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がすけつ【もう寝る人向け】
Japan
เข้าร่วมเมื่อ 9 เม.ย. 2016
・使用機材
Windows(CPU:Core i7 9700K、GPU:RTX3080、RAM:32GB)
Macbook Pro(2019年のやつ。たぶん。)
オーディオインターフェース YAMAHA AG03
マイク AKG C214
・使用ソフト
Adobe Audition
Adobe AfterEffects
Adobe Premiere
・各種リンク(SNS・おたより・Podcastなど)
linktr.ee/gaskets
・Twitter
gas_kireta/
メールアドレスも載せておきますが、
連絡はTwitterのDMだと返信早いです。
※各製品リンクURLはアソシエイトプログラムを利用・参加しています
Windows(CPU:Core i7 9700K、GPU:RTX3080、RAM:32GB)
Macbook Pro(2019年のやつ。たぶん。)
オーディオインターフェース YAMAHA AG03
マイク AKG C214
・使用ソフト
Adobe Audition
Adobe AfterEffects
Adobe Premiere
・各種リンク(SNS・おたより・Podcastなど)
linktr.ee/gaskets
gas_kireta/
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【睡眠導入】眠れるラジオ【眠くなる音楽と他愛もない話】 - 止まない雨はない(らしい)
※寝落ち前に必ずスマホのスリープタイマーをセットしてください!
●スリープタイマーのセット方法
①画面をタップ
②歯車マークをタップ
③スリープタイマーを選択
●Premium会員で連続再生をする場合
■iOS(iPhone iPad)の場合:
①標準アプリの「時計」を開く。
②「タイマー」を選択する。
③タイマー終了時の設定を「再生停止」にする。
④スリープにしたい時間を設定し「開始」を押す。
■Androidの場合:
①スリープタイマーをインストール
play.google.com/store/apps/details?id=ch.pboos.android.SleepTimer&pcampaignid=web_share
②アプリを開き、時間を設定して「スタート」を押す。
セット方法は動画でも解説しています。
th-cam.com/video/ci2SIYIZfdk/w-d-xo.html
-------------------------------------
眠れるラジオについて
-------------------------------------
寝落ち専用。眠れるラジオです。
「声を聴いていると眠くなる」とよく言われる僕が、
眠くなる音楽と共に、ひたすら他愛もない話をしています。
若干口角が上がるくらいのお話を心がけてますので、
寝るときに聴き流してください。
▼おたよりはこちらへ▼
forms.gle/6W5iCEyLyemRiyK38
▼その他配信サイト▼
linktr.ee/gaskets
▼ねむラジ推奨、寝落ちイヤホン [Anker Soundcore Sleep A20]▼
amzn.to/49n561K
【チャプター】
00:00 コーナー
10:49 OPトーク
24:37 ふつおた
おたよりは、【太郎丸さん、わんわんさん、たらさん、かなさん、かすみんちゃさん、白バラさん、はやさん】からいただきました。ありがとうございます!
▼それでも眠れない方のシャッフル睡眠法▼
th-cam.com/video/ZtkqbPJSTeU/w-d-xo.html
#がすけつの眠れるラジオ #寝落ち専用
眠れる音楽と眠れる声
BGM:Kanako Shirakawa
イラスト:葵山わさび(twitter:@ahowasa86)
-------------------------------------
自己紹介
-------------------------------------
こんばんは。がすけつです。
現在はフリーで映像制作の仕事をしています。
学生時代に趣味でゲーム実況をしていましたが、
就職してからは忙しくて投稿が出来なくなりました。
当時の視聴者の方から、
「声を聴きたい。何でもいいからやって欲しい。」
との声をいただき【眠れるラジオ】をはじめました。
■Twitter
gas_kireta
■Instagram
gas_kireta
■各種リンク
linktr.ee/gaskets
-------------------------------------
環境
-------------------------------------
■使用機材
BTOパソコン (GPU:RTX 3080、CPU:Core-i7 9700K)
Macbook Pro 2019 Mid
AKG C214
YAMAHA AG03
■使用ソフト
Adobe Audition
Adobe AfterEffects
Adobe Premiere
●スリープタイマーのセット方法
①画面をタップ
②歯車マークをタップ
③スリープタイマーを選択
●Premium会員で連続再生をする場合
■iOS(iPhone iPad)の場合:
①標準アプリの「時計」を開く。
②「タイマー」を選択する。
