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Tranquilpace | 本靜心慢
Taiwan
เข้าร่วมเมื่อ 27 มิ.ย. 2023
The pressures and busyness of modern life often cause us to overlook inner peace and overall well-being. In this noisy world, Tranquilpace is your oasis for the soul.
Our Mission:
✨ Balance Mind, Body, and Spirit - Explore health and harmony across physical, mental, and spiritual dimensions.
🌿 Healthy Habits - Share simple yet effective daily health habits to help you regain vitality.
🧘♀️ Mental Wellness - Offer practical psychological adjustment techniques to help you relieve stress and reduce anxiety.
🌸 Spiritual Healing - Guide you to discover inner peace and enhance your quality of life.
What we do:
1. Music Series Videos: Find moments of peace in your busy life.
2. Healthy Living Tips: From diet to exercise, we help you improve your overall physical health.
3. Guides for Spiritual Growth: Achieve inner peace and happiness through self-reflection and spiritual exploration
Subscribe to Tranquilpace and begin your journey of mind, body, and spirit healing!
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為什麼越想放下，反而越放不下? #心靜靜心 #靜心練習
【影片時間戳】
0:00 放不下的困擾
0:55 放下的本質是?
1:52 三步驟心法練習
2:08 步驟一：觀呼吸(心回到當下)
3:03 步驟二：寫信(和過去說再見)
3:45 步驟三：慈心禪練習(溫柔對待執念)
4:43 重新找回平靜與初心
【心靈提點】
「執念就像一根無形的繩索，牽動著你的心與身。」
「每一次執著，都是一次內心的試煉。」
【感受生活 回到本靜】
當你覺得心煩時，請回到本靜，讓你的心慢下來、靜下來。
歡迎訂閱我們的頻道，幫助您培養健康習慣、關注心理健康，並釋放壓力，以尋求更深層的內在寧靜與平衡。
#執念怎麼放下 #放下的佛教智慧 #慈心禪教學 #情感執著如何釋放 #內心平靜的練習 #佛法心靈指引 #放不下的原因與解決方法 #情感療癒佛法 #如何遠離內心的糾纏 #自我覺察與解脫技巧 #身心靈 #佛法 #本靜心慢 #tranquilpace
0:00 放不下的困擾
0:55 放下的本質是?
1:52 三步驟心法練習
2:08 步驟一：觀呼吸(心回到當下)
3:03 步驟二：寫信(和過去說再見)
3:45 步驟三：慈心禪練習(溫柔對待執念)
4:43 重新找回平靜與初心
【心靈提點】
「執念就像一根無形的繩索，牽動著你的心與身。」
「每一次執著，都是一次內心的試煉。」
【感受生活 回到本靜】
當你覺得心煩時，請回到本靜，讓你的心慢下來、靜下來。
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#執念怎麼放下 #放下的佛教智慧 #慈心禪教學 #情感執著如何釋放 #內心平靜的練習 #佛法心靈指引 #放不下的原因與解決方法 #情感療癒佛法 #如何遠離內心的糾纏 #自我覺察與解脫技巧 #身心靈 #佛法 #本靜心慢 #tranquilpace
มุมมอง: 32
วีดีโอ
