MA SANTÉ RE
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Guide de recettes péi 974 pour des fêtes gourmandes et équilibrées
Imaginées et élaborées par Lorraine Caro, diététicienne nutritionniste, les 9 recettes présentes dans le guide se veulent gourmandes et équilibrées. Vous pourrez ainsi régaler vos convives tout en respectant votre santé, avec toutes les saveurs de notre île !
Composées d’ingrédients locaux et faciles à trouver, les recettes sont à la portée de tous, même des cuisiniers débutants. 3 entrées, 3 plats et 3 desserts vous permettront de composer vos propres menus de Noël et du Nouvel An, selon vos envies et celles de vos invités.
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ความคิดเห็น

  • @madjidloves5324
    @madjidloves5324 2 หลายเดือนก่อน

    Et merci

  • @souadbentouhami6332
    @souadbentouhami6332 2 หลายเดือนก่อน

    merci cette video

  • @Anissa2717
    @Anissa2717 3 หลายเดือนก่อน

    Mi lasse pas mwin..🎉❤😂 pas rassasié

  • @lou4692
    @lou4692 3 หลายเดือนก่อน

    Je viens de découvrir 👍 ravie !!! 😘

  • @tatianapayet7916
    @tatianapayet7916 4 หลายเดือนก่อน

    Le boss des boss ❤

  • @judicaelvalliamecally6556
    @judicaelvalliamecally6556 4 หลายเดือนก่อน

    Dada house

  • @mireilleaigoun1249
    @mireilleaigoun1249 5 หลายเดือนก่อน

    Pourquoi je ne peux pas me connecter à mon compte après plusieurs essais ???Merci.

    •  4 หลายเดือนก่อน

      Bonjour, vous pouvez contacter les conseillers Mon Espace Santé au 3422 (service gratuit + prix d'un appel) pour toutes vos questions. Le service est ouvert de 08h30 à 17h30 du lundi au vendredi (horaires métropole).

  • @habibawalid9341
    @habibawalid9341 6 หลายเดือนก่อน

    Je vous souhaite beaucoup de bonheur 🎉🎉🎉

  • @HassinaBenachour-cq5eh
    @HassinaBenachour-cq5eh 6 หลายเดือนก่อน

    Trop belle

  • @Bigmac75432
    @Bigmac75432 6 หลายเดือนก่อน

    🔥🔥✨

  • @annemargaretmaillot87
    @annemargaretmaillot87 6 หลายเดือนก่อน

    Bonjour je l’écoute encore une Femme authentique et bienveillante 😘🙏🏻🌺

  • @bicboibanana9167
    @bicboibanana9167 6 หลายเดือนก่อน

    Merci! Manger bien est très important pour rester en forme! J'ai aprris ça en classe! Merci Madame Freixas!

  • @sominloker
    @sominloker 7 หลายเดือนก่อน

    🔥🔥🔥

  • @zahragu5883
    @zahragu5883 7 หลายเดือนก่อน

    merciiiiiii

  • @Sim-id2qy
    @Sim-id2qy 9 หลายเดือนก่อน

    Nul😢 Dégueulasse

  • @giselellitjos254
    @giselellitjos254 10 หลายเดือนก่อน

    Bonjour Docteur Chevalier, très heureuse de te retrouver dans l'exercice de tes fonctions. Nous étions au lycée Marie-Curie voici quelques décennies...

  • @MaryvonneGUIOT
    @MaryvonneGUIOT 10 หลายเดือนก่อน

    pas facile de mettre sa date de naissance née en 1950 je l ai fait une fois puis ...erreur...tout recommencer...ah non ...j abandonne...site trop mal fait

    •  10 หลายเดือนก่อน

      Bonjour, Si vous rencontrez des difficultés pour activer votre espace personnel Mon Espace Santé, sachez qu'il existe un réseau d'ambassadeurs pour aider et vous accompagner. Vous trouverez les coordonnées des ambassadeurs les plus proches de chez vous ici : masante.re/mon-espace-sante-trouver-de-laide-pour-activer-mon-carnet-de-sante-numerique-7420.html N'hésitez pas à faire appel à eux ! Bonne journée !