③タイマー終了時の設定を「再生停止」にする。
④スリープにしたい時間を設定し「開始」を押す。
■Androidの場合:
①スリープタイマーをインストール
play.google.com/store/apps/details?id=ch.pboos.android.SleepTimer&pcampaignid=web_share
②アプリを開き、時間を設定して「スタート」を押す。
セット方法は動画でも解説しています。
th-cam.com/video/ci2SIYIZfdk/w-d-xo.html
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眠れるラジオについて
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寝落ち専用。眠れるラジオです。
「声を聴いていると眠くなる」とよく言われる僕が、
眠くなる音楽と共に、ひたすら他愛もない話をしています。
若干口角が上がるくらいのお話を心がけてますので、
寝るときに聴き流してください。
▼おたよりはこちらへ▼
forms.gle/6W5iCEyLyemRiyK38
▼その他配信サイト▼
linktr.ee/gaskets
▼ねむラジ推奨、寝落ちイヤホン [Anker Soundcore Sleep A20]▼
amzn.to/49n561K
【チャプター】
00:00 コーナー
10:49 OPトーク
24:37 ふつおた
おたよりは、【太郎丸さん、わんわんさん、たらさん、かなさん、かすみんちゃさん、白バラさん、はやさん】からいただきました。ありがとうございます!
▼それでも眠れない方のシャッフル睡眠法▼
th-cam.com/video/ZtkqbPJSTeU/w-d-xo.html
#がすけつの眠れるラジオ #寝落ち専用
眠れる音楽と眠れる声
BGM:Kanako Shirakawa
イラスト:葵山わさび(twitter:@ahowasa86)
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自己紹介
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こんばんは。がすけつです。
現在はフリーで映像制作の仕事をしています。
学生時代に趣味でゲーム実況をしていましたが、
就職してからは忙しくて投稿が出来なくなりました。
当時の視聴者の方から、
「声を聴きたい。何でもいいからやって欲しい。」
との声をいただき【眠れるラジオ】をはじめました。
gas_kireta
gas_kireta
■各種リンク
linktr.ee/gaskets
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環境
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■使用機材
BTOパソコン (GPU:RTX 3080、CPU:Core-i7 9700K)
Macbook Pro 2019 Mid
AKG C214
YAMAHA AG03
■使用ソフト
Adobe Audition
Adobe AfterEffects
Adobe Premiere
มุมมอง: 5 438
วีดีโอ
【聴き流すだけで眠れる】認知シャッフル睡眠法 実践音声 180分【528Hz/眠くなるヒーリング音楽と共に】
มุมมอง 6K19 ชั่วโมงที่ผ่านมา
※寝落ち前に必ずスマホのスリープタイマーをセットしてください! ●スリープタイマーのセット方法 ①画面をタップ ②歯車マークをタップ ③スリープタイマーを選択 認知シャッフル睡眠法について 認知シャッフル睡眠法は、脳を意図的にランダムな言葉のイメージで満たすことで、論理的な思考を抑制し、睡眠への移行を促す方法です。 ①快適な姿勢で横たわり、目を閉じます。 ②動画内で私が発した単語に関することを何でもいいので想像します。 ③いつのまにか寝ています。 焦らず、リラックスした状態で行うことが大切です。 眠くなってきたら、そのまま眠りに身を委ねましょう。 ※特に頭が冴えて寝付けない時や、考え事が多い時に効果的です。ただし、すべての人に効果があるわけではありません。 00:00 動画開始 00:09 シャッフル睡眠法とは? 01:07 シャッフル睡眠法のやり方 02:54 実践開始スリー...
【睡眠導入】眠れるラジオ【眠くなる音楽と他愛もない話】 - ふたりめ
มุมมอง 12K21 ชั่วโมงที่ผ่านมา
※寝落ち前に必ずスマホのスリープタイマーをセットしてください! ●スリープタイマーのセット方法 ①画面をタップ ②歯車マークをタップ ③スリープタイマーを選択 ●Premium会員で連続再生をする場合 ■iOS(iPhone iPad)の場合: ①標準アプリの「時計」を開く。 ②「タイマー」を選択する。 ③タイマー終了時の設定を「再生停止」にする。 ④スリープにしたい時間を設定し「開始」を押す。 ■Androidの場合: ①スリープタイマーをインストール play.google.com/store/apps/details?id=ch.pboos.android.SleepTimer&pcampaignid=web_share ②アプリを開き、時間を設定して「スタート」を押す。 セット方法は動画でも解説しています。 th-cam.com/vide...