無量 x Lofi：讓心靈與宇宙共振，邁向無量的寧靜 | Infinite Grace #本靜心慢 #輕療癒 #靜心冥想
มุมมอง 37 ชั่วโมงที่ผ่านมา
「無量」，帶著深沉的智慧與無限的包容。從佛教的角度來看，「無量」意味著無法用數量來衡量的廣大與深遠。它象徵著無盡的慈悲與智慧，沒有邊界的愛與光明，像是一片無垠的天空，既寬闊又無所不包。 #ASMR #lofimusic #無量 #考試專注 #工作專注 #輕音樂 #放鬆音樂 #心靈音樂 #冥想音樂 #靜心 #舒緩音樂 #平靜音樂 #放鬆旋律 #舒壓音樂 #寧靜 #瑜伽 #脈輪能量 #經絡疏通 #心靈治癒 #靜心冥想 #治療音樂 #冥想伴侶 #幸福感 #放鬆心靈 #情緒療癒 #心靈平衡 #本靜心慢 #tranquilpace
愛情事情都卡關？佛教3心法幫你突破焦慮，走向成功 #心靜靜心 #靜心練習
มุมมอง 5519 ชั่วโมงที่ผ่านมา
【影片時間戳】 0:00 什麼是患得患失? 1:07 為什麼會患得患失？ 2:19 三步驟心法練習 2:34 步驟一：覺察與接受自己的情緒 3:27 步驟二：練習平等觀，放下執著於結果 4:23 步驟三：專注於當下，享受追求的過程 5:01 重新找回平靜與初心 【心靈提點】 「執著於得失，便如泥足深陷；唯有放下，方能自在解脫。」 「此生之道，不在於擁有，而在於當下清明與心境平和。」 【感受生活 回到本靜】 當你覺得心煩時，請回到本靜，讓你的心慢下來、靜下來。 歡迎訂閱我們的頻道，幫助您培養健康習慣、關注心理健康，並釋放壓力，以尋求更深層的內在寧靜與平衡。 #佛教心法 #解脫焦慮 #患得患失 #放下執著 #目標與初心 #內心平靜 #佛教智慧 #工作壓力緩解 #愛情與心境 #生活平衡 #身心靈 #佛法 #本靜心慢 #tranquilpace
無常 x Lofi：生命無常，心靜如禪 | Ephemeral Flow of Existence #本靜心慢 #輕療癒 #靜心冥想
มุมมอง 9921 ชั่วโมงที่ผ่านมา
「無常」，是生命的本質。佛陀告訴我們，世間的一切都在變化，沒有什麼是永恆不變的。這並非悲觀的觀點，而是一種智慧的覺察。當我們明白無常，就會學會珍惜當下，不再執著於不可能永存的事物。放下期待，擁抱變化，這是生命中最深的自在與解脫。 #ASMR #lofimusic #無常 #考試專注 #工作專注 #輕音樂 #放鬆音樂 #心靈音樂 #冥想音樂 #靜心 #舒緩音樂 #平靜音樂 #放鬆旋律 #舒壓音樂 #寧靜 #瑜伽 #脈輪能量 #經絡疏通 #心靈治癒 #靜心冥想 #治療音樂 #冥想伴侶 #幸福感 #放鬆心靈 #情緒療癒 #心靈平衡 #本靜心慢 #tranquilpace
無憾 x Lofi：在寧靜的旋律中找到圓滿 | Unbound by Regret #本靜心慢 #輕療癒 #靜心冥想
มุมมอง 10614 วันที่ผ่านมา
「無憾」，是心境的圓滿，也是對過往的自在接受。佛教的觀點中，我們學習放下執著，不再受過去的羈絆，這便是無憾的智慧。當我們無憾地面對人生的每個階段，不帶悔意，不畏未來，才能真正地自在，活在當下。 【感受生活 回到本靜】 當你覺得心煩時，請回到本靜，讓你的心慢下來、靜下來。 歡迎訂閱我們的頻道，幫助您培養健康習慣、關注心理健康，並釋放壓力，以尋求更深層的內在寧靜與平衡。 #ASMR #lofimusic #無憾 #考試專注 #工作專注 #輕音樂 #放鬆音樂 #心靈音樂 #冥想音樂 #靜心 #舒緩音樂 #平靜音樂 #放鬆旋律 #舒壓音樂 #寧靜 #瑜伽 #脈輪能量 #經絡疏通 #心靈治癒 #靜心冥想 #治療音樂 #冥想伴侶 #幸福感 #放鬆心靈 #情緒療癒 #心靈平衡 #本靜心慢 #tranquilpace
無盡 x Lofi：在無邊際的靜謐中尋找自我 | Infinite Boundlessness #本靜心慢 #輕療癒 #靜心冥想
มุมมอง 22221 วันที่ผ่านมา
無盡 x Lofi：在無邊際的靜謐中尋找自我 | Infinite Boundlessness #本靜心慢 #輕療癒 #靜心冥想
無悔 x Lofi：在每一刻的流逝中找到安然 | Unburdened Regret #本靜心慢 #輕療癒 #靜心冥想
มุมมอง 32หลายเดือนก่อน
無悔 x Lofi：在每一刻的流逝中找到安然 | Unburdened Regret #本靜心慢 #輕療癒 #靜心冥想
無畏 x Lofi：無懼地擁抱未知的靜謐 | Fearless Serenity #本靜心慢 #輕療癒 #靜心冥想
มุมมอง 49หลายเดือนก่อน
