになるために必要なたったひとつのこと form.os7.biz/f/217201cc/ ▶元公務員で心を病んだ経験がある私だから語ることができる 【7日間無料メール講座】公務員に必要なメンタルケア form.os7.biz/admin/form/150173 ▶私の「お客様の声」 mental-design-fg.com/voice2/ 【インタビュー内容】 初めてお話した時、過去の話をして涙が出てきました。色んなことを開放してきたつもりだったけど、星野さんがいてくださったおかげで、過去の思い、抑えてきた部分に気付けました。 寄り添って、その時の自分に必要なことに一緒に取り組んでくれたので、星野さんの存在が自分の安全基地となって、そこから安心して色んな活動ができるようになりました。 とにかく焦っていました。なんでこんなことができないんだろう? と、人に聞くこともできなかったところ、焦らなくてもいい、まずは自分の内面を見て、土台をしっかりとしていくことから始めた方が、結果的には近道ということを教えてもらい、自分と向き合っていく時間をつくることで、焦りやよく分からない不安からも開放されました。 穏やかな雰囲気で安心感があり、いつも良い悪いをジャッジしないフラットな状態でいてくれるので、自分を偽らなくて良く、ダサい自分、どうしようもない自分をさらけ出すことができるから、直面化ができて、自己受容も進みました。 自分にダメ出しをしている、自信を失っている人、自己否定気づいていなくても何かうまく進まない、という人におススメです。 どんなことでも受け止めてくれるので、思っていることを偽らずに安心して素直にお話してほしい。それが自分と向き合って、自分の足元をみて自分を受け容れる第一歩。そのままの自分で星野さんに任せていけばいいと思います。
▶メンタルボロボロの私が心理カウンセラーになるまでのストーリー mental-design-fg.com/page-226/ ▶メンタルデザインとは?:ameblo.jp/shiawaseninarutameno/entry-12493193618.html ▶パワハラ・離婚・転職・起業…この先どうやって生きる? 脱!「そのままの人生」 人生の分岐点で挫折や絶望を幸せな未来に変える「人生リスタート」【7日間の無料メールセミナー】 ※楽に生きるための3つのコンテンツプレゼント ・先延しグセ・完璧主義を手放して楽に目標達成する方法(PDF) ・行動力がない人のための不安なまま自信をつける技術(PDF) ・人間関係が好転する引き寄せの法則(動画) peraichi.com/landing_pages/view/0kklu ▶幸せになるために必要なたったひとつのこと 無料動画セミナー(3本) 1日目:幸せとはなにか、快感と幸福感の違い 2日目:愛の欠乏感を満たす唯一の方法 3日目:幸せになるために必要なたったひとつのこと form.os7.biz/f/217201cc/ ▶元公務員で心を病んだ経験がある私だから語ることができる 【7日間無料メール講座】公務員に必要なメンタルケア form.os7.biz/admin/form/150173 ▶私の「お客様の声」 mental-design-fg.com/voice2/ 【インタビュー内容】 お話する時に一番感じていたのはリラックスできる、ということ。一人では気付かなかったことが、その時間で気づける、質問もちゃんとしてくれるので、自分と向き合えました。他の人とはちょっと緊張してしまい、カッコつけて、まとめてから話さなきゃいけないような感じだけど、星野さんとなら、今の時間で一個ずつ紐解いていこう、という感じなので、それがリラックスした中でできるのですごく良かったです。 最初は夫婦問題のことを商品に入れたくて、自分自身の悩みに向き合っていったところ、自分の中での、自分自身はどういう夫婦関係を築いていきたいのか整理されて、自己肯定感も高まって、より自分らしくなっていきました。その際、どういう視点で考えていったらいいのか、を提供してくれるので考えやすかったです。 自己受容や自分を愛するということも、意識していなかったけれど、結果的にそうなっていました。安心できて、癒やしの中で、なんでも相談できるお兄ちゃん(おじさんですけど(笑))。癒やしもしてくれて、優しいし、行動しなきゃいけない時には背中を押してくれる。自分で進めようとしてもなかなか進まない人でも、進んでいけるので、安心して受けてください。
▶メンタルボロボロの私が心理カウンセラーになるまでのストーリー mental-design-fg.com/page-226/ ▶メンタルデザインとは?:ameblo.jp/shiawaseninarutameno/entry-12493193618.html ▶パワハラ・離婚・転職・起業…この先どうやって生きる? 脱!「そのままの人生」 人生の分岐点で挫折や絶望を幸せな未来に変える「人生リスタート」【7日間の無料メールセミナー】 ※楽に生きるための3つのコンテンツプレゼント ・先延しグセ・完璧主義を手放して楽に目標達成する方法(PDF) ・行動力がない人のための不安なまま自信をつける技術(PDF) ・人間関係が好転する引き寄せの法則(動画) peraichi.com/landing_pages/view/0kklu ▶幸せになるために必要なたったひとつのこと 無料動画セミナー(3本) 1日目:幸せとはなにか、快感と幸福感の違い 2日目:愛の欠乏感を満たす唯一の方法 3日目:幸せになるために必要なたったひとつのこと form.os7.biz/f/217201cc/ ▶元公務員で心を病んだ経験がある私だから語ることができる 【7日間無料メール講座】公務員に必要なメンタルケア form.os7.biz/admin/form/150173 ▶私の「お客様の声」 mental-design-fg.com/voice2/ 【インタビュー内容】 当初はメンタル的に何か問題が自分にあるのではないか、と考えていたところ、星野さんのセッションを受けて、自己受容とはなにかというところを理解して、そこまでヒドいメンタルではなかった、前に進んでいいんだ、ということが分かってありがたかったです。 