【睡眠導入】眠れるラジオ【眠くなる音楽と他愛もない話】 - 未だに恋バナでキャッキャするアラサー男
มุมมอง 9K14 วันที่ผ่านมา
※寝落ち前に必ずスマホのスリープタイマーをセットしてください! ●スリープタイマーのセット方法 ①画面をタップ ②歯車マークをタップ ③スリープタイマーを選択 ●Premium会員で連続再生をする場合 ■iOS(iPhone iPad)の場合: ①標準アプリの「時計」を開く。 ②「タイマー」を選択する。 ③タイマー終了時の設定を「再生停止」にする。 ④スリープにしたい時間を設定し「開始」を押す。 ■Androidの場合: ①スリープタイマーをインストール play.google.com/store/apps/details?id=ch.pboos.android.SleepTimer&pcampaignid=web_share ②アプリを開き、時間を設定して「スタート」を押す。 セット方法は動画でも解説しています。 th-cam.com/vide...
【睡眠導入】眠れるラジオ【眠くなる音楽と他愛もない話】 - アケマシテ!!!
มุมมอง 13K21 วันที่ผ่านมา
※寝落ち前に必ずスマホのスリープタイマーをセットしてください! ●スリープタイマーのセット方法 ①画面をタップ ②歯車マークをタップ ③スリープタイマーを選択 ●Premium会員で連続再生をする場合 ■iOS(iPhone iPad)の場合: ①標準アプリの「時計」を開く。 ②「タイマー」を選択する。 ③タイマー終了時の設定を「再生停止」にする。 ④スリープにしたい時間を設定し「開始」を押す。 ■Androidの場合: ①スリープタイマーをインストール play.google.com/store/apps/details?id=ch.pboos.android.SleepTimer&pcampaignid=web_share ②アプリを開き、時間を設定して「スタート」を押す。 セット方法は動画でも解説しています。 th-cam.com/vide...
【睡眠導入】眠れるラジオ【眠くなる音楽と他愛もない話】 - 年末で眠すぎ回
มุมมอง 10K28 วันที่ผ่านมา
※寝落ち前に必ずスマホのスリープタイマーをセットしてください! ●スリープタイマーのセット方法 ①画面をタップ ②歯車マークをタップ ③スリープタイマーを選択 ●Premium会員で連続再生をする場合 ■iOS(iPhone iPad)の場合: ①標準アプリの「時計」を開く。 ②「タイマー」を選択する。 ③タイマー終了時の設定を「再生停止」にする。 ④スリープにしたい時間を設定し「開始」を押す。 ■Androidの場合: ①スリープタイマーをインストール play.google.com/store/apps/details?id=ch.pboos.android.SleepTimer&pcampaignid=web_share ②アプリを開き、時間を設定して「スタート」を押す。 セット方法は動画でも解説しています。 th-cam.com/vide...
【睡眠導入】眠れるラジオ【眠くなる音楽と他愛もない話】 - きいろいテスラ
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※寝落ち前に必ずスマホのスリープタイマーをセットしてください! ●スリープタイマーのセット方法 ①画面をタップ ②歯車マークをタップ ③スリープタイマーを選択 ●Premium会員で連続再生をする場合 ■iOS(iPhone iPad)の場合: ①標準アプリの「時計」を開く。 ②「タイマー」を選択する。 ③タイマー終了時の設定を「再生停止」にする。 ④スリープにしたい時間を設定し「開始」を押す。 ■Androidの場合: ①スリープタイマーをインストール play.google.com/store/apps/details?id=ch.pboos.android.SleepTimer&pcampaignid=web_share ②アプリを開き、時間を設定して「スタート」を押す。 セット方法は動画でも解説しています。 th-cam.com/vide...