  • @teddysampa4795
    @teddysampa4795 10 หลายเดือนก่อน

    Fè petè juste d2 crè

  • @clairette1011
    @clairette1011 10 หลายเดือนก่อน

    Le muscle pelvien

  • @lolitaclain-vj8uy
    @lolitaclain-vj8uy 11 หลายเดือนก่อน

    Vous etes une vrai mère madame, ne soyez pas dure envers vous même. L'essentiel est que vous ayez pris conscince et que vous avez pu vous arretez. Il n'est kamais trop tard pôur bien faire il y avait un gros mal etre surment pour en arriver à la. Vous estes extrement forte, chapeau. Soyez fière de votre parcours de votre combat, de vous. Profitez maintenant de votre vie.

  • @YohannFerreira-p7p
    @YohannFerreira-p7p ปีที่แล้ว

    Franchement respé pour Kaf comme toujours

  • @thoareau807
    @thoareau807 ปีที่แล้ว

    Docteur je suis un homme de 29 ans j'ai des symptômes de descente d'organes ainsi une hernie ombilicale, j'aimerais prendre rendez-vous avec vous pour une consultation svp

    •  ปีที่แล้ว

      Bonjour monsieur, je vous invite à vous rapprocher de votre médecin traitant qui pourra vous orienter vers un spécialiste. Bon courage.

  • @Moha_210
    @Moha_210 ปีที่แล้ว

    sah sa ma aider

  • @maryben2838
    @maryben2838 ปีที่แล้ว

    😮😮😮😮😮😮😮😂

  • @50dn54
    @50dn54 ปีที่แล้ว

    Le king

  • @AdamahawaDiallo-ue2kh
    @AdamahawaDiallo-ue2kh ปีที่แล้ว

    Esque c posibe de tombe enceinte qan on a un decente d'organe

    •  ปีที่แล้ว

      Bonjour, si vous êtes atteint d’une descente d’organes, nous vous recommandons de consulter un médecin et de lui demander son avis : lui seul saura vous donner les conseils adaptés à votre cas particulier !

  • @__sosta6274
    @__sosta6274 ปีที่แล้ว

    vous pouvez faire une vidéo sur la myopie

    •  ปีที่แล้ว

      Bonjour ! Je fais passer votre message à notre équipe éditoriale. En attendant, vous pouvez déjà consulter notre Boîte à bobos spéciale ophtalmologie : th-cam.com/video/XKpBeY_4IPw/w-d-xo.html

  • @rosevion2223
    @rosevion2223 ปีที่แล้ว

    Et à 11 ans on peut où pas ? Et aussi ma grande soeur a 15 ans elle peut ? À 11 ans et 15 on peut où pas ? 😅 Je pense que 11 ans c trop tôt mais bon

    •  ปีที่แล้ว

      Bonjour, la première consultation gynécologique peut avoir lieu au moment des premières règles, des premiers rapports sexuels, dès lors que l’on souhaite une contraception ou bien simplement pour poser des questions sur la santé sexuelle, le corps ou l’intimité.

  • @PetiitParadiis9
    @PetiitParadiis9 ปีที่แล้ว

    🔥🔥🔥

  • @ibtissamelouryaghli3578
    @ibtissamelouryaghli3578 ปีที่แล้ว

    ❤ ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @Anissa2717
    @Anissa2717 ปีที่แล้ว

    Ôté grand mère merci beaucoup Kaf Malbar

  • @eatherquake8107
    @eatherquake8107 ปีที่แล้ว

    "L'IMC est un score qui va de 0 à 26" Moi en surpoids avec mon IMC à 28 : merci Madame

  • @RaymondTALIMBOLA
    @RaymondTALIMBOLA ปีที่แล้ว

    Big respé 🎉❤

  • @abdou_ytb
    @abdou_ytb ปีที่แล้ว

    D’après une étude, l’aspartame (E951) et l’acésulfame-K (E950) seraient par exemple associés à un risque accru de cancer. 🥶🥶 Source: 20minutes

  • @emmanuellelecoeuvre8187
    @emmanuellelecoeuvre8187 ปีที่แล้ว

    Merci Doc ! ✨

  • @andrerobert2933
    @andrerobert2933 ปีที่แล้ว

    tu as raison

  • @pierredavain2398
    @pierredavain2398 ปีที่แล้ว

    Bonjour. Des fruits à chaque repas ? Vous êtes sûr ? Expliquez-moi chimiquement l'avantage pour m'aider à comprendre comment vous combattez l'hyper insulinémie.