セッションを受けてすぐに、興味のあった行動習慣に関するセミナーを自分自身で開催することができて、人に喜んでもらえたのがうれしかった。 自分の過去を思い出すような質問を受けて、答えたことに対して、すごくフラットに事実を事実として受け止めてもらって、話しやすかったし、またセッションを受けたいという気持ちに自然になりました。 それまでは、自分のダメなところを見つけて、落ち込むことが多かったということに気づいて、以前よりも自分自身を大切にできるようになりました。 自分を愛するというのがどういうことか分からない人、日々、ネガティブに考えてしまうことが多い人に、おススメです。直接は会っていないにも関わらず、心から信頼して自分のことを話せるので、変に壁を作らずに、自分が抱えていること不安になっていることを出すといいと思います。
▶メンタルボロボロの私が心理カウンセラーになるまでのストーリー mental-design-fg.com/page-226/ ▶メンタルデザインとは?:ameblo.jp/shiawaseninarutameno/entry-12493193618.html ▶パワハラ・離婚・転職・起業…この先どうやって生きる? 脱!「そのままの人生」 人生の分岐点で挫折や絶望を幸せな未来に変える「人生リスタート」【7日間の無料メールセミナー】 ※楽に生きるための3つのコンテンツプレゼント ・先延しグセ・完璧主義を手放して楽に目標達成する方法(PDF) ・行動力がない人のための不安なまま自信をつける技術(PDF) ・人間関係が好転する引き寄せの法則(動画) peraichi.com/landing_pages/view/0kklu ▶幸せになるために必要なたったひとつのこと 無料動画セミナー(3本) 1日目:幸せとはなにか、快感と幸福感の違い 2日目:愛の欠乏感を満たす唯一の方法 3日目:幸せになるために必要なたったひとつのこと form.os7.biz/f/217201cc/ ▶元公務員で心を病んだ経験がある私だから語ることができる 【7日間無料メール講座】公務員に必要なメンタルケア form.os7.biz/admin/form/150173 ▶私の「お客様の声」 mental-design-fg.com/voice2/ 【インタビュー内容】 自分の本質的な価値観、自分の内面を変えることによって、人との関わりが変わってくるというのが分かりました。占いというアイテムを使うに当たって、メンタル部分を強くして人と関わっていき、心理的な面で人の役に立ちたいと思っていたところ、相手をこうしてあげたい、と思うあまり、先に自分が変わらなければいけないというのを見落としていました。 一回一回のセッションで、その都度、価値観を変えていく、メンタルブロックを外すというのを実感しました。なるほどと思いながら、すぐにでも自分の自身の内面を変えていく方向で生活するようになりました。 星野さんは話し方が柔らかいので、安心して聞けるし、話ができるし、雰囲気ははじめから馴染む感じで、緊張感がとけていきます。自己受容はすごく大切で、自分ができていなかったことのひとつ。それができることによって人に与えていきたいです。ラポールを築くのも早くできると思うし、自分の占いのセッションにも活かせると思います。 真面目に努力をして生きているけれど、人生うまく行かないと感じている人におススメです。 星野さんのセッションを受けたら内面が変わっていくと思います。自分のことを大切にできて、認めることができたら、本当に人生が変わっていくと思います。星野さんのセッションを受けて人生を明るくしましょう。
▶メンタルボロボロの私が心理カウンセラーになるまでのストーリー mental-design-fg.com/page-226/ ▶メンタルデザインとは?:ameblo.jp/shiawaseninarutameno/entry-12493193618.html ▶パワハラ・離婚・転職・起業…この先どうやって生きる? 脱!「そのままの人生」 人生の分岐点で挫折や絶望を幸せな未来に変える「人生リスタート」【7日間の無料メールセミナー】 ※楽に生きるための3つのコンテンツプレゼント ・先延しグセ・完璧主義を手放して楽に目標達成する方法(PDF) ・行動力がない人のための不安なまま自信をつける技術(PDF) ・人間関係が好転する引き寄せの法則(動画) peraichi.com/landing_pages/view/0kklu ▶幸せになるために必要なたったひとつのこと 無料動画セミナー(3本) 1日目:幸せとはなにか、快感と幸福感の違い 2日目:愛の欠乏感を満たす唯一の方法 3日目:幸せになるために必要なたったひとつのこと form.os7.biz/f/217201cc/ ▶元公務員で心を病んだ経験がある私だから語ることができる 【7日間無料メール講座】公務員に必要なメンタルケア form.os7.biz/admin/form/150173 ▶私の「お客様の声」 mental-design-fg.com/voice2/ 【インタビュー内容】 背中を押すのがすごく上手で、何をやっていけばいいのか分からなかった状況で、話をする中から、こんな事ができる、という提案をうけて、最初は「え~?」とか思いながらも、できるかも知れないと思わせてくれて実際に進むことができました。 星野さん自身が色んな経験が豊富で、どんなことになっても大丈夫、という安心感がありました。ラポールの築き方や自分のことを好きになるためにはどうすればいいか、などといった基本的なところを、納得できるように改めて教えてもらって自信になりました。 自分を大切にしなきゃということは分かってはいるが、自分のことは後回しだった。自分を受け容れることが、大事だということを教えてくれて、繰り返し学ぶことで身についてきて、レベルが上った感じ。楽になってきています。鎧で身を固めて自分を守ろうとするのではなく、リラックスして星野さんのセッションを受けてほしいです。