【睡眠導入】眠れるラジオ【眠くなる音楽と他愛もない話】 - ニャムニャム発見
มุมมอง 13Kหลายเดือนก่อน
※寝落ち前に必ずスマホのスリープタイマーをセットしてください! ●スリープタイマーのセット方法 ①画面をタップ ②歯車マークをタップ ③スリープタイマーを選択 ●Premium会員で連続再生をする場合 ■iOS(iPhone iPad)の場合: ①標準アプリの「時計」を開く。 ②「タイマー」を選択する。 ③タイマー終了時の設定を「再生停止」にする。 ④スリープにしたい時間を設定し「開始」を押す。 ■Androidの場合: ①スリープタイマーをインストール play.google.com/store/apps/details?id=ch.pboos.android.SleepTimer&pcampaignid=web_share ②アプリを開き、時間を設定して「スタート」を押す。 セット方法は動画でも解説しています。 th-cam.com/vide...
【睡眠導入】眠れるラジオ【眠くなる音楽と他愛もない話】 - 古代犬
มุมมอง 11Kหลายเดือนก่อน
※寝落ち前に必ずスマホのスリープタイマーをセットしてください! ●スリープタイマーのセット方法 ①画面をタップ ②歯車マークをタップ ③スリープタイマーを選択 ●Premium会員で連続再生をする場合 ■iOS(iPhone iPad)の場合: ①標準アプリの「時計」を開く。 ②「タイマー」を選択する。 ③タイマー終了時の設定を「再生停止」にする。 ④スリープにしたい時間を設定し「開始」を押す。 ■Androidの場合: ①スリープタイマーをインストール play.google.com/store/apps/details?id=ch.pboos.android.SleepTimer&pcampaignid=web_share ②アプリを開き、時間を設定して「スタート」を押す。 セット方法は動画でも解説しています。 th-cam.com/vide...
【睡眠導入】眠れるラジオ【眠くなる音楽と他愛もない話】 - 23レベル
มุมมอง 12Kหลายเดือนก่อน
※寝落ち前に必ずスマホのスリープタイマーをセットしてください! ●スリープタイマーのセット方法 ①画面をタップ ②歯車マークをタップ ③スリープタイマーを選択 ●Premium会員で連続再生をする場合 ■iOS(iPhone iPad)の場合: ①標準アプリの「時計」を開く。 ②「タイマー」を選択する。 ③タイマー終了時の設定を「再生停止」にする。 ④スリープにしたい時間を設定し「開始」を押す。 ■Androidの場合: ①スリープタイマーをインストール play.google.com/store/apps/details?id=ch.pboos.android.SleepTimer&pcampaignid=web_share ②アプリを開き、時間を設定して「スタート」を押す。 セット方法は動画でも解説しています。 th-cam.com/vide...
【睡眠導入】眠れるラジオ【眠くなる音楽と他愛もない話】 - ハラスメント
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※寝落ち前に必ずスマホのスリープタイマーをセットしてください! セット方法は動画でも解説しています。 th-cam.com/video/ci2SIYIZfdk/w-d-xo.html ■iOS(iPhone iPad)の場合: ①標準アプリの「時計」を開く。 ②「タイマー」を選択する。 ③タイマー終了時の設定を「再生停止」にする。 ④スリープにしたい時間を設定し「開始」を押す。 ■Androidの場合: ①スリープタイマーをインストール play.google.com/store/apps/details?id=ch.pboos.android.SleepTimer&pcampaignid=web_share ②アプリを開き、時間を設定して「スタート」を押す。 眠れるラジオについて 寝落ち専用。眠れるラジオです。 「声を聴いていると眠くなる」とよく言われる僕が、 眠くなる音楽と共に、...
【睡眠導入】眠れるラジオ【眠くなる音楽と他愛もない話】 - 軽い下ネタ回
มุมมอง 16K2 หลายเดือนก่อน
※寝落ち前に必ずスマホのスリープタイマーをセットしてください! セット方法は動画でも解説しています。 th-cam.com/video/ci2SIYIZfdk/w-d-xo.html ■iOS(iPhone iPad)の場合: ①標準アプリの「時計」を開く。 ②「タイマー」を選択する。 ③タイマー終了時の設定を「再生停止」にする。 ④スリープにしたい時間を設定し「開始」を押す。 ■Androidの場合: ①スリープタイマーをインストール play.google.com/store/apps/details?id=ch.pboos.android.SleepTimer&pcampaignid=web_share ②アプリを開き、時間を設定して「スタート」を押す。 眠れるラジオについて 寝落ち専用。眠れるラジオです。 「声を聴いていると眠くなる」とよく言われる僕が、 眠くなる音楽と共に、...