    •  ปีที่แล้ว

      Bonjour Pierre, les fruits ne sont pas à consommer à volonté, c'est sûr, mais ils ne doivent pas pour autant être bannis de l'alimentation des personnes diabétiques. L'idéal, c'est de les associer à un produit laitier (nature) ou à une autre source de protéines, car ceux-ci permettent de ralentir la montée du taux de sucre dans le sang. Les aliments complets aussi : pain complet, riz complet... car ils sont riches en fibres ! De manière générale, l'apport de protéines, de fibres et de graisses saines peut notamment contribuer à la stabilisation du taux de sucre dans le sang. Vous trouverez quelques infos supplémentaires ici : masante.re/diabete-et-alimentation-le-plaisir-de-lequilibre-3600.html

  • @maxxim2329
    @maxxim2329 ปีที่แล้ว

    NON : PAS LES PRODUITS LAITIERS JAMAIS....!!!!!!!!!!!!!!!!!

    •  ปีที่แล้ว

      Bonjour, 2 produits laitiers par jour pour les adultes, c'est bien la recommandation nutritionnelle officielle diffusée dans le cadre du Programme national nutrition santé (PNNS), élaborée par Santé Publique France. N'hésitez pas à consulter le site mangerbouger.fr pour en savoir plus !

  • @abdoujarach9080
    @abdoujarach9080 ปีที่แล้ว

    Merci bcp. C'est rassurant pour moi. J'ai deja souffert d'un pic de glycemie de plus de 3g/l. Depuis 2 ans j'ai arreté tous ce qui est sucré. Je mange plus de fruits. Je fait regulierement de la marche. Sans medicament, ma glycemie est inferieure à 1 g.

  • @neilsonmarley7753
    @neilsonmarley7753 ปีที่แล้ว

    Mon dieu protégez moi de la dialyse

  • @barbaral.2034
    @barbaral.2034 ปีที่แล้ว

    c'est une définition qui me semble bien trop reductrice.

    •  ปีที่แล้ว

      Bonjour Barbara, merci pour votre commentaire ! Que pensez-vous qu'il manque dans cette définition ? Le rôle de psychologue travail est bien d'intervenir dans les entreprises et les organisations pour aider les employés à résoudre les problèmes liés au travail, et notamment pour évaluer les risques psychosociaux, prévenir le stress ou les comportements inappropriés et favoriser le bien-être au travail.

  • @yasminalehouali5272
    @yasminalehouali5272 ปีที่แล้ว

    Nous allons intervenir auprès des personnes âgées , nous souhaitons avoir votre accord pour exposer cette vidéo, tout en respectant les droits d'auteur et aucune modification ne sera faite. en attente de votre réponse.

    •  ปีที่แล้ว

      Bonjour, vous pouvez bien entendu réutiliser cette vidéo ! Vous pouvez même télécharger le fichier à cette adresse : masante.re/manger-equilibre-ca-veut-dire-quoi-3184.html A bientôt !

  • @aek1980
    @aek1980 ปีที่แล้ว

    Très clair !

  • @lindanaud8293
    @lindanaud8293 ปีที่แล้ว

    Bonjour merci Monsieur pour ces explications qui sont rassurantes. Cela se voit que vous êtes un bon chirurgien !!!! Bravo

  • @josephmavambunguema7637
    @josephmavambunguema7637 2 ปีที่แล้ว

    Merci bcp

  • @soumiameradi5870
    @soumiameradi5870 4 ปีที่แล้ว

    Bravo monsieur

  • @sandroandersondesouzacampo9095
    @sandroandersondesouzacampo9095 4 ปีที่แล้ว

    : )

  • @GreenJosafat
    @GreenJosafat 4 ปีที่แล้ว

    Ok

  • @aspa7411
    @aspa7411 4 ปีที่แล้ว

    Merci pour cette video

  • @FOURCADE5
    @FOURCADE5 4 ปีที่แล้ว

    Ok