วีดีโอ

Eu não consigo suplementar via oral sempre faço injetavel

Gratidão 🙏

Gratidão sempre 💞

O importante é a ferritina, Doutora?

Pra quem depende de sus no Brasil so suplementação por conta própria pois para uma simples consulta leva 4 meses infelizmente o país é muito ruim

Bom dia, nutri. Gratidão por seu conteúdo. 🙏❤️ O que você sugere quando o aumento da dose da vitamina B12 causa onaumento de espinhas e acne?

Caminhada diária de 1 hora é suficiente ?

Muito bom! Agora entendi o que estava errado na minha suplementação! Me ajudou muito!💚💚💚

Comecei tomando uma dose muito baixa e como não vi resultados, acabei deixando pra lá! Agora entendo a importância do exame e vou refazer para ajustar a dose e tomar certinho!! Obrigada pelo conteúdo! Esclareceu minhas dúvidas sobre essa vitamina!❤

E aí, que erros você já cometeu na suplementação de B12?

Eu cometi esse erro 🤭 parei a suplementação que era de 1000 mcg e abaixou de novo, foi para 436 voltei com a suplementação e agora já sei que não posso parar hehe

Boas suas explicações! Gostei! Obrigada.

Amei ❤

Amei ❤

Que Aula 🥰

Qual é o nível aceitável ?

Ansiedade pode provocar essa vontade de comer alimentos calóricos !

Passando por todos esses sintomas, muito fraca tbm,passei na nutrologa ,médica passou bem esse princípio ativo Hoje comecei tomar sublingual, tenho fé que essa vitamina vai me erguer de novo,pois todas pessoas qu3 conversei que tinham esses sintomas ,estava com deficiência de b12 e qdo tomaram disseram que foi como se tivesse renascendo.

Qual a miligrama podemos tomar?

Parece haver um surto de depressão na sociedade.

E incontáveis o numéro de vitamina que necessitamos !

Excelente vídeo! Dá dicas de marcas de omega vegan, por favor😊

Excelente! Visão completa do processo e possíveis tratamentos.

Se esse vídeo te ajudou, comenta aqui embaixo! 😊👇

Oi Dra. A B12 Swanson contém gelatina. Abraço

❤❤

Com certeza estou precisando também. A B12 já comecei a tomar depois de de ouvir😊

Melhor explicação que eu já ouvi

Então estou com esta falta dela 😊

Engorda sim. A de farmácia engorda, sim. A não bioidêntica.

Doutora muito top

A anos sentido tudo isso é dor na coluna e os médicos mandando fazer alongamentos e tbm associando a ansiedade dando remédio, agora recentemente fiz exames e estou com deficiência d vitamina b12 e vitamina D... A Dra se apavorou comigo e me perguntou como eu ainda tava vigendo porque está muito grave a deficiência tanto q vai demorar meu tratamento😢

A melhor explicação que já vi para a falta da vitamina B12.

Temos que procurar o profissional certo para cada cois. Quem cuida sobre a vitamina e tantos outros é o endocrinologista, . Outro profissional até tenta mais não é especialista.

Me sinto meio cansado, sonolento, tive dificuldades, sensação de fadiga muscular, pra estudar, devido a concentração. Minha B12 está 230 e o médico disse que tá td ok

Vídeo bastante esclarecedor! Obrigada 😃

Animais cheios de hormônios .. Assim como comidas cm agrotóxicos.😢

Ideal na contagem p B12 é de 800 a 1200... E médicos dizem que é 300. Não deixem te enganar.

Gratidão 🙏

Eu tenho carência de vitamina B12, e fui ao médico cardiologista, ele sempre me diz que é por conta da idade, e tenho exatamente esse

FOI O MELHOR QUE VI ATÉ AGORA ❤❤❤❤❤MUITO BOM MESMO!!!

Amo seu conteúdo ❤️ gostaria muito que fizesse um vídeo mostrando a relação do consumo de carne e laticínios com o surgimento de câncer 💕

Comer muita carne provoca uma doença chamada burrice . Terrível 😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀

gostei fez explicação de facíl entendimento

O ser humano é uma fábrica de matar para comer .🙏🙏🙏 criatura de deus 🙏🙏🙏😀😀😆😆😀😆😆😆😆😉😉😉😉😀😀😀😀😀😀😀

Você recomenda o chá Verde ?

Vou falar tudo isso pára o guru faquir que acha quê vai alcançar o nirvana 😀

Excelente a sua forma de apresentar o assunto. Muito didático e abrangente.

Hoje mais do quê nunca é preciso . Antes comiaose de tudo e gastavam na enxada 😀😀😀

O elemento fácil de si obter é o carboidrato 😀😀😀😀