【睡眠導入】眠れるラジオ【眠くなる音楽と他愛もない話】 - 少子化の原因
มุมมอง 17K2 หลายเดือนก่อน
※寝落ち前に必ずスマホのスリープタイマーをセットしてください! セット方法は動画でも解説しています。 th-cam.com/video/ci2SIYIZfdk/w-d-xo.html ■iOS(iPhone iPad)の場合: ①標準アプリの「時計」を開く。 ②「タイマー」を選択する。 ③タイマー終了時の設定を「再生停止」にする。 ④スリープにしたい時間を設定し「開始」を押す。 ■Androidの場合: ①スリープタイマーをインストール play.google.com/store/apps/details?id=ch.pboos.android.SleepTimer&pcampaignid=web_share ②アプリを開き、時間を設定して「スタート」を押す。 眠れるラジオについて 寝落ち専用。眠れるラジオです。 「声を聴いていると眠くなる」とよく言われる僕が、 眠くなる音楽と共に、...
【睡眠導入】眠れるラジオ【眠くなる音楽と他愛もない話】 - 自意識
มุมมอง 17K3 หลายเดือนก่อน
※寝落ち前に必ずスマホのスリープタイマーをセットしてください! セット方法は動画でも解説しています。 th-cam.com/video/ci2SIYIZfdk/w-d-xo.html ■iOS(iPhone iPad)の場合: ①標準アプリの「時計」を開く。 ②「タイマー」を選択する。 ③タイマー終了時の設定を「再生停止」にする。 ④スリープにしたい時間を設定し「開始」を押す。 ■Androidの場合: ①スリープタイマーをインストール play.google.com/store/apps/details?id=ch.pboos.android.SleepTimer&pcampaignid=web_share ②アプリを開き、時間を設定して「スタート」を押す。 眠れるラジオについて 寝落ち専用。眠れるラジオです。 「声を聴いていると眠くなる」とよく言われる僕が、 眠くなる音楽と共に、...
【睡眠導入】眠れるラジオ【眠くなる音楽と他愛もない話】 - 港区女子にウケたい!
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※寝落ち前に必ずスマホのスリープタイマーをセットしてください! セット方法は動画でも解説しています。 th-cam.com/video/ci2SIYIZfdk/w-d-xo.html ■iOS(iPhone iPad)の場合: ①標準アプリの「時計」を開く。 ②「タイマー」を選択する。 ③タイマー終了時の設定を「再生停止」にする。 ④スリープにしたい時間を設定し「開始」を押す。 ■Androidの場合: ①スリープタイマーをインストール play.google.com/store/apps/details?id=ch.pboos.android.SleepTimer&pcampaignid=web_share ②アプリを開き、時間を設定して「スタート」を押す。 眠れるラジオについて 寝落ち専用。眠れるラジオです。 「声を聴いていると眠くなる」とよく言われる僕が、 眠くなる音楽と共に、...
【睡眠導入】眠れるラジオ【眠くなる音楽と他愛もない話】 - 俺達のコナスポ
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【睡眠導入】眠れるラジオ【眠くなる音楽と他愛もない話】 - ハイ、ウイスキー
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【睡眠導入】眠れるラジオ【眠くなる音楽と他愛もない話】 - しんどさMAX
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【睡眠導入】眠れるラジオ【眠くなる音楽と他愛もない話】 - らいむぎくんと・・
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【睡眠導入】眠れるラジオ【眠くなる音楽と他愛もない話】 - 告白は人生の大イベント
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8 Hours of Deep Brown Noise | Perfect for Sleep, Focus & Anxiety Relief
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【睡眠導入】眠れるラジオ【眠くなる音楽と他愛もない話】 - 記憶から消えていく弟
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【睡眠導入】眠れるラジオ【眠くなる音楽と他愛もない話】 - 続けててよかった
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【睡眠導入】眠れるラジオ【眠くなる音楽と他愛もない話】 - 続けててよかった
こんばんは。コメント読んでくれてありがとうございました。嬉しかったです!自分明後日から学校の行事でスキーがあります。心配な事があってスキーが上手く滑れるかと平均マイナス5度と言う寒さです。長野県です。それでも心配な事があっても楽しみです。後スキーでホテル泊まるんですけど自由時間があってその時自販機で好きなもの買って良いと言われててアイス買うの楽しみです。家帰ってくるのは土曜日で次の日にがすちゃんの眠れるラジオが更新されるので楽しみな事しかないです。色々最高です!いつも寝る時に聞いてます。お世話になってます。これからもお世話になりますがよろしくお願いします!スキー楽しんできます!おやすみなさい!(追記 メイントークで読んでくれたら喜びます)
いいね数ポッキーやん
武勇伝なんてどうですか?