無畏 x Lofi：無懼地擁抱未知的靜謐 | Fearless Serenity #本靜心慢 #輕療癒 #靜心冥想
無念 x Lofi：放下執著，進入清明的心境 | Thoughtless Tranquility #本靜心慢 #輕療癒 #靜心冥想
มุมมอง 553หลายเดือนก่อน
無念 x Lofi：放下執著，進入清明的心境 | Thoughtless Tranquility #本靜心慢 #輕療癒 #靜心冥想
總是無法擺脫色念的糾纏？練習佛教簡單心法，立刻讓你擺脫煩惱 #心靜靜心 #靜心練習
มุมมอง 49หลายเดือนก่อน
總是無法擺脫色念的糾纏？練習佛教簡單心法，立刻讓你擺脫煩惱 #心靜靜心 #靜心練習
無欲 x Lofi：在無求中體會心靈的自由 | Desireless Serenity #本靜心慢 #lofimusic #輕療癒 #靜心冥想
มุมมอง 11หลายเดือนก่อน
無欲 x Lofi：在無求中體會心靈的自由 | Desireless Serenity #本靜心慢 #lofimusic #輕療癒 #靜心冥想
為什麼你一直拖延? 佛教5個智慧讓你立刻擺脫拖延 | Why You Keep Procrastinating? 5 Buddhist Wisdoms to Break Free Now #心靜靜心
มุมมอง 9หลายเดือนก่อน
為什麼你一直拖延? 佛教5個智慧讓你立刻擺脫拖延 | Why You Keep Procrastinating? 5 Buddhist Wisdoms to Break Free Now #心靜靜心
無怨 x lofi：在接納中找到心的寧靜 | Serene Forgiveness #本靜心慢 #lofimusic #輕療癒 #靜心冥想
มุมมอง 102 หลายเดือนก่อน
無怨 x lofi：在接納中找到心的寧靜 | Serene Forgiveness #本靜心慢 #lofimusic #輕療癒 #靜心冥想
楞嚴咒咒心 x LOFI | 自利利他 所求滿願 | Shurangama Mantra #心誠則靈 #楞嚴心咒
มุมมอง 282 หลายเดือนก่อน
楞嚴咒咒心 x LOFI | 自利利 所求滿願 | Shurangama Mantra #心誠則靈 #楞嚴心咒
無煩 x lofi：在寧靜的音律中放下牽絆 | Untroubled Serenity #本靜心慢 #lofimusic #輕療癒 #靜心冥想
มุมมอง 192 หลายเดือนก่อน
無煩 x lofi：在寧靜的音律中放下牽絆 | Untroubled Serenity #本靜心慢 #lofimusic #輕療癒 #靜心冥想
白衣大士神咒 x LOFI | 脫離痛苦 增長福慧 | The Mantra of Pandaravasini #心誠則靈
มุมมอง 152 หลายเดือนก่อน
白衣大士神咒 x LOFI | 脫離痛苦 增長福慧 | The Mantra of Pandaravasini #心誠則靈
無懼 x lofi：聆聽中找到無懼的力量 | Unshaken by Fear #本靜心慢 #lofimusic #輕療癒 #靜心冥想
มุมมอง 82 หลายเดือนก่อน
無懼 x lofi：聆聽中找到無懼的力量 | Unshaken by Fear #本靜心慢 #lofimusic #輕療癒 #靜心冥想
無缺 x lofi：內在的完整與圓滿的旋律 | Flawless Wholeness #本靜心慢 #lofimusic #輕療癒 #靜心冥想
มุมมอง 52 หลายเดือนก่อน
無缺 x lofi：內在的完整與圓滿的旋律 | Flawless Wholeness #本靜心慢 #lofimusic #輕療癒 #靜心冥想
安土地真言 x LOFI | 求財息災 願四方安穩 | Land God Sutra #心誠則靈 #安土地神咒
มุมมอง 232 หลายเดือนก่อน
安土地真言 x LOFI | 求財息災 願四方安穩 | Land God Sutra #心誠則靈 #安土地神咒
四句懺悔文 x LOFI | 內心淨化和解 心靈懺悔 | Avatamsaka Sutra - Four-Line Confession #心誠則靈
มุมมอง 432 หลายเดือนก่อน
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地藏菩薩滅定業真言 x LOFI | 消除無明業力 心靈懺悔 | Ksitigarbha Bodhisattva Mantra #心誠則靈
