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INESALUD
Spain
เข้าร่วมเมื่อ 3 ก.พ. 2023
2x10 | Intolerancias, ¿por qué a mi? | Cristina García Serrano
¿Te preguntas qué hay detrás de las molestias digestivas que afectan tu día a día? 🤔 En este video del canal Fórmula INESALUD, la reconocida experta Cristina García Serrano te explica todo sobre las intolerancias alimentarias: causas, síntomas y cómo gestionarlas para mejorar tu calidad de vida. 🍎✨
📌 Qué aprenderás en este video:
✅ Los tipos más comunes de intolerancias y cómo diferenciarlos.
✅ Relación entre intolerancias alimentarias y problemas de estómago.
✅ Consejos prácticos para cuidar tu salud digestiva.
Con un enfoque claro y profesional, Cristina resuelve las dudas más frecuentes sobre este tema que afecta a millones de personas. 🌟 Este contenido está diseñado para ayudarte a comprender tu cuerpo y dar los pasos necesarios hacia el bienestar.
🎯 Si tú o alguien que conoces lucha con problemas de estómago, este video es una herramienta imprescindible. ¡Aprende, comparte y empodérate con información de calidad!
🔔 Suscríbete a Fórmula INESALUD para más contenido sobre salud y bienestar.
💬 ¿Tienes preguntas? Déjalas en los comentarios y Cristina las responderá.
¡Dale like 👍 y comparte este video para ayudar a más personas a mejorar su salud digestiva! 🌍💙
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✔ Twitter: inesaludoficial
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✔ Instagram: inesaludformacion
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วีดีโอ
2x09 | ¿Consumir pornografía afecta a tu salud? | María José Pérez Páez
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En este video de Fórmula INESALUD, María José Pérez Páez, experta en salud y bienestar, explora a fondo los efectos de la pornografía en la salud física, emocional y mental. 🌱💭 Si alguna vez te has preguntado cómo este hábito puede influir en tu vida diaria, tus relaciones o tu bienestar general, aquí encontrarás respuestas respaldadas por investigaciones científicas. 📚✅ ¿Por qué es importante?...
07. Tu salud, nuestro cuento de Navidad 🎄| Quema la pista, pero no tus pies
มุมมอง 3428 วันที่ผ่านมา
¡Tacones: amor y odio! ¿Quién no ha sufrido alguna vez por culpa de unos tacones? ""Tacones para verte más elegante"" o ""Eleva tu look con tacones"" son algunos de los mensajes que más recibimos las mujeres a través de las redes sociales en estas fechas. En la última noche del año sabemos que el look es una pieza clave, pero el uso de tacones puede afectar a tu salud. Creenos, ¡es posible disf...
06. Tu salud, nuestro cuento de Navidad 🎄 | Atracones en Navidad y Culpabilidad
มุมมอง 2928 วันที่ผ่านมา
¿Te sientes culpable después de las fiestas? ¡No estás solo/a! Todos hemos pasado por esos momentos en los que nos sentimos abrumados por la comida y la culpa. En este video, exploraremos juntos por qué nos sentimos así y cómo podemos cambiar nuestra relación con la alimentación en estas fiestas. Descubrirás que no estás solo/a en esta lucha y que hay muchas herramientas para disfrutar de la co...
05. Tu salud, nuestro cuento de Navidad 🎄 | Baños Públicos e Infecciones
มุมมอง 12หลายเดือนก่อน
¡La última noche del año sin preocupaciones! ✨ Sabemos que las fiestas de fin de año son sinónimo de diversión, pero también de algunos desafíos, especialmente para nosotras, las mujeres. Ir al baño en lugares públicos, sobre todo en eventos multitudinarios, puede convertirse en una verdadera odisea. Y es que, en estos momentos, siempre nos ronda la preocupación por las infecciones urinarias. ¿...
04.Tu salud, nuestro cuento de Navidad 🎄 | Afrontar preguntas incómodas en las cenas de Navidad.
มุมมอง 32หลายเดือนก่อน
¿Cansado/a de las mismas preguntas incómodas cada Navidad? 🎄 "¿Cuándo te vas a casar?", "¿Por qué no tienes hijos?", "¿Por qué no encuentras trabajo?"... 😑 Estas preguntas pueden ser muy molestas, pero no tienes por qué aguantarlas en silencio. 😔 En este vídeo te enseñaremos diferentes estrategias para responder a estas preguntas de forma efectiva y mantener la calma. Aprenderás de la mano de I...
03.Tu salud, nuestro cuento de Navidad🎄| Prevenir la indigestión en Navidad, ¿es posible?
มุมมอง 30หลายเดือนก่อน
¿Otra vez Navidad y otra vez la misma pregunta: ¿cómo sobrevivo a la cena sin sentirme hinchado/a? 💥 A todos/as nos ha pasado: ¡la tentación de los dulces, los platos contundentes y el estrés de las reuniones familiares nos juegan una mala pasada! ☹ Pero no te preocupes, ¡tenemos la solución! 💪En este vídeo Inés y nuestra experta en Medicina te cuentan cómo podemos disfrutar sin renunciar a nue...
¿Le puedo dar las sobras de la cena a mi perro?
มุมมอง 24หลายเดือนก่อน
🎄🐾 ¿Las sobras de tu cena navideña son seguras para tu perro? Descúbrelo ahora en nuestro segundo capítulo de esta encantadora serie navideña. Inés busca respuestas con nuestros expertos en veterinaria para mantener a tu mejor amigo seguro durante las fiestas. Aprende sobre los alimentos que pueden representar un peligro para tu perro y cómo proteger su salud en esta temporada festiva. 🐶✨ 👉 ¡Ha...
02.Tu salud, nuestro cuento de Navidad 🎄| ¿Es recomendable dar sobras a tu perro?
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Sí, lo sabemos. A nosotros también nos cuesta no dar ni un pedacito de pan u otro tipo de comida a nuestro perro en Navidad, sobre todo cuando todos estamos en la mesa disfrutando y él mira con esa carita suplicando un poquito. Aunque creamos que alimentar a nuestro perro con sobras es bueno porque lo disfruta, tenemos que saber que no es lo mejor para su salud. "¿Las sobras son aptas para los ...
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¡La Navidad está a la vuelta de la esquina y con ellas las dudas sobre cómo cuidar nuestra salud! ¿Te suena eso de "¿Y si me tomo un Omeprazol?" En este vídeo, Inés, junto al equipo de INESALUD, te dan las claves para disfrutar de las Navidades sin renunciar a tus buenos hábitos. Seguramente muchas veces has buscado “Cómo tomar omeprazol”, “para qué sirve el omeprazol”u “omeprazol para el estóm...
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