うちの姉も画家で銀座で個展とかよくするから最初の投稿にびっくり!笑 銀座のギャラリーは絵が売れたらそのうちの何パーセントとかがギャラリーの収益になるようです💪
バックミュージック無しバージョンってありますか?
th-cam.com/users/live2RJTdrsvJf8?si=RMmaW4Xc9LvU0SAm
@GASKETS_RADIO ありがとうございます
こんばんは 私も今、くよくよ中です。 でも、かすみんちゃさんやがすけつさんのお話をお聞きして、元気をいただきました。 ありがとう、がすけつさん、けすなーのみなさん。 おやすみなさい。
オープニングトークやメイントークを長くしてがすけつさんのお話しもっと聴きたい! なんでもいいから聴きたいです!
ハゲハゲ連発するんじゃないよ!(泣
恋愛相談のコーナーをやって欲しいです。若い子の恋愛相談を聞いてきゅんきゅんしたいです。
新コーナーじゃないんですけど、明るいニュースまじで復活してほしいです😫😫過去動画見てると明るいニュースのコーナー来る度に暗かった気持ちも少し楽になってました!
がすけつさんこんばんは。 初めてのコメントです。 お便りを読んでいただいて、とても嬉しかったので投稿します。 彼とは3年間富山と東京の遠距離恋愛でした。 色々な苦難がありましたが、今年3月に海外で式を予定しています。 準備でバタバタしており、忙しい日々でしたが、がすけつさんからお祝いのコメントをいただけて、とても勇気づけられました。 長いフライトになるので、彼と2人でがすけつさんにお世話になりたいと思います。 いつも本当にありがとうございます! 眠れるラジオ大好きです!
はまずしのカリカリポテト大好きなのでオススメです🥹深夜に食欲やばい、、笑
がすけつさんの幸せ聞きたいです😹
リニューアル楽しみです!いまもすごく好きだけど。 新コーナー😂確か書いた記憶があります。私は、自分や周りの人が最強!って思ったりしたことなど経験を話す。だったような。忘れたー😅
超どうでもいいのですが 結構前に紹介したTH-camr桜井政博のゲームを作るには、岡田を追え、ぐんぴぃ、友達かかわいい屋さん全部バズってますよね! 先取りしすぎです!
やったー🙌 ライブチケット当たったーーー 大きな幸せ掴みました😊
私立受験終わりましたー!本命の公立受験まで一ヶ月なので頑張ります!! 疲れたらラジオ使わせてもらいます。 おやすみなさい😴
1校落ちてしまいました。慰めて下さい😢 本命は公立なんですけど割とショックです😭😭
初銀座のギャラリー男、来月銀座三越のグループ展に参加します🎨ちょっとずつ前進中👐🏻
がすけつさんこんばんは 久しぶりのコメントですが、毎日聴いていました。僕はずっとがすけつさんが喋っているのが心地よくてよく寝落ちします。なので、久しぶりにコーナーか、メイントークか、オープニングトークのまとめの動画出して欲しいです!まってます!! コーナー案 独り言のコーナー 誰にも言えない秘密をこのコーナーで共有しちゃおうと言うコーナー 商品開発のコーナー 出来事からこんなものがあったらいいなというのをつぶやく夢のあるコーナー
自分の中で思う全力のイケボ出してみてください お願いします🙇 フライドポテトはかっぱ寿司が一番美味しいと思いますw
おいらの小さな幸せのコーナー読まれなくて悲しかったでづ。。
声じゃなくてがすけつの話が面白いからいいの🤣ってうちの小6の娘の上から目線のコメントに笑。😂
マイブームの紹介コーナーとかどうですか?
投稿ありがと!
あの、TH-cam投稿する人はユーチューバー、インスタはインスタグラマー、xの人は?エックスぁー?