มุมมอง 572 หลายเดือนก่อน
地藏菩薩滅定業真言 x LOFI | 消除無明業力 心靈懺悔 | Ksitigarbha Bodhisattva Mantra #心誠則靈
無恨 x lofi：讓心在寬恕中獲得自由 | Free from Resentment #本靜心慢 #lofimusic #輕療癒 #靜心冥想
มุมมอง 112 หลายเดือนก่อน
無恨 x lofi：讓心在寬恕中獲得自由 | Free from Resentment #本靜心慢 #lofimusic #輕療癒 #靜心冥想
心累了嗎？5個佛法智慧幫你解脫輪迴，擺脫在意別人！ | Feeling drained? 5 Buddhist tips to stop caring about others! #心靜靜心
มุมมอง 142 หลายเดือนก่อน
心累了嗎？5個佛法智慧幫你解脫輪迴，擺脫在意別人！ | Feeling drained? 5 Buddhist tips to stop caring about others! #心靜靜心
無鬱 x lofi：在清澈的音符中釋放心中的抑鬱 | Unburdened by sorrow #本靜心慢 #lofimusic #輕療癒 #靜心冥想
มุมมอง 172 หลายเดือนก่อน
無鬱 x lofi：在清澈的音符中釋放心中的抑鬱 | Unburdened by sorrow #本靜心慢 #lofimusic #輕療癒 #靜心冥想
未來的AI：它們會像我們一樣老去嗎？Will AI Age Like Us?
มุมมอง 113 หลายเดือนก่อน
未來的AI：它們會像我們一樣老去嗎？Will AI Age Like Us?
無慮 x lofi：在純淨的音樂裡無憂無慮 | Thoughtless Peace #本靜心慢 #lofimusic #輕療癒 #靜心冥想
มุมมอง 93 หลายเดือนก่อน
無慮 x lofi：在純淨的音樂裡無憂無慮 | Thoughtless Peace #本靜心慢 #lofimusic #輕療癒 #靜心冥想
無憂 x lofi：在無憂的旋律中找到自我 | Unclouded Bliss #本靜心慢 #lofimusic #輕療癒 #靜心冥想
มุมมอง 123 หลายเดือนก่อน
無憂 x lofi：在無憂的旋律中找到自我 | Unclouded Bliss #本靜心慢 #lofimusic #輕療癒 #靜心冥想
阿彌陀佛 x LOFI 流行樂 | 舒緩身心 緩解焦慮 心靈極致舒壓 | Amitabha Buddha
มุมมอง 373 หลายเดือนก่อน
阿彌陀佛 x LOFI 流行樂 | 舒緩身心 緩解焦慮 心靈極致舒壓 | Amitabha Buddha
AI焦慮症？教你如何找回心靈的平靜與和諧！| AI Anxiety? Find Your Inner Peace and Harmony!
มุมมอง 244 หลายเดือนก่อน
AI焦慮症？教你如何找回心靈的平靜與和諧！| AI Anxiety? Find Your Inner Peace and Harmony!
讚，讚，讚，讚，讚，讚，讚，讚，讚，讚，讚，讚，❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤，🎉🎉🎉🎉🎉🎉
感謝你的支持！😊 能對你有幫助真是我們的榮幸，願我們都能在生活中找到心安的智慧。🙏
幸福是因為我捨得
捨得，是一種難得的智慧，能懂得捨才能收穫內心的平靜與幸福。謝謝您與我們分享這份深刻的體悟，願您安樂幸福。
很有哲理，但可惜！ 真正懂的人不多。
感謝您的共鳴🙏 能理解的人或許不多，但願這些話能在需要的時候，成為我們心中的一盞燈。祝福您平安喜樂🌸
【靜心冥想音樂：無懼 | Unshaken by Fear】 th-cam.com/video/f5A45rlOcPM/w-d-xo.html
【完整版連結】 th-cam.com/video/ZdkXtpJrBYw/w-d-xo.html
謝謝你喜歡這首歌 【完整版請點】th-cam.com/video/_ouu6Kkq4_g/w-d-xo.html
Amitabha is 🙏
Thank you you like this shorts.
你和你的兄弟在天堂見面 我：我是過勞死的，你呢？ 兄弟：我是每天玩遊戲爽死的：D
放鬆的冥想😀
讚，可以幫助抒壓