先週更年期障害が辛いとコメントさせて頂きました。心穏やかな日を…というがすけつさんの優しさに、涙が出ました。ありがとうございました。 それでですね、報告が1つあって… 自律神経の乱れも原因の1つだという事がわかって、がすけつさんがいつもサウナがいいとおっしゃってたので、今日の朝、スーパー銭湯のサウナに初めて行ってきました! サウナは熱かったけど、2年くらい前にホットヨガしてたので、なんとか10分汗いっぱいかいて、水風呂入って(30秒くらいですが)その後外気浴でぼーっと15分くらいして、またサウナ入って…を3セットくらい繰り返してたら、身体がすっごく楽になりました! 帰ってきて、お昼食べたらめちゃくちゃ眠くなってお昼寝したらすっごい久しぶりにスッキリしてました! これは夜にサウナ行ったらいつも不眠の私でも、寝れるんじゃないかなと思いました! 久しぶりに身体がスッキリしたので大好きな料理も出来ました。主人の大好きなハンバーグ作りました! サウナ行って本当に良かったです😊 で、質問なのですが、週にどのくらいサウナって行くといいんですか? 本当は明日にも行きたいくらいなんですけど、なんか行き過ぎも良くない気がして… 良かったら教えてください。 サウナといういいものを知れたのもがすけつさんのおかげです。ありがとうございます! これからもずーっと応援してます!
コメント遅くなりすぎたけど、名前のとき嬉しかったー!!🥹
久々に聴きにきました やっぱり声聞くと安心しますね今日からまたお世話になります
6:35 サッカー好きなアラサーの女です。さくらんぼさんのお話で胸が痛みました。私はサッカーですが、去年からハマっており1人で観戦に行くことが多いです。変な人のせいでせっかくのスポーツ観戦がトラウマになってしまうなんて、私がその場に居たらさくらんぼさんの事守ってあげたかったです😢
今年のがすけつさんの目標は何ですか?僕は毎日成長することを心がけることです。
ガールズガールズって知ってますか? 僕の推しグループなんですけどあんまりテレビ出てなくて話す人がいなくて悲しいのでガスケツさんにラジオで触れて欲しいです!!!!!
ガールズガールズって知ってますか? 僕の推しグループなんですけどあんまりテレビ出てなくて話す人がいなくて悲しいのでガスケツさんにラジオで触れて欲しいです!!!!!
タイマーで目が覚めたwww
あまりに地元トークがでてビックリしましたw大宮反対口めっちゃキャッチとか多くてギャップにびっくりする😂
がすけつさん、おやすみなさい♡
元祖!がすけつさん。画像すごい!寝ないといけないのに見入ってしまいました。でも、いつのまにか寝てしまいました😊
これのおかげで昨日すっごい気持ちよくストンって眠りにつくことができました!いつもなかなか寝付けなくて悩んでたので感動しました😂ありがとうございます!
がすけつさんの声聞いてたら寝落ちしちゃうのなんでだろう?眠れないとき、本当助かってます。これからも応援してます。
あとイベントあったら行きたいです✨✨
今週共テを受けてきた高3です。がすけつさんの声のおかげで緊張がほぐれ、共テ大成功しました!個別試験に向けて切り替えるために、優しく喝を入れて頂けると嬉しいです。この先も勉強頑張ります!がすけつさんも、お体を大事に活動頑張ってください。応援しております。
こんばんは!コメント読みありがとうございました♪ いつも頼麦さんの皆んなへの相談の返答に感心しちゃいます。
こんばんは。もうすぐでがすけつさんの誕生日ですね。早めですけど誕生日おめでとうございます😊 良い1年になりますように! 自分も辛い事、うまく行かない事沢山あります。泣きたかったら思いっきり泣いたらスッキリしますよ。 嫌な事があっても、「よし!自分なら頑張れる!明日からまた頑張ろう!」と言えば僕は頑張れる気がします。がすけつさん今言ってみてください。「よし!自分から頑張れる!明日からまた頑張ろう!」と。
新作ありがとうございます! がすけつさんはご飯のお供ならぬ枕のお供です。
動画の編集上手すぎてびっくりした。これががすけつさんの力か
新しいシャッフル睡眠法ありがとうございます!昔のを何度も繰り返しずっと聴いていたので単語が新鮮でそして更に透明感増したがすけつさんの声に癒やされます 今夜はこれで寝れそうです
6週目! つらい
新作ありがとうございます😊
ついに新作待ちに待ってました!
キャベツ
新作ありがとうございます〜! また寝付けない夜が続いたら活用させてもらいます!!
生がすけつさんに会えるなら何が何でもイベント行きますよ😊 マジでイベントやって欲しいです!